Olga Akolor offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
Den ultimata föräldrapodden med Olga Akolor och Malin Karim är en podd för dig som är förälder och i behov av en positiv och lättsam guide genom föräldradjungeln. Vi pratar om föräldraskapets alla sidor - fram och bak - och diskuterar alla ämnen - viktiga och mindre viktiga - så uppriktigt vi bara kan, utifrån våra egna erfarenheter och perspektiv. Nytt avsnitt varje torsdag! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Loading …
show series
 
Vi pratar förbjudna känslor i föräldraskapet - det vill säga sånt som man ibland kan undvika att prata om för att inte bli dömd av andra. Vi identifierar dessa känslor hos oss själva och diskuterar varför man inte pratar mer och öppet om vissa av föräldraskapets utmaningar. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Vi pratar om syskon, hur vi själva haft det på den fronten, hur det påverkat oss - de vi hela vårt liv trott att vi är vs de vi egentligen är - och hur det i sin tur påverkat vårt föräldraskap. Hur ska man egentligen tänka kring syskon och uppfostran i en flerbarnsfamilj, ska man förbereda ett barn på att nu kommer det en till familjemedlem snart e…
 
I detta avsnitt ger vi er vårt perspektiv på bägges ofrivilliga varannan-vecka liv som är ett resultat av våra mäns jobb - ja vi beklagar oss lite helt enkelt. Vi pratar också om hur familjelivet kan se ut under och efter en projektbubbla och ger er våra bästa tips på hur man överlever en kändisfest. See acast.com/privacy for privacy and opt-out in…
 
I veckans avsnitt pratar vi om de sociala mediernas vara eller icke vara och landar i att de bara är. Vad kan vi som föräldrar göra åt det? Vi kommer också in på den eviga diskussionen om skärmtid och det där med att läsa böcker för barnen - det har någon tydligen sagt ska vara bra. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
I detta februariavsnitt pratar vi Mello och vad vi tycker om årets upplaga och om programledarna/artisterna! Men framförallt handlar diskussionen om vabruari - vad det innebär för oss, hur vi drabbas/inte drabbas och vad man kan göra för att hålla sig själv och resten av familjen frisk under den sista av vintermånaderna! See acast.com/privacy for p…
 
I detta avsnitt pratar vi Luciafirande och om andra traditioner som hör till julen - varför finns dem och vad är det vi debatterar egentligen? Vi pratar också julkalendrar, saffransbiskottin och andra julmåsten och om att i allt det man gör känna sig uppskattad av sin familj. Varför blir man som kvinna en maskin runt jul som producerar och orkestre…
 
I detta avsnitt pratar vi om barnkalas - ett för tillfället hett och känsligt ämne. För hur gör man egentligen? Med inbjudningar, underhållning och allt annat. Måste man baka? Och det känsligaste av allt - hur undviker man att någon känner sig utanför? Samt andra funderingar kring livet - självkänsla, konsten att sätta sig själv i främsta rummet oc…
 
Veckans avsnitt är inget för den äckelmagade - vi pratar nämligen löss, höstblåsor, springmask, vinterkräksjuka och andra roliga och härliga åkommor som våra barn gärna drar med sig hem från förskolan och smittar oss stackars föräldrar med! Olga berättar om när hon fick löss i vuxen ålder och Malin om familjens kamp mot springmask. See acast.com/pr…
 
Vad gör man när den sociala miljön (ex förskola/skola) som barnen vistas i påverkar dem negativt? Vi pratar om det sociala spelet runt barnen och hur det påverkar både dem och oss. När måste man bli tigermamma och ryta ifrån, när tar man fram sin inre hobbypsykolog och varför har vi vuxna ibland så svårt att prata med varandra när det kommer till b…
 
I veckans avsnitt pratar vi om något som vi tror att alla föräldrar någon gång har varit med om - det dåliga samvetet. Vare sig det handlar om att jämföra sig med andra eller bilden man själv har av hur man tror att man som förälder bör eller ska vara. Vi pratar om saker vi känner att vi skulle vilja göra mer vs mindre av i vårt föräldraskap, vad e…
 
I dagens avsnitt pratar vi om hur viktigt det är att inte döma andra föräldrar eller barn - vi vet ju egentligen aldrig bakomliggande faktorer och orsaker till olika beteenden. Vi diskuterar vikten av att tänka efter innan den inneboende lejonmamman tar över och du primalskäller på främmande barn i lekparken. Vi får både insikter och aha-upplevelse…
 
I veckans avsnitt pratar vi jobb och barn - hur får vi det att gå ihop? Vi diskuterar frilanslivets fria arbetstider vs kontorsjobbets 9-5 krav. Att alltid vara uppkopplad och stå standby vs möjligheten att faktiskt stänga av när du kommer hem till familjen. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Vi är tillbaka efter ett sommaruppehåll och pratar om vad vi har gjort, vad vi har sett och vart vi har varit men också om allt roligt och mindre roligt som väntar oss i höst! Från LA och Båstad till jobb, författarskap, flytt och en massa barnaktiviteter däremellan! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
I det sista avsnittet innan sommaren träffar vi Nikola Marincic som är ensamstående pappa till dottern Tilde vars mamma bor i USA. Vi får höra om hur det är att som ensam pappa uppfostra en tjej, om vilken inverkan ens inställning till livet har på ens föräldraskap och om vikten av att vara flexibel. I vintras fick Nikola ett tungt cancerbesked som…
 
I veckans avsnitt pratar vi kontrollbehov - om att lära sig att släppa på saker som egentligen inte är så viktiga, om att som mammor låta papporna ta mer plats i föräldraskapet, att göra saker och ting på deras sätt - för ett annorlunda sätt att göra saker på än vårt sätt är väl inte automatiskt fel sätt? Och ska man kanske istället för att sätta s…
 
Vi möter Fatima Lima Vieira och får höra hennes gripande och känslosamma berättelse om hur drömmen om att resa tog henne till Luleå, hur hon där fann sitt livs kärlek och blev gravid med sitt första barn Isayah - född med en tvåsidig hjärnskada. I det första avsnittet av två berättar hon om vad som egentligen skedde under förlossningen och de först…
 
Ett snabbt avsnitt där vi avhandlar hur vi trodde att vi skulle bli som mammor vs hur vi faktiskt blev. Blev föräldraskapet precis som vi trott att det skulle bli, blev det sämre eller bättre? Vilka egenskaper har vi tagit med oss in i mammarollen? Och vad menar Malin egentligen med "underbart är kort"? See acast.com/privacy for privacy and opt-out…
 
Vi pratar om det självförtroende som vi har i mammarollen - gentemot omvärlden och gentemot våra egna barn. Om vad mammasjälvförtroende är för oss och vad som är viktigt i det men också om att tacklas med små problem man har med små barn vs de större problem och diskussioner som kommer med stora barn - choose your battles finns det något som heter …
 
I veckans avsnitt möter vi Annika Sriwanna Salomonsson, bloggerska och egenföretagare samt relativt nyseparerad mamma till två barn. Vi pratar om separation, hur man går från att vara ett par till att gå skilda vägar, om hur man berättar för barnen och om alla nya dörrar som öppnas på vägen till att finna sig själv igen! See acast.com/privacy for p…
 
I veckans avsnitt pratar vi om många saker och avhandlar viktiga (och mindre viktiga) ämnen i rask takt. Vi pratar om drömmar, om saker vi vill göra i våra respektive liv, om att bli och om att känna sig begränsad men också om de forum som finns idag där kvinnor kan bli inspirerade och motiverade av andra kvinnor. Vi pratar också om hur frustrerand…
 
Denna vecka har vi ingen mindre än Kalate Akolor, tidigare svensk mästare i karate och Kodjos bror, som gäst i podden! Kalate berättar om livet som varannan vecka pappa till fyra pojkar i åldrarna 18, 14, 10 och 4. Vi pratar om kärleken till karaten och hur den har påverkat honom själv men även papparollen, om hur man förhåller sig till att uppfost…
 
Vi älskar våra barn, vi älskar också förskolan. I det här avsnittet pratar vi om att bli misstrodd som förälder av fröknar/pedagoger, om att bli placerad i fack, om situationer vi har varit med om på förskolan, om saker vi själva erkänner att vi gjort fel - om att vara ”den där mamman” och sist men inte minst om våra anledningar till att lämna våra…
 
I veckans avsnitt har vi med oss Sandra Malmsten som i 12 år kämpat för att få barn. Nu är hon nybliven mamma till Kian som föddes den 10 februari i år. Med en sussande Kian i bakgrunden berättar Sandra, och maken Johan som blivit övertalad att vara med, öppenhjärtigt om deras kamp för att bli föräldrar, om hur det påverkat deras relation, om alla …
 
Vi är tillbaka med ett nytt färskt och inte minst peppigt avsnitt som denna vecka handlar om vår kära mammakropp! Vi pratar om våra egna kroppar - hur de har förändrats efter att vi fått barn, vad vi tycker om det, vad som har varit jobbigast för oss och hur mycket vi egentligen bryr oss. Vi pratar kroppshets, vikt, ideal, åderbråck, välbefinnande …
 
I detta avsnitt träffar vi skådespelerskan Susanne Thorson i ett öppenhjärtligt samtal om att bolla skådespelaryrket och rollen som mamma till Juno, 2 år. Vi pratar om det lätta och det svåra - om förlossningen, känslan av att tappa kontrollen, föreställningarna om hur livet som mamma skulle bli och hur det egentligen kändes i början! See acast.com…
 
Veckans avsnitt är fantastiskt - inte bara för att vi gästas av våra män - Alex och Kodjo, utan för att vi pratar viktiga saker - skilsmässa, n-ordet, etnicitet och uppväxten som svart i Sverige och hur allt det har påverkat deras syn på relationer och papparollen! En potpurri av bra snack och humor varvat med viktiga budskap! See acast.com/privacy…
 
Olga har gjort en IPL behandling som hon berättar närgående och detaljerat om. Vi diskuterar smärttrösklar och hur man på olika sätt kan besvara frågan "Hur mår du?". Avsnittet handlar om egentid - den vi har för oss själva, med våra egna kroppar och med våra partners. Vad innebär egentiden för oss och varför är den egentligen så viktig? See acast.…
 
Vi har en livlig diskussion om sociala medier - vad är verklighet och vad är fejk? Hur mycket bryr vi oss egentligen om det vi ser i vårt instagramflöde eller är det för långt bort från vårt riktiga liv för att ta in? Har Malin kommit till en punkt där hon spyr på ännu en bild på en fredagsbukett och en perfekt frukost? Och hur påverkar Olgas kontr…
 
I dagens avsnitt träffar vi Hanna Helmersson och hennes dotter Meja. Meja föddes med Aperts syndrom, ett ovanligt syndrom som innebär missbildningar i kraniet, ansiktsskelettet, händerna och fötterna. Vi pratar om kampen för Mejas rättigheter, vardagen och framtiden och får samtidigt perspektiv på de förhållandevis banala frustrationerna som vi sjä…
 
I detta avsnitt pratar vi om barn och sömn - ett hett och omdebatterat ämne som många har åsikter om. Vi pratar om hur vi sover, med eller utan våra barn, om vad som funkat för oss och kommer även in på samliv och egentid när barnen sover. På slutet får vi även input från vår barnpanel om varför det verkar som att barn helst aldrig vill sova, oavse…
 
I detta bonusavsnitt får vi träffa vår högst opartiska, oberoende och ofiltrerade barnpanel som framöver kommer att berika denna podd genom sin input på några av de viktiga ämnen som diskuteras. Möt Alba och Elias i "Fråga Barnen" - den fnittriga duon som inte går att muta - trots att någon av poddeltagarna, inga namn nämnda, försökte med erbjudand…
 
I detta avsnitt pratar vi om alla de tips och råd man som förälder får oavsett om man bett om dem eller inte. Ser man ut som att man vill ha råd bara för att man blivit förälder? Vad kännetecknar en förstagångsförälder på bussen? Och vad är det för impuls som får främlingar att slänga tips och råd omkring sig? Vi pratar om de råd vi själva har fått…
 
Introduktion av den nya duon Olga och Malin. Vad handlar den nya säsongen av Den Ultimata Föräldrapodden om? Vem är Malin egentligen? Hur ser livet med Kodjo och Alex ut? Hur skulle Olga och Malin beskriva sig själva, som mammor eller som en maträtt/bakelse? Och vad är det roligaste respektive tråkigaste med att vara mamma? See acast.com/privacy fo…
 
I det sista avsnittet för säsongen gör vi en recap på allt vi har pratat om, alla gäster som varit med och alla ämnen som vi har diskuterat. Vi highlightar det bästa och det roligaste och besvarar era lyssnarfrågor! Vi berättar även om vad som händer härnäst och om det blir någon säsong 2 av podden! See acast.com/privacy for privacy and opt-out inf…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login