))
Josefin Dahlberg delar med sig av hur du kan ta hand om dig själv i din vardag för att må bra inifrån och ut. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
A-kursen är podden som ger dig grundläggande kunskaper i aktuella ämnen. För dagligen dränks vi ju av olika åsikter kring allt som händer i världen, medan de som faktiskt kan mest inte ges lika mycket utrymme. För att råda bot på det intervjuar Emma Frans olika experter som lär oss grunderna i allt från svenska modellen och förlossningsvård, till arbetstidsförkortning och träning medan Clara Wallin gräver i nyhetsarkiv och sätter de dagsaktuella händelserna i ett historiskt perspektiv. Allt ...
…
continue reading
Veckans viktigaste vetenskap Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Magnus Gylje
…
continue reading
Här är podden där vi pratar om vardagliga bekymmer och glädjeämnen. Vi kommer även ha stående punkter som sport, film/serier, mat och musik. Ämnen som berör och får oss att må bra. Ni kan skriva in eran tips och frågor via Facebook eller Instagram, det är bara att söka på poddens namn. Here is the podcast where we talk about everyday worries and joys. We will also have standing points such as sports, movies / series, food and music. Topics that touch and make us feel good. You can enter your ...
…
continue reading
Varje dag ställer vi frågan ”Hur är läget?”. Men vi skulle behöva lägga till ”egentligen” för att fånga upp den viktiga frågan om hälsa och arbetsliv. I den här podden djupar vi just i hur det är – egentligen. En kvart varannan vecka möter vi kunniga, intressanta och inspirerande gäster som alla brinner för att vi ska må bättre, förebygga ohälsa och bli långsiktigt hållbara i karriären och på fritiden. Du får tips, råd och inspiration där alla är vinnare – både individen, arbetsgivaren och s ...
…
continue reading
Womensync podcast är podcasten för vår tids kvinnor. Det är en hälsopodd som tar hänsyn till en ny dimension av hälsa som tidigare inte lyfts i hälsosammanhang – vad hälsa betyder utifrån en kvinnlig biologi. Varje vecka gästas podden av någon av Sveriges främsta experter och profiler inom kvinnohälsa och holistisk hälsa. I konversationerna lyfts allt det där som man önskar att man hade vetat om när det kommer till den kvinnliga biologin, vad som påverkar den och hur vi kan må som bäst. Du f ...
…
continue reading
Så in i Själen med Agneta Sjödin & gäster I min nya podd "Så in i Själen" kommer samtalen med mina gäster handla om hur deras resa har sett ut, hur de har funnit sätt och verktyg för att må bra, hitta balans och funnit ett lugn i sig själva och i sin själ. Målet med samtalen i den här podden är att få dig som lyssnar att komma i kontakt inåt, att hitta ett sätt att bygga upp en bra och kärleksfull relation till dig själv och din själ. Jag hoppas att ni vill vara med mig på den här resan! Den ...
…
continue reading
Din hjälp i vardagen när du vill må bättre psykiskt och inspiration för ett bättre mående.
…
continue reading
En podcast för dig som är nyfiken på hur livet kan bli enklare och härligare utan en massa mer göranden. I den här podden utforskar vi hur det är att vara människa samt vad som är möjligt, när vi lever mer i nuet, släpper gamla programmeringar och lyssnar mindre på allt babblet i huvudet. När Angelica blev introducerad till de tre principerna började hennes liv att transformeras. Hon har gått från att kämpa i livet och haft en nästintill obefintlig självkänsla. Till att se att livet faktiskt ...
…
continue reading
Samhällsspaning med humor och glimten i ögat. Tre skarpsynta personligheter tolkar tecken i tiden och ger oss sina personliga visioner om framtiden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Peter O Nilsson
…
continue reading
En podcast producerad av fd golfproffset och tränaren Jenny Hagman. Avsnitten innehåller intervjuer med profiler ifrån Idrottsvärlden och näringslivet och ämnena handlar om nycklar till framgång, lärdomar av misstag och hur du kan prestera på topp och må bra på vägen. Jenny har jobbat både som aktiv golfspelare, tränare och VD och hon tar upp frågor om hur du lär dig sätta upp mål som är tydliga, konkreta, rimliga, men också djärva och motiverande och hur du sedan gör för att nå dem. Områden ...
…
continue reading
The ”Only in America” Podcast provides news, analyses and opinion by Texas based co-hosts Caroline Calais and Charlie Houston. Caroline Älvebrink Calais MS, MA, was born on the small island of Gräsö in Sweden. Charlie Houston was born in Kemah, Texas. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/caroline-calais7/support
…
continue reading
En podcast för dig som vill må bättre i din vardag. I varje avsnitt träffar vi experter inom hälsa och friskvård och pratar om aktuella frågor. Krypodden görs av Kroppsterapeuternas Yrkesförbund.
…
continue reading
Undervisning från Församlingen Mötesplatsen via Söndaghelaveckan
…
continue reading
Du kan må bra redan i dag och börja skapa livet du vill leva! Vi gör det. Kom och upptäck hur lätt det är att skapa välmående och överflöd. Tillåt dig bli inspirerad av att må bättre och ta ansvar för ditt eget mående. Vi håller i kurser, workshops, kick-of, föreläsningar och enskild coaching.
…
continue reading
En pod om mitt liv och min historia med ångest och självförakt. Delar med mig om up's and down's i livet och om olika försök att må bättre.
…
continue reading
en resurs för dig som vill bli bättre på svenska
…
continue reading
Podden om god struktur på jobbet, konkreta knep för personlig effektivitet, hur du stressar mindre och får mer kontroll över din arbetssituation - av och med struktören David Stiernholm. (Also available in an English version, titled Done!)
…
continue reading
Att vara människa är svårt, och det är knappt någon som känner att dom har stenkoll på livet. I en värld som går snabbare och där mer förväntas av oss för varje dag så är det är det ännu svårare. Två Steg Framåt tar upp dom frågorna som vi behöver prata om, men som få gör. Det finns en röd tråd i det vi pratar om, och det är att må bra. Hur mår man egentligen bra? Vad innebär det att må bra? Vad kan du göra för att må bättre? Genom att prata öppet om känslor och erfarenheter så hjälper vi va ...
…
continue reading
En filosofi/psykologi/humor-podd. Problempodden AB erbjuder lösningar på samtliga problem. Allt från en störig snubbe på jobbet till solens utslocknande. Låt oss hjälpa dig med dina problem också, skicka dem till oss på vår fb, discord eller insta. Detta är inte en scam och du måste berätta om du är polis. Hemsida: problempodden.nu Tiktok: @problempodden Discord: discord.gg/cRUGkt9DxG Instagram: @problempoddenab FB: facebook.com/problempoddendenriktiga
…
continue reading
Hanif Bali och Per Lindgren tar hjälp av inbjudna gäster i sin jakt efter vad som ska bli deras käpphästar. Högt och lågt varvas när samhällsfrågor, samtidsanalyser och struntsaker stöts och blöts. Åsiktsmaskinerna är vänner sen flera år tillbaka. De håller inte alltid med varandra men de förenas genom sitt engagemang, ifrågasättande och nyfikenhet. Allt med God Ton™ såklart.
…
continue reading
Vi, alltså Elina och Katarina, vill prata mer om mående. Vi vill snacka om att må dåligt, om att söka hjälp, om press och stress men också om pepp och kreativitet! Allt som finns i psyket och runt omkring.
…
continue reading
En djupdykande podcast om HV71 av Carl Andersson och Jonas Ragnarsson. Stöd Vita Gula Blå genom att bli Patreon-medlem här! https://patreon.com/VGB824?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utf ...
…
continue reading
Program för dig som börjat studera
…
continue reading
I Progress equals happiness lyfts ämnen inom personlig utveckling, fysiskt och psykiskt välmående, spiritualitet, och allt som hör därtill. Vilka vanor får oss att må bra? Hur får vi relationer att fungera? Vad behövs för att läka själsliga sår? Och hur hittar vi tacksamhet i vardagen? Julia Björknert och Anton Lundqvist lotsar er igenom sina reflektioner och lärdomar.
…
continue reading
En podcast om att vara intresserad av tv-spel. Maria Martinsson, Filip Klockar och Anton Samuelsson diskuterar spelande som upplevelse och vardaglighet. Tillägnad både entusiasten och den som aldrig spelat förut.
…
continue reading
en resurs för dig som vill bli bättre på svenska
…
continue reading
Det här är en podd om yoga, medicin, vetenskap och hälsa. Lättillgängligt, oflummig och enkel, en yoga som alla kan göra och som alla har tid och råd med. En liten hälso- och må bra boost vart du än är. Lyssna på Elin, en intressant gäst, eller gör övningarna för ett lite mer avstressat liv. Yoga, mitt i vardagen, precis där den hör hemma! En podd av Elin Sandberg Producerad av Johan Badh
…
continue reading
En daglig podd där rock’n’rollprofessorn Micael Dahlen och journalisten och träningsprofilen Petra Månström frossar i årets värsta månad för att få alla andra att må lika dåligt som de själva. Tillsammans med gäster försöker de förstå vad februari egentligen gör med alltifrån hälsan till kärleken, instakontot, kriminaliteten och ekonomin - och letar tröst bland mat, kultur, droger, filosofi och mycket mer.
…
continue reading
Health for wealth handlar om hållbar hälsa på jobbet - på riktigt. Hälsa som strategi och del av affärsplanen, långt från enstaka friskvårdsinsatser. Välkomna att lyssna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I UMO-podden pratar vi om om sex, kroppen, kärlek, vänskap, att må dåligt, att känna sig utanför och mycket annat. I varje avsnitt tas en fråga upp. Två personer mellan 18 och 22 år berättar om sina erfarenheter av ämnet. Tillsammans med en sjuksköterska eller en barnmorska från UMO diskuterar de frågan och ger råd och tips.
…
continue reading
GT:s hockeynördar slår sig ner med spelare, ledare, supportrar eller andra gäster med en sak gemensamt: Frölunda. Soffsnacket som sällan ryms i tidningens texter. Expressen Podcasts (via iTunes och applikationer för podcasts). Ansvarig utgivare: Thomas Mattsson. AB Kvällstidningen Expressen.
…
continue reading
Tränings- och hälsotips till dig som lyssnar. I den här podden slår vi hål på myter och trender. Vi lyfter aktuella ämnen och träffar inspirerande gäster. Vi brinner för att inspirera dig till att må bättre, få resultat, höja livskvalitén och leva livet fullt ut. My Martens & Sabina Dufberg är två starka kvinnor med ett gemensamt mål till dig som lyssnar, och det är att inspirera just DIG till en bättre och hållbar livsstil. Häng med oss på den här resan!
…
continue reading
Trygga Barnen är en organisation som stöttar barn och unga upp till 25 år som har någon nära sig som har problem med alkohol, droger eller mår psykiskt dåligt. Vi vill sprida hopp, gemenskap och lyfta vår målgrupps röst och rättigheter i samhället. I Trygga Barnen-podden pratar vi om saker som vi tycker är viktigt som rör barn, ungdomar, alkohol, psykisk ohälsa och rätten att må bra även fast någon i ens närhet mår dåligt.
…
continue reading
Så lever du längre handlar om precis det titeln säger: hur du lever längre. Med de senaste superstudierna i ryggen avslöjar journalist Linn Asterby och poddprofessorn Bertil Marklund de enkla tips som vi alla kan följa för att få extra år och må bättre. Det är förvånansvärt lätt, kul – och du kan få tio extra år! Vem vill du ska leva längre? Linn Asterby, programledare och producent, är erfaren journalist med ett särskilt intresse för vetenskap. Hon bjuder också in flera inspirerande expertg ...
…
continue reading
Allt fler svenskar väljer att äta växtbaserat, både med tanke på smaken, hälsan, djuren och planeten. I Vegopodden pratar vi om den nya gröna maten, de senaste trenderna och hur du gör de rätta valen för att må bättre. Det blir helt enkelt mat och livsstil med ett helhetstänk så att både du och planeten mår bättre. Prenumerera nu för att inte missa kommande avsnitt! Vegopodden görs av Vego, som är Sveriges största gröna mattidning med över 98 000 läsare och som dessutom har ett av landets st ...
…
continue reading
Syftet med vår podcast är att vara en överlevnadsguide för de som går i gymnasiet och upplever jobbiga situationer. Vi vill finnas där för våra lyssnare när de behöver vägledning med kärlek, relationer, alkohol, skolan och allt däremellan som gymnasiet inkluderar. Vi vill få våra lyssnare att må bra och få ett förstärkt självförtroende, något som vi hade behövt när vi gick i gymnasiet. Följ oss! Jennifers Instagram: zennufer Maddes Instagram: maddehellgrens Våra Youtube kanaler: zennufer & M ...
…
continue reading
Vill du uppleva mera kreativitet och flow? Få mer kvalitetstid till ditt skapande och kreativa liv? Mer energi och lust? Tillgång till dina kreativa superkrafter? Ge dig själv den ultimata guiden till ökad kreativitet och lyssna på Den Kreativa Podden! Oavsett om du är en skrivande människa eller problemlösare i din vardag eller på ditt jobb, är en idéspruta eller initiativtagare till en massa nya projekt: Du som älskar kreativitet och villhöver ha tips, tricks och brain hacks för att öka di ...
…
continue reading
I ett litet land ligger en liten stad med en liten studio där två små kvinnor sitter och diskuterar stora som små frågor. OBS! Flams kan förekomma 🐝
…
continue reading
Få insikter och väx som människa! Insiktspodden publicerar föreläsningar och intervjuer inom ämnet psykisk ohälsa och psykisk hälsa.
…
continue reading
Tobias och Elmas offentliga bokklubb.
…
continue reading
1
Online med Samuel och Andreas Podcast – Online med Samuel och Andreas
Online med Samuel och Andreas
…
continue reading
En podcast med undervisning och predikningar från ELM i Eket
…
continue reading
Soppa & Snack är en podradioserie från Katarina församling. Prästen Olle Carlsson och poeten Bob Hansson möter kända svenskar i samtal om tro, hopp och kärlek.
…
continue reading
Debutera eller Dö är en skrivpodd av och med Lovisa Svensdotter och Nina de Geer. Debutera eller Dö handlar om skrivande, slit och ångest med inbjudna gäster. Prenumerera gärna och följ oss på Instagram för att få veta när nya avsnitt läggs ut. Har ni förslag på gäster eller bara vill säga hej, maila oss gärna hej@debuteraellerdo.se Eller köp en Debutera eller Dö-tisha på www.debuteraellerdo.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Från 2010/2011. Kajsa Ingemarssons talkshow i P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Staffan Sillén
…
continue reading
1
Boosta lymfsystemet för att bli friskare och må bättre med KARIN BJÖRKEGREN JONES
48:14
48:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
48:14
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club ~ Följ Karin här: https://www.in…
…
continue reading
1
Din digitala tvilling – testas för att du ska må bättre
44:00
44:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:00
Är det mödan värt att gå ner de där extra kilona? Låt din digitala tvilling ta smällen först, så ser du på förhand hur livsstilsförändringar skulle påverka just dig. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Man kan också tänka sig en digital tvilling av en sjukdom som man testar olika läkemedel på. Eller varför inte en digital tvilling av en r…
…
continue reading
1
135 - Problemet med må bättre än andra
49:01
49:01
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:01
Först löser vi problemet med att någon mår bättre och har haft mer tur än andra. Sen stora problemet: Bill har läst boken The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma av Bessel van der Kolk och delar med sig av det han lärt sig. Rätt tungt ämne vi vet, men man kan inte hålla på och skämta hela livet. T.ex kan man inte pr…
…
continue reading
1
Vi räddas av sjörapporten, lagom blir bäst och skandinaviska småsyskon!
43:42
43:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:42
Annika Sundberg, Björn Edgren och Patrik Hadenius siar om en framtid där vi räddas av sjörapporten, lagom blir bäst och där vi knyter vi knyter ännu mer an till våra skandinaviska småsyskon! Programledare för Spanarna i P1 denna vecka är Per Sinding-Larsen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Spanarna i P1 med Björn Edgren, Patrik Hadeniu…
…
continue reading
1
136 - Problemet med barndomens bagage
35:27
35:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:27
Problempodden har blivit kristna! Det är vår grej den här veckan. Vi har släppt in Jesus i vårt hjärta så nu ska vi aldrig mer ägna oss åt pardans eller annat syndigt. Bill har skaffat en jättegammal hund för att själv kunna känna sig ung. Nu vill han ha hjälp med den. Slutligen tar vi upp hur negativa händelser i barndomen undermedvetet kan forma …
…
continue reading
1
Säsong 16 - Avsnitt 138 - Gurra Krantz - Kappseglare och Ledare i världsklass
1:23:41
1:23:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:23:41
Varmt välkommen till avsnitt 138 i Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du möta Gurra Krantz. Gurra är skepparen som har kappseglat internationellt i 35 år och utmanat sig själv och sin besättning i 4 jorden runt seglingar och 2 Americas Cup. Han har bland annat deltagit i Whitbread Round the world race/ Volvo Ocean Race som vaktche…
…
continue reading
1
#281 - Svensk grundlag under attack
43:40
43:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:40
Hanif har varit i blåsväder, men är orolig för svensk grundlag och Per undrar när Moderaterna ska sluta brösta andras fängelsetid.Av Hanif Bali och Per Lindgren
…
continue reading
1
Europas natur ska återskapas – Sverige inte med på tåget
44:00
44:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:00
Timmerstockar glider nerför en norrländsk älv. Låter kanske naturligt, men timmerflottningen var tuff mot naturen. Nu ska skadad natur återställas, enligt ett EU-lagförslag som alla trodde skulle klubbas men som plötsligt stoppades. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Återskapa en femtedel av natur som förstörts, det är målet före EU:s la…
…
continue reading
I det här avsnittet av ”Utomjordiskt” så samtalar jag med Dr Necmi Karul. Sedan 2016 är han chefsarkeolog för Tas Tepeler-projektet, namnet på ett omfattade område i sydöstra Turkiet, inte långt från gränsen till Syrien. Regionen innefattar bland annat Göbekli Tepe och Karahan Tepe. Det här är ett område med stor betydelse för mänsklighetens histor…
…
continue reading
1
319: Kommunicera rätt i tuffa tider
44:54
44:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:54
Vi lever i en orolig värld med krig i Europa, klimatkris och höga priser på det mesta. Hur kommunicerar man i svåra tider och situationer? Vi ställde frågan till Jennie Zetterström, expert på kris- och mediehantering. Med andra ord: hon kan det här med kommunikation i knepiga lägen. Jennie har varit pressekreterare åt flera ministrar och presschef …
…
continue reading
1
AVSNITT 205: MATEN SOM MOTAR CANCERN
53:23
53:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:23
Maten är ett viktigt verktyg i kampen mot cancer, det vet vi från en rad forskningsstudier. Veckans gäst Anna Ottosson, jobbar med cancerrehabilitering och är legitimerad dietist med över 25 års erfarenhet. Nu har hon skrivit boken "Kraften i maten" för den som vill veta mer om de senaste rönen, fylld med tips, recept, konkreta verktyg och råd som …
…
continue reading
1
"20 procent av männen har 66 procent av allt sex" (Överkursen i incels)
47:15
47:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:15
Det här är överkursen i incels, det vill säga hela Emmas intervju med Peter Ueda som är forskare vid Karolinska institutet samt författare till boken Man går sin egen väg. Peter berättar bland annat om varför allt fler unga, både kvinnor och män, inte har sex, om incelsen världsbild att några få så kallade Chads monopoliserar alla kvinnor och om ha…
…
continue reading
1
#15 Relationer på jobbet handlar om liv och död (enligt vår hjärna)
14:42
14:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:42
Vad kan vara viktigare för vår hälsa och välmående än kost och fysisk aktivitet? Enligt psykologen och föreläsaren Katarina Blom, författare till boken Tillsammanseffekten, är svaret utan tvekan sociala relationer. ”Man tänker att bara jag som individ fattar rätt beslut, är tillräckligt smart, jobbar tillräckligt hårt och tar det där kalla badet på…
…
continue reading
1
Gör AI-podd av nyhetsbrev du inte hinner läsa
4:41
4:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:41
Hur ska du hinna läsa alla intressanta nyhetsbrev du får? I veckans avsnitt av Klart! får du lära dig hur du kan göra en podd med hjälp av AI av det du inte hinner läsa. Har du gjort en annan text-till-prat-lösning som hjälper dig i din vardag? Skriv till mig och berätta om den, för jag vill få ännu fler idéer på vad jag kan göra för att underlätta…
…
continue reading
1
62. Bäckenbotten, framfall & läkning
57:57
57:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:57
I dagens avsnitt pratar vi om ett område som får alldeles för lite uppmärksamhet, nämligen bäckenbotten, framfall och olika metoder man kan använda sig av för läkning. Susanna berättar om hur hon upptäckte att hon hade ett framfall ganska tidigt postpartum, hur det var att uppleva det rent känslomässigt och hur hon tog kontakt med olika experter fö…
…
continue reading
1
33. Är sexlösa män ett hot mot oss alla? (A-kursen i incels)
43:55
43:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:55
Sedan 2018 har det pratats mycket om incels och att dessa män som lever i ofrivillig celibat kan utgöra ett hot mot samhället. Men är sexlöshet något som är unikt för just vår tid och hur farliga är egentligen dessa män? Det har Emma frågat Peter Ueda som är forskare vid Karolinska institutet samt författare till boken Man går sin egen väg medan Cl…
…
continue reading
1
178. Caroline och Marika – En kurs i kärlek
1:06:02
1:06:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:02
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Caroline Seblad och Marika Jonmar. För tio år sedan bestämde sig för att förändra sina liv. De var två ambitiösa, högpresterande ledare som kände att pressen från arbetsgivaren, vars fokus i huvudsak låg på effektiviseringar och hårda mål, blev för mycket för dem. De gjorde slag i saken och…
…
continue reading
1
118. Att läka inre sår – Lyssnarfråga
11:11
11:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:11
I det här avsnittet pratar Angelica kring en fråga som hon fick tidigare i veckan, som handlar om att läka inre sår och se igenom gamla programmeringar. Det är lätt att det känns som något vi behöver göra för att läka oss själva för att kunna må bra sen, i framtiden. Men när vi skjuter vårt välmående till framtiden, att vi saknar något nu som vi be…
…
continue reading
1
Släng dig i väggen ChatGPT – för nu kommer verkligheten tillbaka, ansiktstvätt i litteraturen och om tyska spindlars mardrömmar
44:31
44:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:31
ChatGPT är snart lika poppis som bakmaskinen och så djupdyker vi i en studie om tyska hoppspindlars drömmar och mardrömmar. Jessika Gedin, Ulf Danielsson och Jonathan Lindström siar om framtiden i Spanarna. Det bjuds alltså på spaningar från en trojka med många bottnar då panelen består av en journalist och litteraturgigant, en professor i teoretis…
…
continue reading
1
#280 - Vanliga ETC och nästa könskrig
35:04
35:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:04
Pang undrar om ETC är en vanlig tidning och Hanif funderar vad nästa steg i könskriget är.Av Hanif Bali och Per Lindgren
…
continue reading
1
Säsong 16 - Avsnitt 137 - Göran Boll - Grundaren av MediYoga
1:07:29
1:07:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:29
Varmt välkommen till avsnitt 137 av Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du träffa Göran Boll. Göran är diplomerad yoga och meditationslärare, yogaterapeut, föreläsare, skapare av yogaformen MediYoga och grundare av MediYoga Institutet. Han har tusentals instruktörer inom vården och inom hälsobranschen och har sedan 90-talet haft et…
…
continue reading
Ungefär 3 av 100 vuxna svenskar har ADHD. Hur ser vi till att dessa tre av hundra kommer till sin rätt på jobbet? Förkortningen ADHD står för ”attention deficit hyperactivity disorder” och tar sig i väldigt olika uttryck. Men generellt handlar diagnosen om att ha svårigheter att koncentrera sig och att behöva kämpa för att motstå impulser. Att lyss…
…
continue reading
1
AVSNITT 204 – del 2: DET NYA LIVET – DEN FJÄRDE TRIMESTERN
45:17
45:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:17
Veckans gäster, Opokua Britton Cavaco, sjuksköterska och doula, har tillsammans med Maria Borda, antropolog, skrivit boken ”När livet börjar”. Vad kan vi göra för att skapa en starkare postpartumkultur? Hur kan vi hjälpas år att stötta den nyblivna mamman under "den fjärde semestern" – de första tre månaderna efter förlossningen? Något som varit sj…
…
continue reading
1
"Generna gör att vissa människor har svårare att sluta äta" (Överkursen i genetik)
51:56
51:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:56
Det här är överkursen i gentik, det vill säga hela Emmas intervju med Patrik Magnusson som är genetiker och chef för Svenska tvillingregistret. Patrik berättar bland annat om varför det är så lätt att blanda ihop vad som är arv och vad som är miljö, om hur det går till när man räknar ut hur hög risken är för att drabbas av komplexa sjukdomar och va…
…
continue reading
1
AVSNITT 204 – DEL 1: DEN VIKTIGA FÖRSTA TIDEN EFTER FÖRLOSSNINGEN
20:34
20:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:34
I detta uppsnack berättar Carina om livet som nybliven småbarnsmamma med mjölkstockning och kolikbebis och Maria om sömnlösa nätter med en bebis som fick RS-virus. Den första tiden i livet – den mest fantastiska och mest sköra tiden kanske i våra liv – både för barnet och för föräldrar.... Över hela jorden är den födande kvinnan omgiven av andra mä…
…
continue reading
Om man fokuserar på den egna strukturen - går det inte ut över samarbetet med kollegorna då? Tvärtom! Veckans avsnitt av Klart! handlar om fem sätt som din goda struktur gynnar samarbete. Hur upplever du att din goda struktur gynnar ditt samarbete med andra? Skriv till mig och berätta. Som vanligt är jag nyfiken på att höra om dina erfarenheter och…
…
continue reading
1
SANNE ALEXANDRA: Om att våga vara sårbar och göra sitt inre jobb
1:00:48
1:00:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:48
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Läs mer om min app här: https://josefindahlberg.se/pages/body-soul-care-club ~ Följ Sanne här: https://www.in…
…
continue reading
1
61. Susannas förlossningsberättelse
1:00:11
1:00:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:11
I dagens avsnitt får vi ta del av Susannas förlossning. Susannas och Olivers dotter Junie föddes dagen innan due date tisdagen den 26/9 kl. 11.02. Hon föddes på ett Birth Center i Reykjavik som är helt drivet av barnmorskor. Vi kommer in på delar som tecken på att förlossningen var igång som mensvärk-känsla, när slemproppen gick och hur hon visste …
…
continue reading
1
32. Arv, miljö eller mittemellan? (A-kursen i genetik)
41:33
41:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:33
I Anders Hansens nya SVT-program Din personlighet har vi fått lära oss att anledningen till att vi blir som vi blir främst kan tillskrivas DNA och slumpen. Vilken familj vi växer upp i ska däremot ha väldigt lite betydelse för vilka personligheter vi får - något som fått mothugg och väckt ilska då det setts som deterministiskt. Men vad säger egentl…
…
continue reading
1
#279 - Civilkuragemordet på Mikael och Folklistan
30:11
30:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:11
Politiken i SvD har läst Hanif, Per ogillar högersplittring och båda är chockade över mordet i Skärholmen.Av Hanif Bali och Per Lindgren
…
continue reading
1
Tig baklänges! I måne av tid och allt är barnbarnens fel!
44:06
44:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:06
Maja Aase, Agnes Lidbeck och Göran Everdahl i Spanarna spår en framtid där vi alla går baklänges i tystnad samtidigt som vi skyller allt på barnbarnen. De bär nämligen skulden för att vårt dygn snart består av 26 obegripliga timmar. Programledare för den underfundiga och synska trion är Kattis Ahlström. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.…
…
continue reading
1
Säsong 16 - Avsnitt 136 - Calle Johansson, Världsmästare och Sara Emilionie, Mindfulness utbildare
1:16:03
1:16:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:03
Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du möta två gäster, nämligen Calle Johansson som är Världsmästare i Styrkelyft och Sara Emilionie som är Mindfulness Utbildare. Vad har då en en världsmästare i styrkelyft och en mindfulness utbildare gemensamt? Och hur kan vi missförstå Mindfulness? En simpel sak so…
…
continue reading
1
177. Annika Kvist – ”Hjärnsmart - enkla verktyg för en starkare hjärna"
55:37
55:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:37
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Annika Kvist, författare, föreläsare och coach. I grund och botten civilekonom men också utbildad Brain Based Coach vid NeuroLeadership Institute i London. Annika har en stor passion för att vägleda människor och företag mot att uppnå sina mål på ett hållbart sätt. Genom att fokusera på att ly…
…
continue reading
1
Satelliternas krig – nu ska Sveriges rymdsäkerhet stärkas
43:11
43:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:11
Du flyger över havet och plötsligt försvinner flygplanets GPS-position. Störningar i GPS-navigeringen drabbar flygtrafiken kring Södra Östersjön och misstankarna riktas mot Ryssland. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Att störa ut satelliter, ta kontroll över dem, eller till och med förstöra dem är ett växande hot i kommande konflikter. …
…
continue reading
1
19. Summering av HV71 2023/2024 (utsikten inför säsongen 24/25)
1:31:13
1:31:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:31:13
En lång och krävande säsong för HV71 och alla som berör klubben är till ända. Till slut kan HV71 ta ett lugnt andetag innan det mest krävande jobbet nu inleds. Flera spelare har redan tackats av samt att två spelare presenterats med nya tränare och scout. Vart detta leder återstår att se. Men nu stänger vi denna boken säsongen 23/24 och börjar blic…
…
continue reading
Hur kan vi göra fel på rätt sätt och lära av felen vi begår? Vi gör alla misstag och det har länge pratats om att vi ska dela med oss av dem och lära från dem. Alla nya uppfinningar präglas av försök som inte lyckas, alltså det vi kallar misslyckanden, tills man en dag lyckas. Samtidigt vill vi förstås inte sträva efter att göra fel och misstag. At…
…
continue reading
1
AVSNITT 203: LÖPARGLÄDJE – SÅ KOMMER DU IGÅNG MED VÅRJOGGEN!
50:22
50:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:22
Maria springer till arabisk musik och Carina joggar till Daft punk och the Killers. Veckans gäst är advokaten Helena Bjälkemo som delar sitt härliga löparliv på Instagram. I det här extra energifyllda avsnittet lär vi oss ordet "gogga", men framförallt får vi massor av konkreta inspirerande tips på hur man kan komma igång med vårlöpningen. Vinstern…
…
continue reading
1
”På sikt är det mer produktivt att vara lite mindre produktiv” (Överkursen i självledarskap)
49:44
49:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:44
Det här är överkursen i effektivt arbete och självledarskap, det vill säga hela Emmas intervju med David Larsson Heidenblad som är docent i historia vid Lunds universitet samt författare till boken Ta din tid. David berättar bland annat om hur man kan göra det enklare för sig själv att tacka nej, varför skrivande är så bra för självutveckling och v…
…
continue reading
1
#14 Hur stressad ska man vara – innan man söker hjälp?
17:12
17:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:12
Ständigt uppkopplad och mötesmaraton utan paus. Till slut säger kroppen ifrån. Men hur långt ska det egentligen behöva gå innan man söker hjälp via jobbets hälsoförsäkring? Psykologen Marie Bremberg och David Linde, hälso- och rehabvägledare, båda från Sophiahemmet Rehab Center, menar att ju tidigare stödinsatser, desto bättre resultat.…
…
continue reading
Vi är tillbaka för att dela några avsnitt med teman från vår postpartumtid där vi börjar med Saras förlossningsberättelse. I det här avsnittet får vi ta del av Saras förlossning, hur allting gick till och hur hon upplevde den både fysiskt och emotionellt. Hennes förlossning skedde fem dagar tidigt och var väldigt snabb men intensiv och upplevelsen …
…
continue reading
Du hittar nya, strukturerade vanor du vill sätta, men hur ska du bära dig åt för att sluta göra som du gjort hittills? Veckans avsnitt av Klart! - nr 665 - handlar om tre nycklar för att lättare släppa gamla vanor. Studien jag nämner hittar du på https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/17437199.2011.603640 och min bok, som jag också nämner i fö…
…
continue reading
1
MARIA SÄRÈN om PMS, hormonhälsa och att leva i synk
51:53
51:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:53
~ Testa min app GRATIS I TVÅ VECKOR, fyll i alla uppgifter här (inga pengar dras första två veckorna, ingen bindningstid utan du kan enkelt avsluta i appen om det inte känns rätt: https://client.beefit.io/checkout/653924887506c600115171e3 ~ Följ Her Care här: https://www.instagram.com/hercare.se/?hl=en ~ Följ mig på Instagram här: https://www.insta…
…
continue reading
1
31. Hur får man mer gjort på kortare tid? (A-kursen i effektivt arbete)
35:25
35:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:25
Allt fler människor har idag ett kunskapsarbete som det är upp till var och en att bestämma hur det ska utföras. Men vilken typ av utmaningar innebär den här tiden av arbetsliv och vad kan vi göra för att arbeta mer effektivt? Det har Emma frågat David Larsson Heidenblad som är docent i historia vid Lunds universitet samt författare till boken Ta d…
…
continue reading
1
176. Fanny Widman – ”Skitsammafilosofin”, att skilja det viktiga från det oviktiga
1:02:37
1:02:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:37
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen”, har jag bjudit in Fanny Widman. Fanny är moderator och föreläsare och driver bland annat podden ”Fannys förebilder”, där hon intervjuar främst sina kvinnliga förebilder, men även några män har gästat. Fokus ligger på jämställdhet. Fanny har ett stort engagemang för kvinnors möjligheter att uppnå verklig jämstä…
…
continue reading
