×
Lyfta offentlig
[search 0]
×
Den bästa Lyfta podcasten vi kunde hitta (uppdaterad Februari 2020)
Den bästa Lyfta podcasten vi kunde hitta
Uppdaterad Februari 2020
Gå med miljontals av Player FM-användare idag för att få nyheter och inblickar när du vill, även när du är offline. Podcasta smartare med den gratis podcast-appen som vägrar kompromissa. Låt oss spela!
Gå med i världens bästa podcast-app och hantera dina favoritshower online och spela dem offline på våra Android och IOS-appar. Det är gratis och enkelt!
More
show episodes
 
Pingstkyrkan i Boden är en av Norrbottens största pingstförsamlingar med omfattande verksamhet för alla åldrar. Varje söndag firar vi gudstjänst tillsammans där bibelns budskap är i centrum. Välkommen att dela våran gemenskap och undervisning i kyrkan eller via denna podcast
 
I Västerås stads podcast Västeråspodden möter vi några av alla de människor som lägger sin kraft och sitt engagemang på att göra Västerås fantastiskt. Vår serie om ledarskap handlar om ledarskapsutveckling och hur ett bra ledarskap kan lyfta en verksamhet och få människor att växa.
 
Här finner du varje vecka undervisning och predikan från Vallhamrakyrkan! Vallhamrakyrkan är en församling i Sävedalen, Göteborg, som består av männiksor med olika bakgrunder, åldrar och nationaliteter. Det som enar oss är att vi alla vill lära känna Jesus mer, följa Honom i vardagen och få se att Hans rike på jorden. Som kyrka träffas vi varje vecka på våra olika mötesplatser för att tillsammans upptäcka höjden, bredden och djupet av Guds väldiga kärlek för alla människor! Vallhamrakyrkan ä ...
 
En podcast om livets alla kriser, stort som smått. Cecilia Floris och Lovisa Fischerström delar med sig av sina kriser och förslag på åtgärder, utan att egentligen ha någon som helst aning om vad de pratar om. En blind leder en blind.
 
En podcast som ger dig spännande och gripande berättelser om människor som griper in för att rädda någon annan som är i fara. Det handlar om allt från bilolyckor, terrorattentat eller andra tillbud i lägen när ambulans, brandkår eller polis behöver tillkallas. Avsnitten är dramatiserade och har en dokumentär känsla.
 
Loading …
show series
 
Avsnitt 70: Just nu händer det en hel del i branschen så vi ”bockar av” några rykten och en del viktiga händelser med fokus på Natur & Kultur där styrelsen nu kräver en lönsamhet som kan innebära fler nedskärningar samtidigt som redaktionen för allmänutgivningen ser ut att ligga i spillror. Och så konstaterar vi att agenten Niclas Salomonsson forts…
 
I det här avsnittet berättar jag om ett kommande spännande nytt projekt som är på G i podden, om min kommande onlinekurs som snart lanseras och reflekterar över en lyssnarfråga från Caroline som är en riktig tankenöt. Hon säger; “Jag undrar hur du ser på beteende och beteendemönster man skaffade sig som barn utifrån olika … Fortsätt läsa #80 Lyssna…
 
I veckans Lakerspodden diskuterar Alexander Jepsen, Daniel Rydström och Oscar Appelgren Växjö Lakers nya spelare Jacob Micflikier, hur Lakers ska lyftas och vad som väntar i veckan. Lakerspodden görs för VXOnews och Minhockey.se. Glöm inte att prenumerera på Minhockey.se, som ingår i några av Smålandspostens abonnemang och går att köpa som enskild …
 
I veckans avsnitt snackar vi om A:et i smarta mål (det vill säga Specifikt, Mätbart, Attraktivt/accepterat, Relevant, Tidsbestämt). Längtar du efter ditt mål? Varför? Om du inte gör det kanske du har fel mål eller fel anledning om varför du tränar. Det blir också lite rants och bänkpers! Hålltider 0.00 Saker som Clara retar sig på just nu Internetc…
 
Den här veckan får vi besök från Överkalix då musikläraren Christian Ideryd gästar oss. Hör Christian berätta om vinningen med att undervisa eleverna från åk 1-9, musikalprojekt ”Jakten på Atlantis” där han lyckats involvera alla elever och kollegor på olika sätt och där nya vänskapsband skapats. Ni kommer även att få höra hur de i projektet ämnesi…
 
Växjö Lakers går tungt i SHL-hockeyn. Hör Lakerspodden med Alexander Jepsen, Daniel Rydström och Oscar Appelgren om Växjö Lakers tunga period, nyförvärvet Niclas Lundgren och vad laget måste göra för att klara en play in-plats. Lakerspodden görs för VXOnews och Minhockey.se. Glöm inte att prenumerera på Minhockey.se, som ingår i en del av Smålandsp…
 
När vi möttes första gången på en av tidningen MåBra´s resor 2018 där vi båda var med som inspiratörer fann vi varandra direkt. Och vi insåg lika snabbt att vi vill göra ngt ihop, eftersom vi kompletterar varandra så bra! Jag med den mentala träningen och Ann-Sofie med sin fysiska. I ett härligt samtal över … Fortsätt läsa #82 Veckans gäst – Ann-So…
 
Om du redan tränar massor av knäböj, bänkpress och marklyft, vad är den bästa kompletterande träningen du kan göra då? Den frågan fick Daniel på Instagram förra veckan, och vi tycker att den är så intressant att den får bli avstampet för dagens avsnitt. Och vi tacklar frågan från tre olika perspektiv: Allmän hälsa (styrketräning som motionär). Jämn…
 
I det här avsnittet svarar vi på LYSSNARFRÅGOR. Hallihallå. 0.00 Försnack Varför verkar så många maxa så ofta och lyfta så tungt? 14.57 Reklam för Norrköpings hälsohelg! 29 februari i The Naplabs monter på Norrköpings hälsohelg på Stadium Arena. Vi snackar sömn, träning, visar tyngdtäcken och bjuder alla som vill på plats på en rabatt på träningspr…
 
Den här veckan får vi besök från Ekebyhovs grundsärskola, då försteläraren Denice Sverla gästar oss. I avsnittet kommer Denice att berätta om hur hon hittar styrkorna hos varje elev, hur hon arbetar med höga förväntningar, projektet Uniq som gjorde drömresan möjlig för hennes elever, om att bli utsedd till ”Årets inspiratör” på Lärargalan 2019, ämn…
 
L skrev till mig gällade ett problem med att hon är ”expert” på att jämföra sig med andra och känner det är så viktigt att vara den gladaste, duktigaste och mest positiva personen i alla sammanhang och kommer det in någon annan skön typ och ruckar balansen, känner hon konkurrens, tappar energi och självkänsla. Hon … Fortsätt läsa #81 Veckans lyssna…
 
Dags för årets första frågeavsnitt! Vi fick in så många bra frågor att det var svårt att välja, men det är vi bara glada för. Frågorna som kvalade in den här gången är en intressant mix. Om ett livsmedel krymper när du tillagar det, vilken vikt ska du räkna på om du försöker räkna kalorier? Sabbar antiinflammatoriska värktabletter dina gains? Är de…
 
I det här avsnittet har vi med oss Maria Mekbach, före detta svensk och nordisk mästare i simhopp, utbildad tränare och idrottslärare vid GIH i Stockholm med stor erfarenhet av att träna barn, ungdomar, vuxna och elitidrottare inom olika idrotter. Vi pratar om mental träning, negativa tankar, mål och motivation och om barn som tränar och hur vi vux…
 
Börslunch har i och med avsnitt nummer 1 000 nått vägs ände. Det allra sista avsnittet är extra långt och bjuder på minnen och nostalgi. men givetvis bjuds det även på rapportkommentarer och aktiecase. Gäster är PO Nilsson från Prior Nilsson Fonder, Anders Elgemyr från Carlsquare och Michael Livijn från Nordea. Programledare: Gabriel Mellqvist och …
 
Den här veckan får vi besök från Malmö då läraren, skolutvecklaren och författaren Johan Alm gästar podden. Hör Johan berätta om sin egen resa som lärare i Rosengård och hur alla kan få elevers resultat att stiga genom att gå från bedömningsmatriser till lärandematriser. Numera åker Johan land och rike runt i både Sverige och Finland och hjälper os…
 
Ett podcastavsnitt om Knutbysekten som, utöver missionsdirektorerna, spelas in med Eleonore Gustafsson. LÄNKAR: Evangeliska Frikyrkan: www.efk.se Podden: www.efk.se/ettmissionelltliv Krönika i Dagen: https://www.dagen.se/kronikor/eleonore-gustafsson-sa-vet-man-om-det-ar-gud-eller-manniskor-som-talar-1.1647143?fbclid=IwAR2P8Rv4oNCIYCd8CF5pp5umxyuJGv…
 
Håll i hatten, nu ska vi snacka appen! Eller rättare sagt: data från appen. Vi har nämligen gått igenom vad som loggades i appen Styrkelabbet under 2019, och sammanställt fynden i rapporten ”Så styrketränade svenskarna 2019: statistik från en halv miljon träningspass”. Du kan läsa hela rapporten här. I dagens avsnitt sammanfattar vi de mest intress…
 
Veckans avsnitt av Lakerspodden avhandlar bland annat Växjö Lakers form, transferfönstret och jakten på nya spelare. Lakerspodden görs för VXOnews och Minhockey.se. Glöm inte att prenumerera på Minhockey.se, som ingår i en del av Smålandspostens abonnemang och går att köpa som enskild prenumeration för 39 kronor i månaden.…
 
Avsnitt 69: Vi fortsätter dyka ner i Kristoffer Linds förläggarliv, den här gången väljer vi att prata om hans tuffaste förläggarupplevelse, utgivningen av ”Kungaboken”. Vi läser en lysande text om refuseringar och funderar över vilka slutsatser man kan dra. Förläggaren förklarar hur förlaget hanterar manus och betonar det personliga ansvaret. Och …
 
Veckans sista Börslunch har tema handboll när EM:s finalhelg för herrar hägrar. Det pratas handbollsportfölj med förvaltarna Erik Sprinchorn från TIN Fonder och Per Johansson från Bodenholm. I programmet intervjuas även Axel Sjöblad, vd på Senzagen och tidigare elitspelare i handboll. Programledare: Matilda Karlsson och Gabriel Mellqvist.…
 
Brukar du känna mkt i ländryggen i dina marklyft? Idag pratar vi om att jobba med utlåsningen i rumpa och höft istället för att dra med ryggen. Benen och rumpmusklerna är stora och starka och det går att lära sig att använda dem mer istället för att skapa en obehaglig känsla i ryggen. Det som händer när du drar ut marklyften med ryggen är att du fö…
 
Den här veckan gästas podden av rapparen och historieläraren Houman Sebghati. Hör om hans tankar kring hur vi lärare kan tänka kring strukturell rasism i samhället och skolan, hur han genom civilkurage stått upp mot rasism på skolor och självklart pratar vi om turnén ”Flykten” där Houman musicerat och dramatiserat för unga och vuxna, samt utbildat …
 
Universum är byggt i frekvenslager och vårt cellsystem kommunicerar både internt såväl som med fältet utanför oss, vilket betyder att det är avgörande viktig information att veta var vi befinner oss på Mh D, Ph D, forskaren och den mångfaldigt prisbelönte författaren David R Hawkins medvetenhetsskala, för att ha koll på HUR vi interagerar med … For…
 
Dags för tredje (och sista) avsnittet i vår nybörjarsvit! I första avsnittet pratade vi om det viktigaste att känna till för att göra en klok viktnedgång, i det andra pratade vi om grunderna inom effektiv styrketräning. Så i dag knyter vi ihop säcken, med en avsnitt om vad som händer sedan. För vad ska du göra om det visar sig att du som nybörjare …
 
I veckans avsnitt pratar vi om att bänka med stopp. Vem kan ha fördelar av det, även om en inte tävlar i styrkelyft? Hålltider: 0:00 Försnack 12:18 Bänkpress med stopp. Vad är reglerna och hur fungerar det i tävling i styrkelyft? Touch and go - vad är det? Hur gör du när du bänkpressar med stopp?Fyll bröstkorg med luft - hård! Kontrollera nedsänkni…
 
Veckans kortavsnitt ägnar vi åt fem tips för dig som är ny till skivstångsträning. För många känns det lite extra läskigt att lägga en skivstång på ryggen eller göra marklyft med skivstång istället för kettlebells eller hantlar. Hur kan du tänka? Hur många set och reps ska du börja med? Vad är ett set och en rep egentligen? Skivstångsområdet är til…
 
Den här veckan gästas vi av Malin Broberg, förstelärare i IKT och svensklärare på Pops Academy. Lyssna till Malins genuina intresse för människor, hur hon skapar en tillåtande miljö, digitala verktyg, kreativitet och muntliga varierande presentationer. Hör även om hur hon når eleverna på djupet, positiva effekter på undervisningen och självklart om…
 
Loading …
Google login Twitter login Classic login