Bästa Limiting Beliefs podcaster (2024)

1
Nikki Vanda om hur du bygger ett starkt personligt varumärke 1:02:58

3M ago1:02:58

1:02:58

I dagens avsnitt pratar Emma med den fantastiska Nikki Vanda, en multipassionerad coach som brinner för att hjälpa kreatörer bygga personliga varumärken som verkligen sticker ut. De pratar om allt från livet och hur du kan ta kontroll över hur andra ser på dig, till Nikkis stora kärlek till Instagram, kreativa pauser och hur man bygger ett genuint …

1
Om blockeringar och hur du tar dig förbi dem 23:24

3M ago23:24

23:24

I dagens avsnitt pratar tjejerna om mentala och emotionella blockeringar och vad du kan göra för att ta dig förbi dem. De pratar också om olika verktyg och vad du kan göra för att få en större förståelse för vad det är som blockerar dig och vad det är som håller dig tillbaka. Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här: Zoe: @spirrispirri Emma: @e…

1
Q&A - Om relationer och hur man vet när det är dags att lämna. 32:22

3M ago32:22

32:22

I dagens avsnitt svarar tjejerna på frågor om relationer. Hur vet man när det är dags att lämna? Och hur gör man egentligen det? Detta och mycket mer får ni svar på i dagens avsnitt. Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här: Zoe: @spirrispirri Emma: @emmatyllstromAv Emma Tyllström & Amanda Zoe Krepp

1
Om prestationsbaserad självkänsla och vad du kan göra för att bryta den 43:47

4M ago43:47

43:47

I dagens avsnitt pratas tjejerna om prestationsbaserad självkänsla och vad du kan göra om du upplever att du drivs av just det. De pratar också om de yttre och de inre årstiderna och hur du kan göra för att leva mer i synk med naturen. Boken som nämns i avsnittet är De inre årstiderna av Sheila Arnell. Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här: …

1
De tre bästa tipsen för dig som upplever att du har fastnat i livet 1:05:45

4M ago1:05:45

1:05:45

I dagens avsnitt pratar tjejerna om deras tre bästa tips till dig som upplever att du har fastnat i livet och som längtar efter förändring. Hur hittat man sig själv? Hur hittar men sin egen väg i bruset och vad kan man göra för att hitta det som är rätt för en själv? Detta och mycket mer får du svar på i dagens avsnitt! Vill ni hänga med oss ännu m…

1
Cassandra Brunstedt, om lycka och att boka en enkel till Indien 1:05:12

4M ago1:05:12

1:05:12

I dagens avsnitt gästas tjejerna av författaren och journalisten Cassandra Brunstedt. Cassandra delar öppet och ärligt med sig av sin resa. En resa där hon gick från att under många år jaga nästa steg i karriären för att sen en dag bestämma sig för att bryta upp allt och boka en enkelbiljett till Indien. Vad kan man egentligen göra för att bli lyck…

1
Om att fastna i limiting beliefs och hur du bryter negativa energier 1:03:36

4M ago1:03:36

1:03:36

I dagens avsnitt pratar tjejerna om skuggsidor och limiting beliefs. De pratar om att fastna i tankar och känslor och utforskar vad man kan göra för att ta sig ur dessa mönster. Är du nyfiken på att utforska vad du känner och var de känslorna egentligen kommer ifrån? Då är detta avsnittet perfekt för dig! Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss hä…

1
Peg Parnevik om spiritualitet, självkärlek och livet 1:07:39

5M ago1:07:39

1:07:39

Denna veckan gästat tjejerna av the one and only Peg Parnevik! I avsnittet så delar Peg med sig av hennes tankar kring hur man sätter gränser och prioriterar sig själv, vad hon gör för att må bra och hur hennes spirituella sida har påverkat henne. Hon pratar också om sin historia kring mobbing och utanförskap och hur hon idag vill vara den starka f…

1
Om Sommar i P1, ensamhet och att sänka kraven på sig själv och andra 58:34

5M ago58:34

58:34

I dagens avsnitt pratar tjejerna om högt och lågt. Vilket är egentligen deras favorit när det kommer till Sommar i P1 och vilka tips har Emma när det kommer till att möta sig själv när ensamheten slår till? De pratar även om fällorna med sociala medier och hur fint det är att få se alla delar av de människorna som vi har runt oss. Ett avsnitt om al…

1
Om ätstörningar med Emma Björndahl: Tidiga tecken, tips till anhöriga och vad du själv kan göra. 55:49

5M ago55:49

55:49

I det här avsnittet gästas Emma och Zoe av ätstörnings- och hälsoterapeuten Emma Björndahl. Vad är tidiga tecken på en ätstörning, hur kan man som anhörig stötta en drabbad och vad kan man själv göra om man misstänker att man behöver hjälp? Det och mycket mer går tjejerna in på. Avsnittet kan vara triggande för dig som har eller har haft en ätstörn…

1
Om bloggar, inspiration och espressomartini 1:03:33

5M ago1:03:33

1:03:33

Zoe har varit espressomartini-lullig på en romantisk resa och Emma har pitchat sin app inför hundratals människor. Vi får lyssna in när tjejerna pratar om allt från ego till att starta blogg 2024, och mysteriumet kring varför Zoe undviker att resa till Island. Det och mycket mer i veckans avsnitt. Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här: Zoe: …

1
Om välmående, självkärlek och motivation med Stella Parnevik 1:05:50

5M ago1:05:50

1:05:50

I dagens avsnitt gästat tjejerna av fantastiska Stella Parnevik (@stellaparnevik). Stella delar med sig av en massa härliga tips och trick och berättar vad hon gör för att leva ett liv där hennes välmående står i centrum. Vi pratar om muntejp, selleri juice, chiapudding, självkärlek och hur du gör den godaste matchan. Stella berättar också om när h…

1
Om träning, hälsa och livet med Ida B Olsson 59:27

6M ago59:27

59:27

I veckans avsnitt möter vi ingen mindre än Ida B Olsson. Ida, som sitter inne på otroligt mycket kunskap, delar med sig av tankar kring träning, självkärlek och livet. Hon påminner oss om att leva här och nu och att inte vara rädda för att be om vad vi behöver och vill ha. Avsnittet lämnar tjejerna mållösa, och detta är ett avsnitt ni absolut inte …

1
Om känslor och rädslorna som håller oss tillbaka 1:03:44

6M ago1:03:44

1:03:44

I dagens avsnitt svarar tjejerna på en lyssnarfråga som handlar om känslor och vad man kan göra för att möta sig själv i känslorna. Vi utforskar också ett verktyg, "5 x why", och samtalet mellan tjejerna tar en annan, och kanske lite oväntad, vändning. Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här: Zoe: @spirrispirri Emma: @emmatyllstrom…

1
Om högkänslighet med Louise Henning (aka @highlysensitive_person) 53:40

6M ago53:40

53:40

I veckans avsnitt möter vi poddens första gäst - ingen mindre än Louise Henning som driver kontot highlysensitive_person på Instagram. Vi diskuterar vanliga tecken på högkänslighet & rutinerna som hjälper, varför snabba cash är en trigger och hur man vet vart man befinner sig på HSP- skalan. Vi pratar också om hur man hanterar föräldraskapet som hö…

1
Manifesteringstips och våra (nästan) livsviktiga rutiner 1:02:04

6M ago1:02:04

1:02:04

I det här avsnittet pratar Emma och Zoe om det lilla du kan göra i vardagen för att höja ditt humör, manifesteringstips och deras egna (nästan) livsviktiga rutiner. Vem har kört exakt samma frukost i flera år, vilka fördomar om entreprenörskap stör allra mest och varför står precis alla planeter åt pms-hållet? Det och mycket mer får ni svar på i ve…

1
Om de fem kärleksspråken 47:05

7M ago47:05

47:05

”I det här avsnittet pratar tjejerna om de fem kärleksspråken, och adderar ett avgörande sjätte. Vi får lyssna in hur man kan tänka om man har helt olika kärleksspråk och hur man bäst möter en partner eller vän i deras kärleksspråk. (I det här avsnittet har vi dessvärre lite tekniskt strul men detta är såklart löst till nästa avsnitt, tack för att …

1
Om botoxhets, instagramfrukostar och snällglasögon 1:03:25

7M ago1:03:25

1:03:25

Högt och lågt i veckans avsnitt när Zoe och Emma går in på normer i parrelationer, skillnaden mellan att hänga ut sin partner och att ventilera problem, botoxhets & instagramfrukostar. I veckans avsnitt får du även veta hur och varför du behöver ett par snällglasögon. Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här: Zoe: @spirrispirri Emma: @emmatylls…

1
Om dåligt samvete, vänner och andras förväntningar 1:01:29

7M ago1:01:29

1:01:29

I veckans avsnitt diskuterar tjejerna dåligt samvete, vänskap när den sätts på prov, alkohol och andras förväntningar - och hur kan man vara empatisk utan att dras ned i andras energi. Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här: Zoe: @spirrispirri Emma: @emmatyllstromAv Emma Tyllström & Amanda Zoe Krepp

1
Om återhämtning, relationer och att ta varandra för givet 1:07:49

7M ago1:07:49

1:07:49

I det här avsnittet får vi lyssna in tjejernas syn på återhämtning, vikten av att säga nej i relationer, och en stor anledning till att vi tar varandra för givet - och ett viktigt relationstips i både kärlek och vänskap. Vi får också ta del av den stora missuppfattningen kring attraktionslagen, och hur pengar påverkar den kreativa inspirationen. Vi…

1
Om spiritualitet och hur du manifesterar en helt ny version av dig själv 1:06:29

8M ago1:06:29

1:06:29

I det här avsnittet pratar tjejerna om alter egon, fördomar om spiritualitet och hur du manifesterar en helt ny version av dig själv genom ett enkelt knep. Vi får också tips på hur du ska tänka om du är rädd för att ”göra fel” när du manifesterar, och hur viktigt är det egentligen att meditera? Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här: Zoe: @sp…

1
Om Zlatan, livet och sorg 1:06:43

8M ago1:06:43

1:06:43

I det här avsnittet pratar tjejerna mentalitet inom sportsvärlden, ilskeutbrottet på golfbanan, hur Zlatan fått vara en del av Zoe’s morgonrutin och TedTalket som förändrade Emmas syn på att bygga gemenskap. Tjejerna går även in på djupet och blickar tillbaka till skolgången. Emma delar också väldigt tuffa och personliga händelser. Vi går in på för…

1
Om motivation, marknadsföring och offerkoftor 59:57

8M ago59:57

59:57

I veckans avsnitt diskuterar tjejerna tre typer av den klassiska ”offerkoftan”, de delar med sig av sin syn på motivation och hur du kan agera när du känner dig oinspirerad. Vi får även lyssna in på marknadföringstips och höra Emma och Zoe’s syn på att gå utanför sin komfortzone i sitt entreprenörskap. Följ oss här: Zoe @spirrispirri Emma @creativl…

1
Skuggsidor och vad du kan göra för att lösa upp gamla blockeringar 1:04:37

8M ago1:04:37

1:04:37

I det här avsnittet dyker tjejerna ned i sina skuggsidor och vi introduceras för Robert och Bertil-Berit. Zoe öppnar upp sig kring vad som utlöste hennes tidigare anorexi och Emma berättar om hennes känslor kring att inte bli lyssnad på. Vi får också med oss tips för att manifestera mer pengar och för att lösa upp gamla blockeringar. Vill ni hänga …

1
Om drömmar, relationer och gränssättning 59:56

9M ago59:56

59:56

I det här avsnittet pratar tjejerna om gränssättningar, hur mycket borde man egentligen dela med sig om sina drömmar och varför är det så viktigt att vara uppmärksam på det som får en att tvivla. Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här: Zoe: @spirrispirri Emma: @emmatyllstromAv Emma Tyllström & Amanda Zoe Krepp

1
Vår intuition och att våga göra det som känns obekvämt 59:54

9M ago59:54

59:54

I det första avsnittet av I huvudet på Emma & Zoe delar tjejerna med sig om sina bakgrunder och vad de gjorde innan de startade egna företag. De pratar om hur man kan lita mer på sin intuition, våga göra det som känns obekvämt och vilken roll ens relationer spelar i manifestation. Vill ni hänga med oss ännu mer? Följ oss här: Zoe: @spirrispirri Emm…

1
Teaser - Vi startar en podd! 15:49

9M ago15:49

15:49

Välkommen till "I huvudet på Emma och Zoe"! En podd som ger oss en ny syn på personlig utveckling, om hur du vågar ta mer plats i eget ditt liv och för dig som längtar efter ett friare liv. I dagens teaser bjuder tjejerna in dig till ett samtal om hur det kommer sig att de startar en podd tillsammans och vad du kan förvänta dig som lyssnare framöve…

Podcaster värda att lyssna på

Limiting Beliefs podcaster

Podcaster värda att lyssna på

1
I huvudet på Emma och Zoe

Emma Tyllström & Amanda Zoe Krepp

1
Nikki Vanda om hur du bygger ett starkt personligt varumärke 1:02:58

1
Om blockeringar och hur du tar dig förbi dem 23:24

1
Q&A - Om relationer och hur man vet när det är dags att lämna. 32:22

1
Om prestationsbaserad självkänsla och vad du kan göra för att bryta den 43:47

1
De tre bästa tipsen för dig som upplever att du har fastnat i livet 1:05:45

1
Cassandra Brunstedt, om lycka och att boka en enkel till Indien 1:05:12

1
Om att fastna i limiting beliefs och hur du bryter negativa energier 1:03:36

1
Peg Parnevik om spiritualitet, självkärlek och livet 1:07:39

1
Om Sommar i P1, ensamhet och att sänka kraven på sig själv och andra 58:34

1
Om ätstörningar med Emma Björndahl: Tidiga tecken, tips till anhöriga och vad du själv kan göra. 55:49

1
Om bloggar, inspiration och espressomartini 1:03:33

1
Om välmående, självkärlek och motivation med Stella Parnevik 1:05:50

1
Om träning, hälsa och livet med Ida B Olsson 59:27

1
Om känslor och rädslorna som håller oss tillbaka 1:03:44

1
Om högkänslighet med Louise Henning (aka @highlysensitive_person) 53:40

1
Manifesteringstips och våra (nästan) livsviktiga rutiner 1:02:04

1
Om de fem kärleksspråken 47:05

1
Om botoxhets, instagramfrukostar och snällglasögon 1:03:25

1
Om dåligt samvete, vänner och andras förväntningar 1:01:29

1
Om återhämtning, relationer och att ta varandra för givet 1:07:49

1
Om spiritualitet och hur du manifesterar en helt ny version av dig själv 1:06:29

1
Om Zlatan, livet och sorg 1:06:43

1
Om motivation, marknadsföring och offerkoftor 59:57

1
Skuggsidor och vad du kan göra för att lösa upp gamla blockeringar 1:04:37

1
Om drömmar, relationer och gränssättning 59:56

1
Vår intuition och att våga göra det som känns obekvämt 59:54

1
Teaser - Vi startar en podd! 15:49

Snabbguide