CP-fria zoner i innerstaden? Är det en bra idé? Eller kanske en helt vanlig CP-öl...för människor med funktionsnedsättning kan väl inte dricka alkohol hur som helst! Anders Westgerd är VD för GIL, Göteborgskooperativet för Independent Living. Nu är Anders inte CP-skadad, men däremot förlamad från midjan och neråt efter en skit....förlåt skidolycka …

”När det har varit mycket folk runt omkring mig kan jag höra hur folk säger - vad är det som doftar så gott….och då vet jag att det är jag!” Sångerskan Lollo Gardtman gästar Doftmanualen och vi pratar musik, Quincy Jones och naturligtvis väldigt mycket om dofter. Lollo har en imponerande meritlista som artist och har, utöver en framgångsrik solokar…

Vi har snackat om det länge, och nu fick vi äntligen till det! Dags för en ordentlig Creed special i Doftmanualen! Rasmus Litmanen står bakom TikTok-kontot @fragtokse och på Instagram heter han frag.tok. Rasmus har en imponerande samling dofter i sin hylla och är lite av en Creed-nörd. Klart att vi skall sniffa oss igenom några av hans favoriter fr…

Doftmanualen är tillbaka hos Gents i Helsingborg! Den här gången tar vi ett lite annorlunda grepp och går all in på ett enda märke. Bortnikoff är ett märke som dyker upp mer och mer i flödet. Vi vill såklart veta allting om Dimitri Bortnikoffs skapelse(r). Dimitri är ryss och bor i Thailand. Han gör dofterna i små upplagor och använder till största…

Timo Räisänen, en av Sveriges mest älskade popstjärnor, gästar Doftmanualen! Timo började sin karriär som gitarrist med Håkan Hellström. Sedan dess har det blivit en lysande framgångsrik solokarriär, tolkningar av Ted Gärdestads musik, framgångsrika julshowen "Julen enligt Timo" och nu på senare tid en flytt till Frankrike, och mycket mer. Klart at…

Jenny Rydhström utbildade sig till jurist, blev svensk mästare i boxning två år i rad, vände på klacken och startade e-handel med fokus på manlig hudvård. Nu firar Gents 20 år och är en av de stora aktörerna på doftmarknaden. Klart att vi vill höra storyn! Denis Vasilije är en av profilerna som jobbar i Helsingborgsbutiken och har varit delaktig nä…

Den här veckan hälsar vi på hos författaren Jessika Devert och pratar om hur man beskriver doft i bokformat. Går det egentligen att sätta ord på hur gammal tång doftar...eller hur det luktade på rockklubben White Corner i Göteborg i mitten av 90-talet? Hur doftade det i Jessikas morfars garderob? Så många frågor...och alla svar! Härligt att du vill…

Margareta Hallin ställde om mitt i livet och gick från resebranschen till att bli en stor källa till inspiration för många kvinnor. Hon driver hemsidan och Instagramkontot 50something.se och blev under förra året utsedd till en av de mest inflytelserika personerna i Göteborg av den lokala tidningen. Margareta har sin atelje i Linnéstaden i centrala…

Doftmanualen åker till Stockholm för att träffa parfymören Ellen Dahlgren i hennes doftstudio…som i själva verket, enligt Ellen, är en parfymgrotta! Vi pratar om doftautism, vikten av att gnugga på och såklart om Ellens prisbelönta parfymer The Jester och The Ruler....och vad är egentligen "Parfym Couture"? Vi snackar trender i parfymvärlden och om…

”Har du Fahrenheit hemma går jag härifrån”. Ord och inga visor när Alexander Catalan gästar Doftmanualen! Men vi tar det från början. Alexander är doftexpert, och en positiv energiinjektion av sällan skådat slag. Det där med Fahrenheit var inte så allvarligt menat. Vi pratar om hans väg in i doftbranschen och om hur han idag arbetar med att utbilda…

Äntligen! Efter ett kortare uppehåll är Doftmanualen tillbaka. Vi tuffar ner till vackra Helsingborg för att prata med konstnären, författaren, föreläsaren och, inte minst, doftexperten Glenn Lauritz Andersson. Vi snackar trender i parfymvärlden och går på djupet kring det mytomspunna doftämnet oud. Vi frågar oss också om det är riktigt klokt att k…

Vilka procedurer bör jag göra i CRA och A-CRA? Det finns många procedurer i CRA och A-CRA, men behöver man gå igenom dem alla? Det handlar dagens avsnitt av CRA-podden om. Dagens avsnitt svarar på frågan; - Vilka procedurer bör jag göra i CRA och A-CRA? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättr…

Vilka procedurer gör jag när i CRA? Det finns många procedurer i CRA, men när ska man använda de olika procedurerna och verktygen? Det handlar dagens avsnitt av CRA-podden om. Dagens avsnitt svarar på frågan; - När ska man använda de olika verktygen och procedurerna i CRA? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera o…

Vilka procedurer ingår i A-CRA? Dagens avsnitt handlar om vilka procedurerna är i A-CRA manualen och vad de handlar om. Dagens avsnitt svarar på frågan; - Vilka procedurer ingår i A-CRA? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre missbruksbehandlare i CRA, A-CRA och CRAFT. Här finner du poddblo…

Skolans socioekonomiska status samvariation med bruk av alkohol, narkotika och tobak hos ungdomar I dagens avsnitt av CRA-podden intervjuas Martina Zetterström, utredare som jobbar på CAN -centralförbundet för alkohol och narkotikaupplysning. CAN har nyligen släppt en rapport om skolors socioekonomiska status kopplat till droganvändning hos ungdoma…

Hur strikt behöver jag följa manualen i CRA och A-CRA? I det här avsnittet får du svar på frågorna: - Behöver jag göra alla procedurerna? - När vet jag att jag jobbar A-CRA och CRA? - Räcker det om jag använder mina färdigheter i KBT? - Hur strikt behöver jag följa manualen i A-CRA och CRA för att kunna kalla det just det? Lena Olsson-Lalor hjälper…

Vad är autonoma nervsystemet? I det här avsnittet får du lära dig lite om det autonoma nervsystemet. Lena svarar på frågorna: - Vad är autonoma nervsystemet? - Hur fungerar sympatiska- och para-sympatiska nervsystemet? - Vad är på- och av, gas och broms, upp- och nedvarvning, stress och återhämtning? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera oc…

Hur prata om hjärnan med klienter i CRA? I det här avsnittet om hjärnan får du hjälp att förklara för dina klienter vilken del av deras hjärna som är aktiv och hur det påverkar t ex beslutsfattande, impulser, kroppssensationer mm och vilken del av hjärnan klienten behöver komma i kontakt med för att agera långsiktigt. Lena svarar på frågorna: - Vil…

Hur gör man så att de långsiktiga konsekvenserna styr beteendet? Avsnittet handlar om hur man gör så att de långsiktiga konsekvenserna styr beteendet, istället för de omedelbara. Lena svarar på frågan: - Hur gör man så att de långsiktiga konsekvenserna styr beteendet? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss fö…

Varför styr de omedelbara konsekvenserna beteendet? Avsnittet handlar hur omedelbara konsekvenser påverkar och styr människans beteende. Det är viktigt att känna till när man jobbar med missbruk. Lena svarar på frågan: - Varför styr de omedelbara konsekvenserna beteendet? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera os…

Hur kan man arbeta med impulsivitet i CRA, A-CRA och CRAFT? Avsnittet handlar om hur man kan jobba med impulsivitet för att underlätta för både klienten och behandlingens genomförande. Lena svarar på frågan: - Hur kan man arbeta med impulsivitet i CRA, A-CRA och CRAFT? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss f…

Hur jobbar vi med missbruk och trauma? Avsnittet handlar om hur man kan jobba både med missbruk och trauma. Lena svarar på frågan: - Hur jobbar vi med missbruk och trauma? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre missbruksbehandlare i CRA, A-CRA och CRAFT. Här finner du poddbloggen Värd: Lena…

Hur kan vi göra en suicidbedömning och triagering när vi jobbar med CRA och A-CRA? Avsnittet handlar om suicidbedömning och triagering. Lena svarar på frågan: - Hur kan vi göra en suicidbedömning och triagering när vi jobbar med CRA och A-CRA? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre missbruk…

Hur tränar man sugsurfing praktiskt i CRA och A-CRA? Avsnittet handlar om hur man praktiskt tränar sugsurfing tillsammans med klienten i sessionen. Lena svarar på frågan: - Hur tränar man sugsurfing praktiskt i CRA och A-CRA? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre missbruksbehandlare i CRA,…

Vad är sugsurfing i CRA och A-CRA? Avsnittet handlar om sugsurfing i CRA & A-CRA. Vad händer, varför, hur & när gör man sugsurfing? Lena svarar på frågan: - Vad är sugsurfing i CRA och A-CRA? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre missbruksbehandlare i CRA, A-CRA och CRAFT. Här finner du po…

Hur sker kommunikationsträning vid relationsrådgivning i CRA? Avsnittet handlar om saker som kan vara bra att tänka på när du gör kommunikationsträning vid relationsrådgivning i CRA? *Avsnittet är från en livesändning med deltagare i webbkurser CRA och A-CRA. Lena svarar på frågan: - Hur sker kommunikationsträning vid relationsrådgivning i CRA? Len…

Hörnstenarna i Adolescent Community Reinforcement Approach (A-CRA) Avsnittet handlar om de fyra hörnstenarna i Adolescent Community Reinforcement Approach (A-CRA). Missbruksbehandling för ungdomar. Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre missbruksbehandlare i CRA, A-CRA och CRAFT. Här finner…

Vad är Adolescent Community Reinforcement Approach (A-CRA)? Avsnittet handlar om Adolescent Community Reinforcement Approach (A-CRA) Lena svarar på frågan: - Vad är Adolescent Community Reinforcement Approach (A-CRA)? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre missbruksbehandlare i CRA, A-CRA o…

Vad är skillnaden mellan återfallsprevention och vidmakthållandeplan i CRA och A-CRA? Avsnittet handlar om återfallsprevention och vidmakthållandeplan i CRA och A-CRA. Lena svarar på frågan: - Vad är skillnaden mellan återfallsprevention och vidmakthållandeplan i CRA och A-CRA? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt inform…

Att arbeta med rollspel i CRA och A-CRA I CRA och A-CRA jobbar man med rollspel. Syftet är att klienten ska få träna och förbättra färdigheter som kan hjälpa hen i riktning mot ett nyktert och drogfritt liv. Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre missbruksbehandlare i CRA, A-CRA och CRAFT. …

Hur registrerar man sug i CRA och A-CRA? - Ett rollspel i CRA I CRA registrerar man sug. I det här avsnittet bjuder Lena på ett inspelat rollspel, där behandlare gör sugregistrering tillsammans med en klient. Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre missbruksbehandlare i CRA, A-CRA och CRAFT.…

Vad är sug? - Ett rollspel i CRA I CRA och A-CRA pratar man om sug och klienten får också lära sig att hantera suget. I det här avsnittet bjuder Lena på ett inspelat rollspel, där behandlare talar med en klient om sug. Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre missbruksbehandlare i CRA, A-CRA …

Inre triggers och reaktionspaketet; tanke, känsla, kropp, beteende I CRA arbetar man med triggers, som är en "utlösare" eller en "igångsättare". I det här avsnittet pratar Lena om inre triggers och reaktionspaketet; tanke, känsla, kropp och beteende. Att känna till hur vi människor fungerar gör det lättare för dig att hjälpa någon annan till föränd…

Rational för kommunikationsträning i CRA, A-CRA och CRAFT I det här avsnittet ger Lena Olsson-Lalor exempel på hur man kan ge rational för kommunikationsträning i CRA, A-CRA och CRAFT. Lena svarar på frågan: - Hur kan det låta när man ger rational för kommunikationsträning i CRA, A-CRA och CRAFT? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och in…

Vad finns det för olika kommunikationsstilar? Det finns olika sätt att kommunicera dvs olika kommunikationsstilar. Dessa kan vara bra att känna till när man arbetar med CRA. Lena svarar därför på frågan: - Vad finns det för olika kommunikationsstilar? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre …

Kommunikationsmodell i CRA, A-CRA och CRAFT I CRA-metoderna använder man sig av en särskild kommunikationsmodell. I det här avsnittet berättar Lena om kommunikationsmodellen man använder i CRA, A-CRA och CRAFT. Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre missbruksbehandlare i CRA, A-CRA och CRAF…

Finns det risker om klienten inte lyckas uppnå sina mål och delmål i CRA och A-CRA? I CRA arbetar man med mål och delmål. Allt syftar till att klienten ska åstadkomma en önskad förändring mot ett nyktert och drogfritt leverne. En vanlig fundering är om det kan finnas risker förknippade med att klienten inte uppnår sina mål och delmål. Lena svarar p…

Hur ser förloppet ut med antal sessioner i CRA och A-CRA? I CRA och A-CRA är manualbaserade behandlingsmetoder. Behandlingen följer ett visst förlopp och upplägg. Lena svarar på frågan: – Hur ser förloppet ut med antal sessioner i CRA och A-CRA? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre missbr…

Hur ser stadierna i terapeutisk allians ut i CRA, A-CRA och CRAFT? I allt behandlingsarbete är allians mellan klient och behandlare viktigt. Inte minst inom CRA-metoderna. Alliansbyggandet sker i olika stadier. Lena svarar på frågan: – Hur ser stadierna i terapeutisk allians ut i CRA, A-CRA och CRAFT? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera o…

Hur arbetar man med hemuppgifter i CRA, A-CRA och CRAFT? I CRA använder man en tillfredsskala för att finna mål och riktning mot det liv klienten vill leva, ett nyktert och drogfritt liv. Lena svarar på frågan: – Hur använder man tillfredsskalan i CRA? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre…

Hur använder man tillfredsskalan i CRA? I CRA använder man en tillfredsskala för att finna mål och riktning mot det liv klienten vill leva, ett nyktert och drogfritt liv.Lena svarar på frågan: – Hur använder man tillfredsskalan i CRA? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bättre missbruksbehandla…

Vad är skillnaden på yttre och inre belöning i CRA? När man jobbar enligt CRA-metoden kan det vara bra att veta skillnaden mellan yttre och inre belöning. Att förstå hur vi människor fungerar gör det lättare att hjälpa andra till förändring. I detta fall en förändring mot ett nyktert och drogfritt liv. Lena svarar därför på frågan: – Vad är skillna…

Hur använder jag funktionsanalysen praktiskt i CRA? I CRA använder man funktionsanalyser för att kartlägga beteenden. Syftet är att finna händelsekedjan; vad som utlöser ett visst beteende och finna alternativa beteenden.Lena svarar på frågan: – Hur använder jag funktionsanalysen praktiskt i CRA? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och in…

Hur fyller jag i ambivalenskorset? Gäst i detta avsnitt är Mirja Vahlström. Mirja är KBT-terapeut och CRA-behandlare. När en klient känner sig ambivalent inför att göra en förändring mot ett nyktert och drogfritt liv kan det vara hjälpsamt att fylla i ett ambivalenskors. Lena och Mirja svarar på frågan: – Hur fyller jag i ambivalenskorset? Lena Ols…

Vad menar vi med nyktra beteenden när vi jobbar med CRA? Gäst i detta avsnitt är Therese Lindberg. Therese är Socionom/Behandlare i ett behandlingsteam och arbetar med CRA. Lena och Therese svarar på frågan: -Vad menar vi med nyktra beteenden när vi jobbar med CRA? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för a…

Hur jobbar jag med positiva konsekvenser i CRA? Gäst i detta avsnitt är Mirja Vahlström. Mirja är KBT-terapeut och CRA-behandlare. Avsnittet handlar om hur man jobbar med positiva konsekvenser i CRA för att åstadkomma önskad förändring dvs nyktert och drogfritt leverne. Lena och Mirja svarar på frågan: – Hur jobbar jag med positiva konsekvenser i C…

Vad gör jag när klienten inte vill bli nykter eller drogfri? Gäst i detta avsnitt är Therese Lindberg. Therese är Socionom/Behandlare i ett behandlingsteam och arbetar med CRA. Det kan vara svårt att veta hur man ska hantera situationen när klienten inte vill bli nykter och/eller drogfri. Därför vill Lena och Therese hjälpa dig genom att svara på f…

Vad är skillnaden mellan konsekvenser och förstärkare? Gäst i detta avsnitt är Mirja Vahström. Mirja är KBT-terapeut och CRA-behandlare. I CRA-behandling är det viktigt att skilja mellan konsekvenser och förstärkare. Därför vill Lena och Mirja svara på frågan: – Vad är skillnaden mellan konsekvenser och förstärkare? Lena Olsson-Lalor hjälper oss me…

Vad är funktionen av ett beteende? Gäst i detta avsnitt är Mirja Vahström. Mirja är KBT-terapeut och CRA-behandlare. I CRA-behandling är det viktigt att känna till funktionen av ett beteende. Därför hjälper Mirja och Lena dig att svara på frågan: -Vad är funktionen av ett beteende? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt in…

Vad är ett beteende? Gäst i detta avsnitt är Mirja Vahlström. Mirja är KBT-terapeut och CRA-behandlare. När du arbetar med CRA är det viktigt att förstå vad ett beteende är. Därför vill Mirja och Lena hjälpa dig att svara på frågan: – Vad är ett beteende? Lena Olsson-Lalor hjälper oss med att sortera och inspirera samt informera oss för att bli bät…