Maya & Emma - 12 timmar ifrån
…
continue reading
"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till få ...
…
continue reading
Denna pod kommer handla om sport, musik, företagare, politik och andra spännande personer jag är nyfiken på. Följ gärna podden på Facebook och Instagram Tidaholmspodden så kan ni vara med i tävlingar samt läsa mer om kommande gäster mm.
…
continue reading
Tobias och Elmas offentliga bokklubb.
…
continue reading
Omni Pod samlar nyheter från hela världens medier och ger dig den perfekta sammanfattningen – så att du vet vad som händer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
105. Boliviansk otrohet, julmani och danska galna män.
56:59
56:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:59
Vi avslutar säsongen med att riva av ett ordentligt avsnitt. Joanna har varit hos ett medium och ska tydligen få två barn med en boliviansk man, Maya har fått dille på tomtar och Joanna tycker hela julgrejen går för långt. Och så en liten kollektiv ICK på alla som reser på ett visst sätt. TW på detta, ta det med en nypa salt och med en stor dos hum…
…
continue reading
1
104. Vill man ha en svartsjuk partner?
43:37
43:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:37
Är det så att vi egentligen vill att ens partner ska vara lite lite svartsjuk? Vi diskuterar relationer, poddar vi lyssnar på nu, konstiga saker Maya har hört på event och våra julplaner. Vi har dessutom äntligen fått ihop ett träningspass tillsammans! P.s! Ledsen för dåligt ljud på Joanna. Nästa avsnitt är vi i studion igen!…
…
continue reading
Maya har äntligen besökt sin bröllopslocation och Joanna har spenderat en helg ute i den svenska vildmarken. Dagens avsnitt går onekligen i kärlekens tecken!
…
continue reading
1
102. Ett avsnitt tillägnat psykisk ohälsa
48:52
48:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:52
Idag gör vi ett avbrott från våra vanliga avsnitt för att tillägna ett helt avsnitt åt psykisk ohälsa. Givet att varannan 15-åring idag uppger att de lider av psykiska besvär såsom oro och ångest vill vi idag använda vår platform för att sprida kunskap kring området. Vi har bjudit in Sara Fritzell från Folkhälsomyndigheten som hjälper oss att reda …
…
continue reading
1
101. Löprevansch, trendiga dieter och att få kontroll över sitt småätande.
1:01:58
1:01:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:58
Dietisten och vår käraste återkommande gäst Karoline Pettersson gästar dagens avsnitt av Afterworkoutpodden. Det pratas dieter, småätning och vad är egentligen "rätt" proteinmängd. Joanna har äntligen fått revansch på ett lopp och bjuder på en racereport från Palma Halfmarathon, Maya letar lägenhet och vad är egentligen grejen med attityden hos fol…
…
continue reading
1
100...AVSNITT FIRAS MED OTROLIGA NYHETER!
57:10
57:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:10
I dagens avsnitt firar Maya och Joanna att de nu har poddat i hela 100 avsnitt och levererar glädjande nyheter för poddlyssnarna i Skåne! Håll utkik den 25e oktober är allt vi har att säga! Joanna delar med sig av sitt push-up dilemma och djupdyker i hur det känns när prestationsinriktad träning inte riktigt går som man vill. Maya har varit på sin …
…
continue reading
Allt om Mayas fantastiska dokumentärfilm och Roberts känslor kring det. Joanna har sprungit lopp i Hemsedal med GOTT resultat, stoppat in handen i getingboet vilket leder till veckans ick och nej, det är okej att inte vilja ta diskussionen om sexköp i radio.
…
continue reading
1
98. Höstboost, otrohet och är socker verkligen ett gift?
52:16
52:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:16
Delar våra höstlistor och ringer upp näringsfysiologen Kristina Andersson. Hur ställer man om sin kost på bästa sätt?. Maya ratar matlådor, Joanna drömmer om kött och vi diskuterar ett dilemma gällande otrohet.
…
continue reading
1
97. Vad vi postar på nära vänner & fyndet i TikTok-träsket
44:08
44:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:08
Are you down for a ride? För i veckans avsnitt blir det åka av! Joanna är på dåligt humör efter att ha vaknat till ett riktigt otrevligt mail. Maya, å andra sidan, har gjort ett riktigt fynd på TikTok och stoltserar öppet med hennes nya diagnos som bara 4% av befolkningen har. Vi river av gamla (unga) legender som Lady Gaga & Katy Perry och beskriv…
…
continue reading
1
96. Maya har testat hypnos & Joanna håller brandtal
57:38
57:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:38
Säsong 10 är här och tjejerna startar starkt med både brandtal & bojkott. Maya är i vanlig ordning uppgiven av en stressig tillvaro men är desto mer entusiastisk efter att ha blivit hypnotiserad för första gången. Ännu en vecka i the challenge har passerat och Joanna sätter ner foten och talar ut. Detta och mycket mer i höstens säsongspremiär!…
…
continue reading
1
95. Marathonblues och Tiktok-döden
52:08
52:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:08
…
continue reading
1
94. Allt om marathon & the challenge
48:12
48:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:12
Joanna & Maya har tagit sig igenom Stockholm Marathon och i dagens avsnitt guidar de lyssnarna genom mil för mil. De pratas värmebölja, vattenbrist, backar, folkfest och runners high. Men kanske viktigaste frågan av allt- kommer Maya springa igen? Joanna har äntligen släppt nyheten om att det blir en höst i TVrutan. Detta och MYCKET MER!…
…
continue reading
Vi svarar på era frågor gällande maraton, kost, övrig träning och mindset. Maya är triggad av sin psykolog och Joanna går nu in i sin roll som wooh-girl.
…
continue reading
1
92. Att renovera män, Benjamins ligg-aura och är vi o-coola?
51:35
51:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:35
…
continue reading
Maya & Joanna är äntligen tillbaka med en nionde säsong!! Under uppehållet har två livepoddar (läs liveSHOWER) rivits av parallellt med en bihåleinflammation som medfört ett ofrivilligt träningsuppehåll. Vilket gäller för dem båda då ett höftproblem börjar bli allvarligt vilket skapar stor stress. Är maraton i fara? Joannas karriär går som tåget oc…
…
continue reading
1
90. Triggers, soft girls, löpare som tar över världen och stalking av jehovas vittnen
1:04:40
1:04:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:40
Joanna är stalkad av Jehovas, Maya är kränkt över vad hennes följare tycker om henne och vad har folk egentligen för träningstriggers? Vi pratar om att äga sin löpning, självförtroende och att vilja mer. Otroligt avsnitt! Vi vill även påminna om att koden awp995 stänger på söndag.
…
continue reading
1
89. Låt det koka över vännen
1:08:23
1:08:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:23
Ett känslosamt avsnitt där Mayas känslor kokar över. Helgens lopp diskuteras, tankar kring att sakna personen man lever med och träffar varje dag tas upp och Joanna konstaterar att Stockholmare har dåligt lokalsinne och tydligen så är hon FÖR ekonomisk?
…
continue reading
1
88. ATT TA NÅGONS VIND & BEHÖVER MAN VERKLIGEN TUFFA TILL SIG?
1:11:48
1:11:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:48
Vi gästas idag av Idrottspsykologen Arina Ljung och vi går igenom löpningens alla motgångar. Hur hanterar man när de mörka tankarna smyger på om att vilja ge upp? Hur ska man resonera när tävlingshornen växer och behöver man verkligen tuffa till sig alla gånger? Joanna berättat om helgens tävling samt sin ick kopplat till löpetik och Maya har blivi…
…
continue reading
1
87. Bittra paragrafryttare & kaffe på sängen
55:41
55:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:41
…
continue reading
1
86. Coach Joanna svarar på frågor kring Stockholm Maraton och vad är det Maya sysslar med när hennes x kommer in på gymmet?
40:33
40:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:33
Vi går igenom era frågor, reder ut tempoangivelser på löpband och vad är egentligen pratjogg? Var ska man ligga på sina intervaller och hur ser första veckan ut? Det och mycket mer i veckans avsnitt.
…
continue reading
1
85. Tempo hit & dit och vår åsikt om…
58:36
58:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:36
Det är en vecka kvar inför starten av upplägget inför maraton och Maya börjar bli riktigt nervös. Hur ska hon tänka och vad är det egentligen som händer med hennes tempo? Det har gasats på under veckan och vad tycker vi egentligen om...." Sista dagen för köp av upplägget och kom ihåg awp995!
…
continue reading
1
84. Joannas dödsångest och uteblivna rosor från ICA
55:19
55:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:19
I dagens avsnitt avhandlar Maya och Joanna veckan som varit. Maya berättar om hennes alla hjärtans dag som blev en flopp till skillnad från Joannas som firades med ostron i dagarna tre. Joanna har återigen rest runt halva Sverige på jobb och Maya beklagar sig ännu en vecka över mycket arbete. Allt är precis som vanligt.. eller? Vi pratar dödsångest…
…
continue reading
1
83. Upp som en sol, ner som en pannkaka och lite Barcelona half marathon på det
52:41
52:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:41
Maya kämpar på rejält med sjukdom, nya rutiner och privata händelser som tynger henne rejält. Joanna var hemma 24h innan hon åkte till Barcelona för att springa BCN half. Hur gick loppet och framförallt - hur går Mayas tankar inför maratonsatsningen som snart sätter igång. Kommer hon kunna springa på sina "dåliga dagar?" Hur håller man uppe motivat…
…
continue reading
1
82. Joanna diskuterar kommentarer som har skrivits om henne, healingen har trissats upp med tyst retreat och Maya har varit på safari
1:06:07
1:06:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:07
Veckans löpsnack kickar igång och Mayas resa mot Stockholm maraton är igång. Joanna har trissat på healingen och varit på tyst retreat. Det pratas safari, balibelly har bytts ut mot afrikabelly och Joanna ber samtliga att dra åt helvete. Vi diskuterar kommenterar som har skrivits och varför hon lägger energi på just vissa specifika kommentarer.... …
…
continue reading
1
81. ALLT OM MAYAS FÖRLOVNING OCH HEALINGEN PÅ BALI!
56:41
56:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:41
Säsong 8 är här och vi är så glada att få göra den här säsongen tillsammans med vår huvudsponsor Marathongruppen eftersom vi båda ska springa Stockholm Marathon den 1a Juni. Med koden awp995 får du som lyssnar en maratonbiljett till ett fast pris på 995 kr. I dagens avsnitt berättar Maya hennes förlovning vilket gör Joanna rörd till tårar. Vem kund…
…
continue reading
1
80. Osköna tjejer på gymmet och den andliga resan
1:02:16
1:02:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:16
Detta var sista avsnittet för säsongen och vi är tillbaka igen om 2 veckor. Då avslöjar vi vårens 2 partners där ni i allra högsta grad kan vara med, bjuder in till event och delar en tävlingssatsning.
…
continue reading
1
79. Nyårsrecap och kvinnor som curlar män
49:34
49:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:34
Gott nytt år hälsar Joanna från Bali och Maya från Stockholm. I dagens avsnitt summerar vi julledigheten och pratar om hur det nya året firades in. Joanna berättar även om den något kaotiska resan till Bali samt den uppmärksammade artikeln i Aftonbladet. Vad är det med att vi kvinnor curlar våra män?…
…
continue reading
God fortsättning! I dagens avsnitt ger vi svar på tal. Frågorna har rullat in och vad passar då bättre än att svara på det ni undrar över? Luta dig tillbaka och njuuut!
…
continue reading
Omni Pod kommer dessvärre att ta en längre paus från och med i dag. Podden har funnits i fem fantastiska år och vi vill verkligen tacka alla er som har följt och lyssnat på oss. Men nu är det dags för oss att tänka om lite, att göra något nytt. Därför tar Omni Pod paus medan vi drar oss tillbaka och omgrupperar. Vi vet dessvärre inte när Omni Pod k…
…
continue reading
1
77. Riksdagsbesök, otrohet och moraliska dilemman
48:24
48:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:24
I dagens avsnitt berättar Maya om sitt besök i riksdagen. Joanna har varit iväg på årets sista resa med Friendcation vilket avslutades på topp med en AfterSki som satte sina spår dagen därpå. Vi går igenom moraliska dilemman och diskuterar otrohet, krydd på CV m.m. Och såklart: vad fan gör statsministern som skådespelare i Solsidan? Ett riktigt bra…
…
continue reading
Senaste nytt från Omni med Henrik Svensson. Omni Pod samlar nyheter från hela världens medier och ger dig den perfekta sammanfattningen – så att du vet vad som händer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Senaste nytt från Omni med Henrik Svensson. Omni Pod samlar nyheter från hela världens medier och ger dig den perfekta sammanfattningen – så att du vet vad som händer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Annons från Vinguiden: Ny examination med Maya Samuelsson
41:50
41:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:50
Har programledaren Pontus Skagersten varit uppmärksam under säsongen och lärt sig om hur man hittar logiska nycklar, smakar sig fram till typiska kännetecken i vin och hur man beskriver ett vin så andra förstår vad man har i glaset? Allt ställs nu på sin spets när han återigen träffar vinexperten och stjärnsommelieren Maya Samuelsson för ett sista …
…
continue reading
Senaste nytt från Omni med Olivia Wikström Demred. Omni Pod samlar nyheter från hela världens medier och ger dig den perfekta sammanfattningen – så att du vet vad som händer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Senaste nytt från Omni med Olivia Wikström Demred. Omni Pod samlar nyheter från hela världens medier och ger dig den perfekta sammanfattningen – så att du vet vad som händer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Senaste nytt från Omni med Olivia Wikström Demred. Omni Pod samlar nyheter från hela världens medier och ger dig den perfekta sammanfattningen – så att du vet vad som händer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
76. Utvärdering av målen vi haft och målen vi har
1:02:30
1:02:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:30
Vi pratar om målen vi hade inför 2023 och hur dessa gick, nådde vi dem och vad kunde gått bättre? Vad händer 2024 och vad är vårt fokus framåt? Maya förväntar sig bröllop, Joanna är missnöjd med sin rumpa och det vankas lopp. Träning, karriär och relationer - kan man verkligen målsätta dessa? Sist men inte minst går vi igenom hälso/tränings-trender…
…
continue reading
Senaste nytt från Omni med Olivia Wikström Demred. Omni Pod samlar nyheter från hela världens medier och ger dig den perfekta sammanfattningen – så att du vet vad som händer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Senaste nytt från Omni med Marcus Andersson. Omni Pod samlar nyheter från hela världens medier och ger dig den perfekta sammanfattningen – så att du vet vad som händer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Annons från Vinguiden: Typiska kännetecken i vin
34:29
34:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:29
Finns det smaker och dofter som alltid finns i vin, vad ska man leta efter i olika druvsorter och vad kännetecknar ett moget vin? Det är frågor som får svar i dagens avsnitt av “Vinguiden frågar om”, där Pontus Skagersten välkomnar vinskribenten, författaren och utbildaren Anders Melldén tillbaka i studion. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo…
…
continue reading