Bästa Neurobiologi podcaster (2023)

E

Evas Relationspodd

1
#177 – Eva Berlander möter Birgitta Stiefler 1:10:45

4h ago1:10:45

1:10:45

Måste våra dåliga erfarenheter styra våra liv och vår framtid? Eva Berlander möter författaren och sjuksköterskan Birgitta Stiefler. ”Hela kroppen är på helspänn. Varje fiber är aktiverad ifall den akuta faran skulle närma sig. Fast faran är redan här när jag med uppspärrade ögon tittar på de kaklade vita väggarna runt mig inne i rummet på sjukhuse…

E

Evas Relationspodd

1
#176 - Eva Berlander möter Lasse "brandmannen" Gustavsson 1:03:25

19d ago1:03:25

1:03:25

Hur skapar vi ett bra liv efter trauma? Eva Berlander möter Lasse "brandmannen” Gustavsson Ibland tvingas vi genomlida mycket svåra saker. Det kan vara händelser som påverkat oss i grunden och som skapat en form av före händelsen och efter händelsen, inom oss. Det kan handla om en fysisk olycka, ett oväntat dödsfall, en skilsmässa, en otrohet, en o…

E

Evas Relationspodd

1
#175 - Eva Berlander möter två fina par 54:36

1M ago54:36

54:36

Från konflikter till glädje och positiv kontakt! Början… eller slutet? ”Vad är det för fel Micke?” ”Det är inget fel.” ”Men du säger ju inget!” ”Vad ska jag säga?” ”Vi kan väl prata med varandra. Vi behöver prata Micke! Jag hr försökt ordna det mysigt ikväll och så sitter du bara och är sur och stirrar rakt ut i luften.” ”Jag är inte sur… och jag s…

E

Evas Relationspodd

1
#174 – Eva Berlander möter Dr Pat Love 52:49

2M ago52:49

52:49

5 steg till kärleksfulla relationer Visste du att: om vi vill skapa förändring är det betydligt smartare att fokusera på det positiva än att försöka ta bort det negativa? På engelska säger vi; If you want to make a change it is easier to add positive than to eliminate negatives. forskning visar att oavsett ålder, kan vi skapa nya fysiska neurala sp…

E

Evas Relationspodd

1
#173 – Eva Berlander möter Lauren Pirie 57:27

3M ago57:27

57:27

När ångest tar över A Treadmill Without a Stop Button ”Jag har titulerat den här boken ”Ett löpband utan stoppknapp” eftersom det är så jag känner mig när jag är orolig. Det känns som om att mitt hjärta kommer att brista, då jag springer så fruktansvärt fort. Så många tankar rusar runt i mitt huvud. Tankar som inte finner någon ro. Ja det var så de…

E

Evas Relationspodd

1
#172 – Positiva & negativa citat som berör 1:02:42

3M ago1:02:42

1:02:42

Ständigt omges vi av olika budskap som vi tolkar på ett eller annat sätt. För några kan mattan i bilden ovan, (som jag har valt att ha hemma), trigga dig positivt då du ler och känner dig extra välkommen när du läser texten. För andra kan samma matta verka patetisk, tramsig eller löjlig. I detta podcastavsnitt av Evas relationspodd delar jag några …

E

Evas Relationspodd

1
#171 – Eva Berlander möter Mikael Degerborg del 2 46:06

5M ago46:06

46:06

Del 2. Hur läker man när ens partner väljer att ta sitt liv? I det här avsnittet av Evas relationspodd kommer del 2 av mitt fina möte med Mikael Degerborg. Om du inte har lyssnat på del 1 kan jag varmt rekommendera dig att göra det innan du lyssnar på detta avsnitt. I 30 år var Mikael gift med en kvinna som psykiskt mådde väldigt dåligt. Under åren…

E

Evas Relationspodd

1
#170 – Eva Berlander möter Mikael Degerborg del 1 58:50

5M ago58:50

58:50

Del 1. Hur läker man när ens partner väljer att ta sitt liv? "Hej Eva! I dag kom manualen och boken. Jag letade efter ett datum när den första utgåvan kom ut och såg att det var 2011. Vi hade behövt hjälp då och tidigare i äktenskapet. Vi var gifta i 30 år och fick 6 underbara barn. 2012 tog min fru sitt liv. Jag ser på mitt liv före och efter 2012…

E

Evas Relationspodd

1
#169 - Eva Berlander möter kollegan Tomas Burvall 1:01:51

6M ago1:01:51

1:01:51

Emotionell intelligens Eva Berlander möter kollegan Tomas Burvall I dagens podcastavsnitt möter Eva en fin kollega; Tomas Burvall Tillsammans pratar de om imago relationsterapi och vikten av positiv kontakt och uppskattning. Som vanligt ska du känna dig varmt välkommen att lyssna! 😃

E

Evas Relationspodd

1
#168 - Eva Berlander möter psykologen Sofie Hammer 1:02:28

6M ago1:02:28

1:02:28

Hoppa 10 cm i taget Ofta hör jag klienter, vänner eller mig själv säga meningar som; Oh, jag borde verkligen börja med att …. Jag måste sluta med att…. Du borde verkligen …. Du måste upphöra med att…. Vi måste hjälpa våra barn att.... Vi borde också.... Att vilja framåt och till en ny plats när vi befinner oss på mark som inte känns tillfredställan…

E

Evas Relationspodd

1
#167 – Eva Berlander möter hjärnforskare Helena Backlund Wasling 1:02:42

7M ago1:02:42

1:02:42

Kemi avgör kärlekens form – Eva Berlander möter hjärnforskare Helena Backlund Wasling För att vi ska må riktigt bra psykiskt krävs att tre olika signalsubstanser, dopamin, noradrenalin och serotonin, är i balans. Tillsammans fungerar de som en form av volymkontroll för känslor som i sin tur styr bland annat blodtryck, sömn, aptit och kroppstemperat…

E

Evas Relationspodd

1
# 166 - Eva Berlander möter Bo Lönn del 2 35:58

8M ago35:58

35:58

Del 2 – Är du öppen för att låta livet visa dig vägen? Eva Berlander möter Bo Lönn Här kommer del två av Eva Berlanders möte med Bo Lönn. Bosse är 79 år och fortfarande engagerad i styrelsearbete inom bolag och organisationer. Han har mycket lång och gedigen erfarenhet av att leda olika typer av verksamheter. Grunden lades inom Sparbanken där han u…

E

Evas Relationspodd

1
#165 - Eva Berlander möter Bo Lönn del 1 58:40

8M ago58:40

58:40

Del 1 - Har vi råd att inte ta oss tid till reflektion? Idag är det sista dagen i marsmånad. Året är 2023. Nyss väntande vi in år 2000 och en del av oss kan fortfarande inte förstå var tiden tog vägen. Det gick så snabbt, eller hur? Våren är här – igen. Du vet den där ljuvliga känslan av att betrakta ljuset, krokusarna, vitsipporna, blåsipporna och…

E

Evas Relationspodd

1
#164 - Bestämmer andra människor vem du ska vara? 44:56

9M ago44:56

44:56

Bestämmer andra människor vem du ska vara? Om din partner är otrevlig, sur eller arg, hur reagerar du då? Om dina barn skriker åt dig, hör du dig själv höja rösten tillbaka? Eller om en av dina medarbetare är snål och girig, förlorar du då själv din förmåga att vara generös och snäll? Ser du glad ut och ler mot andra, oberoende om dom ler tillbaka …

E

Evas Relationspodd

1
#163 - Eva Berlander möter Jonas Bergqvist 1:04:45

10M ago1:04:45

1:04:45

Vad får oss att lyckas? Eva Berlander möter före detta hockeyproffset Jonas Bergqvist ”Jag vill skapa en inspirerande miljö där motiverade människor trivs och vill utvecklas!” Dessa kloka ord kommer från min nästa gäst: Jonas Bergqvist. Jonas vet väldigt väl vad motivation handlar om då han som tidigare elitidrottare och hockeyproffs spelat 272 lan…

E

Evas Relationspodd

1
#162 - Eva Berlander möter Petrus 1:02:42

10M ago1:02:42

1:02:42

Ung, stark och homosexuell! Ett berörande & lärorikt möte Det är inte varje dag som jag får möjlighet att möta en person som lever sitt liv, så olikt mig själv. I det här podcastavsnittet av Evas relationspodd möter jag Petrus. Han är en öppen, sårbar, modig, ärlig, nyfiken, busig och målmedveten man som generöst bjuder in mig (och dig) till att fö…

E

Evas Relationspodd

1
#161 - Nytt år = Nya möjligheter med Eva Berlander 33:53

11M ago33:53

33:53

Januari är den månad som de flesta av oss är motiverade till att skapa förändring: Vi köper gymkort och går till gymmet, vi börjar äta bättre mat, vi slutar röka, snusa eller vi kanske väljer att separera och skilja oss. Vi gör en mängd olika saker i vår strävan efter att må riktigt bra. Här vill vi ändra våra vanor för att vi ser att det vi gör ju…

E

Evas Relationspodd

1
#160 - Eva Berlander möter coachen Elizabeth Feurst 48:29

11M ago48:29

48:29

Konsten att älska sig själv och andra. Eva Berlander möter coachen Elizabeth Feurst Många gånger när vi pratar om kärleksfulla relationer associerar vi ofta till relationen som vi har med andra och kanske speciellt den vi har med en partner. På resan glömmer vi ibland bort den viktigaste kontakten - relationen som vi har med oss själva. När vi inte…

E

Evas Relationspodd

1
#159 - Det är aldrig för sent. Eva Berlander möter en klient 1:06:38

12M ago1:06:38

1:06:38

Fina Eva! Jag vill gärna vara en av dem som delar med mig. Jag och mitt x var ju med på din workshop för par. Jag tyckte den gav mig massor men jag kunde inte nyttja det då. Det fanns ju ingen motpart med öppen mottagarplats. Nu när jag fem år efter separationen inleder en ny relation så ser jag dock hur stor skillnad det är när man är två som är ö…

E

Evas Relationspodd

1
#158 - Min man har lämnat mig och jag kan inte sluta att gråta! 55:13

1y ago55:13

55:13

"I don´t need you to talk me out of my feelings; I need you to meet me in my feeling, because that´s where I am." Min man har lämnat mig och jag kan inte sluta att gråta! "Hej! Eva, jag är förtvivlad. Min man har varit otrogen och nu vill han lämna mig för henne. Jag får fullständigt panik och tårarna bara rinner. Självklart påverkas våra barn av a…

E

Evas Relationspodd

1
#157 - En instruktionsbok i kärlek, framgång, kommunikation och mental hälsa! 54:39

1y ago54:39

54:39

Vetenskapliga studier har visat att en av de viktigaste faktorerna för hur vi kommer att utvecklas – i termer av lycka, framgång, ledarskapsegenheter och meningsfulla relationer – är vår förmåga till; tillgänglighet, närvaro och gott samarbete. Ändå verkar just dessa tre delar vara vår största akilleshäl. Eva Berlander tror att en av orsakerna till…

E

Evas Relationspodd

1
#156 - Eva Berlander möter Dr Pat Love 44:00

1y ago44:00

44:00

"Om du vill ha förändring i ditt liv, ja, då är det betydligt smartare att fokusera på (och förstora) det positiva, än att försöka att "ta bort" eller "jobba" med det negativa." Eva Berlander Vad skapar bra relationer? Eva Berlander möter Dr Pat Love En av de klokaste och mest kärleksfulla personer Eva vet är Dr Pat Love. Pat är hennes kollega, vän…

E

Evas Relationspodd

1
#155 - Eva Berlander möter Dan Hasson 1:00:13

1y ago1:00:13

1:00:13

Från stängd till öppen och mottaglig Tänk vad spännande det är att vi människor är så nyfikna!! Vi gissar att det är just den nyfikenheten som du har som gjort att du väljer att lyssna på vår podcast och kanske en mängd andra poddar. Kanske läser du nyfiket nya böcker, tittar på youtube eller går på intressanta utbildningar? Nyfikenhet är bra. Nyfi…

E

Evas Relationspodd

1
#154 - Från stängd till öppen och mottaglig 37:10

1+ y ago37:10

37:10

Tänk vad spännande det är att vi människor är så nyfikna!! Vi gissar att det är just den nyfikenheten som du har som gjort att du väljer att lyssna på vår podcast och kanske en mängd andra poddar. Kanske läser du nyfiket nya böcker, tittar på youtube eller går på intressanta utbildningar? Nyfikenhet är bra. Nyfikenhet hör ihop med ett öppet och var…

E

Evas Relationspodd

1
#153 - Visst är det konstigt att vi tror att vi ska vara proffs på relationer och kommunikation UTAN att vi har lärt oss det? 50:51

1+ y ago50:51

50:51

Det som om vi tror att den kunskapen ska komma av sig själv. Så är det inte med matte, historia, bilkörning eller IT kunskap för den delen. Alla förstår att om vi ska bli kompetenta inom de ämnena så måste vi säga ja till kunskap och sen behöver vi förstås träna, träna och åter träna på det vi lärt oss. Nu kanske du tänker direkt, ja men matte, his…

E

Evas Relationspodd

1
#152 - Hagelstormen och sköldpaddan 1:11:15

1+ y ago1:11:15

1:11:15

Alla kan vi fastna i gräl och konflikter. En form av maktkamp eller som jag lekfullt brukar säga; kamp om makten. En kamp som båda vill vinna, men som ofta leder till att alla förlorar. Vi vet att bakom varje konflikt och kritik ligger en önskan. En längtan som vi sällan hör. Vi hör det inte då vi är upptagna av att försvara oss. De flesta av oss v…

E

Evas Relationspodd

1
#151 - Eva Berlander möter terapeuten och författaren Tommy Hellsten 53:57

1+ y ago53:57

53:57

Vi gör det svårt för andra att komma oss nära – Eva Berlander möter terapeuten och författaren Tommy Hellsten I det här avsnittet möter Eva teologen, terapeuten och författaren Tommy Hellsten. Tillsammans pratar de om relationer, kärlek och vikten av att vara medveten. Tommys första bok Flodhästen i vardagsrummet som handlar om medberoende har bliv…

E

Evas Relationspodd

1
#150 - Eva Berlander är gäst i ”Kom så snackar vi” podden! 47:53

1+ y ago47:53

47:53

Varför fungerar din terapi? - Eva Berlander är gäst i ”Kom så snackar vi” podden! I det här avsnittet får du höra när två härliga kvinnor, Elizabeth och Petra, ställer frågor till Eva gällande hennes arbete som terapeut och mentaltränare. De är nyfikna på varför Eva har så bra resultat och vad hon tänker om relationer och kommunikation. Eftersom Ev…

E

Evas Relationspodd

1
#149 - Eva Berlander möter överläkaren Marlene Ericson 1:04:24

1+ y ago1:04:24

1:04:24

Liv, död och existentiella frågor – Eva Berlander möter överläkaren Marlene Ericson I det här podcastavsnittet möter Eva Berlander överläkaren Marlene Ericson. Tillsammans pratar vi om existentiella frågor, liv, död och vikten av att skapa verkliga möten. Som alltid ska du känna dig varmt välkommen att lyssna!…

E

Evas Relationspodd

1
#148 - Eva Berlander möter Helena Backlund Wasling 58:25

1+ y ago58:25

58:25

Kroppen längtar efter fysisk beröring Hur kommer det sig att vi tar i varandra allt mindre? Vad betyder det för vår hälsa och vad kan vi göra för att ge oss själva det vi längtar efter och behöver? Varför har vi ibland så svårt att lyssna på varandra och vad leder bristen på ”det goda samtalet” till? Varför är det svårt med förändring? Och varför t…

E

Evas Relationspodd

1
#147 - När livet går sönder - Eva Berlander möter Marianne Wilöf 1:04:53

1+ y ago1:04:53

1:04:53

När livet går sönder - Eva Berlander möter Marianne Wilöf "Vi går igenom faser i livet som är tunga och svåra. Ofta hjälper det en bit på vägen att sätta ord på det svåra, dela med andra som prövats av livet, inse att vi inte är ensamma. Att tala om existentiella frågor är viktigt och kan kännas meningsfullt. Att våga sätta ord på både ljus och mör…

E

Evas Relationspodd

1
#146 - Eva Berlander möter Christina Lindgren 1:14:53

1+ y ago1:14:53

1:14:53

I det här podcastavsnittet möter Eva den härliga och prisbelönta chefen Christina Lindgren (nybliven pensionär). Tillsammans pratar de om ledarskap från ett inifrån och ut perspektiv. Nedan ser du Christinas berörande ord (vision) gällande hennes eget ledarskap. ”Mitt ansvar för mitt ledarskap. Grunden i mitt ledarskap är min människosyn. Varje män…

E

Evas Relationspodd

1
#145 - Eva Berlander möter traumaterapeuten Helena Yli-Koski 1:01:02

1+ y ago1:01:02

1:01:02

Just nu är det krig i Europa. Många länder lever under en diktatur där språket i landet består av lydnad och rädsla. Kriget i Ukraina ligger nära oss svenskar och det är lätt även för oss att fastna i oro, rädsla och förvirring. Frågor som Natomedlemskap, beskydd och skyddsrum ligger på mångas läppar. De flesta av oss försöker hitta svaret på frågo…

E

Evas Relationspodd

1
#144 - Eva Berlander möter Jenny Hagman och Igor Ardoris 1:08:59

2y ago1:08:59

1:08:59

Eva Berlander möter Jenny Hagman och Igor Ardoris Livet är svårt... Just nu ligger min andning uppe i bröstkorgen istället för i magen. Jag har nyss hört på nyheterna att Ryssland gått in i Ukraina. Det är krig och jag känner hur rädslan griper tag i mig. Jag gissar att du känner detsamma. När svåra saker händer, reagerar kroppen. Detta kan handla …

E

Evas Relationspodd

1
#143 - Livskunskap som tänder hjärnan - Eva möter Petra 57:42

2y ago57:42

57:42

Livskunskap som tänder hjärnan – Eva möter Petra Idag möter Eva sjukgymnasten Petra. En härlig och stark kvinna som redan tidigt under denna otrevliga pandemi drabbades av Covid 19. Tyvärr ville inte viruset ge med sig - utan hon, precis som många, många andra drabbades av komplikationer efteråt. I hennes fall utmattning och en enorm trötthet. Tyvä…

E

Evas Relationspodd

1
#142 - Eva Berlander möter Niclas Cederlund 52:36

2y ago52:36

52:36

Eva Berlander möter Niclas Cederlund En berörande text som jag fick via Instagram och Facebook. I dag möter jag honom i Evas relationspodd ❣️ Varmt välkommen att lyssna! Eva Berlander "Att lära mig själv och försöka utveckla mig till den bästa versionen av mig själv har varit en lång väg jag ständigt vandrat och kommer fortsätta vandra. Man kan lär…

E

Evas Relationspodd

1
#141 - När våra gräl hamnar i barnens famn 53:53

2y ago53:53

53:53

Det sägs att januari är den månad som flest människor väljer att separera. I det här podcastavsnittet pratar jag direkt till dig om konflikter, separationer, barn och vuxet ansvar. Tillsammans "sätter vi ett hjärta runt" oss själva (och våra barn) och fokuserar på vad vi vuxna kan göra för att stärka både vårt eget och våra barns emotionella CV. Du…

E

Evas Relationspodd

1
#140 - Sedd och hörd på insidan 48:44

2y ago48:44

48:44

"Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing, there is a field. I´ will meet you there."RUMI Sedd och hörd på insidan Alla behöver vi ett hej! Vi behöver att någon annans ögon lyser upp när vi kommer in i ett rum och vi längtar efter att bli sedda, hörda och begripna. Alla behöver vi ett hej! Vi behöver uppmärksamhet och att andra är positivt nyf…

E

Evas Relationspodd

1
#139 - Eva Berlander möter trendspanaren Göran Adlén 1:05:06

2y ago1:05:06

1:05:06

"Alltid aktuell. Alltid tänkvärd. Alltid rolig. Alltid nytt. Alltid insiktsfull. Alltid interaktiv med publiken. Man längtar helt enkelt efter mer." Orden kommer från en av många deltagare som lyssnat på min nästa podcast-gäst; Göran Adlén. Göran är trendspanare och tillsammans pratar vi om framtida trender, kommunikation, autenticitet, ärlighet oc…

E

Evas Relationspodd

1
#138 - Det gör ont att känna sig värdelös 1:16:06

2y ago1:16:06

1:16:06

Dålig självkänsla "Jag upplever mig ofta mindervärdig och att jag inte duger. Att jag inte har lika värde som andra människor i min omgivning. Att jag på grund av en situation som jag sitter i, inte har samma existensberättigande på något sätt... Ja, där är jag..." Dessa gripande ord kommer från en modig, sårbar och generös kvinna. Hon är modig för…

E

Evas Relationspodd

1
#137 - Eva Berlander möter Igor Ardoris & Jenny Hagman 1:00:55

2y ago1:00:55

1:00:55

Konsten att sätta ett hjärta runt sig själv Ständigt formulerar vi berättelser för oss själva. Positiva och negativa historier om vem vi är, vad vi är och hur vi är. Likt ett manus fyllt av ord, känslor och förnimmelser blir innehållet med tiden vår sanning. En del av informationen kommer från andra. Det kan vara sättet som våra föräldrar, mor- ell…

E

Evas Relationspodd

1
#136 - Eva Berlander möter chefredaktör Karin Skagerberg 55:40

2y ago55:40

55:40

Människan bakom beteendet Det är för övrigt en av de viktigaste lärdomarna hittills för mig som förälder: detta att försöka förstå vad bebisen går igenom och att vara lyhörd och möta honom. Det är inte alltid lätt att möta barnets behov och försöka se orsaken bakom beteendet – i synnerhet inte när beteendet är exempelvis gnäll eller skrik – men i d…

E

Evas Relationspodd

1
#135 - Eva Berlander - Brist på tillit, stänger vår förmåga att mötas 42:28

2y ago42:28

42:28

Min hand pekar ivrigt på den tomma platsen emellan dem. Detta fina par som just nu befinner sig i en livskris där orden skilsmässa, separation orkar inte mer, studsar mellan dem som om det vore en pingisboll under match. Min kropp är fylld av medkänsla. Jag vet själv hur det är att snegla på dörren till separation. För ett ögonblick stannar jag upp…

E

Evas Relationspodd

1
#134 - Eva möter terapeuten och författaren Nanne Hessel 52:38

2y ago52:38

52:38

Den australiensiska författaren Bronnie Ware följde under en längre period, människor som befann sig i slutskedet av sina liv. Hon började föra anteckningar över vad människor ångrar på sina dödsbäddar och fann att det framför allt var fem saker. 1. att ha låtit sig styras av andra, inte haft modet att leva enligt sina drömmar 2. att ha jobbat för …

E

Evas Relationspodd

1
#133 - Eva Berlander möter samtalsterapeuten Katarina Svedberg 54:57

2y ago54:57

54:57

Hur mår du? Hur har du det i dina närmaste relationer? Kan du och din partner (om du har någon) kommunicera på ett sätt som leder er båda till att bli hörda, sedda och förstådda? Kan du lugna och reglera dig själv eller fastnar du i oro, ängslan och ett ständigt sudd av negativa tankar? Var inte nöjd om du svarar negativt på någon av dessa frågor. …

E

Evas Relationspodd

1
#132 - Tacksamhet har färgen grön – Eva Berlander 39:29

2+ y ago39:29

39:29

”Tacksamhet är inte en attityd. Tacksamhet är något som flyter ut ur dig när du blir överväldigad av det som givits dig”. För mig är känslan av tacksamhet grön. Vilka färg stämmer för dig om du skulle lekfullt färglägga din känsla av tacksamhet? Varmt välkommen att lyssna! Eva Berlander

E

Evas Relationspodd

1
#131 - Eva Berlander möter Jenny Hagman Karlsson och Igor Ardoris 1:00:06

2+ y ago1:00:06

1:00:06

Att lära sig förlora I dagens avsnitt i Evas relationspodd möter jag två härliga kollegor; Jenny Hagman Karlsson och Igor Ardoris. Båda är mentaltränare. Tillsammans byter vi tankar gällande utveckling, inveckling, kunskap, kompetens, konkurrens, golf, viljemässig ansträngning, acceptans, medkänsla och vikten av att välja våra val. Vi utforskar ock…

E

Evas Relationspodd

1
#130 - Eva Berlander möter Anna Tebelius Bodin 1:00:35

2+ y ago1:00:35

1:00:35

”Vi har nu möjlighet att sträva efter att må bra, men begränsas av en hjärna som är fokuserad på att överleva. Samtidigt tycks inte vägen till välbefinnande vara att undvika obehag, även om det aldrig har varit lättare än i dag. Åtminstone tillfälligt. När vi förstår varför vi känner och tänker som vi gör, så kan vi välja att känna och tänka annorl…

E

Evas Relationspodd

1
#129 - Eva Berlander möter Maria-Pia Gottberg – Känslosmart 1:01:53

2+ y ago1:01:53

1:01:53

Känslosmart Eva Berlander möter Maria-Pia Gottberg – Känslosmart - Oron tar snart kål på mig. Tankarna snurrar och jag blir illamående... - Oh, jag vet inte vad jag känner ... - Jag känner mig stum, tom och förvirrad... - Jag är så oerhört ledsen, det känns som om tårarna aldrig tar slut... - Jag blir så förbannad! Jag har stor lust att klippa till…

E

Evas Relationspodd

1
#128 - Eva Berlander möter doktorn, författaren och inspirationsföreläsaren Angela Ahola - I mötet skapas tillit 55:17

2+ y ago55:17

55:17

Inom loppet av några sekunder har andra skapat sig en bild av hurdana vi är. Våra relationer må vara livslånga eller korta, privata eller professionella. De kan ske öga mot öga, via sociala medier, telefon och mejl eller under en videokonferens. Något de alla har gemensamt är att de börjat med ett första intryck: ett kritiskt ögonblick då flera vik…

Podcaster värda att lyssna på

Neurobiologi podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide