Att föräldraskap är utmanande vid npf är vi som har barn med någon av dessa diagnoser överens om. Vad kan man göra för att det ska bli lite enklare? I Boken - Vad alla föräldrar borde göra och varför det är så svårt - finns schyssta enkla råd och övningar för ett mer hållbart föräldraskap. Som att välja sina strider och hur ska jag välja det då? De…

Maria och Kajsa besvarar en lyssnarfråga om att stötta ett syskon till ett svårt sjukt barn. Tips! Lyssna på tidigare avsnitt: 116: Psykolog Reyhaneh Ahangaran med erfarenhet från barncancersjukvården berättar om hur föräldrar kan stötta syskon till svårt sjuka barn. 239: Olof Wretling berättar om familjelivet med ett barn med diabetes typ 1. Hoste…

”Håll samtalet levande!” Kriminologen Maria Dufva om hur viktiga vuxna och föräldrar kan stötta barn till ett sunt och säkert skärmliv. Maria Dufva har skrivit flera böcker på temat barn, unga och skärmar. Bland annat Värsta bästa nätet. Hon har även två poddar - Oppipodden och Drogpodden. I avsnittet diskuterar Kajsa och Maria bland annat Folkhäls…

Frågelåda: Ska mina tvillingar gå på olika avdelningar på förskolan? Tips! Lyssna på avsnitt 191. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sandra Dahlén pratar med Lars kring hur vi faktiskt ger barn möjligheter att få till all den fysiska aktivitet som de behöver, och hur knepet är att som vuxen ta några steg tillbaka. Diskussionen är utifrån Sandras bok, Frigående barn: https://www.adlibris.com/se/bok/frigaende-barn-en-foraldrarbok-om-det-okade-stillasittandet-och-hur-vi-tillsammans…

Tobias Lundgren har forskat på hur idrottare kan öva på att hantera tankar och känslor - och berättar för Lars om sina idéer om vad barn kan lära sig om livet genom att vinna och förlora i en idrott. Tobias är psykolog och forskare vid Centrum för psykiatriforskning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Liv intervjuar Carolina Klüft, tidigare friidrottsstjärna, numera verksamhetschef för organisationen Generation Pep. Carolina talar om vikten av att barn och unga får röra på sig och äter en god kost, berättar hur läget ser ut bland svenska barn och unga och ger tips på hur man kan öka den fysiska aktiviteten. På organisationens hemsida finns många…

Maria intervjuar Minna Forsell om psykologin bakom att träna barn. Minna är psykolog, fotbollstränare och driver instagramkontot Knattepsykologen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frågelåda: Hur hjälper jag mina barn få en fin syskonrelation? Tips! Lyssna på avsnitt 33 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liv intervjuar barnpsykiatrikern Hjalmar Nowak som berättar om sömnmedicinering för barn och ungdomar. Ni som känner igen Hjalmars namn vet att han var med i avsnitt 31 där han pratade om medicinering vid ADHD. Och ni som inte hört det avsnittet har ett till matnyttigt avsnitt att lyssna på. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informati…

Lars Klintwall har tillsammans med Amanda LeCorney skapat tre barnböcker som heter - Pappan som var rädd för hejdå, Veterinären som var rädd för hundar och Stjärnan som var rädd för publiken. "Pappan som var rädd för hej då handlar om den vanligaste rädslan hos yngre barn – separationsångest. Det kan vara jobbigt att leka eller sova över hos kompis…

I det här avsnittet svarar Liv och Kristoffer Bothelius på frågor om små barns sömn. Liv och Kristoffer har tillsammans skrivit boken ”God Natt! Om små och stora barns sömn. Fakta råd och rekommendationer till trötta föräldrar”. Boken: https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi/god-natt/ecd0c42b-c82a-4768-a3c4-e6886a13e472 Hosted on Acast. See a…

I det här avsnittet svarar Liv och Kristoffer Bothelius på frågor om tonåringars sömn. Liv och Kristoffer har tillsammans skrivit boken ”God Natt! Om små och stora barns sömn. Fakta råd och rekommendationer till trötta föräldrar”. Boken: https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi/god-natt/ecd0c42b-c82a-4768-a3c4-e6886a13e472 Hosted on Acast. See…

Ett avsnitt till om sömn där Lars intervjuar Liv och Kristoffer Bothelius om deras bok ”God natt!”. I förra avsnittet talade vi om varför man sover och i det här avsnittet fördjupar vi oss mer i olika sömnstörningar och vad man kan göra åt dem. Boken kan köpas här: https://www.nok.se/titlar/akademisk-psykologi/god-natt/ecd0c42b-c82a-4768-a3c4-e6886…

Nyfiken på det här med barn och sömn? I så fall är det här en bra dag! I dagens avsnitt intervjuar Lars nämligen Liv och Kristoffer Bothelius om deras helt superfärska bok ”God Natt” som kommer ut idag och som handlar om barn och ungdomars sömn. I dagens avsnitt talar vi om vad sömn är och varför den behövs. Hosted on Acast. See acast.com/privacy f…

Psykolog och somnolog Kristoffer Bothelius är med oss igen för ett samtal med Liv om tonåringars sömn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frågelåda: Liv och Maria svarar på frågan om att pusha eller inte pusha ett ängsligt barn. Tips! Lyssna på avsnitt 1, 11, 14, 36, 64, 123 & 124 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gäst i avsnittet är Magdalena Bluhme hon är specialist inom trauma och anknytningssvårigheter.Att leva med press och stress under lång tid kan skada oss på djupet. Ibland kallas det komplex ptsd eller komplext trauma och det betyder att det inte är ett tillfälle eller några tillfällen som skadat mig framförallt psykiskt, utan många tillfällen som k…

Therese Anderbro, leg psykolog och med dr, intervjuas om vad som händer i föräldra-barn-relationen när ett barn måste lära sig att ta hand om sin egen medicinering. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kajsa möter Olof Wretling som förutom att vara komiker, skådespelare, författare, regissör och bäst-i-test-vinnare också är förälder till ett barn med diabetes typ 1. I avsnittet berättar Olof om skillnaden mellan diabetes typ 1 och 2, om fördomar och fakta samt hur det var när sonen Otto insjuknade. Olof delar också med sig av forskning och lifeha…

NPF-kokboken om mat och selektivt ätande. Sara Ask, Helena Colldt och Julia Esters är författarna till denna eminenta bok för barnfamiljer med barn som har det problematiskt med sitt ätande.Att ha barn som är finsmakare kan ge föräldrarna problem att hitta rätt i barnets matintag.Välkommen in att lyssna!…

Frågelåda: Hur ökar jag mitt barns motivation till skolarbete? Tips! Lyssna på avsnitt 63 & 71 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mat och ätande kan minst sagt vara utmanande för barn med NPF och deras föräldrar. Hur kommer man vidare när det känns alldeles hopplöst och hur kan man hantera omgivningens ”goda råd” (som inte alltid är så hjälpsamma eller uppmuntrande)? Maria möter psykolog Julia Esters och dietist Sara Ask, som tillsammans med psykolog Helena Cloodt har skrivit…

Kajsa och Maria svarar på frågan: Hur får jag mitt barn med ADHD att släppa något hen fastnat vid. Tips! Sök bland gamla avsnitt där det finns många som handlar om ADHD. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I dagens avsnitt berättar Hanna om sin resa genom en ätstörning. Hon berättar hur den startade hos henne som liten flicka, hur den utvecklades under åren och hur det var att som ung vuxen genomgå behandling. Hanna Kihlander är en av författarna till boken ”Förstå och bemöta ätstörningar”. Hanna tipsar om: Frisk & Fri: friskfri.se samt deras bok: ”E…

Att jobba förebyggande för att minska risken för insjuknande i olika former av psykiska sjukdomar är angeläget. Det är också temat för dagen samtal med professor Ata Ghaderi som idag berättar om hur man kan jobba förebyggande för att minska förekomsten av ätstörningar. Ata beskriver både program som skolan kan genomföra och ger råd till föräldrar. …

I det här avsnittet berättar psykolog och professor Ata Ghaderi om hur behandling vid anorexi och bulimi ser ut och vilka resultat man funnit i forskning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här avsnittet intervjuar Liv psykolog och professor Ata Ghaderi. Ata har en lång bakgrund som forskare inom området ätstörningar. I avsnittet förklarar han skillnaden men de olika ätstörningsdiagnoserna, berättar om vad vi idag vet om orsaker, vilka tidiga signaler föräldrar och skola kan vara uppmärksam på samt vilka behandlingsmodeller som …

Liv möter Signe Bennich som drabbades av en ätstörning då hon var 13 år gammal. Under flera år präglade den hennes liv innan hon efter en längre tids behandling blev frisk. I det här avsnittet berättar Signe om sin väg från sjukdom till friskhet och hon ger råd till både anhöriga och drabbade. Tillsammans med sin mamma Anna Bennich har Signe skrivi…

"Funkarna är magiska att använda. De gör nåt med barnen. De får dem att prata på ett annat sätt och om djupa känslor."Så säger en som använt Funkarna i samtal med barn. I avsnittet reder Anna och Liria ut begreppen så vi får förstå hur Funkarna kan användas.Av AnnKatrin Noreliusson

Frågelåda: Hur ska jag stötta mitt barn inför skolbyte? Tips! Lyssna på avsnitt 199. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Efter över 200 avsnitt är det dags för förändring! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi hör ofta att det är viktigt att elever lär sig studieteknik, men hur gör man då? I dagens avsnitt lär forskaren Maria Öhrstedt oss mer om det här viktiga ämnet och ger flera matnyttiga tips och råd. BONUSMATERIAL Maria ger här på FB ett Bonustips: Reflektera kontinuerligt över ditt eget lärande. Fundera över i vilka sammanhang du upplever att du…

Hur ska man tänka kring inskolning (eller som det ju egentligen heter: introduktion), och vad finns det egentligen för forskning och erfarenhet kring detta? Lars intervjuar Martina Andersson Søe, psykolog och doktorand vid Lunds Universitet, som forskar tillsammans med sina handledare Elia Psounis och Elinor Schad. Martina tipsar om boken "Den vikt…

Anna Fabiansson, leg logoped, berättar om dyslexi. Vad innebär det, hur går utredning till och vad gör man om man väl fått veta att ens barn har dyslexi. Anna gör följande kommentar till avsnittet: Dyslexi innebär svårigheter med den tekniska delen av läsningen, d v s svårigheter att avkoda ord snabbt och korrekt. Detta kan i sin tur leda till svår…

Psykologerna Axel D'Angelo Gentile och Filippa Andreasson har gjort en studie på hur man förbättrar relationen barn-förälder, och minska föräldrastress. Övningen "Barnets stund" - lever den upp till allas förväntningar? Övningen beskrivs i Bella Bergs kapitel i boken "Leka, prata, äta - övningar för att hjälpa barn med särskilda behov" Hosted on Ac…

Är det okej att lämna sitt barn till barnvakt eller borde man avstå? Vi diskuterar och funderar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Stjärnfamiljer, regnbågsfamiljer och att utvidga normen, med psykolog Fredrik Livheim och journalisten och författaren Josefin Olevik. Boktips: http://www.vombatforlag.se/butik/pyret-fixar-frukost/ http://www.olevik.se/bocker/ https://www.olika.nu/kop-vara-bocker/butik/varfor-finns-jag/ Föreningar: http://www.femmis.se/ https://www.facebook.com/…

I avsnittet samtalar vi om hur vi ska hålla i ett utmanande anhörigskap. I detta fall är det existentiell hälsa vi berör. När vi får ökad kunskap och erfarenhet om de olika begreppen inom existentiell hälsa kan vi uppleva att vårt liv blir mer motståndskraftigt mot psykiskt dåligt mående. Vi kan känna oss mer stabila i vårt liv.…

Ann Fernholm, PhD och journalist, ger tips på kostråd - vad är vettigt och vad är inte? Anns senaste bok heter "Stora boken om barn och mat" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Daniel Berglind som är forskare på Karolinska Institutet intervjuas av Liv om betydelsen av fysisk aktivitet för barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Lars intervjuar psykolog Siri Helle om forskningen kring skärmtid: när är skärmtid bra och dåligt, och vad finns det för metoder att begränsa skärmtid om den är ett problem? Siri tipsar om sin bok "Smartare än din telefon": https://www.bokus.com/.../smartare-an-din-telefon-hur-du.../ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…

Psykolog och med dr Philip Lindner berättar för Lars om det kontroversiella ämnet dataspelsberoende. Är det rimligt att kalla överdrivet dataspelande för ett verkligt beroende, och hur är det egentligen med riskerna med våldsamma spel? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

För en vecka sedan släppte föreningen MIND rapporten ”Mår unga sämre i en digital värld?” som handlar om barns mående kopplat till skärmanvändning. I det här avsnittet berättar en av författarna till rapporten, psykolog Siri Helle om vad de funnit. Siri har tidigare varit med i avsnitt 56 där hon talade om samma ämne men då utifrån sin bok ”Smartar…

Anders Nilsson är forskare vid Karolinska Institutet, och berättar för Lars om vad forskningen säger att man kan göra som förälder för att hjälpa ett barn som man är orolig för vad gäller skärmtid. Länk till studien som Anders och Lars gör, där man också kan anmäla intresse för framtida behandlingsstudie: TRYCK HÄR ! Hosted on Acast. See acast.com/…

Lars intervjuar psykolog Johan Lundin, doktorand vid Karolinska Institutet - om hur man kan hantera när man skäms som förälder, eller blir socialt obekväm. Andra tänker att man är dålig förälder - hur hanterar man detta? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jacqueline är kuratorn som kämpar för att alla barn och ungdomar ska få känna tillhörighet och gemenskap i skolan. Alla har rätt till utbildning men det är inte alla som klarar att vara i skolmiljön och det av olika anledningar. Vi reder ut begreppen om hemmakämpare och hemmaliggare. Men vad är rätt benämning på elever med skolfrånvaro? För att vet…

Jonna arbetar som Nepsycoach på Åland, desamma som npf-coach här i Sverige Nepsy är en annan förkortning för npf. NEuroPSYkiatriska funktionsnedsättningar. Hon har startat NPFbanken med massor av information om npf.Vi samtalar om vad som finns i npfbanken och hur hon arbetar med sina klienter. Hon arbetar till exempel med ångest, depression, panik,…

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Liv och Lars svarar på lyssnarfrågor! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.