Lena Manea podcaster

Karen Wild är biolog och hästmassör. Tillsammans med sin särbo studerar hon avslappning hos häst, före och efter massage, genom pupilometri. Du hittar mig på www.lenamaneaequine.se och Karen på www.handsforhorses.se

Två småbarnsmammor som äntligen fick till samtalet vi planerat att genomföra i nästan ett år. Ombetingning av miljön är ett spännande ämne och ingången i detta samtal, men vi pratar såklart loss mer allmänt om belöningsbaserad hästträning också. Hav tålamod alla fina lyssnare, fler avsnitt av Morotspodden kommer. Fler spännande intervjuer väntar. L…

I detta avsnitt pratar jag och Patricia om vad alla vi, som gett hästen en röst, har gemensamt. Vi pratar om hur vi "smittar" varandra med vårt mående, våra förväntningar och våra känslor och hur samhörighet och relationer är förstärkande för alla däggdjur. OBS! Ljudet är inte toppen i detta avsnitt. Vi spelar in på distans och jag hade glömt att b…

Vad händer med våra hästar om det blir krig i Sverige? Hur många av dina hästar kan du behålla om foderkostnaden blir den dubbla? Skulle du kunna äta din häst (eller något annat djur alls) i tider av svält? Är du förberedd på sårskador, brand i stallet mm? Svåra frågor som jag och Astrid filosofierar kring i detta avsnitt av Morotspodden. Vill du v…

Beskrivning kommer...

I förra avsnittet var ingången "frihet" och utgången "trygghet". I detta avsnitt är ingången "autonomi" (självstyre/självbestämmande) och utgången "delaktighet och samtycke". Ett samtal om att lyssna på hästens "nej" men att våga få ha önskningar i samvaron med dem. Gillar du podden och vill stötta podden? Swisha valfri summa till 1236718118 och sk…

Frihetsdressyr. Frivillig hantering. Fri. Hur fri är egentligen en häst. Kan man sätta samman två ord som står i direkt motsatts till varandra, som "frihet" och "dressyr"? Om detta och mycket annat kring ämnet frihet pratar jag och Morotspoddens egna Sokrates i detta avsnitt. Astrid kommer tillbaka, var så säkra och missa för allt i världen inte he…

Angelica Petersson är Advokat och Equiopat och driver Linnéalyckans hästhälsa. Angelica har fyra hästar aka ”gubbligan” och funderar mycket på hur vi kan kombinera den belöningsbaserade träningen med den mer traditionella träningen. Vad behöver vi plocka bort från det traditionella och vad skulle vi kunna lägga till det belöningsbaserade? Vi pratar…

Maria Nolberg som driver reGROW Hästhälsa gästar podden och vi pratar om våra erfarenheter kring Logisk ridning, Vertikal balanserad ridning, postural träning, crunches, nervssystemet, inlärning, ödmjukhet, smärta och dissektion av häst. Vill du veta mer om mig eller Maria efter avsnittet så kika in på min hemsida.: www.lenamaneaequine.se Vill du s…

Hanna Fernström gästar podden och vi pratar om sådant vi önskar vi hade vetat innan vi började klickerträna. www.lenamaneaequine.se

Din nästa position är din bästa position! Anti-ergonomi i stallet handlar om att istället för att tänka att det finns ett rätt sätt eller ett optimalt sätt att utföra arbetet i stallet på så är variation nyckeln. /Lena Manea www.lenamaneaequine.se

Ett avsnitt om att utforska ytterligheter och motsatser för att få variation i rörelse, i träning och i livet. Vi blir bra på (anpassar oss till) exakt det vi tränar på. Se därför till att ha en stor variation av vad du tränar på. Detsamma gäller självklart även våra hästar. www.lenamaneaequine.se

Veterinär Malin Kihl och jag pratar i munnen på varandra om våra absoluta favoritämnen: Hållningskedjan och att omskola rörelse. Det här avsnittet är så grundläggande och otroligt viktigt för att förebygga skador och att rehabilitera från skada. Har du frågor efter avsnittet så hör av dig till mig eller Malin. Du hittar mig på www.lenamaneaequine.s…

Malin Kihl är leg. veterinär och klickertränare. I detta avsnitt pratar vi om vilka färdigheter hästen bör ha för att få en bra upplevelse av ett besök av en veterinär och hur vi som hästägare kan träna för att säkerställa veterinärens säkerhet.

Rörelseberikning för att kompensera en stillasittande livsstil, eller i hästens fall en stillastående livsstil. För er som redan har hästarna på lösdrift i stora grupper i kuperad terräng och lever aktiva liv på landet så kanske inte avsnittet tillför något men för er i lägenhet i stan med hästarna uppstallade finns ev tips att hämta. Vad jag inte …

Serena Jöngren är tillbaka och vi spelar in direkt när Serena kommit hem till mig. Det blir ett samtal om linjära system på icke-linjära organismer. Kaos och trygghet, regler och ramar. Akademisk ridkonst, öppnor och om hur vi vill bygga broar, inte stänga dörrar. Hur det inte går att ta sig från punkt A till B så som man tänkt eftersom både vi och…

Amanda är 15 åringen bakom instagramkontot "fancyfreedomhorses" som vill förmedla tänkvärda budskap istället för selfies. Som fjortonåring gick hon över till ett relationsbaserat tänk med sina tre hästar. Hör hur detta har påverkat hennes liv.

I det här avsnittet pratar jag och Serena om Rörelse. Hur vet man om man tränar rörelse eller ett beteende? Är det inte samma sak? Vi pratar stbiliseringsövningar och hur viktigt det är att hästen får ha autonomi vad gäller rörelse. Vad är funktionell rörelse och vad har trygghet med rörelse att göra. Återstår några frågor efter att du lyssnat på a…

Det här är avsnittet för dig som vill börja klickerträna men tycker att det verkar svårt. Måste jag Klickerträna i alla situationer? Måste jag använda en klicker? Hur får man hästen att ta paus? Detta och mycket mer får du svar på av Anna Hjelmroth

För er som inte kan få nog av Lena och Serenas samtal. Detta avsnitt handlar om R+ och R- och dansen dem emellan. Om rörelse-lekar, att gå i freeze, hamna i flow och om AUTONOMI och AUTENCITET.

I avsnitt fyra av Morotspodden gästas jag av härliga Hanna Fernström. Vi pratar om fördelarna med klickerträning, inte bara för hästarna utan också för oss människor. Man blir en gladare människa av det här sättet att träna, det är vi rörande överens om. Hanna har ingen hemsida i dagsläget men in och följ henne på instagram omedelbart! Ni hittar he…

I avsnitt tre av Morotspodden gästas jag av Legitimerad Fysioterapeut Serena Jöngren som också kommer att bli den mest flitigt återkommande gästen i podden. Varför? Därför att jag och Serena har samma nörd-områden i livet och utvecklas i en rasande fart tillsammans. Det här är ett avsnitt som handlar om nervsystemet, alltså om hela oss. Hur vi uppf…

I avsnitt två av Morotspodden återkommer Anne Dirksen för att prata Berikning. Hästar är gjorda för att röra sig över stora ytor och leta mat med låg energi. Födosök bör vara en stor del av hästens vardag. I detta avsnitt får du tips på vad du kan göra och hur för att hästar som lever i begränsad miljö skall må så bra som möjligt. Vi kommer också i…

I det allra första avsnittet någonsin av Morotspodden träffar jag Anne Dirksen som tillsammans med Joanna Nieznaj driver Relationsbaserad hästträning. Anne berättar hur hon och Joanna valt att sluta träna enligt Natural Horsemanship och valt att börja använda belöningsbaserad träning istället. Man behöver inte alls "vinna" över hästen till varje pr…