Vi svarar på alla era frågor. Tack för den här gången!

Vi pratar om NALC 2019 och varför vi inte poddat på länge.

I detta avsnitt diskuterar vi om det är okej att använda styrka som straff under träningen.

I detta avsnitt ger vi tips för er som koreograferar program själva.

I detta avsnitt diskuterar vi prestationsångest hos aktiva och tränare.

"Bruset" i bakgrunden försvinner ca 7:50! I detta avsnitt besvarar vi era frågor för andra gången.

I detta avsnitt besvarar vi era frågor!

I detta avsnitt diskuterar vi hur man undviker favorisering som tränare och hur man får bättre gruppdynamik i laget.

Vi är tillbaka för 19/20! I detta avsnitt pratar vi om vad nya coacher borde tänka på, att vi inte varit motiverade under sommarlovet och hur man ska hantera sociala medier inom cheerleading.

I detta avsnitt pratar vi om det svåra valet att byta förening, om att dricka alkohol blandat med cheer och att vi blev inröstade i Riksidrottsförbundet.

I detta avsnitt pratar vi om RM, tryouts och hur man jobbar med spärrar/mental blocks.

I detta avsnitt diskuterar vi Jamfest, hur man förklarar att cheerleading är en sport, varför coed-landslaget inte får lika mycket uppmärksamhet som de andra landslagen samt vilka vi är taggade att se på RM/SM.

Detta avsnitt handlar om era frågor kring tävling - före och under tävling. Vi besvarar även era frågor.

I detta avsnitt får ni veta mer om oss, vi pratar om kommande tävlingar och ICU samt tips på hur ni ska ta vara på sista tiden på säsongen.