Livet Och Själen offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
C
Cykelpodd med Elna och Helena

1
Cykelpodd med Elna och Helena

Elna Dahlstrand, Helena Enqvist

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En podd om kärleken till stigcykling i alla former. Eller - egentligen en podd om allt möjligt som har med cykel att göra, från XCO och enduro till landsvägscykel, vinterträning, Zwift-pass och prylar men med lite extra hjärta för stigcyklandet. En podd med skratt, själ och hjärta, en Cykelpodd med Elna & Helena helt enkelt. Elna Dahlstrand och Helena Enqvist är två välkända namn inom cykelsverige. De lärde känna varandra via bloggandet och på en workation i Åre sa det klick och podden födde ...
 
Så in i Själen med Agneta Sjödin & gäster I min nya podd "Så in i Själen" kommer samtalen med mina gäster handla om hur deras resa har sett ut, hur de har funnit sätt och verktyg för att må bra, hitta balans och funnit ett lugn i sig själva och i sin själ. Målet med samtalen i den här podden är att få dig som lyssnar att komma i kontakt inåt, att hitta ett sätt att bygga upp en bra och kärleksfull relation till dig själv och din själ. Jag hoppas att ni vill vara med mig på den här resan! Den ...
 
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utf ...
 
W
Womensync podcast

1
Womensync podcast

Sara Norrbom, Susanna Moen

Unsubscribe
Unsubscribe
Varje vecka
 
Womensync podcast är podcasten för vår tids kvinnor. Det är en hälsopodd som tar hänsyn till en ny dimension av hälsa som tidigare inte lyfts i hälsosammanhang – vad hälsa betyder utifrån en kvinnlig biologi. Varje vecka gästas podden av någon av Sveriges främsta experter och profiler inom kvinnohälsa och holistisk hälsa. I konversationerna lyfts allt det där som man önskar att man hade vetat om när det kommer till den kvinnliga biologin, vad som påverkar den och hur vi kan må som bäst. Du f ...
 
V
Vi-podden

1
Vi-podden

Vi Media AB

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Vi-podden bjuder på Vi:s bästa berättelser, inlästa av skribenterna själva. Plus bakom kulisserna-snack: Hur blev reportaget till och vad var knöligt längs vägen? Programledare: Stina Jofs. Fler berättelser från Vi finns att lyssna på här: www.vi.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Loading …
show series
 
I det här avsnittet av ”Så in i Själen” har jag bjudit in författaren till boken ”Self Love”. Louise Strömberg. Louise fick en allvarlig sköldkörtelsjukdom med följande depression och utmattningssyndrom som ledde mig till ett avgörande vägskäl. Som hon själv säger - "Där, när jag egentligen trodde livet tog slut, fick det istället sin stora början,…
 
Katarina Blom är psykolog och en av Sveriges mest bokade föreläsare inom välmående och hälsa. Hon nominerades 2016 och 2019 till Årets talare och är medgrundare till Sveriges första psykologiska gym habitud.se, med fokus på hur psykologisk forskning kan omsättas i konkret handling. Hennes TEDx-talk "You Don't Find Happiness, You Create It" har idag…
 
Katarina Blom är psykolog och en av Sveriges mest bokade föreläsare inom välmående och hälsa. Hon nominerades 2016 och 2019 till Årets talare och är medgrundare till Sveriges första psykologiska gym habitud.se, med fokus på hur psykologisk forskning kan omsättas i konkret handling. Hennes TEDx-talk "You Don't Find Happiness, You Create It" har idag…
 
Ett spännande möte med Doctor Diamantis Koukouvinos, aktuell med nya boken Nyckeln till din hälsa – självläkning med kinesisk medicin. ”En helt fantastisk bok som öppnat mina ögon för ett så vackert helhetstänk”, säger Maria. Hör Diamantis berätta om sin egen hälsoresa från basketproffs i Grekland till naprapat och doktor i kinesisk medicin med ege…
 
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in författaren, föredragshållare och ledarskapskonsulten Karl-Erik Edris, Fram till 1998 jobbade Karl Erik som spärrvakt vid Trångsunds pendeltågsstation. Ett Perfekt jobb för en högskolestuderande (han har närmare 300 akademiska poäng) och blivande författare ett förtäckt kulturstipendium, so…
 
Alkoholen är en av de riskfaktorer som bidrar mest till sjukdomsbördan i Sverige, enligt folkhälsomyndigheten. Vardagsdrickandet har blivit mer utbrett, allt fler Hollywoodkändisar väljer ett nyktert liv och den här tiden på året är många sugna på att skippa vin och drinkar. Hur mycket energi ska alkoholen få ta och när blir det för mycket? Möt vec…
 
Häng med på Hälsorevolutionens nystart 2022: I ”Hälsoresan del 3” fördjupar vi oss i hur man bäst skapar vanor som håller i längden. Hållbara strategier för ett liv som blir en ständig hälsoresa, där man hela tiden lär sig och utvecklas. Vi lägger till mer avancerade tekniker som periodisk fasta, "carb cycling", träningsmetoder som ”HIITS” och Taba…
 
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit tillbaka en av mina högt uppskattade gäster Doktor Diamantis, och det med anledning av han är bokaktuell med ”Nyckeln till din hälsa – Självläkning med kinesisk medicin”. Dr Diamantis studerade kinesisk medicin i Shanghai – på Kinas motsvarighet till läkarlinjen. Att hjälpa människor med en hälso…
 
Hans stora passion i livet är att hjälpa andra att bli friska. I dagens avsnitt möter du Doktor Diamantis Koukouvinos som är utbildad inom kinesisk medicin och naprapati. Han brinner för att hjälpa människor till självläkning och väntelistan till hans klinik är lång. Just nu är han aktuell med sin första efterlängtade bok ”Nyckeln till din hälsa” N…
 
Hans stora passion i livet är att hjälpa andra att bli friska. I dagens avsnitt möter du Doktor Diamantis Koukouvinos som är utbildad inom kinesisk medicin och naprapati. Han brinner för att hjälpa människor till självläkning och väntelistan till hans klinik är lång. Just nu är han aktuell med sin första efterlängtade bok ”Nyckeln till din hälsa” N…
 
Häng med på Hälsorevolutionens nystart 2022! I Hälsoresan del 2 fördjupar vi oss i hur vi kan bygga oss starkare. Allt med inspiration från Maria Borelius och Rita Catolino’s nya bok Hälsorevolutionen: 12-veckorsprogrammet – för styrka, hälsa och glow. Visste du att du tappar både muskelmassa, spänst och energi redan från 30 års ålder? Men det finn…
 
Vill du också skina igen? Häng med på Hälsorevolutionens nystart 2022: Hälsoresan del 1-3 och lär dig att hitta de bästa må bra-strategierna. Allt med inspiration från Maria Borelius och Rita Catolino’s nya bok Hälsorevolutionen: 12-veckorsprogrammet – för styrka hälsa och glow. Det är lättast att följa med om du har boken, men utan går också bra. …
 
I dagens avsnitt pratar vi om ett ämne som under många år har åsidosatts och stigmatiserats, nämligen kvinnors njutning. Vi träffar Rosanna och Linnea som har grundat AVA Stories, “audio stories for women by women”, för att prata om allt möjligt som rör kvinnlig njutning. Vi kommer in på skillnaden mellan kvinnlig och manlig njutning, vad många kvi…
 
Hej och varmt välkomna till min Nyårsspecial av ”Så in i Själen” Och i det här avsnittet så filosoferar jag själv över året som gått och hur jag ser på själen och den själsliga resan. Jag ger en del tips och råd från boken ”Så in i Själen” - För nu har vi ett nytt år framför oss. Vad vill vi ta med oss in i det året? Vad lämnar vi bakom oss, vad vi…
 
Karl-Bertil Jonsson har en enda hjälte, nämligen Robin Hood. Kring jul är Tage Danielssons unge brevbärare mer aktuell än nånsin. Legenden om Robin Hood har sina rötter i 1300-talet och de egenskaper han tillskrivits är allt annat än bara vackra. Henrik Arnstad, historiker och journalist, kan allt om Robin Hood och tävlar själv i den anrika sporten…
 
Högtider är lika med att vara tillsammans med nära och kära, men det är inte alltid helt okomplicerat.Kost, träning och sömn har länge varit grunden för god hälsa. Men nu pekar mer och mer forskning på att goda sociala relationer kan vara avgörande både för att vi ska må bra och leva länge. Veckans gäst är Katarina Blom, leg psykolog, föreläsare oc…
 
Hej och varmt välkomna till detta bonusavsnitt av ”Så in i Själen” med fokus på ensamhet och vad man kan göra för att hantera de ensamma stunderna. Jag har bjudit in prästen Pär A J Persson och psykologen Björn Hedensjö för att lyfta frågan och kanske finns det något i vårt samtal som du kan ta till dig och göra förändringar i ensamheten – för vad …
 
Nordmark Pod får besök av författaren, manusförfattaren och dramatikern Sara Bergmark Elfgren! Det samtalas om och att, Grim, dödsmetall, arbetsnarkomani, gå upp i, kraschar, stresskänslan, Bilbo, smör som har bretts ut för tunt, tappa sin glans, uthållighetsmaskin, spökhuset, strömskenan, långt och snårigt, Grönan, Kasper, bortbytingen, Parallellt…
 
I dagens avsnitt har vi med oss Dr Marie är legitimerad läkare inom allmänmedicin och psykiatri och har forskat på yogans effekter vid stress och hjärtsjukdom. Marie är också certifierad lärare och terapeut i MediYoga samt utbildad i näringsmedicin och medicinsk akupunktur vid Stanford University. Vi pratar bland annat om Maries förhållningssätt ti…
 
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in Tom Böttiger, en entreprenör ut i fingerspetsarna med en lång framgångsrik karriär bakom sig. Vid sidan av sitt arbete är han också en konstsamlare av rang. I början av 2000-talet var han mitt i karriären, hade startat flera företag med många anställda, han sprang från möte till möte och ar…
 
Vi möter Agneta och pratar om hennes dramatiska segling över Atlanten, hur man ska förhålla sig till att åldras och om rädslor & mod. Vi pratar vandring, om en kurs i mirakler, om förlåtelse, själen och om tankens kraft. Vad tyckte du om det här avsnittet? Dela gärna med dig i Sunshinepodden VIP. Vill du ha Carinas Make it Happen Workbook utan kost…
 
Vi möter Agneta och pratar om hennes dramtatiska segling över Atlanten, hur man ska förhålla sig till ålder och vad andra tycker och om rädslor & mod. Vi pratar vandring, om en kurs i mirakler och om hur viktigt det är med förlåtelse och om tankens starka kraft. Vad tyckte du om det här avsnittet? Dela gärna med dig i Sunshinepodden VIP. Vill du ha…
 
Skapa nya vanor steg för steg. Hitta din livskompass, dröm större och skapa ditt space. Veckans gäst är entreprenören Carina Sunding, aktuell med den livsbejakande boken "Make it happen" (The Book Affair, utkommer i januari – finns att förboka på Bokus). Carina är en av grundarna bakom kvinnonätverket 4Good och delar med sig av massor av superpower…
 
Nordmark Pod får besök av artisten och låtskrivaren Vera Vinter! Det samtalas om och att; Herbarium, den lilla orten, Norrbotten, växter, riktning, den förlorade omsorgen, skam, vara uppväxt i en liten by, Stora Lappträsk, 10 första åren, plocka ner på nytt, mata monstret, repa är skittråkigt, ge inte tips! De kommer dö, generation för generation, …
 
I detta avsnitt sitter vi, Sara och Susanna, ned i ett samtal om hur vi själva trackar vår menscykel och använder oss av faserna i vår vardag. Ni får lära känna oss grundare lite mer och vi delar våra tips på hur vi lever ett liv där vi tar hänsyn till att vara cykliska. Vi kommer in på: – Vad som händer i våra liv just nu – Hur vi själva trackar v…
 
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in mediumet Serafia Andersson. Hon är medial sedan tidig barndom och är i yrket medium. Hon hoppade in under den 3:e säsongen av det populära programmet ”Spökjakten” på kanal 5 och Dplay Som vann tv-priset Kristallen både 2020 och 2021. Så klart ska vi prata lite om spöken, vad är ett spöke och f…
 
Gäst: Kaj Erixon, coach och terapeut, med tjugo års erfarenhet. Kaj driver företaget Resonancework och har väglett tusentals personer i olika grupp-processer, individuell terapi och parterapi. Vi omfamnar det spännande ämnet gränssättning, som påverkar våra liv och vår hälsa så mycket. Maria och Carina diskuterar utmaningarna med att sätta gränser,…
 
Nordmark Pod får besök av albumaktuella artisten och låtskrivaren Clara Klingenström! Det samtalas om och att; Claras Dagbok, ångesten, releasen, utom ens kropp, nytt o gammalt, konflikten i det personliga, aldrig igen, gräva i tunga saker, jag ska visa er, revanch, orkar inte bära på ilskan, scenskräcken, misshandel, det får vara nog, mina känslor…
 
I veckans avsnitt har vi med oss Asabea Britton som är barnmorska, bloggare och influencer. I hennes kanaler lyfter hon allt som har att göra med graviditet, födande och moderskap. Det här är ett avsnitt som är fyllt med så mycket kunskap och inspiration som är värdefull för alla kvinnor inför en graviditet! I avsnittet kommer vi in på: – Hur Asabe…
 
Efter vårt förra samtal är nu, på allmän begäran, föreläsaren och författaren Micke Gunnarsson, tillbaka. Den här gången har han med sig frågor från sina följare på sociala medier. Frågor som uppstod efter vårt senaste samtal och som han ska fördjupa sig i. För er som är nya till Micke, så är han en av Sveriges mest efterfrågade föreläsare och geno…
 
I dagens avsnitt får du ett unikt tillfälle att lära känna en av våra största alpina stjärnor. Hon strösslar inte med intervjuer så vi är extra glada och stolta över att ha henne i vår solskensstudio. Frida har tagit OS-guld och två VM-silver och tre VM-brons. Och totalt knep Frida hela 35 pallplatser i världscupen. Hon delar med sig om hur man gör…
 
I dagens avsnitt får du ett unikt tillfälle att lära känna en av våra största alpina stjärnor. Hon strösslar inte med intervjuer så vi är extra glada och stolta över att ha henne i vår solskensstudio. Frida har tagit OS-guld och två VM-silver och tre VM-brons. Och totalt knep Frida hela 35 pallplatser i världscupen. Hon delar med sig om hur man gör…
 
Veckans gäst: Agneta Sjödin, folkkär författare, poddare och programledare, aktuell med nya boken "Så in i själen" och podden med samma namn. Följ med på Agnetas egen själsliga resa och jakt efter meningen i livet. Inspireras av hennes dagliga mentala rutiner. Vilka redskap kan man ha i sitt andliga gym? Och hur kan du lära känna dig själv bättre o…
 
Nordmark Pod får besök av konstnären designern Josefin Zachrisson! Det samtalas om och att; Milano, inte värt nervositeten, talang i fotboll, glädjen försvann, livet handlar om att utsätta sig, Swedish girls, fanns inget sammanhang, större antaganden, villkorslös vision, Beckmans, samma vision, skapa tillsammans, ta sig själv på allvar, svårt för o…
 
I dagens avsnitt sitter vi ned med Martina Johansson som är författare till en rad böcker om hälsa, hormoner och livsstilsoptimering. Hon är också aktiv inom den svenska biohacker-rörelsen och doktorand inom medicin på Linköpings universitet. Under samtalet djupdyker vi i betydelsen av fett för menscykeln, fettskräck och hur det idag finns ett över…
 
Ett sponsrat bonusavsnitt i samarbete med SuperSynbiotics. Lär dig allt om de goda bakterierna, dina bästa kompisar. Hur kan vi välja hälsa? Få bakterierna att bli flera och göra mera nytta? Så att vi kan bli vårt optimala jag, få mer energi och minska risken för låggradig inflammation. SuperSynbiotics produkter är naturliga kosttillskott som inneh…
 
I det här avsnittet av ”Så in i Själen” så har jag bjudit in författaren, ledarskapsexperten, föreläsaren och coachen Alexander Holmberg – han är främst chefsutbildare, och coachar framförallt idrottare.Han har utbildat människor i över 15 år och i över 10 år har han hållit inspirationsföreläsningar, i Sverige och Europa. Det känns spännande att ha…
 
Nordmark Pod får besök av albumaktuella artisten låtskrivaren Jill Johnson! Det samtalas om och att;Kontrollbehov, uppvigling, gemenskapen, ambition, stå för, stolt över, långsiktighet, en trygg famn, countryn, grundtrygghet hemifrån, Dear Havanna, eftersnack med grabbarna, känslor som jag står i, inte vågat, den bubblan skulle jag kunna stanna i, …
 
Veckans gäst: Karin Adelsköld, komiker och föreläsare Hur får man till en livsstilsförändring och hanterar utmaningarna på vägen? När Karin gick in i väggen för andra gången i sitt liv blev smällen stenhård, hon hamnade på sjukhus och kunde knappt tänka en tanke. ”När jag vaknade upp på psykakuten visste jag inte hur många barn hade”. Vägen tillbak…
 
I veckans avsnitt av ”Så in i Själen” har jag bjudit in Journalisten, författare och talaren Frida Boisen. Hon vann nyligen tv-priset Kristallen för programmet ”Trolljägarna”. Hon är välkänd krönikör från både Expressen och Aftonbladet och har även jobbat som chefredaktör. 2019 utsågs hon till årets digitala influencer. 2020 släpptes Fridas romande…
 
I det här avsnittet sitter vi ned med Michaela Forni som är livsstilsinfluencer, bloggare, författare och entreprenör med appen My Baby Journey och boken My Baby Book. I samtalet pratar vi om alltifrån Michaelas upplevelser av menscykeln och hur hon använder insikterna kring sin cykel i sin vardag. Vi pratar om graviditet – ett ämne Michaela verkli…
 
Cristina är lyckad och framgångsrik. Hon borde nöja sig. Hon har sin karriär. En kärleksfull man som bär henne på silverfat. Två fina barn. Ett nybyggt, vackert hus i Stockholms finaste område. Men hon driver sig själv i ett vansinnestempo. När hon går in i väggen börjar en annan resa, ett sökande efter sanningen. Vad hände egentligen i hennes barn…
 
Cristina är lyckad och framgångsrik. Hon borde nöja sig. Hon har sin karriär. En kärleksfull man som bär henne på silverfat. Två fina barn. Ett nybyggt, vackert hus i Stockholms finaste område. Men hon driver sig själv i ett vansinnestempo. När hon går in i väggen börjar en annan resa, ett sökande efter sanningen. Vad hände egentligen i hennes barn…
 
Äntligen fick vi möta vår stora hälsoinspiratör, Doctor Rangan Chatterjee, aktuell med sin nya, fjärde bok, Viktbalansen. Det blev ett fantastiskt samtal med Maria om helhetshälsa, sömn, mat, stress, träning, forskning och att hitta strategierna som verkligen funkar i längden. ”Varför vi äter fel är den viktigaste frågan. Det handlar ofta om ensamh…
 
Nordmark Pod får besök av multikonstnären och artisten Dim Spirit aka Joel Dunkels! Det samtalas om och att; Clear Recent History, slippa urvattna, supa bort minnet, nu går vi vidare, bilder, sällskapssjuka, fokus, hypokondri, en knöl, skärp dig, 6 år, vad jag vill, mongolisk strupsång, kommersiell pop, flaskpost, den plågsamma biten, självhat, sis…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login