NLP offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
”Tillvaron tolkad genom ett sinne” Podden är för Dig som är nyfiken på Ditt liv. Hur du upplever det nu och vad du vill göra med det. Carin Coach (Carin H Bladh) bjuder på inspiration från sin mångåriga yrkesbana som professionell Coach, ICF Master Certified Coach, med konkreta smakprov från bland annat NLP (Neuro Lingvistisk Programmering). Starten går genom en sinnesresa – hur tolkar vi egentligen all information som sköljer över oss? Co-host är Martin Lindeskog, nestor inom podderi och gä ...
 
C
Close the gap

1
Close the gap

Christian Malmström

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
En podd om mod, personligt ledarskap, hälsa, livsoptimering, ultralöpning, Ironman, ultratrail och fastest known times (FKT) i Sverige. En mix av - Korta temabaserade avsnitt kring olika aspekter relaterat till att bli sitt bästa jag. Gamla tusenåriga filosofier som stoicism kombinerat ny forskning på psykologi, hälsa och prestation. -Intervjuer med inspirerande personer som lever i framkant av vad som är möjligt och springer de längsta lederna i Sverige på rekordtider (FKT) eller genomföra ...
 
Loading …
show series
 
Kära poddlyssnare! Faktum är att du behöver lyssna på hela poddavsnittet med "the one and only”: Richard Lium, som kläckte idén till Dagens industris VD & Entreprenörsnätverk för att få en känsla för varför jag glesat isär bokstäverna som jag gjort i rubriken här. Syftet är att ge dig som läser och lyssnar nyfikenhet och chans till egna tankar: Vad…
 
Citat från Nätverksdrottningen, Yvonne Kappel som gästar podden och öppnar vårens säsong för podden. Här bjuds på fakta, tankar och överraskningar kring nätverkande, business, podcast, relationer, professionell coaching mm. Bland annat så slängs själva nestorn i podcasting – vips – ut ur sändningen och vi kör bara på… In och lyssna! Önskar dig kära…
 
Säsongsavslutningen i ”Viktigt på Riktigt, by Carin Coach ” bjuder på julkarameller att suga på… Det är karameller som blickar bakåt – känns i nuet - och ger smak på våren 2023. Vi kan avslöja att vi namedroppar några lyssnare, att Carin Coach hovniger, även om det inte syns- ännu och… Nyheter och utvecklingsexempel kommer att rada upp sig – så hän…
 
Konstverket heter LISTEN och rösten har varit det bärande elementet i skapandet, säger Camilla Akraka, konstnär när hon gästar min podd, ”Viktigt på Riktigt, by Carin Coach”. Poddavsnittet publiceras tidig Luciamorgon 2022, en tisdag. Det bar blev så – passar – passar inte? Lyssna, som vanligt, när du vill – så smidigt med podd. Tänk att man kan få…
 
Vilken nytta har man av professionell coaching? Vilka resultat kan man förvänta sig? De frågorna har jag förstått att de som är nyfikna på coaching ställer sig. Jag är säker på att mina kunder har tänkt på det och jag undrar, handen på hjärtat, om jag lyckats förklara det för dem ordentligt, innan vi kommit i gång med samarbetet. Skärpning Carin Co…
 
I dagens poddavsnitt i ”Viktigt på Riktigt, by Carin Coach” för du höra om värdet av att sätta mål. Hur en trebarnsmamma gjort för att bli världsmästare med VM guld, EM och internationella meriter- Och varför bågskytten Ulrika Sjöwall sökte upp mig som coach. ”Man måste gilla resan”, säger Ulrika och Carin Coach applåderar så det ekar. Proportioner…
 
Hello guys! Enjoy 1 hour of deep knowledge of how to stay present in the situation, and the circumstances where You are. Dr Tünde Erdös ICF Master Certified Coach (kind of Black belt in coaching), Martin Lindeskog, nestor in podcasting, and I – we are inviting you to share a moment with us. Prepare yourself with some coffee or tea. Have some pen an…
 
Tröskeln till Petra Brodins gym i Säffle är borta! In och lyssna på hur hon skapat ett GYM i världsklass… ett GYM som fungerar som en magnet på de som tränar. Varför har hon lyckats? Hur gör hon – vilka är de viktiga delarna och detaljerna? Ta tag i din kropp – Ta tag i din knopp! Vill du klura ut vad ”KGK” är för något så behöver du in och lyssna …
 
Dagens poddavsnitt är kryddat med den energin. En av mina kunder, Daniel Lindén VD på Dala Bygg och Betong, berättar om hur kraften i coaching handlar om kommunikation. Vi är råa, autentiska och du får höra om en sida av Carin Coach, som du kanske inte sett. Undrar hur min eminente co-host, Martin Lindeskog tycker att avsnittet blev. By the way: Ko…
 
I have interviewed the winners from Val d'Ran by UTMB Katie Schide (CDH) and Germain Grangier (VHA) who is one of the power couples of the ultra world. I also have a fresh interview with Lootie who is about to finish her run across the whole world. Finally I caught up with Joe McCongaughy (stringbean) who set an impressive unsupported FKT on the Jo…
 
För ett halvår sedan pausade jag denna podden till förmån för att dra igång ett nytt poddprojekt ihop med Daniel Westergren. En internationell ultralöpningspodd på engelska med ett unik kombination av nyheter och korta intervjuer med världens bästa ultrastjärnor. Här kommer senaste avsnittet och gillar du det rekommenderar jag dig att prenumerera p…
 
Lyssna ikapp de du missat från ”Viktigt på Riktigt”! I det här avsnittet blickar vi framåt – vad som komma skall när vi är tillbaka från sommarlivet. Ta chansen att lyssna ikapp – om du inte har lyssnat på avsnitten förut. Vi har haft teman, fantastiska gäster – kanske är du en av dem – gästerna. Tänk om alla ni som varit gäster passar på att tipsa…
 
Det är vad vi talar om i poddavsnittet som släpps här i maj i min podd Viktigt på Riktigt, som bromsar in så smått inför ”Sommarlovet”. Ta chansen, möt Barbro Teir, the one and only, som bor i trakten av Helsingfors, Finland. Lyssna på hennes tankar om ledarskap, hennes erfarenheter och vilka namedroppar hon månne… eller var det jag som sa? Martin …
 
Ja, när syns ett varumärke egentligen och hur? Lyssna på Bo Melin som med 30 års erfarenhet från branding generöst delar med sig av tips och trix. Min eminente co-host och nestor inom podderi – Martin Lindeskog namedroppar också och undertecknad har en lösning på ett problem. Det här vill du inte missa – eller hur!? Tack för att du lyssnar och fort…
 
”Se omvärlden med en 6-årings blick och med fem varför i fickan! Då är du gott rustad inför framtiden!” Så avslutar ”the one and only” Christoffer Levak, Learning & Development Manager at Coca – Cola Europacific Partners, samtalet i poddavsnitt nr 33 (säsong 5, avsnitt 7) i Viktigt på Riktigt. Dessförinnan har han berättat om varför han brinner för…
 
Vi får träffa Simon Cederholm igen, som utvecklar resan från entreprenörstänket vid Farmors hallonhäck - till Waterfront i Centrala Stockholm. Hur företaget Proserve samlat 600 giggare – redo att serva kunder inom PR, kommunikation och marknadsföring. Även om vi har cirklat kring Gigekonomi – generationsgränser, nytänk i två poddavsnitt à 30 minunt…
 
Hur gör vi för att bidra till ett hållbart samhälle genom ett attraktivt och balanserat liv och affärsliv? Det pratar vi om i dagens poddavsnitt med förändringsledaren och greenfluencern Annika Sundin som driver det hållbara inpirationskontot Medveten i stan på instagram, hashtag #medvetenistan Vi pratar om vilka små och stora steg som är viktiga o…
 
Tänk Dig att få göra en spännande säljresa med Maiwi! Lyssna på det här poddavsnittet och lär dig mer om hur smidigt du kan sälja genom: ”Sluta sälj - börja sälja!” citat Maiwi. Här får du chans att lära dig nytt och mer om sådant som du kanske inte tänkt så noga på. Eftersom min gäst idag är Maiwi Wernersson så blir det ”Maiwiskt”!Ingen kan som ho…
 
Följ med när Simon Cederholm guidar oss genom sin utvecklingsresa som giggare och entreprenör. En hisnande resa som startade med en rastlöshet och ett driv. Drivet av att tjäna pengar - hade tråkigt – hur säljer man hallon? Hur blir hallon min sommarpeng. Farmor och glasburkarna – smak och glädje – och nog går tankarna till Petter Stordalen och ”Jo…
 
Stora nyheter för ultrasverige. För fösta gången finns en "by UTMB"-tävling i Norden och valet föll på ett av mina favoritlopp Kullamannen! Hör en helt färsk och exklusiv intervju med Ulf Öman och Per Sjögren, upphovsmän och tävlingsledare för Kullamannen by UTMB som går av stapeln på 4 distanser (20 km, 50km, 100km, 100 miles) i november 2022. Hör…
 
Professor Fredrik Nyström har nyligen släppt en bok: ”Radikalt lagom” som handlar om hur vi kan välja och förhålla oss till träning, kost, njutning – ja, du hör: Livet alltså. Boken sålde slut på nolltid – så jag har inte läst den. Däremot har jag haft förmånen att tillsammans med Martin Lindeskog få lyssna på Fredriks forskning, humor och rön. Hak…
 
Lyssna på Stig Wiklund som genom att säga JA berättar om värdet av att våga. Du får storyn om hur han kom in på mental träning & coaching via travhästar och jordbruket uppe i norr. Du får höra om hur poddar kopplar ihop människor, verksamheter och ger chans till utveckling och nya språng! Det regnar GULDMEDALJER i poddavsnittet och en hel del stekh…
 
Fråga dig Varför? In och lyssna på poddavsnittet med grymmaste Rasmus Biasi som gästar oss så kepsarna fladdrar till av vinddraget! Du kommer att få höra Storyn om trisslotten till tjejen som satt på ryggsäcken och tiggde. Du kommer att få reflektera över missförstånd pga förväntningar som inte förankrats. Rasmus ställer frågan: Varför ska man tjän…
 
Algoritmer är tillsammans med vanor något som styr våra liv vare sig vi vill eller inte. Men genom att bli medvetna om vilka val vi gör varje dag kan vi medvetet designa både algoritmer och vanor (precis som vi programmerar en dator eller självkörande bil). En algoritm är något vi gör när ett visst kriterie är uppfyllt (if-then) eller upprepar till…
 
Har du funderat på hur mycket tid du spenderar på Sociala Medier och till vilken nytta? Okey! Då har jag ett tips till dig. Sätt dig tillrätta och lyssna på det här poddavsnittet med Robert Lindberg. Ta fram papper och penna. Var beredd att lyssna flera gånger och håll i hatten för innan vi har talat klart så har vi dressat av värdet av sociala med…
 
Idag handlar podden om kopplingen mellan tanke, känsla och handling och jag djupdyker i hur vi kan NYTTJA det faktum att tankar, känslor och handling hänger ihop. Och specifikt titta på hur det inte BARA fungerar i en riktning, den vanligaste, att känslor styr tankar som i sin tur styr vårt beteende. Forskning visar att många av våra beslut och han…
 
“Whatever your life's work is, do it well. Do it so well that no one else could do it better. If it falls on your lot to be a street sweeper, sweep streets like Michelangelo painted pictures, like Shakespeare wrote poetry, like Beethoven composed music; sweep streets so well that all the hosts of heaven and earth will have to pause and say, ‘Here l…
 
Det talas mycket om hållbarhet och vad är det egentligen. Hur kan vi relatera till det på ett individuellt plan. Hur gör vi oss hållbara? In och lyssna på hur Petra Brodin – The one and only” – bland annat lyckas locka både kvinnor och män till gruppträning på sitt GYM i Säffle. Petra älskar rörelse och lyssna på poddavsnittet så får du höra varför…
 
Har du reflekterat över vad som ger dig energi? Och då menar jag inte bara fysisk energi i form av mat eller sömn, utan också mental energi och känslomässig energi? För även om forskningen kan ge oss vissa grundläggande insikter som gäller oss alla, så är vi också individer som behöver olika typer av energipåfyllnad. Så har du inte funderat på var …
 
Idag handlar podden om positiv psykologi och hur forskningsresultat från de senaste 30 åren kan hjälpa oss nå närmare vår fulla kapacitet och samtidigt känna oss lyckliga. Termen positiv psykologi inom forskningen växte fram alltmer mot slutet av 1900-talet och början av 2000-talet som ett komplement till traditionell psykologiforskning som nästan …
 
Hur kan återanvänt miljösmart pyssel bli en business? Lyssna på vad "The one and only: "PysselQvinnan" berättar. Vi hade otur med tekniken så ljudkvalitén är sisådär. Innehållet i vad PysselQvinnan berättar ger desto mer att tänka på! Varmt Välkommen till en halvtimmas inspiration! /Carin Coach Shownotes anteckningar med länkar: Susanne Johanssons …
 
Shoppa kompetens och skapa dig DITT eget WOW, där du blir Wonderful Outstanding Winner! I poddavsnittet berättar mina eminenta gäster, tillika kollegor, om hur WOW-konceptet skapar hållbarhet i tid, medvetande genom ett skräddarsytt helhetsupplägg där du äger din utvecklingsresa på bara en månad. Du plockar ihop din utveckling som vore du på ett va…
 
En färsk intervju med en av Sveriges bästa bergslöpare på herrsidan (i mina ögon den allra bästa). Petter har de senaste åren slagit igenom ordentligt som ultralöpare och hans 11e-plats på UTMB 2018 var det som satte honom på min "världskarta". Med tanke på motståndet i UTMB är detta en fantastisk prestation. Samma höst utklassade han resten av fäl…
 
Poddavsnittet beskriver varför vi, Martin Lindeskog & Carin Coach, poddar tillsammans. Uppsamling med tillbakablick och framåtblick - vad kan #positivpoddradio ge dig, du som lyssnar? "Sprida det goda ordet" - några nedslag, #hållbarhet, #ledarskap #självledarskap #vd #chef #ledare #julklapp #jalagen #jantelagen Carin Coach berättar om första Coach…
 
En inspirerande intervju med uthållighetsidrottaren, entreprenören, inspiratören och poddaren Oscar Olsson. Vi pratar om våra gemensamma erfarenheter från tidiga år inom Ironman och Järnmannen i Kalmar. Om Ö till Ö där Oscar tog en andraplats på första försöket 2016. Och i år (2021) på femte iterationen vann ihop med Adriel Young och slog banrekord…
 
Under hösten 2021 talar vi om hållbarhet ur olika synvinklar. Följ med under marken, i rören och föreställ dig fettbomben i London som väger ton. Dagens gäst Det började med en stekpanna på LinkedIn. Christian Skantze berättar om hur Grease Fix, företaget som han äger och driver, arbetar med att bidra till en hållbarare livsföring genom medvetna ha…
 
En intervju med Lars Drageryd som för några veckor sedan sprang Roselagsledens 183km på nya rekordtiden 19 timmar 59 minuter. En fantastiskt tid. Vi pratar även om hans dåvarande rekord på Bergslagsleden som Anna Carlsson (avsnitt #64) slog i våras, om hans bakgrund inom friidrotten och orientering och om hur man på två månader kan ställa om från h…
 
Simon Gustavsson är en inspirerande och energifylld person som 2016 fick mycket uppmärksamhet för att inte bara ha cyklat genom hela Sverige (211 mil) utan att ha gjort det HELT UTAN energitillförsel under de 15 dagarna det tog. Simon kallar det själv för en modern variant av the Minnesota starvation study (fast med n=1). 2020 genomförde sedan Simo…
 
För ett par veckor sedan sprang Jonas Buud hela Kungsleden (44 mil) självsupportat på ett nytt rekord (4 dygn, 7 timmar, 12 minuter). Hör hela berättelsen om hur det gick till. Vi pratar även lite om hans rekord längs Siljansleden 2020. Jonas har meriter som VM-guld i 100km, ett antal EM-guld och riktigt bra placeringar på tex Stockholm marathon. M…
 
26-27 juni sprang jag för andra gången hela Blekingeledens 27 mil, denna gången med ambitionen att göra det så snabbt som möjligt. Förra året tog det 38 timmar och 55 minuter och målet var att inte bara ta tillbaka rekordet som jag blev av med i maj utan att kapa 5 timmar på min egen tid. Ombytta roller i detta avsnitt där Tobias Fabbeke intervjuar…
 
Andreas Talberg Pedersen och jag skulle kört Ladonia Mountain Trophy i sommar men när den blev inställd valde jag att springa Blekingeleden igen (mer om det i nästa avsnitt) och Andreas hittade på ett eget äventyr och sprang från Karlskrona längs kusten till norska gränsen. Ca 110 mil. Hör berättelsen om hans äventyr, vad han stötte på under vägen …
 
Hör en helt färsk intervju med ultralöparen Niclas Gällentoft (https://www.facebook.com/Ultraniclas) som i helgen sprang hela Skåneleden del 1 (SL1) 28 mil från Sölvesborg över Skåne via Båstad till Ängelholm på en ny rekordtid (FKT). Hör om hur Niclas hittade löpningen och insåg att det var de långa distanserna han gillade bäst, vi pratar Trans Gr…
 
Intervju med Brane (Branislav Pavic) om hans nya FKT (Fastest Known Time) på den 35 mil långa Bohusleden. Med en tid på dryga 62 timmar slog han det förra rekordet med runt 8 timmar. Vi pratar om hur han hittade löpningen, om sönderslagna lår på UTMB, om vikten av ett bra supportteam och vilka effekter alternativträning och styrketräning kan göra f…
 
Idag intervjuar jag Anna Odebrant, 44 år från Stockholm som för några år sedan bestämde sig för att börja springa. Efter att ha kämpat med löpningen under en tid hittade hon traillöpning och såsmåningom även ultra. På bara några år har distanserna blivit längre och längre och Anna sprang nyligen som första kvinna Roslagsleden osupportat (dvs helt s…
 
hur gör man för att hålla sig i ständig utveckling, alltså driva förändring på individnivå, istället för att stagnera? Och när allt runtomkring förändras i allt snabbare takt är det inte längre tillräckligt att hålla sig på samma nivå. För då hamnar man till slut efter. Att hantera och kunna leva i den föränderliga värld vi lever i är en sak. Men h…
 
Poddavsnitt #19 i podden Viktigt på Riktigt är det sista inför sommaren 2021. Lyssna på Varumärkesexperten Bo Melin från INNOVAFORM och min co-host och nestor inom podderi, Martin Lindeskog - när det hovrar - rör sig mellan land, hav varumärken, stentuff kappsegling med 17 dygn på Atlanten med en 65 fot båt och spinnaker på 400 m2 i kolmörk natt me…
 
2020 när jag (vad jag vet) var den första personen som sprang hela Blekingeleden 27 mil i ett sträck var detta något som både i mina och andras ögon var på gränsen till omöjligt. Jag trodde inte då att någon så snabbt inpå skulle ge sig på samma utmaning och dessutom lyckas göra det snabbare. MEN då kände jag inte Bill Öster. Bill sprang förra helg…
 
Det har poppat upp ett antal modeller genom åren för att sätta och jobba mot sina mål, men WOOP är både enkel och har 20 års forskning bakom sig. Upphovskvinnan heter Gabrielle Odingin och i sin bok “Rethinking positive thinking” utmanar hon tanken om att det bara handlar om att drömma stort och tänka positivt för att nå sina mål. Wish - Önskan - V…
 
Poddavsnitt #18 handlar om ELD där energin går som en löpeld och röd tråd genom samhällsutveckling tack vare gästen: David Tivemark som är ”Upptäcktsresande i filosofi” där han utforskar våra drivkrafter och magin i det Nätverkssamhälle som i en Nyrenässans växer fram världen över. Han beskriver SKIFTET där vi samskapar i ekosystem, mer organiserat…
 
Anna Carlsson slog nyligen rekordet (Fastest Known Time) på Bergslagsledens 28 mil (och över 5000 höjdmetrar). Hon krossade det tidigare herrekordet med över 5 timmar och här kommer en intervju med henne bara några dagar efter denna makalösa prestation. Hör om hur Anna började springa, hur hon tänkte inför, under och efter rekordet och framförallt …
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2023 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor