I Krisledningspodden pratar Mats Bohman med gäster om krisledning – och låter samtalen ta tid. Det här är en podd för alla med intresse för ledning, ledarskap och beslutsfattande i ansträngda lägen. Krisledningspodden sponsras av Murphy – ett intuitivt krishanteringssystem som sömlöst hanterar planer, kompetensutveckling, kommunikation och ledning.
…
continue reading
Frida Wallnor och PM Nilsson ger lyssnarna en fördjupad bild av aktuella händelser och nya perspektiv. Varje onsdagsmorgon släpps ett nytt avsnitt som både berör veckans viktigaste händelser men också lämnar utrymme för spaningar och tankar om världen vi lever och verkar i. Frida Wallnor är Di:s politiska redaktör och ansvarig för ledarredaktionen medan PM Nilsson är vd för tankesmedjan Timbro och fristående krönikör på Di:s ledarsida. Producent: Viktor Ahldén Ansvarig utgivare: Peter Fellma ...
…
continue reading
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utf ...
…
continue reading
En brokig panel med ledning av Anders S Nilsson ger sina synpunkter & lösningar på dina problem. Ring och berätta ditt dilemma på vår telefonsvarare tel: 08-12 15 33 69, eller maila till [email protected]
…
continue reading
Sidan uppdateras inte. Frågesport om åren som gått under ledning av Jörgen Lötgård. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Daniel af Klintberg
…
continue reading
En vildare planet är något Nordens Ark strävar efter varje dag genom arbetet med att rädda utrotningshotade djur och bevara den biologiska mångfalden. I podden med samma namn diskuteras allt ifrån läget för många djur i det vilda till svårigheterna med att rädda hotade arter. Allt under ledning av Marie Mattsson och Mats Höggren tillsammans med avsnittets gäst.
…
continue reading
Programmet som hycklar och skiter i allt. Allt under ledning av Magnus Uggla. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Daniel af Klintberg
…
continue reading
Alltinget var ett klassiskt radioprogram som gick i P4 Göteborg 1998-2012 där en kunskapspanel bestående av forskare från Göteborgs Universitet och Chalmers svarade på lyssnarnas frågor, i ledning av Lasse Swahn. Nu har programmet återuppstått på Göteborgs stadsbibliotek med livepublik!
…
continue reading
En podd av och för Svenska kraftnäts medarbetare. Här samtalar vi om våra bästa idéer, viktiga planer, genomförda och pågående aktiviteter. Det handlar om dig och dina kollegor på Svenska Kraftnät om att dela berättelser, erfarenheter och att lära oss av varandra. Om vårt uppdrag och om allt det vi gör tillsammans. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
I Jämställdhetsveckans podcast träffar vi inspirerande människor som jobbar med jämställdhet. I intervjuform berättar de om sitt arbete och varför det är viktigt. Ellinor Håkansson, en av årets projektledare för Jämställdhetsveckan på KTH 2016, står för intervjuandet. Jämställdhetsveckan anordnas årligen på KTH och är en vecka späckad av föreläsningar, workshops och seminarium, alla på temat jämställdhet. Föreläsare, ideella organisationer och representanter från näringslivet strålar samman ...
…
continue reading

1
AVSNITT 279: JOBBSTRESSAD? SÅ LÖSER DU UPP KNUTARNA – PSYKOLOGENS BÄSTA TIPS
51:18
51:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:18Du har säkert upplevt relationsstress på jobbet. Den där kollegan eller chefen som alltid är tvär, som det uppstår ständiga fnurror på tråden med. Som du har svårt att samarbeta med, och som du ligger hemma sömnlös över på nätterna. Kanske din familj får höra väldigt mycket om den här kollegan...det skapar oro, är svårt att skaka av sig även på fri…
…
continue reading
Kärnkraftomröstningen står för dörren och Moderaterna och Socialdemokraterna har kommit överens, men vad som är det bästa systemet för ny kärnkraft splittrar Frida och PM. Vi blickar också mot England och ser hur de post-Brexit åter närmar sig Europa och får Anna-Karin Hatt prata sakpolitik när allting tillslut bara handlar om värderingar?…
…
continue reading

1
AVSNITT 278: DÄR LAVENDELFÄLTEN BLOMMAR – Storyn bakom Carinas nya roman
45:45
45:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:45Att få nya vänner efter 50 ger Julia hopp. Men hur ska hon kunna bli förälskad igen när hennes hjärta är stelfruset och låst med dubbla lås? HEALING FICTION! Detta är det första avsnittet av tre där Carina berättar om sin nya roman, Där lavendelfälten blommar – del 1 i den nya romanserien RIVIERADRÖMMAR (Bookmark förlag). Förra året hade Carina två…
…
continue reading

1
Femme Defence – Ledarskap, nätverk och jämställdhet
42:41
42:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:41I detta avsnitt av Krisledningspodden möter vi Vendela Edberg, ordförande för Femme Defence, i ett samtal om hur organisationen arbetar konkret för att stötta unga kvinnor inom försvars- och säkerhetssektorn med fokus på nätverk, mentorskap och ledarskapsutveckling. Avsnittet behandlar hur sektorn kan dra nytta av ett bredare perspektiv och varför …
…
continue reading

1
AVSNITT 277: LIVSGLÄDJE! KONSTEN ATT LEVA INNAN MAN DÖR
40:28
40:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:28Vi har den stora glädjen att åter gästas av Klas Hallberg, prisbelönt föreläsare, husfilosof på Sveriges Radio P4 och författare. Med sin succéföreläsning "Att leva innan man dör" bjuder han på en skrattfest om livets allvar. Klas berör genom vardagspsykologi, humor och mänskliga insikter. Han har utsetts till Årets talare flera gånger och nyligen …
…
continue reading

1
”Sossarna går främmande makts ärenden”
33:06
33:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:06Frida Wallnor och PM Nilsson vandrar igenom fyra aktuella ämnen. Var det fel att sparka nationella säkerhetsrådgivaren Tobias Thyberg? Borde vi vara oroliga att Trump använder techjättarna som vapen? Trumps förhandlingsresa runt jorden fortsätter och är det Romina Pourmokhtari som ska bli ny partiledare för Liberalerna?…
…
continue reading

1
AVSNITT 276: LIVET, DÖDEN OCH KONSTEN ATT MIKROTRÄNA INFÖR ETT LÅNGDISTANSLOPP
56:09
56:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:09Veckans gäst är Cassandra Brunstedt, författare och journalist med en stor passion för hälsa, träning och personlig utveckling, nu aktuell med den hyllade romanen ”Mellan himmel och här”. En gripande berättelse om två kvinnor: en vd för ett hälsoföretag som just ska få sitt första barn, samtidigt som hennes mamma går i pension och drabbas av ALS ..…
…
continue reading

1
”En öppning för en europeisk guldålder”
30:54
30:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:54Wallnor & PM frågar sig varför liberaler är så populära riksmarskalker och hur det ska gå för Tyskland när Merz koalition verkar svajig, men större delen av avsnittet ägnas åt kriget i Ukraina och vägen framåt. Kan Europa enas i stödet till Ukraina och skapa en ny guldålder?
…
continue reading

1
AVSNITT 275: GÖRA RÄTT ELLER GÖRA NYTTA PÅ RIKTIGT?
41:04
41:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:04Veckans gäst är Klas Hallberg, prisbelönt föreläsare, känd som husfilosof på Sveriges Radio P4 och författare till nya boken ”Rätt räcker inte – att göra nytta på riktigt!” Klas berör genom vardagspsykologi, humor och mänskliga insikter. Han har utsetts till Årets talare flera gånger och nyligen rankades han även som en av världens nio bästa talare…
…
continue reading

1
"Jimmie Åkesson är som Gösta Bohman"
30:48
30:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:48I dagens avsnitt av Wallnor & PM får vi en liten regeringsbildnings historia signerad Tobias Wikström, Frida skärskådar Trumps 100 första dagar, PM tror att Jimmie Åkesson blir en Alf Svensson gånger två och alla tre försöker lägga regeringspusslet till nästa val.
…
continue reading

1
Pehrson avgår - bulldozer som räddade partiet
9:31
9:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:31Extraavsnitt av Wallnor & PM där Frida och PM gästas av Tobias Wikström för att prata om Johan Pehrsons plötsliga avgång. Vad ligger bakom? Vem står näst på tur och hur påverkar det Tidösamarbetet?
…
continue reading

1
HELGFAVORIT! TILLBAKS TILL HÄLSORÖTTERNA MED PALEO – Mår vi bäst som jägare och samlare?
1:04:44
1:04:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:44FAVORIT I REPRIS! Ett avsnitt från vår allra första poddsäsong, 2020, varsågoda! Vi är byggda för att vara jägare och samlare, men någonstans har vi gått vilse på vägen. Paleo – stenålderskost och -motion – är ett antiinflammatoriskt sätt att både äta och leva. Veckans huvudgäst: Anders Wallensten, läkare, vice statsepidemiolog och författare till …
…
continue reading

1
Hur bra är vi egentligen? Att mäta och utveckla krishanteringsförmåga
35:07
35:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:07Hur vet man egentligen hur stark krishanteringsförmåga en organisation har? I detta avsnitt går Mats och Elin igenom hur systematiska mätningar kan ge konkreta svar – och samtidigt skapa kraftfull utveckling. Utgångspunkten i diskussionen är vad de båda har sett under de många mätningar som redan genomförts. Med fokus på fem centrala områden visar …
…
continue reading

1
AVSNITT 274: VÅGA PROVA KAMPSPORT – OCH FÅ UTHÅLLIGHET OCH ÖDMJUKHET FÖR LIVET
35:39
35:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:39Kampsport i alla dess former utvecklar både kroppen och psyket. Veckans gäst, Louise Sondlo Zapata, pt och kampsportare, med svart bälte i brasiliansk jiujitsu, väcker nyfikenheten inför att kampsport kan passa alla. Louise vet hur det känns när livet rasar och berättar om sin bortgångne man, Waldo Zapata, stor kampsportprofil som även var hennes t…
…
continue reading

1
Så hanterar vi Kina efter handelskriget
26:51
26:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:51I veckans Wallnor & PM går Frida och PM igenom bakgrunden till handelskriget som nu utspelar sig mellan Kina och USA, hur har Di:s ledarsidas inställning till Kina förändrats över tid och vad landar de i för beslut? Ska vi rätta in oss i det amerikanska ledet eller skapa en Kinapolitik på våra villkor?…
…
continue reading

1
HELGREPRIS! HÄNG MED TILL CARINAS NICE!
14:09
14:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:09Yoga, vandringar och vila. Häng med till Carinas Nice, på franska rivieran dit hon flyttade på deltid för snart två år sedan. Hur hamnade hon här? Hur kan en vanlig dag se ut? Och vad är det som är så speciellt med Nice? En podcast producerad av: Maria Borelius, vetenskapsjournalist och biolog och Carina Nunstedt, förläggare och producent, i samarb…
…
continue reading

1
HELGREPRIS! HÄNG MED TILL MARIAS ROM
20:17
20:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:17Lediga dagar är en möjlighet att ta en poddpromenad och drömma sig bort. Idag tänkte vi ta med er till Rom, där Maria har bott i 2.5 år. Rom är så mycket. En historia som lever i alla hörn. Slösande kultur i kyrkor, på museer, gallerier. Mat och dryck, med de bästa råvarorna och fantastiska viner. Gatulivet! Det här är en stad som lever på varje ga…
…
continue reading

1
AVSNITT 273: TÄNK INTE - GÖR BARA! BÄSTA TRÄNINGSTIPSEN NÄR MAN ABSOLUT INTE ORKAR ...
40:45
40:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:45Hur får man till en hållbar träningsrutin för att bygga sig starkare? Man kan sjösätta världens bästa träningsprogram, komma igång och så kommer LIVET rullande. Kämpigt, stormigt, kaosigt, ibland sorgset och extremt tungt. Hur håller man i sin träningsrutin då? När man inte alls har lust att träna, för att man mår dåligt psykiskt eller känner sig h…
…
continue reading

1
”Nu är det en risk att köpa amerikanskt”
27:32
27:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:32Hur ska framtidens svenska flygvapen se ut? Frida Wallnor och PM Nilsson pratar om nästa generations stridsflyg när flera länder nu vänder sig från amerikanska F35. Har Trumps agerande mot Ukraina och Danmark gjort amerikanskt försvarsmateriel till en risk? Sverige kanske inte borde fundera på vad som ska efterträda Gripen E utan snarare på vad som…
…
continue reading
Vad är det som gör att förändringar ofta misslyckas – särskilt i krävande miljöer där förändring är konstant? Mats Bohman möter Mikal Björkström, författare och changemaker, i ett samtal där de går igenom fem vanliga fallgropar i förändringsledning och kopplar dem till krisberedskap och ledarskap. Ett praktiskt och konkret samtal för dig som vill s…
…
continue reading

1
AVSNITT 272: DETOX, HUR FUNKAR DET?
44:18
44:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:18Den här veckan tittar vi lite närmare på hur kroppen rensar ut och hanterar gifter. Njurarna är tillsammans med lever och huden kroppens reningscentral. Vad sker i njurarna? 1 av 10 har någon form av kronisk njursjukdom, de flesta utan att känna till det. Varför är njurarna så känsliga? Kan man speeda på rening med hjälp av ett av alla populära det…
…
continue reading
I premiäravsnittet av Wallnor & PM pratar Frida Wallnor och PM Nilsson om tullkaoset. Vad vill Trump egentligen? Hur påverkas Europa och står vi inför ett USA som vill tillbaka till Monroedoktrinens dagar? Frida Wallnor är Di:s politiska redaktör och ansvarig för ledarredaktionen medan PM Nilsson är vd för tankesmedjan Timbro och fristående krönikö…
…
continue reading

1
BONUS! CHECK IN: MARIA OCH CARINA OM LÄGET I LIVET OCH KROPPEN JUST NU
20:30
20:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:30Maria befinner sig i ett regnigt Italien efter en period med mycket jobb, en tung begravning och ett nytt träningsprogram: "Jag vet inte var jag är någonstans. Var jag bor i kroppen ... Jag får inte fatt i mig själv." Carina är i Stockholm, småförkyld men glad efter känslofyllda kulturella veckor med dubbla Kentkonserter följt av Folkoperan och Tro…
…
continue reading

1
AVSNITT 271: JOBBA HEMMA ELLER PÅ KONTORET – HUR SKAPAR VI EN MER HÄLSOSAM ARBETSPLATS?
1:03:48
1:03:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:48Veckans gäst Helene Lidström är arbetsplatsstrateg och föreläsare, expert på att skapa arbetsplatser som får medarbetare att må bra och prestera väl. Hur mår vi av att jobba i öppna kontorslandskap? Vad händer när allt fler vill jobba hemma? Finns det en bra modell för hur många dagar man ska vara på plats? När är det bra med digitala möten och int…
…
continue reading

1
AVSNITT 270 – DEL 2: LISENS LÄKANDE ÖRTSKOLA! VAD HJÄLPER MOT VAD?
27:57
27:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:57ÖRTSKOLAN! Pepparmynta, havre, rosmarin, basilika ... Lär dig ännu mer om hur olika växter kan stärka och lindra olika åkommor. Veckans gäst är Lisen Sundgren, växtspecialist, herbalist, författare, natur- och skogsterapiguide, meditationslärare och diplomerad kostrådgivare. Nu är hon aktuell med sin åttonde bok, ”Viol, sömntuta och andra lugnande …
…
continue reading

1
Individens och medarbetarens viktiga roll i krisberedskap
39:37
39:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:37Hur påverkas din organisations krisberedskap av personalens hemberedskap? I detta avsnitt av Krisledningspodden träffar vi Niklas Kämpargård, författare och föreläsare, och diskuterar varför individens förmåga att klara sig hemma är en förutsättning för att kunna bidra i en kris. Vi pratar om kopplingen mellan hemberedskap och organisatorisk krisfö…
…
continue reading

1
AVSNITT 270 – DEL 1: NATURENS KRAFT – LÄKANDE ÖRTER FÖR ÅTERHÄMTNING
38:28
38:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:28Veckans gäst är Lisen Sundgren, växtspecialist, herbalist, författare, natur- och skogsterapiguide, meditationslärare och diplomerad kostrådgivare. Nu är hon aktuell med sin åttonde bok, ”Viol, sömntuta och andra lugnande örter: Läkeväxter för återhämtning, minskad stress och god sömn” (Bonnier fakta). Ett spännande samtal om naturens läkekonst. Va…
…
continue reading

1
AVSNITT 269: HUR KAN VI BRYTA DEN FARLIGA STRESSEN FÖR KVINNOR MITT I LIVET?
44:05
44:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
44:05Vårt förra uppskattade avsnitt handlade om myterna kring klimakteriet och varför det kan vara farligt med östrogenbrist. Lyssna gärna på det först om du missade. I det här avsnittet fortsätter vi prata om stress och kvinnohälsa med doktor Hilde Löfqvist, gynekolog och författare till nya "Klimakterieboken" (Pia & Co.) Varför drabbas fler kvinnor av…
…
continue reading

1
AVSNITT 268: KLIMAKTERIET – FÖRDOMAR, MYTER OCH NYA INSIKTER
47:58
47:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:58Kvinnor har länge varit osynliga och behövt skämmas för vallningar, torra slemhinnor, tappad livskänsla och hjärndimma som drabbar de flesta mitt i livet. Klimakteriet är ett underbehandlat tillstånd, men allt fler kvinnor får hjälp. "Många studier visar att det kan vara farligt att vara utan det skyddande hormonet östrogen," säger veckans gäst: Do…
…
continue reading
Hur kan organisationer förbereda sig för det värsta – en händelse av pågående dödligt våld (PDV)? I detta avsnitt av Krisledningspodden möter Mats Lena Ljungdahl, specialist på skolsäkerhet, i ett samtal om hur företag, skolor och andra verksamheter kan arbeta strategiskt för att minska riskerna, fatta rätt beslut under press och hantera den efterf…
…
continue reading

1
267: TA DIG TID – GÖR MINDRE MEN BÄTTRE
52:18
52:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:18Veckans gäst är David Larsson Heidenblad, docent i historia, författare till boken "Ta din tid" (Volante), som han började fundera över när tiden inte räckte till som småbarnspappa. Vi har länge levt i en värld där vi ständigt uppmanats att jobba mer för att nå bättre resultat, men nu håller vi på att se en vändning. I sin bok har David samlat själ…
…
continue reading

1
Hur ska vi tänka för att förstå civil beredskap?
43:56
43:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:56Hur ser den lokala nivån av civil beredskap ut idag, och hur kan kommunerna bäst förbereda sig för framtidens kriser? Krisledningspodden möter Rikard Aspholm, expert inom civil beredskap med inriktning på kommunal lagstiftning i ett samtal om kommunernas ansvar vid höjd beredskap, de juridiska och organisatoriska utmaningarna samt hur civilt försva…
…
continue reading

1
AVSNITT 266 – Del 2: MARIAS HÄLSONYCKLAR OCH STÖRSTA KRIS
17:52
17:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:52DEL 2 I VECKANS DUBBELAVSNITT! Carina intervjuar Maria Hur är Maria en riktigt dålig, stressad dag? Och en härlig, bra dag? Vilken är hennes största kris? Vilka är hennes viktigaste hälsonycklar? Möt Maria in på livet. Blir du nyfiken och vill veta mer om Marias hälsoresa, läs gärna någon av alla hennes hyllade hälsoböcker, från succéboken "Hälsore…
…
continue reading

1
AVSNITT 266 – Del 1: CARINA OM TOPPAR, DALAR OCH RÄDSLOR
21:34
21:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:34DEL 1 I VECKANS DUBBELAVSNITT! Maria intervjuar Carina. Hur gör Carina för att komma lättare upp ur sängen om morgnarna? När räcker energin till? Och när är hon sitt sämsta jag? Hur laddar hon om? Vilken är hennes största kris och rädslor? Och vad har hon gjort som hon verkligen skäms för? Vill du lära känna Carina ytterligare, läs hennes självbiog…
…
continue reading

1
61. Samarbete kapade tid i tillståndsprocessen när vi bygger ledning
28:43
28:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:43Det finns ett stort tryck på oss att bygga ut ledningar i allt snabbare takt. Ett sätt att korta ledtiderna är att förbättra tillståndsprocessen, men då behövs samarbete med Energimarknadsinspektionen. I podden berättar Daniel Norstedt, Matilda Schön, Katarina Larsson och Peter Wigert om hur vi gjort det jobbet tillsammans. Hosted on Acast. See aca…
…
continue reading

1
HELGBONUS! DITT ANDLIGA GYM – Lika viktigt som att träna kroppen?
1:09:48
1:09:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:48FAVORIT I REPRIS! Visste du att kvinnor som går i kyrkan lever längre? Att utforska sitt andliga rum – eller ha andligt gym, som Maria kallar det – är en ofta bortglömd väg till ökat välmående, vid sidan av det mer självklara att träna yoga, kondition eller att äta bra. Möt författaren Louise Boije af Gennäs som inte bara skriver om det existensiel…
…
continue reading

1
AVSNITT 265: DEN UNIKA KVINNOKROPPEN – hur den påverkar vår hälsa och människans utveckling sedan 200 miljoner år
56:39
56:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:39Vi värmer upp inför kvinnodagen ... Veckans gäst är Cat Bohannon, amerikansk litteraturvetare, forskare och författare till den mycket uppmärksammade boken "Eva – Kvinnokroppen: Den mänskliga evolutionens motor sedan 200 miljoner år". Välkommen till ett hisnande, intressant avsnitt om kvinnokroppens komplexitet! Varför lever kvinnor längre än män? …
…
continue reading

1
HELGBONUS! KRIGA I MÅL OCH HITTA DIN TRÄNINGSMOTIVATION MED CHARLOTTE KALLA
1:19:17
1:19:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:19:17Vinterfavorit i repris! Som en av Sveriges mest framstående längskidåkare genom tiderna har Charlotte Kalla utvecklat en enastående krigarinställning och en förmåga att mota bort de jobbiga tankarna. Maria Borelius samtalar med Kalla kring hur man når sina mål och får igång den allra bästa träningsmotivationen. Vi får också en rad supertips av erfa…
…
continue reading
Mats Bohman möter Petra Kangas, kommunikationschef på Norrmejerier, i ett samtal om cyberattacken mot företaget. Petra delar med sig av sina erfarenheter av krishanteringen, hur attacken påverkade produktionen och kommunikationen med intressenter, samt de lärdomar som dragits efter händelsen. Hon betonar vikten av transparens och en välfungerande k…
…
continue reading

1
AVSNITT 264: HUR DU HITTAR HEM NÄR DU KÖRT VILSE
45:46
45:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:46Veckans gäst, Peppe Ekmark drabbades mitt i karriären av en depression och var nära att ta livet av sig men det blev istället vändpunkten för honom. Han reste sig starkare än någonsin och idag föreläser han om hur man genom att ändra sitt tankesätt kan hitta tillbaka till sig själv. Han driver också sedan några år tillbaka kursgården Casa Oliveta i…
…
continue reading

1
AVSNITT 263: LYCKOPROFESSORN OM TIDEN – VÅR VIKTIGASTE TILLGÅNG
55:35
55:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:35"Vi borde mäta mer än pengar för pengar är ju inte det viktigaste … Tiden är vår främsta resurs." Det säger veckans gäst, Micael Dahlen, författare och professor i lycka vid Handelshögskolan, nu aktuell med boken ”Livstid – Livet, lyckan och tiden” (Mondial förlag). Han tror inte på antingen eller: "Livet är för stort och viktigt och mystiskt för a…
…
continue reading

1
HELGBONUS: CHECK IN! Maria och Carina om veckan som gick
18:56
18:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:56Maria är i Afrika, Carina i Nice ... De checkar in för att stämma av läget i det stora och det lilla och lyfter fram veckans avsnitt som handlar om rädsla, ett ämne mer aktuellt än någonsin efter den fruktansvärda skolskjutningen i Örebro. Samtidigt - i det lilla - har Carina varit på tjejmiddag och berättar om arbetet med nya boken, "Där lavendelf…
…
continue reading
Mats Bohman träffar Olov Hjärtström Baudin, Head of PR & Public Affairs på Umeå Energi, för att diskutera händelserna kring stormen i Umeå i november. De går igenom hur stormen påverkade elförsörjningen, de initiala åtgärderna som vidtogs, utmaningarna i kriskommunikationen, vikten av proaktivitet och transparens, samt lärdomar som dragits för fram…
…
continue reading

1
AVSNITT 262: LÄR DIG UTMANA DINA RÄDSLOR
45:21
45:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:21I denna veckas starka avsnitt gästas vi av Lisa Clefberg, legitimerad psykolog och forskare, aktuell med boken "Rädd och modig – Vägen till ett friare liv". Både Maria och Carina delar med sig av sina största rädslor. Lisa Clefberg ger oss sina perspektiv, handfasta redskap och förhållningssätt för att hantera rädsla och bli modigare i livet. Trots…
…
continue reading

1
60. Bättre process för tillträde till våra anläggningar
23:58
23:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:58Det är många som behöver tillträde till våra olika anläggningar. Men det har varit otydligt hur det ska göras. Nu finns en process på plats som förenklat arbetet. Hör Mattias Fyhrman, Christoffer Denkert och Peter Wigert berätta om arbetet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading

1
AVSNITT 261: KAMPEN FÖR EN PORRFRI BARNDOM
40:07
40:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:07Veckans avsnitt är ett av de viktigaste vi har gjort. Maria och Carina har svårt att ta in när veckans gäst, Elsa Lantz, grundare av barnrättsorganisationen "En porrfri barndom" gläntar på dörren till den brutala värld där allt mer våldsam porr flödar fritt. Fullt synligt för barn och unga som på förskolor och skolor har tillgång till surfplattor o…
…
continue reading

1
AVSNITT 260: VI FIRAR 5 MILJONER LYSSNINGAR OCH BJUDER IN ER BAKOM KULISSERNA
32:28
32:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
32:28HELGBONUS! Tack, alla fantastiska lyssnare! Hälsorevolutionen har denna vecka passerat 5 miljoner lyssningar!! Hurra! Under de snart 4.5 år vi har poddat har ni med gemensamma krafter laddat ner avsnitt 5 MILJONER gånger! Otroligt! Maria och Carina tar er tillbaka till när podden började, delar några favoritinsikter samt berättar lite om hur podden…
…
continue reading
En stor del av den mat vi möter i våra butiker är skräpmat, gjord för att manipulera oss att köpa dålig näring... Men går det att stå emot? Veckans gäst är författaren Johannes Cullberg, livsmedelschefen från de stora livsmedelskedjorna som bytte livsspår, och blev hälsocoach och en förkämpe för oprocessad mat. Hans senaste bok, "Ta makten över mat…
…
continue reading

1
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 9: SUMMERING
5:45
5:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:45Det är dags att summera vår uppskattade januariserie med 9 nycklar för din bästa vinterboost! Och vi ställer ett antal frågor för att utforska oss själva och ta avstamp inför våren. Vad har givit energi under de här dagarna? Vad har varit kul? Stillsamt? Jobbigt? Och vad tog energi? Det är minst lika värdefull information. Om du inte hängt med från…
…
continue reading

1
NYSTARTBOOST 2025/ 9 NYCKLAR – DEL 8: DEN LJUVA KONSTEN ATT GÖRA INGENTING
11:53
11:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
11:53Vår uppskattade januariserie fortsätter! 9 nycklar för din bästa boost! Det är dags för näst sista delen och nu ska vi prata om det kanske mest underbara av allt: La dolce vita far niente, det ljuva görandet av INGENTING. Provocerande för vissa, efterlängtat av många. Maria har börjat fundera mer kring varför hon ligger väl högt på stresskurvan och…
…
continue reading