Bästa Metoo podcaster (2023)

F

Food Pharmacy-podden

1
305. Vikten av god balans 34:54

13h ago34:54

34:54

Hur kan spontan parkour och technoyoga bidra till ett hälsosammare liv? Allt för få rör på sig tillräckligt i vardagen, till och med de som tränar regelbundet. Hör Lina och Mia bolla enkla knep som kan hjälpa för att bryta trenden. Samt prata om det livsviktiga ämnet bröstcancer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

M

Mörkertalet

1
Spelmissbruk- en djävulsk fälla 40:05

9d ago40:05

40:05

#28. Vad är det som sker helt öppet men ändå orsakar ett enormt lidande i det tysta? Spelmissbruk! Dagens gäst, Per Holknekt, vet vad han talar om. Han har spelat bort 100 miljoner kronor och förlorade allt han ägde. Vi pratar om vad spelmissbruk är och varför det är viktigt att begränsa spelbolagens möjligheter att manipulera våra sinnen. Unga män…

M

Mörkertalet

1
Bli fri från PTSD - få ditt liv tillbaka! 1:30:28

16d ago1:30:28

1:30:28

#27. PTSD, posttraumatiskt stressyndrom, innebär ett enormt lidande och nedsatt livskvalitet för den som drabbas. Kan man bli fri från PTSD? Ja, du kan bli fri och få ett fullgott liv med rätt behandling. Samtalet om PTSD fortsätter med psykolog Hanna Dimbodius. Hon berättar hur du gör för att söka vård och hur de olika PTSD-behandlingarna går till…

F

Food Pharmacy-podden

1
304. Mosleys 30 bästa hälsotips 42:51

14d ago42:51

42:51

Lina åker till Allt för Hälsan-mässan och träffar Dr Michael Mosley som är aktuell med sin nya bok ”Mosleys 30 bästa hälsotips - små saker som får stor betydelse”. Det blir ett samtal om goda vanor och hur man kan tänka för att ställa om till en mer hälsosam livsstil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

F

Food Pharmacy-podden

1
303. Förvånansvärt höga livsstilspoäng 30:24

21d ago30:24

30:24

25-åriga Mia tar ett livsstilstest och får förvånansvärt bra resultat. Är Food Pharmacys filosofi för asketisk? Och borde Lina och Mia börja röka? Dessutom firar Skinome 3 år och det vankas kalas! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

M

Mörkertalet

1
Vad är PTSD och hur ser symtomen ut? 1:22:35

23d ago1:22:35

1:22:35

#26. Dagens gäst Hanna Dimbodius har gjort en spännande resa genom livet och har använt sin utbildning och erfarenhet som psykolog inom PTSD och traumabehandling, på ett minst sagt annorlunda sätt. Fjärran är ett ord som stämmer bra på Hannas värv. Hon arbetar på ett sätt som är fjärran från vad man tänker att en psykolog arbetar på och rent boksta…

F

Food Pharmacy-podden

1
302. Kan man förebygga Alzheimers? 32:24

26d ago32:24

32:24

I Sverige får årligen 20 tusen människor diagnosen Alzheimers, och världen över lever idag ca 50 miljoner människor med sjukdomen. I veckans avsnitt möter Lina Lena Gummesson som arbetar med funktionsmedicin på specialistmottagningen 2 Heal och är klinikchef vid Paleo Institute. De diskuterar bland annat orsaksfaktorer och hur livsstilsförändringar…

M

Mörkertalet

1
Att skyddas från våld - reportage från Mässan för skyddande boenden 45:07

1M ago45:07

45:07

#25. Idag får du hänga med på den allra första mässan för skyddande boenden! Jag gör ett flygande reportage, intervjuar talare och de som arrangerat mässan, Stiftelsen insats skyddat boende och SSIL- För vård och omsorg. Ni kommer att få en sneakpeek från föreläsningarna som är mycket intressanta att lyssna till. Talarna är: Josefin Kjellberg är do…

M

Mörkertalet

1
Brott som drivkraft till förändring 34:10

1M ago34:10

34:10

#24. Det är många som varit utsatta för brott som barn och unga som väljer att utbilda sig och arbeta för att hjälpa andra. Men det är inte så många professionella som väljer att öppet prata om sådana erfarenheter med kollegor och arbetsgivare. Många gånger känner man skam och rädsla för att inte bli tagna på allvar, eller rädsla för att bli stigma…

F

Food Pharmacy-podden

1
301. Att snooza 31:21

1M ago31:21

31:21

Att snooza eller att inte snooza, det är frågan. Snooze-motståndaren Mia och snooze-positiva Lina diskuterar den senaste forskningen på området. Vad är egentligen bäst? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

F

Food Pharmacy-podden

1
300. Li Karlsén 37:40

1M ago37:40

37:40

Lina möter Li Karlsén, före detta kapten inom Försvaret och idag en av världens främsta fridykare. Det blir ett samtal om hormonbalans och att optimera sin hälsa utifrån den kvinnliga cykeln. Om laserterapi och dess effekter på prestationen och välmåendet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

M

Mörkertalet

1
Du ska inte bära skammen för det som har hänt - om en barndom med incest 38:10

1M ago38:10

38:10

#23. Idag pratar vi om det mest tabubelagda ämnet av alla - incest! Min gäst, Maria Lundberg är socionom och adjunkt vid Mälardalens universitet, avd för socialt arbete och grundare av Vara barn. Maria är också en av få modiga männsikor som beslutat sig för att bryta tystnaden och berätta om sin uppväxt med sexuella övergrepp. Det är sorgligt och f…

D

Dramatenpodden

1
Orden är till för att sägas 34:18

2M ago34:18

34:18

"Det är alltid roligt att prata med Alejandro under skrivprocessen, då är det nästan som att han kan prata skit om rollerna. Ibland kan han säga om rollen: 'Nej men han är ju dum i huvudet' eller 'jag vet inte vad han håller på med'. Då känner man att rollerna börjat leva sitt eget liv. "Alejandro Leiva Wenger, dramatiker och Frida Röhl regissör i …

F

Food Pharmacy-podden

1
299. Hudvårdsmyter med Dr Johanna Gillbro 35:01

2M ago35:01

35:01

En tidigare gäst gör ett efterlängtat återbesök i podden, ingen mindre än Johanna Gillbro, grundare av hudvårdsmärket Skinome och doktor i experimentell och klinisk dermatologi. Tillsammans med Lina avhandlas myter och sanningar om huden och hudvård. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

M

Mörkertalet

1
Nuläge hos Polisen inom brott i nära! 1:05:19

2M ago1:05:19

1:05:19

#22. Dagens gäst Erika Gyllensvärd är nationell verksamhetsutvecklare för brott i nära hos Polisen. Vi pratar om nationella strategin; att förbygga och eliminera mäns våld mot kvinnor. Om gömda kvinnor, operation Beta och polisens olika projekt Islandsmodellen, IGOR och IPVI. Polisen älskar ju förkortningar. Vi pratar om det finns ett samband eller…

H

HÖRESUND

1
#6 Psykologiskt försvar under kalla kriget 38:26

2M ago38:26

38:26

Svenskarna uppmanas naivt att kämpa till sista droppen, danskarna att vara pragmatiskt lydiga. Känns bilden igen? Inte? Marie Cronqvist och Rosanna Farbøl ger många fler nyanser när de pratar om svensk och dansk beredskapskultur under kalla kriget och fram till idag. Sverige inspirerades av USA och Danmark inspirerades av Sverige, men skillnaderna …

F

Food Pharmacy-podden

1
298. Matkoma 37:13

2M ago37:13

37:13

Pico de Gallo, perfekta omeletter och söndagsstek - i veckans avsnitt snackas det mat nonstop. Varning för att du blir hungrig! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

M

Mörkertalet

1
Socialt experiment på Bokmässan 40:15

2M ago40:15

40:15

#21. Idag gör jag ett socialt expriment. Du får följa med live på Bokmässan där jag intervjuar människor, iförd en sönderriven och blodig brudklänning. Har även en blåtira och strypmärken på halsen. När jag går in på Bokmässan så vet jag vilka som kommer att medverka, förutom det första samtalet om tystnadskultur. Du får följa med mig, som en liten…

M

Mörkertalet

1
Vanliga brottsrubriceringar vid våld i nära relation 40:39

2M ago40:39

40:39

#20. Det är vanligt att man inte vet vad våld är eller att det man är utsatt för är brottsligt, när man lever med våld. Därför är det viktigt att prata om hur våldet kan se ut och vilka åtalsgrunder som finns. Samtalet om brott kopplat till våld i nära relation fortsätter även denna veckan med åklagare John Nilsson. Åklagare John Nilsson är en av t…

F

Food Pharmacy-podden

1
297. Livsviktiga steg och blå zoner 37:33

2M ago37:33

37:33

Kan du addera tusen steg till din dagliga motion? Grattis, om du går minst 4000 steg idag och lägger till ytterligare 1000 så har du minskat risken att dö i förtid med 15%. Om dessa livsviktiga steg och de blå zonerna handlar veckans avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

F

Food Pharmacy-podden

1
296. Sockerberoende och sockerfria guilty pleasures 33:30

2M ago33:30

33:30

Lina har träffat hälsoingenjören Ewa Meurk för att snacka om socker och sockerfria guilty pleasures. Kan man vara beroende av socker och hur kan man i så fall bli av med det? Varför är metabol flexibilitet viktigt? Aktuella och spännande frågor som toppas med lite prat om fasta. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

M

Mörkertalet

1
Rättskedjans principer - från polisanmälan till fällande dom 55:14

2M ago55:14

55:14

#19. Hur går det till när man gör en polisanmälan om våld i nära relation? Vad är en förundersökning? Polis kontra åklagare, vem gör vad? Åklagare John Nilsson reder ut begreppen och guidar oss genom Sveriges rättsprinciper. Och gör jämförelser med USA eftersom många tittar på kriminalserier och tror att det fungerar likadant i Sverige. Åklagare Jo…

M

Mörkertalet

1
Förstå hjärnan för att kunna läka vid trauma 42:01

3M ago42:01

42:01

#18. Har hjärnan ett energisparläge? Japp, det har den och den slås på vid stress och utmattning! Samtalet med Lena Skogholm fortsätter denna veckan och nu pratar vi om hur hjärnan kan läka efter brott eller annan extrem påfrestning. Att förstå hur hjärnan fungerar hjälper oss att skapa förutsättningar för den att läka och utvecklas så att man kan …

F

Food Pharmacy-podden

1
295. Zombieceller 32:21

3M ago32:21

32:21

Vi fortsätter fördjupa oss i det här med zombieceller. Det låter ju som något taget direkt ur The Walking Dead, men vad är det egentligen? Hur blir man av med dem? Och är de bara av ondo? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

M

Mörkertalet

1
Bemötandets betydelse vid brottsutsatthet 45:16

3M ago45:16

45:16

#17. Bemötande är kanske det viktigaste arbetsredskapet för professionella vid brott. Men de flesta myndighetspersoner verkar tro att ett neutralt ansiktsuttryck är det som är mest professionellt. Inget kunde vara mer fel. För den brottsutsatte kan ett gott bemötande vara läkande och ger trygghet vid utredning och vid de insatser som följer. För my…

M

Mörkertalet

1
Våldet tar inte semester- att leva i eftervåld 1:09:01

3M ago1:09:01

1:09:01

#16. Man uppmanas av samhället att lämna en destruktiv relation. Men vad händer sedan om man har gemensamma barn? Hur funkar det med semester och andra ledigheter när man ska komma överens och samarbeta med en person som ser på familjen som sina ägodelar? Blir det någon återhämtning och vila? Sanningen är nog snarare att kaoset blir större än någon…

F

Food Pharmacy-podden

1
294. Piller för att bromsa åldrandet? 37:20

3M ago37:20

37:20

Har du hört talas om senolytika? Det är ämnen som tar bort skadade celler i kroppen. Dagens livsstil leder till kronisk inflammation och åldersrelaterade sjukdomar och i forskarvärlden råder febril aktivitet för att hitta ämnen och mediciner för att bromsar åldrandet… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

F

Food Pharmacy-podden

1
293. Locomo-modellen 34:39

3M ago34:39

34:39

I veckans avsnitt presenterar Mia resultatet av en studie om mat, livsstil och livslängd gjord av Harvardprofessorn Frank Hu. Kan Livsmedelsverkets näringsrekommendationer ifrågasättas? Och så berättar Lina om en framgångsrik japansk metod för ett friskare långt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

M

Mörkertalet

1
Våldet tar inte semester- att leva med våld 54:50

3M ago54:50

54:50

#15. Hur är det att leva i skuggan av våld? Vardag med våld innebär även semester med våld. Det innebär i sin tur hög stress och obefintlig återhämtning och vila när skola och arbetsplatser är stängda, vilket är själva definitionen av semester och ledighet. Det är värt att tänka på för alla arbetsgivare och pedagoger nu när anställda och barn återv…

F

Food Pharmacy-podden

1
292. Chiliräkor och 20-sekundersregeln 33:52

4M ago33:52

33:52

Mia har ätit livets godaste räkor och Lina presenterar forskning om hur man bör mingla. Sist men inte minst berättar Lina om hur hon, på bara 3 veckor, fick slätare hy, färre samt mindre porer och minskad rödhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

F

Food Pharmacy-podden

1
291. Sommardvala, nystart och jojobajande 28:23

4M ago28:23

28:23

Lina och Mia är fortfarande djupt inne i det långsamma, sköna semestertempot, men ett poddavsnitt blev det ändå! De funderar över hur de ska kicka igång sig själva inför en intensiv jobbhöst. Och naturligtvis finns lösningen runt hörnet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

M

Mörkertalet

1
Samtal om barns rättigheter i Almedalen 41:46

4M ago41:46

41:46

#14. Vår reporter Ninni Udén har nu kommit fram till barnrättstorget i Almedalen och söker upp fem olika organisationer för att prata med dem om hur de arbetar med barns rättigheter. Många bra tankar kom fram under samtalen. Nummer ett som alla säger är att LYSSNA PÅ BARNEN och att det saknas kompetens om barns utsatthet för brott hos dem som arbet…

M

Mörkertalet

1
Reportage från Almedalen - med fokus på brott i nära 34:18

5M ago34:18

34:18

#13. Woop woop! Mörkertalet har blivit med reporter! Får vi lov att presentera Ninni Udén, tidigare programledare och journalist på Sveriges Radio som i detta avsnitt är i Visby och bevakar Almedalen för Mörkertalets räkning. Där sprang hon på Markus Antonsson, som var gäst i podden i avsnitt 8 och 9. Det blev ett intressant samtal, bland annat om …

F

Food Pharmacy-podden

1
290. Solskyddssnack med Johanna Gillbro 31:31

5M ago31:31

31:31

Att välja rätt solskydd kan vara en utmaning! I veckans avsnitt pratar Lina med Johanna Gillbro, doktor i experimentell och klinisk dermatologi och grundare av Skinome, om vad man ska tänka på när man väljer solskydd och hur man solar säkert. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

F

Food Pharmacy-podden

1
289. Nya kostråd och solskydd 29:03

5M ago29:03

29:03

I veckans avsnitt diskuterar Lina och Mia de uppdaterade nordiska näringsrekommendationerna och tar del av en solskyddsgranskning. Hur lyder de nya kostråden och vad ska man egentligen tänka på när man väljer solskydd? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

D

Dramatenpodden

1
Mitt i krisen… 47:13

5M ago47:13

47:13

Vi står mitt i en kris där flera lågintensiva konflikter pågår samtidigt som Rysslands anfallskrig mot Ukraina. Den 26 juni är det den internationella solidaritetsdagen för tortyroffer. Finns det berättelser som inte nyhetsförmedlingar förmår att fånga? Hur kan vi som arbetar inom scenkonst diskutera det som händer i världen?Medverkande: Dmitri Pla…

D

Dramatenpodden

1
Att sätta autofiktion på scenen 50:17

5M ago50:17

50:17

Vilka speciella utmaningar och frågor ställs man inför när materialet man arbetar sceniskt med har ett verkligt, levande jag i botten? Hur förhåller sig dramatiker, regissör och ensemble till det ursprungliga jaget och dess perspektiv. Och hur förhåller sig både jaget och de andra skildrade till scenens version?Medverkande: Kristian Hallberg, drama…

D

Dramatenpodden

1
Skådespelaren och erfarenheten 47:48

5M ago47:48

47:48

Skådespelarens yrke handlar om förändring. Inför varje roll, inför varje uppsättning prövas skådespelaren på nytt. Samtidigt lagras hos den skådespelare som stannar i yrket en allt större kunskap med tiden. Hur är det att åldras i yrket? Hur blir, på ett personligt plan, arbetet annorlunda med allt fler år av erfarenheter? Och hur ser man som äldre…

D

Dramatenpodden

1
Att skriva på scenen 47:23

5M ago47:23

47:23

I Staffan Göthes värld är varje människa en udda varelse och normaliteten ett skrämmande tillstånd. Möt Staffan Göthe dramatiker, skådespelare, regissör och Kent Hägglund, kulturskribent och teaterkritiker, som i vår kommit ut med en uppskattad samtalsbok med dramatikern.Moderator: Irena KrausAv Dramaten

D

Dramatenpodden

1
Kritikerna och biennalen 47:08

5M ago47:08

47:08

Över 30 kritiker har arbetat i juryn under Scenkonstbiennalens 30 år. Teaterkritikernas urval, medverkan och plats i biennalerna återspeglar mycket av scenkonstens liv och förändring. Kanske mediernas och kritikens förändring är ännu större än scenernas.I ett rundabordssamtal diskuterar fem kritiker som varit och är jurymedlemmar plus och minus i a…

D

Dramatenpodden

1
Europa, Europeana 56:01

5M ago56:01

56:01

Vi lever i en tid och på en plats som präglats av stora politiska skeenden och som just nu genomgår stora ideologiska skiften. På Dramaten har man i år kunnat se Mefisto, baserad på Klaus Manns roman om 30-talets Tyskland och i höst kommer en dramatisering av Patrik Oufodniks Europena. Hör ett samtal om den tid vi just nu lever i, om den plats vi l…

D

Dramatenpodden

1
#efter metoo 51:14

5M ago51:14

51:14

Genom #metoo uppstod en ökad medvetenhet om arbetsprocesser, hierarkier och könsroller på teatrarna. Hur har den medvetenheten påverkat och förändrat teaterarbetet? Eller har den inte gjort det?Ett samtal om regissörens roll, om teatrarnas osynliga arv och synliga arbete.Med: Dritero Kasapi, regissör och konstnärlig ledare för Riksteatern, Ulla Lid…

F

Food Pharmacy-podden

1
288. Dr. Paul Clayton - Matberoende 49:03

5M ago49:03

49:03

Finns matberoende på riktigt? Vad är så fall definitionen av begreppet? Och vad är det egentligen som driver ohälsa när det kommer till maten? Lina har pratat med Dr. Paul Clayton som är forskare inom nutrition, och han har svar på dessa frågor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

M

Mörkertalet

1
Preppa för att lämna en destruktiv relation! 14:35

6M ago14:35

14:35

#12. Det är lika svårt att lämna en destrutiv relation som att sluta med herorin! Det är INTE bara att gå. Rådet att gå vid första slaget funkar inte heller för då är man redan nedbruten. Alternativt så kommer aldrig första slaget eftersom det inte behövs för att styra sin partner. I detta avsvnitt får du tips på hur du kan preppa för att lämna en …

F

Food Pharmacy-podden

1
287. Brist, överflöd och Mias tårar 32:50

6M ago32:50

32:50

Som titeln antyder så kastar sig Mia och Lina mellan ämnena i detta avsnitt, men det som verkligen berör Mia är vår gästskribent Helena Önnebys budskap om att försöka se allt det fantastiska vi har omkring oss. Inte minst våra nära och kära. ”Det är tydligt att den allmänna historien i samhället just nu är brist. Brist på tid, brist på pengar, bris…

H

HÖRESUND

1
#5 Uncertainties about Covid-19 in Sweden, Denmark, and beyond 49:48

6M ago49:48

49:48

While international media was astounded by the “Swedish strategy”, people in Sweden and Denmark were negotiating their own experiences of living in the Covid-19 crisis. In this episode, Raquel García-Plaza, a physician and a PhD in Medical anthropology from Universidad de Salamanca, discuss her research with Rachel Irwin, a medical anthropologist a…

M

Mörkertalet

1
Kan man använda nudging för att minska brott? 34:19

6M ago34:19

34:19

#11. Det skulle vara fullt möjligt att utforma rättskedjan på ett sätt som gör det lätt att göra rätt. Där det finns inbyggda och tydliga incitament för att få förövaren sluta med sitt beteende. Och som samtidigt är läkande både för den som är brottsutsatt men faktiskt även för förövaren. Nudging betyder att det ska vara så enkelt att göra rätt att…

F

Food Pharmacy-podden

1
286. Viktmobbing 43:07

6M ago43:07

43:07

Alldeles för många tvingas idag leva med vikthets och fettfobi i en dietkultur som stjälper mer än hjälper. Överviktsforskaren Erik Hemmingsson har tillsammans med konstnären Stina Wollter skrivit boken ”Kriget mot kroppen”, i vilken de delar chockerande vittnesmål om viktmobbning, både från samhället i stort och från sjukvården. De skärskådar en v…

M

Mörkertalet

1
Teraupetisk juridik - en gamechanger! 48:29

6M ago48:29

48:29

#10. Vem vill öka anmälningsgraden vid våld i nära relation och sexualbrott? Vem vill att den brottsutsatta ska uppleva läkning och automatiskt bygga upp sin självkänsla genom hela rättsprocessen? Vem vill att förövare ska ta på sig skulden och ansvaret och därmed öka chansen att sluta med sitt kriminella livsstil att bete sig illa mot kvinnor och …

F

Food Pharmacy-podden

1
285. Christian Bakke - Biohack 3.0 36:40

6M ago36:40

36:40

Christian Bakke är grundare av Clinic Humanrecharge. Humanrecharge är en omfattande vetenskapsdriven metod som används för att optimera fysiologiska och mentala funktioner, bl.a. genom transkraniell laserbehandling. Låter det science fiction? Ja det upplevs lite så också när Christian pratar om den, inte minst för att det han berättar är så fascine…

Podcaster värda att lyssna på

Metoo podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide