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Milieu oder Mikrobe

Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg

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Varje vecka
 
Immer Montags: Dein neuer kritischer Gesundheitspodcast. Gespickt mit wissenschaftlichen Fakten, fundiert recherchiert, intensiv und konkret anwendbar. Zum mitdenken, nachdenken und selber denken. Deine Gastgeber: Dr. Jens Freese (Sport- und Ernährungswissenschaftler und einer der wenigen studierten Psychoneuroimmunologen in Europa und Axel Sonnenberg (Sportwissenschaftler)
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Im Brandschutz Milieu

Carsten Mohr und Sven W. Garbe

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En gång i månaden
 
Herzlich willkommen im Brandschutz Milieu! Ein Podcast mit den Themenschwerpunkten Feuerwehr, Brandschutz, Bevölkerungsschutz, Katastrophenschutz und Rettungsdienst mit Sven W. Garbe und Carsten Mohr. Habt ihr Fragen, Kommentare oder Hinweise, was wir als nächstes behandeln oder besser machen sollen, wer ihr seid oder was Euch beschäftigt? Schreibt uns unter imbrandschutzmilieu@gmail.com Viel Spaß! Alles weitere unter: https://imbrandschutzmilieu.wordpress.com/ Und sonst: • Facebook: www.fac ...
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Nous vous préparons une série de baladodiffusion sur le thème de la conférence virtuelle pancanadienne : l’équité, la diversité et l’inclusion dans les milieux culturels. C’est en collaboration avec des participants et participantes, des universitaires, des praticiens et praticiennes que nous créons des baladodiffusions sur des thèmes d’actualité. De la danse, aux musées en passant par le secteur de l’édition, nous vous proposons huit épisodes, dont quatre en français et quatre en anglais. L ...
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La crise de la quarantaine est-elle un mythe ? 👁 Tout au long de son existence, on vit plusieurs tournants. Des événements, des rencontres, des échecs, des réussites nous impactent, nous font nous remettre en question, nous font aller vers un autre nous-même. Dans le podcast Quarante, d’anciens, de nouveaux et de futurs quarantenaires nous racontent ces moments de bascule qui interviennent souvent autour de 40 ans, en milieu de vie. La crise de la quarantaine/cinquantaine est-elle un mythe? ...
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Erkenntnisse, Empfehlungen, Lebensstil Das Minnesota Coronary Experiment Infos zu Ancel Keys Die Honolulu Heart Study Die US Dietary Guidelines Hier könnt ihr Euch Euern 10-Jahres Risikofaktor für kardiovaskuläre Erkrankungen berechnen Hier ein Umrechner für Eure Werte von mmol zu mg und umgekehrt Ein interessanter Artikel zu den Grenzwerten für Ch…
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Erkenntnisse, Empfehlungen, Lebensstil Die aktuellen Leitlinien zu Diagnostik und Therapie der Dyslipidämien Die erwähnte Sieben-Länder-Studie Infos zu Ancel Keys Hier könnt ihr Euch Euern 10-Jahres Risikofaktor für kardiovaskuläre Erkrankungen berechnen Hier ein Umrechner für Eure Werte von mmol zu mg und umgekehrt Ein interessanter Artikel zu den…
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Unsere Körperkomposition: Ein ganzheitlicher Blick auf Gesundheit und Gewicht Euren Fettleber-Index könnt ihr hier schnell und einfach berechnen. Der Entdecker des Quetelet-Index, Adolphe_Quetelet, auf den der heutige BMI zurückzuführen ist. Euren Body-Mass-Index (BMI) berechnet ihr hier. Informationen zu dem im Podcast erwähnten Ancel_Keys Ein int…
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Gesund alt werden: Praktische Strategien für ein gesundes und erfülltes Leben bis ins hohe Alter! Artikel der Süddeutschen Zeitung zur Lebenserwartung Der erwähnte Nobelpreisträger Shin’ya_Yamanaka Ein aktueller Artikel aus der neuen Zürcher Zeitung zu Alterungsprozessen Steve Horvath und die Epigenetische Uhr Was ist die epigenetische Uhr - Antwor…
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Eine faszinierende Reise in die Welt der Bakterien und Mikroben Infos zu Albert Döderlein Und die Infos zu den Döderlein-Bakterien findet ihr in dem Artikel. Was ist Gnotobiose? Hier gibt es die Infos des RKI zu Listerien Das erwähnte Bakterium Listeria monocytogenes Wir hatten auch über die Hormesis gesprochen. Was ist das? Die Infos dazu findet i…
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Eine faszinierende Reise in die Welt der Bakterien und Mikroben Antoni van Leeuwenhoek Human Microbiome Projekt Allgemeine Informationen zu Bakterien Den erwähnten Artikel von Jens zu dem Entzündungs-Paradox bei einem bolivianischen Ur-Volk The Human Genome Projekt Kontakt zu uns: ­info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE …
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Brandschutzbedarfsplanung soll die Frage beantworten, wie viel Feuerwehr es überhaupt braucht. Etwas konkreter könnte man sagen, sie ist ein politisches Instrument zur strategischen Ausrichtung der Feuerwehr. Was das alles beinhaltet und wie wichtig eine solche ist, das thematisieren wir in dieser Folge. Sie ist nämlich weder der Wunschzettel von F…
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Ernährung und Bewegung statt Operation und Schmerz Das neue Buch von Dr. Wolfgang Feil und Tobias Homburg: Arthrose endlich heilen Alle Infos zur Forschungsgruppe Dr. Feil Die THerapie.Welt von Tobias Homburg Das erwähnte neue Buch von Dr. Jens Freese Die Anti-Arthrose-Ernährung Kontakt zu uns: ­info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSI…
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Eure Fragen - unsere Antworten Infos zu Homocystein Das im Podcast erwähnte Alogvir Das "Gurgelprotokoll" von Dr. Jens Freese und Prof. Zastrow Kontakt zu uns: ­info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBEAv Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg
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Was die Ernährung mit dieser Volkskrankheit zu tun hat! Das Buch von Dr. Jens Freese und Lennart Waldschmidt bekommt ihr hier! Kontakt zu uns: ­info@milieu-oder-mikrobe.de Dr. FREESE AKADEMIE WEBSITE Dr. FREESE INSTAGRAM-KANAL Dr. FREESE FACEBOOK-GRUPPE WEBSITE MILIEU ODER MIKROBEAv Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg
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Liste der unentbehrlichen Arzneimittel der Weltgesundheitsorganisation Informationen zur Flussblindheit Umgang mit COVID-19 und Invermectin in der Slowakei Die allgemeine Studienlage zu COVID-19 und Ivermectin Die erwähnte Studie zur Rolle von Ivermectin in der Prävention von SARS-CoV-2 Eine weitere Studie zu Ivermectin und der Prophylaxe von COVID…
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Und wie kommen Umweltgifte und Chemikalien in unseren Organismus? Alle Infos zu Prof. Dr. Ralf Schäfer Wie viele anthropogenen Chemikalien gibt es und wie werden diese analysiert? Wie ist Qualität von Lebensmitteln aus biologischer vs. konventioneller Landwirtschaft? Die Qualität von Lebensmitteln und die Auswirkung auf unsere Gesundheit Die Abhäng…
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Vollremission trotz einer 8 Wochen Prognose. Heilung ist möglich! UNIFONTIS - Die Praxis für integrative Onkologie Integrative Onkologie - Definition – Inhalte – Bedeutung - das erwähnte wissenschaftliche Buch von Prof. Drevs ----- Hier alle Infos zu Miriam Reichel ----- Miriam Reichel Cajus Verlag München Die Internetseite von Miriam Reichel E-Mai…
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Willkommen im Zeitalter der Unerschrockenen. rethink work, das Unternehmen von Corinna Schlawitschka Und noch weitere Infos zur Arbeit von Corinna findet ihr hierhttps://www.rethinkwork.de/newsletter/ https://www.linkedin.com/in/corinna-slawitschka/ https://www.instagram.com/rethink_work/ Hier bekommt ihr einen ersten Überblick über Resilienz Konta…
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Vous écoutez la suite du témoignage de Jean-Philippe. Si vous ne l’avez pas fait, je vous recommande de commencer par le 1er épisode. Pour ce dernier épisode de la première saison de Quarante, nous vous offrons le dessert de ce long festin d’histoires extraordinaires de bascule de quadra qu’est ce podcast depuis ces débuts en 2021… Par la force des…
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Pour ce dernier épisode de la première saison de Quarante, nous vous offrons le dessert de ce long festin d’histoires extraordinaires de bascule de quadra qu’est ce podcast depuis ces débuts en 2021… Par la force des clichés de la société, Jean-Philippe avait planifié l’échec de sa vie… À 4O ans la pâtisserie lui donne le pouvoir de créer son exist…
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Wie Gurgeln helfen kann, Atemwegsinfektionen zu verhindern und/oder zu mildern! Das im Podcast erwähnte Alogvir Das Gurgel-Protokoll von Prof. Zastrow (im Linktree ganz nach unten scrollen) Kontakt zu uns:­info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milieu oder MikrobeAv Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg
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Vous écoutez la suite du témoignage de Fanny B. Si vous ne l’avez pas fait, je vous recommande de commencer par le 1er épisode. “Le consentement de la personne examinée ou soignée doit être recherché dans tous les cas. Lorsque le malade, en état d'exprimer sa volonté, refuse les investigations ou le traitement proposés, le médecin doit respecter ce…
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“Le consentement de la personne examinée ou soignée doit être recherché dans tous les cas. Lorsque le malade, en état d'exprimer sa volonté, refuse les investigations ou le traitement proposés, le médecin doit respecter ce refus après avoir informé le malade de ses conséquences." Voilà ce que dit l’article R. 4127-36 du code de la santé publique. F…
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Ein Blick auf das Sterbegeschehen in den Rohdaten Das besprochene Video von Marcel Barz Das Video zum Vortrag von Prof. John P.A. Ioannidis 25.100 Tote und kaum Aufmerksamkeit Der erwähnte Artikel aus dem Tagesspiegel Kontakt zu uns:­info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milieu oder Mikrobe…
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Vous écoutez la suite du témoignage de Nicolas Jourdier . Si vous ne l’avez pas fait, je vous recommande de commencer par le 1er épisode. C’est en se connaissant, en cherchant en lui-même, que l’homme peut trouver la sagesse nous dit Socrate à travers le fameux précepte “Connais-toi toi-même”. Mais deux questions essentielles sont posées par le phi…
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C’est en se connaissant, en cherchant en lui-même, que l’homme peut trouver la sagesse nous dit Socrate à travers le fameux précepte “Connais-toi toi-même”. Mais deux questions essentielles sont posées par le philosophe : Pour y trouver quoi ? Et par quel moyen ? Nicolas Jourdier aura mis 40 ans à répondre à ces questions. 🖇 Références : 💻 www.nico…
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Was Glühwein und Zucker in unserem Körper so alles anrichten Hier findet ihr den Öko-TEST Artikel zum Thema Glühwein Hier findet ihr viele wertvolleInfos zu Zucker Thin-outside-fat-inside TOFI Kontakt zu uns:­info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milieu oder MikrobeAv Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg
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Vous écoutez la suite du témoignage de Tanya. Si vous ne l’avez pas fait, je vous recommande de commencer par le 1er épisode. Être privé.e des ses origines sans le savoir… Tanya a longtemps eu du mal à totalement reconnaître celle qu’elle croisait tous les jours devant le miroir. Comme si il manquait un maillon pour totalement être elle-même. Jusqu…
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Être privé.e des ses origines sans le savoir… Tanya a longtemps eu du mal à totalement reconnaître celle qu’elle croisait tous les jours devant le miroir. Comme si il manquait un maillon pour totalement être elle-même. Jusqu’au jour où, en pleine quarantaine, elle va enfin découvrir le secret qui va lui rendre son identité. 🖇 Références : 💻 Associa…
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Naturheilverfahren und ihre Erfinder - Wie der Körper sich selber helfen kann Infos zu den besprochenen historischen Figuren: Hippokrates von Kos Galenos von Pergamon Avicenna Hildegard von Bingen Sebastian Kneipp Der Ausspruch von Hippokrates (Medicus curat, natura sanat) von Kos! Alle Infos dazu im verlinkten Artikel. Ernährungstipps von Hildegar…
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Vous écoutez la suite du témoignage de Laurent Guérin . Si vous ne l’avez pas fait, je vous recommande de commencer par le 1er épisode. On dit souvent que le voyage est le meilleur moyen pour se perdre et… se retrouver. Quand Laurent émigre à la quarantaine, c’est comme une petite mort de sa première vie, pour donner naissance à lui-même dans une a…
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On dit souvent que le voyage est le meilleur moyen pour se perdre et… se retrouver. Quand Laurent Guérin émigre à la quarantaine, c’est comme une petite mort de sa première vie, pour donner naissance à lui-même dans une autre langue, une autre culture, une autre société, une autre façon de voir les choses. Quand il rentre en France 10 ans plus tard…
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Eure Frage - unsere Antworten Das erwähnte Buch zum Selbstheilungsnerv Der Nobelpreis für Helicobacter pylori Das beschriebene Scheinfastennach Prof. Dr. Valter Longo Die beschriebenen NOAEL und LOAEL-Wertezur Toxizitätsbestimmung Kontakt zu uns:­info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milieu oder Mikrobe…
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Vous écoutez la suite du témoignage de Delphine Delaunay. Si vous ne l’avez pas fait, je vous recommande de commencer par le 1er épisode. Prendre conscience de la blessure intime, alors que les mécanismes de l’inconscience ont depuis longtemps enfoui l’indicible au fond de l’être… Comme des milliers de victimes, Delphine, souffre, sans le savoir vr…
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Prendre conscience de la blessure intime, alors que les mécanismes de l’inconscience ont depuis longtemps enfoui l’indicible au fond de l’être… Comme des milliers de victimes, Delphine Delaunay, souffre, sans le savoir vraiment, d’une mémoire traumatique, pendant 40 ans. Jusqu’au jour où un évènement la sort brutalement de l’amnésie. Cet épisode ab…
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Vous écoutez la suite du témoignage de Vanessa Binder, Executive coach. Si vous ne l’avez pas fait, je vous recommande de commencer par le 1er épisode. “Vivre c’est survivre à la mort d’un enfant” a dit Jean Genet. En partageant son histoire dans Quarante, Vanessa Binder veut témoigner de la possibilité d’un après. Sa résilience infinie lui a même …
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“Vivre c’est survivre à la mort d’un enfant” a dit Jean Genet. En partageant son histoire dans Quarante, Vanessa Binder veut témoigner de la possibilité d’un après. Sa résilience infinie lui a même inspiré un livre illustré “Camille dans les étoiles”. 🖇 Références : 📖 Camille dans les étoiles, Vanessa Binder, illustrations: Jennifer Cabotse, 2020 💻…
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Was können wir tun, um möglichst schadstofffreies Trinkwasser zu erhalten? Greenpeace Magazin Ausgabe 3.23 - Schwerpunkt Wasser Eine Überblick über Wasseranalysen bekommt ihr hier Hier bekommt ihr den KonzernatlasZusammengetragen von der Heinrich-Böll Stiftung. Dort gibt es Zahlen, Daten und Fakten über die Agrar- und Lebensmittelindustrie. Auch üb…
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Cet été Quarante participait à une célébration un peu particulière : le mariage de Valérie… avec elle-même. Un moment magique d’amour et de fête. Car Valérie fait partie de ces chanceuses qui virevoltent avec le 8ème degré, s’amusent de tout et embrassent la vie de célibataire. Il y a 10 jours un article du Monde écrit par l’excellente Maroussia Du…
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Glyphosat ist und bleibt ein Gift Der Koalitionsvertrag von SPD, FDP und Grünen Hier findet ihr den erwähnten Satz "Wir nehmen Glyphosat bis Ende 2023 vom Markt." auf Seite 37 Ein Artikel aus der der Vergangenheit. Hier der erwähnte damalige Bundeslandwirtschaftsminister Christian Schmidt Schmidts Ministerium hat Glyphosat-Alleingang monatelang vor…
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Vous écoutez la suite du témoignage de Laurence Nguyen, Executive coach. Si vous ne l’avez pas fait, je vous recommande de commencer par le 1er épisode. On ne cesse de chanter la Marseillaise à toutes les occasions… Pour se souvenir de nos fondamentaux ? Liberté, égalité, fraternité… Dans notre société 2.0 pourtant, ces mots semblent de plus en plu…
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On ne cesse de chanter la Marseillaise à toutes les occasions… Pour se souvenir de nos fondamentaux ? Liberté, égalité, fraternité… Dans notre société 2.0 pourtant, ces mots semblent de plus en plus éloignés de la réalité. Laurence Nguyen, fille de Boat people arrivés du Vietnam en France dans les années 70 en raison de la guerre, chérit très vite …
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Mit einer Fastenkur zu einem neuen Körpergefühl Der erwähnte Verein wunderleicht Alle Informationen zu den Büchern und den Kuren Die Praxis von Dr. Lulit Wunder und Mabon Wunder Kontakt zu uns:­info@milieu-oder-mikrobe.de instagram facebook website Milieu oder MikrobeAv Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg
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Vous écoutez la suite du témoignage de Loury Lag. Si vous ne l’avez pas fait, je vous recommande de commencer par le 1er épisode. Comment passer, à 39 ans, du grand amour, d’une famille unie et aimante, bref ce qu'on pourrait appeler le bonheur, au chagrin, à la maladie et à la mort ? Comment à 41 ans, dépasser la mort, le deuil, la solitude pour l…
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Comment passer, à 39 ans, du grand amour, d’une famille unie et aimante, bref ce qu'on pourrait appeler le bonheur, au chagrin, à la maladie et à la mort ? Comment à 41 ans, dépasser la mort, le deuil, la solitude pour l’apaisement et une nouvelle vie heureuse? Comment en si peu de temps dépasser le drame ? Dans ces 2 épisodes de Quarante, Noémie S…
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Wie kann ich schwere Infektion vermeiden? Alles zu Prävention und Ad hoc Maßnahmen bei Infektionen Der Artikel von Prof. Dr. Norbert Stefan zur erwähnten Studie Das im Podcast erwähnte Alogvir Vitamin C ist mehr als ein Vitamin - Das Buch von Prof. Dr. med. Karl Hecht Hier bekommt ihr hochwertige Immunschutz-Vitamine Made in Germany (Bestellung mit…
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Vous écoutez la suite du témoignage de Loury Lag. Si vous ne l’avez pas fait, je vous recommande de commencer par le 1er épisode. “Chacun de nous, dans son existence, a sa propre montagne à gravir” répète souvent Mike Horn. Jamais Loury Lag n’aurait pensé qu’un jour on le nommerait “l’héritier” d'un des plus grands aventuriers-explorateurs des temp…
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“Chacun de nous, dans son existence, a sa propre montagne à gravir” répète souvent Mike Horn. Jamais Loury Lag n’aurait pensé qu’un jour on le nommerait “l’héritier” d'un des plus grands aventuriers-explorateurs des temps modernes. Pourtant, à 25 ans, le Français suit son instinct animal et choisit ce destin de survie. Et c’est la vie, toute simple…
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Die Infektionskrankheiten und ihre Bekämpfung - ein historischer Rückblick Hier gibt es verschiedene Infos zu der umstrittenen Gylphosat Abstimmung im EU-ParlamentArtikel der Süddeutschen Zeitung Artikel bei zdf-heute Gebrochenes Versprechen der Ampel Ein Artikel aus der der Vergangenheit. Hier der erwähnte damalige Bundeslandwirtschaftsminister Ch…
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Vous écoutez la suite du témoignage de Philippe Dusseau. Si vous ne l’avez pas fait, je vous recommande de commencer par le 1er épisode. Dans notre société, la norme fait de la femme une mère. Notre horloge biologique, notre matrice, notre identité maternelle tatouée sur notre corps, dans nos cerveaux depuis la nuit des temps nous destine à la mate…
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Dans notre société, la norme fait de la femme une mère. Notre horloge biologique, notre matrice, notre identité maternelle tatouée sur notre corps, dans nos cerveaux depuis la nuit des temps nous destine à la maternité. Que se passe-t-il quand, face à ce conditionnement, on décide de tout déconstruire. Un événement, pile à quarante ans, permet à l’…
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Und wie wir es schaffen unsere schöpferische zu Kraft bewahren Alles Infos zuDr. Michael Nehls und noch mehr Das neue Buch von Dr. Michael NehlsDas indoktrinierte GehirnEin MUSS!!! Eine schöne Erklärung des von Jens erwähnten Unterschieds zwischen relativer und absoluter Wirksamkeit. Der erwähnte Artikel von Dr. Michael Nehls zum "Zombie-Modus" aus…
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