show episodes
 
Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.
 
Vi vill hjälpa dig att ta makten över din egen hälsa, med hjälp av en läkande kost och livsstil. Podden riktar sig till dig med autoimmun sjukdom, magbesvär, allergier och kroniska hälsobesvär. Vi ger dig fördjupande kunskap, effektiva metoder och inspiration. Vi som gör podcasten är: - Karl Hultén (biomedicinare och författare som själv minskat sina symtom av autoimmun sjukdom och sedan hjälpt hundratals personer att göra detsamma) - Anna-Maria Norman, (beteendevetare och certifierad hälsoc ...
 
VV podden är en podcast från ViktVäktarna med fokus på hälsa, mat och träning – ämnen som engagerar många. Efter 40 år i branschen har vi på ViktVäktarna stor kunskap inom dessa områden. I podden ger vi tips, slår hål på myter, reder ut begrepp, tar upp frågeställningar, och pratar olika åsikter - varvat med intressanta gäster. Har du en fråga du vill få svar på? Skicka ett mail till podcast@viktvaktarna.se!
 
I Hälsorevolutionen får du det senaste inom den internationella hälsoforskningen och antiinflammatorisk livsstil, speglat i de gamla beprövade hälsotraditioner som finns jorden runt. Mycket skratt, mycket kunskap, mycket inspiration. Det västerländska möter det österländska. Podden Hälsorevolutionen tar avstamp i Maria Borelius personliga, bästsäljande böcker om antiinflammatorisk livsstil (Hälsorevolutionen, Bliss och Förundran), men det är en pågående rörelse… Tillsammans med lyssnarna utf ...
 
I ”Älskade psykopat” möter vi män och kvinnor i olika åldrar som anonymt berättar sin historia eller erfarenheter de haft med en psykopat eller narcissist. Den kan vara inom en kärleksrelation, familjen och på jobbet. Mitt syfte är att lyfta fram berättelser som kanske annars sällan får ta plats. ”Älskade psykopat” är en podd som berör på djupet och min förhoppning är att den kan hjälpa, stötta och förändra. Podden görs av Emilie Olsson.
 
Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroline.
 
Varför tror vi på myter? Fungerar bakiskurer? Är kaffe nyttigt och hur stor skillnad gör proteinshaken i samband med ett träningspass? Om detta och mycket mer kommer läkare och hälsopedagog Simon Körösi att diskutera i denna programserie, när han försöker ta sig igenom myter och föreställningar om kroppen och hälsan med hjälp av Sveriges ledande expertis, för att ta reda på vad som är sant, vad som är falskt och vad som kanske bara är lite sjukt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out ...
 
För dig som är intresserad av Integrativ medicin och hälsa. Vi utforskar och belyser vad Integrativ medicin och hälsa egentligen står för. Vi vill ha dig med oss på färden och hoppas att våra poddavsnitt ska vara både underhållande och berikande för dig.
 
I ADHD-Podden vill Josefin Svensson nyansera bilden av den omdebatterade diagnosen genom att intervjua andra personer med ADHD inom olika branscher. Vi diskuterar olikheter, hur det är att leva med ADHD och om ADHD verkligen är en superkraft. Kontakt: hello@adhdpodden.se Adhdpodden.se facebook.com/adhdpodden instagram.com/adhdpodden See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Ronden podcast. En läkare, en hypokondriker (och lite gäster). Högt och lågt om medicin. Med Christian Unge och Kattis Ahlström. Maila oss på rondenpodcast@gmail.com och följ oss på Twitter/Instagram @rondenpodcast See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
Få mer magi i vardagen. Varje onsdag nytt avsnitt om allt inom det magiska, ex. andelvärlden, spöken, tankens kraft, astrologi, modernt ledarskap, mediumskap, mindfulness, magiska ritualer, holistisk hälsa, läkande örter, hemsökta hus, kraftplatser, myter, väsen, folktro och mycket mer. Ibland med gäster, eller att vi reser och upplever saker på plats. Varje vecka också: veckans mediala vägledning/reading med tarot och guidad meditation för dig som bonus. Varje månad: astro Horoskop . Av Tan ...
 
Stresskolan är en podcast som syftar till att hjälpa dig som individ att bli bättre på att hantera din stress. Detta genom att intervjua de främsta forskarna och klinikerna. De första ca 11 avsnitten handlar om vad stress är. Från ungefär avsnitt 12 kommer metoder och övningar för stress. Stresskolan kommer ut varje tisdag. Grymt välkommen ska du vara.
 
Loading …
show series
 
En studie från Israel publicerades i augusti 2021 och har blivit omskriven i ett antal svenska medier. Den visar att naturlig immunitet ger 13 gånger mindre risk för infektion och 27 gånger mindre risk för symtomatisk covid-19 än vaccination. Nu ska vi gå igenom studien, vad den visar och prata lite om varför naturlig infektion skulle kunna ge bätt…
 
Varför man inte får vara med i "På spåret" om man bor i Kalmar, rena toaletter och hur svårt det är att sluta skriva om sanningar och istället låta fantasin flöda. Allt det och mycket annat berättar Malin Wollin, som gjorde sig känd som "Fotbollsfrun". Ett epitet som hon tröttnat rejält på.Av Sveriges Radio
 
Hade han lyssnat på pappas råd hade livet blivit mycket sämre, säger han. Istället blev han minister, advokat och författare. Och nu släpper Tomas Bodström en ny bok om cyanid-mordet i Norrtälje 2018. För programledare Svjetlana Pastuhovic berättar han både om den och om varför han inte vill tillbaka till politiken.…
 
Yohanna arbetade inom mode och var många år utomlands och levde ett liv många drömmer om. Men kroppen sa ifrån och det resulterade i en utmattning. Yohanna drevs av perfektion och dessutom led av ätstörning. Hon började jobba med sig själv och idag hjälper om människor som fantastisk yogalärare, hälsocoach och dessutom som en väldigt fin person. Ly…
 
Veckans gäster: Carin Hjulström, författare och journalist och Karsten Ahlbeck, smärtläkare, som tillsammans skrivit boken Överlista smärtan: Programmera om din hjärna och få livet tillbaka (Bonnier Fakta). Carin berättar om hur smärtan höll på att mala ner henne fullständigt innan hon fick hjälp på Smärtkliniken vid Sankt Görans Sjukhus, där Karst…
 
Navid pratar med skådespelaren och feministen Bianca Kronlöf om hennes bok “Brev till mannen”, varför det är jobbigt att vara man, att titta på världen genom patriarkala glasögon och om samtalet mellan män och kvinnor. Är du man och vill samtala med andra män kan du anmäla dig till den digitala mansgruppen hos Storebror. https://storebror.orgÄr du …
 
Erika Grahm har över 200 spelade landskamper, ett SM-guld med Modo, hon har spelat två OS-turneringar och sex VM-turneringar. För Titti Schultz berättar hon om hur var att bli Sveriges första sportchef i SHL, saknaden att själv stå på isen och hur det är att jobba med ett krisande Brynäs.Av Sveriges Radio
 
Anders Olsson är grundare av Medveten Andning och har skrivit boken med samma namn. Anders har utbildat tusentals andningsinstruktörer över hela världen och bland annat deltagit i en banbrytande andnings studie på Stanford i USA där de blockade för nästan i 10 dagar för att undersöka hur hälsan hos deltagarna påverkades. Anders kom i kontakt med fö…
 
Carl driver eget bolag, är framgångsrik och har precis skilt sig. Efter ett tag träffar han en kvinna på en fest. Han blir snabbt charmad av henne och de inleder en passionerad relation. Snart börjar märkliga saker uppenbara sig och smygande tar kvinnan över och börjar utöva en sjuklig kontroll över honom. Hela säsong 4 finns på Podplay: https://ww…
 
Pascal Engman har skrivit om högernationalister, incels och islamister och nu kommer den fjärde boken som handlar om kokain. Titti Schultz berättar han om hur han träffade kriminella i syfte att göra research inför nya boken och att det är lika enkelt att beställa en pad thai som ett gram kokain.Av Sveriges Radio
 
What happens in your body when you connect to the earth – just as we have been doing during evolution? And what happens when we nowadays disconnect the body from earth, in insulated houses, and wearing plastic and rubber soled shoes? What does the research say? In this episode you’ll learn about things like inflammation, oxidative stress, fatigue a…
 
Vad händer i kroppen när vi avskärmar oss från den naturliga kontakten med jorden, via syntetiska sulor och golv? Och hur fungerar det i kroppen när vi lever som vi utvecklats för – med direktkontakt med marken? Clint Ober är internationellt känd från filmer och böcker, och mannen bakom grounding eller earthing, det vi på svenska kallar jordning. F…
 
Den australiensiska författaren Bronnie Ware följde under en längre period, människor som befann sig i slutskedet av sina liv. Hon började föra anteckningar över vad människor ångrar på sina dödsbäddar och fann att det framför allt var fem saker. 1. att ha låtit sig styras av andra, inte haft modet att leva enligt sina drömmar 2. att ha jobbat för …
 
Visste du att matsmältningen faktiskt börjar i hjärnan? De viktiga matsmältningsenzymerna börjar utsöndras redan när du tänker på en kommande måltid eller när du ser den stå framdukad. Men varför är det så viktigt att ha en välfungerande matsmältning? Hur påverkas den av faktorer som till exempel stress? Och varför är det en bra idé att tänka lite …
 
Det här var ett speciellt möte för mig. Jag möttes av ett lugn som de flesta av oss skulle behöva. Dessutom var det på något sätt extra intressant att lyssna på vad han har att säga. Göran Boll är en drivande kraft bakom yogaträning i stor skala inom det svenska näringslivet. Han är skapare av yogaformen MediYoga som dessutom är forskningsbaserad. …
 
Över en halv miljon svenskar beräknas sjunga i kör. Carina är en av dem och även Maria har sjungit mycket. Förutom att det är härligt att ta ton tillsammans ger körsången en rad dokumenterade hälsoeffekter. Bland annat minskar det stresshormonet kortisol och ger effekter på den större livskänslan. Man har också mätt effekter på immunförsvaret, och …
 
P4 Extra-gästen Eva Röse är inte bara hyllad skådespelare i allt från Dramatenuppsättningar till "Göta Kanal-filmer". Hon har seglat över Atlanten, och skulle gärna om det - fast med tvål och tandkräm. Och så avslöjar hon att hon med kamrater reser jorden runt för att se solförmörkelser - nästan som en sekt som älskar rymden och stjärnorna.…
 
Navid pratar med projektledaren för Helsingborg Pride, clownen och eventproducenten Albin Ganovic om föräldrars oro för en homosexuell son, vem clownen bakom masken är, hur det är att resa med en cirkus som tolvåring, om det går att göra rolig humor idag och vad som är farligt med avbokningskultur.Vill du höra hela samtalet? Gå in på www.patreon.co…
 
När Elina var tonåring träffar hon en läkare på en sugardejtingsida. Till en början träffas de på middagar men snart tar mannen allt mer kontroll över henne. "Han drogade ner mig med mediciner som han skrev ut på sjukhuset, han våldtog mig och misshandlade mig", berättar hon. Än idag arbetar mannen som läkare och är fortfarande aktiv på sidan som s…
 
I 20 år har han varit verksam som konstnär, även om han höll på att bli golfproffs. Numera hänger hans konst på all världens väggar, bland annat hemma hos familjen Clinton. Men det har också blivit en del musiksamarbeten med Moneybrother, Anna Ternheim och Jocke Berg.Av Sveriges Radio
 
Hon är låtskrivare, artist och inte minst storasyster. Myra Granberg berättar om sin lite röriga uppväxt, att skriva låtar med inspiration av tonårens dagboksanteckningar och glädjen i att ha en bra kontakt med sina syskonAv Sveriges Radio
 
Det här avsnittet kunde varit längre. Det var så intressant. Men vi hade olika agendor och Camilla skulle i väg på och filma med sin drönare. Hon arbetar med sin dröm: att filma och fota med drönare. Och hon fotar och filmar fantastiska platser över hela världen. Men så har det verkligen inte sett ut hela livet. Ensamhet i barndomen och dessutom fö…
 
Starka hjärnmuskler ger dig en airbag mot stress, mer energi och gör dig mer nöjd och glad. Det är lätt att bara köra på och slita på hjärnan, med psykisk ohälsa som följd. Veckans gäst är Lena Skogholm, beteendevetaren, föreläsaren och författaren bakom succéboken Bemötandekoden, som har sålt i över 50 000 exemplar. I sin nya bok Livskoden enligt …
 
Navid pratar med professor i historia och författaren Lars Trägårdh och psykiatern och författaren David Eberhard om myten om den svenska konflikträdslan, sociala medier påverkan på konflikthantering, konfliktromantik, skillnaden på kompromiss och konflikt mellan olika kulturer, konfliktkanalisering på Twitter och vinsten av mer lekfulla konflikter…
 
Kristofer Wikstad är psykolog, psykoterapeut, handledare och vad man kallar en expert inom kris- och psykologiskt trauma. I detta samtal mellan Kristofer och FIMHS ordförande Leena K Nygren gör de en djupdykning i traumabehandlingens möjligheter i allmänhet och traumabehandling för funktionsnedsatta i synnerhet. Kristofer har flera förslag på fråga…
 
Det går i ett rasande tempo, 63 böcker på drygt 20 år. Och nu handlar det om sinnessjukhuset Västra Mark i Örebro. Om kvinnor som låstes in, utsattes för undersökningar mot sin vilja och som tvångssteriliserades i den nya boken Dansa min docka. Det berättar deckarförfattaren Anna Jansson för programledare Titti Schultz.…
 
Hur mår du? Hur har du det i dina närmaste relationer? Kan du och din partner (om du har någon) kommunicera på ett sätt som leder er båda till att bli hörda, sedda och förstådda? Kan du lugna och reglera dig själv eller fastnar du i oro, ängslan och ett ständigt sudd av negativa tankar? Var inte nöjd om du svarar negativt på någon av dessa frågor. …
 
Jimmy Tjärnlund började sin inre resa tidigt och blev introducerad till meditation som 12 åring; han utvecklade sedan sin kunskap inom Vipassana tekniken i Indien. Jimmy har tidigare startat ett dussintal företag och är numera business coach och livscoach, han coachar män och kvinnor till att leva ett sant liv och nå sin fulla potential. Jag bjöd i…
 
Skelettet börjar kalkas ur redan i 40-årsåldern, men problemet är att det inte märks. En av tre kvinnor, kommer att bryta ben pga benskörhet i livet. Många leder också av värk i ben och leder. Men vad kan man göra för att få ett starkare skelett? Det ville vi undersöka. Därför åkte vi till Lunds universitet för att träffa veckans spännande gäst: Kr…
 
Navid pratar med entreprenören och sossen Jan Emanuel om polisens och skolans roll i samhället, moral och etik, Gud och tro i relation till politik, hur det var att besöka olika kommunistiska stater, vad socialdemokrati är och vad socialdemokratisk politik bör vara.Vill du höra hela samtalet? Gå in på www.patreon.com/hurkanvi och bli Patreon och fo…
 
Hon har gjort över fyrtiofem tv-och filmroller och en herrans massa på scenen. För Titti Schultz berättar Helena af Sandeberg om vikten av att visa alla sidor av kvinnor och om oron som finns kvar efter hennes egna mammas tidiga död.Av Sveriges Radio
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login