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Cycle Breaker and Change Maker with Renata Ortega

Renata Ortega

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 En gång i månaden+
 
I am a survivor of abuse and critical illness who has figured out how to break free from multiple negative generational cycles that were ruining my life. I am committed to making positive impactful and attainable positive changes for generations to come. As a result of years of personal experience, research and therapy; I have been able to create tools and simplified concepts to help break down the barriers of negative cycles in order to create meaningful lasting changes. Now, I am going to ...
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Ortega

Oghenetega Evwaire

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 Dagligen+
 
Welcome to the Ortega podcast, where amazing things happen. Cover art photo provided by JFL on Unsplash: https://unsplash.com/@wallsbyjfl
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Gags Ortega Podcast

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 Dagligen+
 
Recopilación de gags de Juan Carlos Ortega en los programas de radio Oh My LOL, Hoy por hoy, La Ventana y Las Noches de Ortega en la Cadena Ser y No es un día cualquiera en Radio Nacional
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El poder secreto de las médiums - 9x27 56:29

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La mayoría de médiums eran mujeres, algo que cobra sentido si entendemos que el espiritismo ofreció a las mujeres un espacio de liberación en una época eminentemente patriarcal. Como médiums, muchas mujeres encontraron una voz y una autoridad que la sociedad del momento les negaba, desafiando los roles tradicionales de sumisión y domesticidad. Esta…
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Cycle Breaker and Change Maker | Introduction to the Freeze Response - the third "F" of the five "F"'s of Trauma Response 8:36

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Episode 27: Understanding the Freeze Response to Trauma Hello and welcome back to the Cycle Breaker and Change Maker podcast. If you’ve been following along, you know that we are diving deep into the Five F’s of Trauma Response. In the last episodes, we explored the Fight and Flight responses—how they develop, how they show up in daily life, and wh…
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Gunung Padang: ¿La primera pirámide de la Historia? - 9x26 1:03:20

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El yacimiento de Gunung Padang, en Indonesia, es el último gran Expediente X de la arqueología. Son muchos los que, respaldados por las investigaciones en la zona, señalan que podría tratarse de la primera pirámide construida por el ser humano hace la friolera de... ¡24.000 años! Por otro lado, no faltan quienes, de forma más prudente, ponen en dud…
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Cycle Breaker and Change Maker | Introduction to the Flight Response - the second "F" of the five "F"'s of Trauma Response 7:48

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Episode 26: Understanding the Flight Response to Trauma Hello and welcome back to the Cycle Breaker and Change Maker podcast. If you’ve been following along, you know that we are diving deep into the Five F’s of Trauma Response. Last time, we explored the Fight response—what it looks like, why it develops, and how to manage it. Today, we’re moving …
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El extraño ser que aterrorizó Londres - 9x25 54:45

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Descrito como un ser demoníaco con ojos rojos como bolas de fuego, grandes y afiladas garras y capaz de dar saltos imposibles, los encuentros con el inquietante Spring-Heeled Jack (así fue bautizado) provocaron una ola de terror y pánico en la ciudad de Londres. Su impacto en la cultura popular llega hasta nuestros días, aunque su verdadero origen …
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Cycle Breaker and Change Maker | Introduction to the Fight Response - the first "F" of the five "F"'s of Trauma Response 9:10

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What is the Fight Response? When the brain perceives danger, it quickly assesses whether fighting back is the best chance of survival. This response is hardwired into us. Think about animals in the wild—when faced with a threat, some stand their ground, puff up their chests, and prepare to defend themselves. Humans do the same thing, but in more co…
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Cycle Breaker and Change Maker | Introduction to the Five F's of Trauma Response 8:46

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If you’ve been following along, you know that I like to take a deep dive into how trauma shapes our behaviors and responses to the world around us. Today, I’m introducing something that will lay the foundation for our next few episodes: the Five F’s of Trauma Response. This is a concept that explains how our brains and bodies react when we feel thr…
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Amor, sexo y magia: rituales y secretos - 9x24 55:14

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Celebramos San Valentín analizando, desde un punto de vista antropológico, la evolución y actualidad de la magia amorosa y sexual. Amarres, ligaduras, filtros de amor, lugares propicios... Usada desde la más remota antigüedad para encontrar el amor o asegurar la fertilidad, también tiene un lado oscuro vinculado a conseguir el amor contra la volunt…
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Trump y los multimillonarios de Silicon Valley: ¿El fin de la democracia? - 9x23 54:45

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La principal sorpresa de la victoria de Trump la ha protagonizado el inesperado apoyo de los multimillonarios de las empresas tecnológicas. Los denominados "chicos" de Silicon Valley, capitaneados por Elon Musk, esta vez no se han limitado a financiar la campaña electoral de Trump, sino que quieren tocar poder, administrar la gestión y tienen un pl…
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Cycle Breaker and Change Maker | Introduction to not being able to stay present as a trauma response 10:10

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Episode 23 - Introduction to not being able to stay present as a trauma response Are you finding it difficult to stay in the moment, constantly feeling like your mind is re-living the past or in a constant state of worry about the future? Do you often catch yourself losing focus during conversations because you are preoccupied with other thoughts o…
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Conspiración JFK: ¿Qué hay de verdad? - 9x22 54:36

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Al hilo del anuncio de Trump para desclasificar todos los documentos relativos al asesinato del presidente Kennedy el 22 de noviembre de 1963, debatimos sobre las diferentes conspiraciones surgidas al respecto y las pretendidas 'pruebas' que pondrían en jaque la versión oficial. ¿Hubo una bala 'mágica'? ¿Fue Oswald el auténtico y único asesino? ¿Qu…
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Psíquicos, hipnosis y grafología: el lado oscuro de la criminología - 9x21 58:57

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¿Pueden determinados rasgos faciales indicar la predisposición criminal de una persona? ¿Y su letra? ¿Tiene la hipnosis carácter probatorio en un juicio? ¿Es posible confirmar de forma certera si alguien miente o dice la verdad? ¿Puede un médium resolver un crimen? Esta semana analizamos algunas de las cuestiones más polémicas vinculadas a la inves…
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