Helvetet är Sveriges första nyhetsbrev i podcastformat, bemannat av Andrev Walden och Parisa Amiri. Nytt avsnitt varje fredag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
"Stress och utmattning - med Björn Rudman", en insiktsfull podcast där vi utforskar hanteringen av stressrelaterad hälsa. Björn, en erfaren terapeut, föreläsare och författare, delar inte bara sin professionella expertis men även sina personliga erfarenheter som pappa till barn med diagnoser. Hans unika insikter erbjuder värdefulla perspektiv och praktiska råd för att förbättra livet med stress och utmattning. Bli en del av vår community och prenumerera idag för att inte missa något avsnitt ...
…
continue reading
I ADHD-Podden vill Josefin Svensson nyansera bilden av den omdebatterade diagnosen genom att intervjua andra personer med ADHD inom olika branscher. Vi diskuterar olikheter, hur det är att leva med ADHD och om ADHD verkligen är en superkraft. Kontakt: hello@adhdpodden.seAdhdpodden.sefacebook.com/adhdpoddeninstagram.com/adhdpodden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Nina Campioni träffar kända och okända kvinnor som berättar om hur det gick till när vattnet gick. Och alla andra detaljer om sina graviditeter och förlossningar. Från mamma till mamma. Support this show at http://supporter.acast.com/vattnetgar Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Psykologerna Åsa, Sandra och Ulrike djupdyker i olika teman inom psykologi, psykisk ohälsa och välmående. Det bjuds på en del psykologiska knep, egna historier och intressanta gäster. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
72. Bonusavsnitt ur arkiven: Adhd hos flickor och kvinnor. Med Lotta Borg Skoglund
1:06:06
1:06:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:06
På fredag är det nationella kvinnodagen och nästa vecka är det NPF-dagen så därför tar vi fram ett favoritavsnitt ur arkiven som belyser båda två. Vi pratar bland annat om det finns biologiska skillnader mellan könen, hur ADHD tar sig uttryck hos flickor och kvinnor, hormoners påverkan och vad vi kan göra för att inte missa fler flickor och kvinnor…
…
continue reading
1
741. Barnet Går - Sandra Beijer, "Allt var mycket jobbigare än jag trott" (Repris)
30:07
30:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:07
När Sandra Beijer blev förälder var det inte den där drömstarten och rosa myset som många drömmer om - det var kämpigt och Sandra blev deprimerad och hade dubbla känslor kring sitt föräldraskap, hon som inte ens ville bli mamma egentligen. Vi pratar om dessa känslor och tankar och hur man kan ha dem samtidigt som man älskar sitt barn. Programledare…
…
continue reading
1
3 symptom vid stress - såhär känner du igen tecknen
14:25
14:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
14:25
Det är enkel att missförstå stressens signaler, ofta förklarar vi bort dem eller tror att de kommer gå över av sig själva. Förståelse och insikt är emellertid grunden i att hantera stressen effektivt och vårda sitt välbefinnande. I detta inlägg ska vi betrakta långvarig stress och dess tecken, både fysiska och psykiska, och vad du kan göra för att …
…
continue reading
1
740. Vattnet Går - Sandra Beijer, "Jag ville inte bli mamma" (Repris)
42:15
42:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
42:15
Vattnet Går möter författaren, bloggaren och tv-producenten Sandra Beijer i ett öppenhjärtigt samtal om föräldraskapet, är det för alla? Hur tacklar man alla nyfikna följare som inte alltid respekterar privatlivet och vad var Sandras största gravidcraving? Det ska vi snacka om nu! Välkommen! Programledare är Nina Campioni. Repris. Support till show…
…
continue reading
1
Robin Söderling gäst hos Björn Rudman i podden
56:58
56:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:58
Robin Söderling, en av Sveriges mest framstående tennisspelare, har inte bara gjort sig ett namn genom sina prestationer på tennisbanan men också genom sin inspirerande resa genom personliga utmaningar. I ett öppenhjärtigt samtal med Björn Rudmans podcast "Stress och utmattning" delar Söderling med sig av sin kamp mot psykisk ohälsa, och hur han ly…
…
continue reading
1
17. Sigge Eklund-formad stressboll
45:57
45:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:57
Andrev har äntligen fått hem den beställda våtdräkten och är nu redo att åka på författarkryssning. Parisa har funderat på definitiva slutet efter att ha träffat Svennis. Båda undrar de hur Alex Schulman mår och hur länge Tidöavtalet kommer att hålla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
75. Frågelådan: "Min bror håller på att supa ihjäl sig - fortsätta stötta eller ställa ultimatum?". Med journalist Sanna Lundell
9:16
9:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:16
Journalisten Sanna Lundell svarar på en lyssnarfråga om medberoende. Under hösten 2023 var Sanna Lundell programledare i serien Beroende på Sveriges Radio och dessförinnan har hon bland annat gjort tv-serien Djävulsdansen, som senare utmynnade i en bok med samma namn. Ni hör henne också i den populära podden Inte din morsa som hon har tillsammans m…
…
continue reading
1
739. Vg-ploggen - Förlossningsdepression (Repris)
7:31
7:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
7:31
Hur vet man skillnad på att må lite dåligt och en regelrätt depression. Vad beror en förlossningsdepression på och vad kan jag göra för att förebygga det? Hur kan min partner stötta och vad gör jag om min partner blir deprimerad? Programledare är Nina Campioni. Repris. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See …
…
continue reading
1
738. Barnet Går - Reyhaneh Ahangaran, "Så gör du om du misstänker att ditt barn har ADHD"
34:00
34:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:00
Vi pratar om neuropsykiatrisk funktionsnedsättningar - vad är en diagnos? Hur gör man om man tror att ens barn behöver hjälp och stöttning. Experten, psykologen och författaren Reyhaneh Ahangaran gästar och berättar. Nina Campioni är programledare. Repris. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/pri…
…
continue reading
Att hantera mental återhämtning är en resa som kräver mer än bara god sömn; det är en holistisk process som adresserar kropp, sinne och själ. Mental återhämtning är inte bara en lyx, utan en nödvändighet, särskilt för de som navigerar genom livets utmaningar, inklusive stress, psykisk ohälsa och känslan av att vara utbränd. Dagens avsnitt handlar o…
…
continue reading
1
737. Vattnet Går - Maja Arnell, "Jag fick en stroke i vecka 27" (Repris)
1:30:35
1:30:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:30:35
Maja Arnell fick en stroke när hon var gravid i 27:e veckan vilket ledde till att hennes ena kroppshalva förlamades. Här får ni höra den gripande berättelsen om Majas kamp för att få tillbaka sin kropp innan hennes barn skulle födas. Barnmorskan Gudrun Abascal svarar på frågor om gulsot och sätesbjudning. Programledare är Nina Campioni. Repris från…
…
continue reading
1
Från Dimma till Klarhet: Resan Ut ur Hjärntrötthet
15:19
15:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:19
I detta avsnitt dyker vi djupt ner i temat hjärntrötthet – ett tillstånd som berör många men ofta missförstås. Genom expertinsikter och praktiska råd utforskar vi fem kärnstrategier för att inte bara hantera utan övervinna hjärntrötthet. Från vikten av en balanserad kost och hydrering till betydelsen av kvalitativ sömn, regelbunden fysisk aktivitet…
…
continue reading
1
74. Omtänksam eller medberoende? Med journalist och författare Sanna Lundell
1:01:24
1:01:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:24
Vad är medberoende och var går gränsen mellan att visa medkänsla och vara medberoende? Tillsammans med briljanta och underbara Sanna Lundell reder vi ut vad medberoende är. Det här avsnittet är till alla anhöriga till någon som har ett beroende. Sanna Lundell är journalist, författare och programledare. Under hösten 2023 var hon programledare i ser…
…
continue reading
1
16. Ska du köpa en Banksytavla till en tioåring?!
50:06
50:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:06
Den där romanen ska bli film (eller tv-serie)! Andrev och Parisa funderar på casten. Jimmie Åkesson har gått ut med att han absolut inte äter något som levt i vatten och Andrev inser att Jimmie, likt Elon, är tolv år. Parisa har en lista med i bh:n och så blir det en djupdykning i förtroendet för Ica. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…
…
continue reading
1
736. VG-ploggen - "Att åka hem från BB - tillsammans!" (Repris)
7:21
7:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
7:21
Dags att packa väskan och åka hem från BB - tillsammans! Lika underbart som det kan kännas, lika läskigt och ensamt kan det tyckas! I veckans plogg går vi igenom känslostormarna som kan komma! Programledare är Nina Campioni. Repris från 2019. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more…
…
continue reading
1
735. Barnet Går - Elin Oresten, "Skapa matglädje med ditt barn" (Repris)
19:19
19:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:19
Vi möter Elin Oresten som dedikerat sitt liv till att skapa matglädje för de små med sitt företag Knatteplock. Vad är egentligen plockmat för bebisar och hur funkar det? Programledare är Nina Campioni. Repris från 2022. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
Mat för att orka mer - Gäst: @fannygrejar
17:21
17:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
17:21
Mat för att orka mer - Gäst: @fannygrejar Mellanmål kan vara en bra lösning för att inte dippa i energin över dagen. I dagens avsnitt pratar Björn Rudman och gäst Fanny Lindkvist om just detta. Fanny är både matbloggare och matinfluencer och är väldigt passionerad kring både nyttig och god mat för hälsan. För att läsa mer - klicka på länken här htt…
…
continue reading
1
734. Vattnet Går - Roxana Bauer, "Jag födde i säte!" (Repris)
57:53
57:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:53
Roxana Bauer arbetar till vardags som barnmorska och berättar i det här avsnittet om hur hon födde ett av sina två barn i så kallat ”säte”, alltså att rumpan kommer ut först istället för huvudet. Detta var vanligare förr i tiden, och sedan ett par decennier tillbaka rekommenderas kvinnor med barn i sätesbjudning att föda med kejsarsnitt. Som vanlig…
…
continue reading
1
Kvinnlig mental hälsa - Hårt kämpandes i motvind
16:06
16:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:06
Det är ett stort samhällsproblem att så många kvinnor mår så dåligt och väldigt lite görs åt det. Med en stark överrepresentation inom både besvär och sjukskrivning för stressrelaterade orsaker måste vi öka på insatserna för att göra mer för fler. Vi måste nå ut och göra det vi kan för att människor skall må mindre dåligt. Utbilda, sprida kunskap o…
…
continue reading
1
733. VG-ploggen - Att anmäla vården (Repris)
10:43
10:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:43
Hur gör man om man känner sig felbehandlad av vården? Leder en anmälan ens någon vart och vad har jag rätt till? Nina Campioni och Gudrun Abascal reder ut det hela! Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
15. Vad kvinnor vill ha (Fredrik Wikingsson)
45:10
45:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
45:10
Parisa och Andrev prisar det bedårande finska språket. Andrev ska sova i våtdräkt på en finlandsfärja. Parisa har sett filmen American Fiction. Båda har varit fruktansvärda chefer visar det sig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
73. Frågelådan: Jag är orolig mig för min ekonomi - vad kan jag göra? Med psykolog Agnes Mellstrand
5:06
5:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:06
Vad kan man göra för att hantera oro och stress över ekonomin? Och hur är det egentligen, kan vi oroa oss för lite? Psykolog Agnes Mellstrand svarar på era frågor om oro i oroliga tider. Vill ni veta mer kan ni följa Agnes på instagram @psykologmellstrand eller kika in på hennes hemsida https://www.agnesmellstrand.se/ Har du också en fråga? Skicka …
…
continue reading
1
732. Barnet Går - "Första tiden med bebis!
39:10
39:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:10
Hur sjutton ska man fixa det!? Ja, så kan man känna vissa dagar som nybliven förälder. Nina Campioni och Paulina Gunnardo diskuterar och guidar kring första tiden med bebis. Repris från 2021. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
ADHD - Fungerande verktyg i den stormiga vardagen
12:02
12:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
12:02
I dagens avsnitt pratar Björn Rudman både om sina egna utmaningar med ADHD men också om vikten av bra verktyg för att hantera sin situation, om vikten av att se ADHD som ett problem när man tittar på psykiskt mående och mycket mer. Han berättar också om söndagens gratisföreläsning som fördjupar sig just i ämnet ADHD i vardagen, om kvinnlig adhd, om…
…
continue reading
1
Stress - Kunskap för bättre hantering
15:00
15:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
15:00
Stress är en av vår tids största hälsoutmaningar, speciellt bland kvinnor som brottas med att hitta balansen mellan arbete, familj och egentid. Men stress är inte bara en känsla av att vara uppjagad eller under tidspress; det är en biologisk respons som är tänkt att skydda oss från faror. I detta poddavsnitt kommer vi att utforska vad stress egentl…
…
continue reading
1
731. Hjärtkammaren: "Vem vill ha sex efter julbordet?"
49:02
49:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:02
Välkommen till pilotavsnittet av Hjärtkammaren! Programledaren Nina Campioni och sexologen/terapeuten Kalle Norwald bjuder in kända gäster för att prata om det mest privata och nära - nämligen kärlek och relationer. Våra gäster kommer till programmet med varsin kärleksfråga som vi vänder och vrider på och vår expert Kalle kommer in och ger sin syn …
…
continue reading
1
14. Ett miljonprogramsbarn i slalombacken
1:00:26
1:00:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:26
Andrev har bokat en resa till Finska Lappland för att titta på norrsken trots att han inte riktigt gillar färgen på dem. Parisa ordnar Rominaquiz efter utfrågningen i SVT. Parisa har sett Dune 2 och Zone Of Interest - två filmer som Andrev garanterat också kommer att se. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
71. Oro i oroliga tider. Med psykolog Agnes Mellstrand
38:58
38:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
38:58
I över två år har vi haft krig i vår närhet, och nya konflikter och utmaningar fortsätter att blossa upp runt om oss. Vissa oroar sig dagligen, andra kanske väljer att titta bort. Finns det ett rätt sätt att oroa sig i dessa tider? Kan oron konsumera en? När är oron en kraft? Dessa frågor och mer diskuterar vi med psykolog Agnes Mellstrand som gäst…
…
continue reading
1
730. VG-ploggen - 'Vad är Baby/Mama Blues?'
5:04
5:04
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:04
Att Baby Blues kanske borde kallas för Mama Blues går vi igenom men också hur det kan kännas och varför! Nina Campioni programleder. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Ångest - Tips för att minska ångest i vardagen
12:28
12:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
12:28
Ångest är en mänsklig reaktion som kan variera i intensitet från mild oro till svår panikångest. Flera av oss känner igen känslan av hjärtklappning, snabba tankar och den tvingande känslan av obehag som kan uppkomma. Det är alltför lätt att känna sig ensam i sina erfarenheter av ångest, men det är viktigt att komma ihåg att du inte är ensam. Ångest…
…
continue reading
1
729. Barnet Går - Eleonor Sager, "Amningen blev ett helvete" (Repris)
33:36
33:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:36
Låt oss prata amning! För författaren och producenten Eleonor Sager blev amningen inte bara en utmaning utan en rejäl chock som i slutändan gjorde att hela första tiden med dottern Amanda blev en fruktansvärt tung period. Så låt oss nu prata amning - för, även om amning är något av det mest naturliga som finns så är det sannerligen inte något som b…
…
continue reading
1
728. Vattnet Går - Lisa Nylén, 'Att föda i vatten' (Repris)
40:57
40:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
40:57
Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
Minska oro och press i vardagen och livet - Så här gör du
8:19
8:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
8:19
Dagens avsnitt handlar om oro och press i vardagen och om hur man kan göra för att minska upplevelsen av obehag runt detta. För att läsa mer: https://www.bjornrudman.se/oro-och-stress-i-livet/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Andrev testar en fråga från "Alla mot alla" på Parisa, som i sin tur förundras över tävlingsfrågan om Gunrisa. Andrev har hittat en försvunnen sändning av Morgonstudion och hittat ett mycket märkligt inslag. Parisa har tittat på psykiatrikern Anders Hansens nya TV-serie och funderar över var gränsen mellan diagnos och personlighet går. Båda har fåt…
…
continue reading
1
70. Frågelådan: “Kan jag förändra min personlighet?” Med psykolog Björn Hedensjö
4:28
4:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
4:28
Psykolog Björn Hedensjö svarar på frågan om om vi kan ändra på personlighetsdrag som vi inte gillar hos oss själva? Björn Hedensjö, legitimerad psykolog och och författare till bland annat boken Omtyckta människor: forskningen, knepen och övningarna som gör dig likeable. Ni hör honom också i den populära podden Dumma Människor som han har tillsamma…
…
continue reading
1
727. VG-ploggen - Eftervärkarna - en ovälkommen smärta
5:19
5:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
5:19
Du har fött barn och du tänker att nu är det över - ditt jobb är gjort. Mja, det är en sanning med modifikation för nu kan det vara läge att göra sig beredd på eftervärkar - och det kan vara en högst otrevlig överraskning om man inte hade koll på det innan. Programledare är Nina Campioni. Repris från 2021. Support till showen http://supporter.acast…
…
continue reading
1
726. Barnet Går - Anna-Karin Nauckhoff, 'Handbok i att skaffa barn som lesbisk'
13:54
13:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:54
Poddaren och författaren Anna-Karin Nauckhoff gästar oss och berättar om sin vardag i regnbågslandet där hon lever med fru, det gemensamma barnet och bonusbarnet. Välkommen! Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Vår förståelse av ADHD har länge varit färgad av bilden av den hyperaktiva pojken som har svårt att sitta still i klassrummet. Men vad händer när den personen med ADHD inte riktigt passar in i den bilden? Vad händer när det är en kvinna vars ADHD yttrar sig mer på insidan med intensiva känslor, inre oro och svårigheter att hantera dagliga krav? Tyv…
…
continue reading
1
725. Vattnet Går - Anna-Karin Nauckhoff, "Smärtan fick jag tack och lov ha kvar"
55:32
55:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:32
Poddaren och författaren Anna-Karin Nauckhoff gästar oss och berättar allt man behöver veta för att skaffa barn som lesbisk - vi får följa hennes egen väg från att inte ha velat ha barn till att verkligen känna klockan ticka genom IVF-försök och till den efterlängtade föräldrarollen. Programledare är Nina Campioni. Support till showen http://suppor…
…
continue reading
Högkänslighet / HSP Högkänslighet är ingen diagnos, det är ett personlighetsdrag som förtjänar uppmärksamhet och förståelse. Om du känner igen dig i beskrivningen av en högkänslig person (HSP), är det viktigt att förstå hur detta påverkar din hantering av stress och oro. I dagens avsnitt berättar Björn Rudman mer om detta personlighetsdrag och vad …
…
continue reading
En stående fråga gällande stress och utmattning - Skall jag pressa mig eller inte när jag är trött? Kan jag träna fastän jag är trött i kroppen? Kan jag bita ihop och köra på när jag är trött i huvudet? Vad gäller? Björn Rudman benar ut i dagens avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
Parisa utsätter Andrev för frågesport efter Tucker Carlsons intervju med Vladimir Putin. Och misstag har begåtts på Alla hjärtans dag. Andrev myntar "Nazist-Yatzy" efter ännu en SD:ares förhöjda otur. Parisa har sett Bradley Coopers nya Oscarsnominerade film "Maestro" och Andrev redogör i detalj för allt han ogillar med Cooper. Will Ferrells nya ti…
…
continue reading
1
69. Bli mer omtyckt - knepen som gör dig likeable. Med psykolog Björn Hedensjö
39:57
39:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:57
Inte nog med att människor som är omtyckta lever ett längre, lyckligare och friskare liv; de har dessutom oftare framgångsrika karriärer, varaktiga kärleksrelationer och nära vänner. Låter det orättvist? Som tur är kan vi alla bli mer omtyckta. Men hur gör man då? Många vill nog ha svar på den frågan och så även vi. I det här avsnittet har vi med o…
…
continue reading
1
724. VG-ploggen: Vad är en förlossningsskada? (Repris)
9:56
9:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
9:56
Vad är en förlossningsskada, vad ska man göra om man får en och är min stora oro kring bristningar befogad? Nina Campioni reder ut. Repris från 2021. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
723. Barnet Går - Markiz Tainton, "Hur mycket krav ska jag som förälder ställa?"
27:05
27:05
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:05
Underbara Markiz Tainton gästar återigen podden och nu pratar vi om syskonkärlek - kan man stärka den? Och hur bygger man självkänsla hos ett barn? Och dessutom: hur mycket krav kan man ställa på sina barns förskola? Allt i veckans Barnet Går med Nina Campioni och Paulina Gunnardo. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted o…
…
continue reading
1
68. Bonusavsnitt ur arkiven: Självkänsla
54:27
54:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:27
Upplever du att du har problem med din självkänsla? Att den hindrar dig i ditt liv? Då är det här avsnittet för dig! Här dyker vi in vad självkänsla är, vad som kännetecknar en svag respektive stark självkänsla. Och vad vi kan göra för att påverka den? Följa oss gärna på instagram där vi heter @psykologsnack Hosted on Acast. See acast.com/privacy f…
…
continue reading
1
722. Vattnet Går - Markiz Tainton, "Det var det svåraste jag någonsin gått igenom men jag klarade mig ut på andra sidan" (Repris)
1:08:32
1:08:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:32
Matkreatören Markiz Tainton värmer oss med sin bubbliga energi och får programledaren Nina Campioni att både skratta och gråta. Hur är det att förlora ett barn, vad gör det med en människa och hur kommer man vidare. Support till showen http://supporter.acast.com/vattnetgar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
…
continue reading
1
3 viktiga punkter vid sömnproblem under stress och utmattning
10:48
10:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:48
Att vara utmattad, stressad, supertrött och samtidigt inte kunna sova är ett väldigt vanligt fenomen. Som det dessutom finns ganska mycket att göra åt. I dagens avsnitt pratar Björn Rudman om några av punkterna han arbetar med tillsammans med patienter under rehabilitering av utmattning. www.bjornrudman.se www.stressrehabonline.se Hosted on Acast. …
…
continue reading
Parisa har hängt med Prinsparet och funderar över ungas syn på feminism. Andrev har gjort illa tummen i ett handfat. Båda har sett Mr. & Mrs. Smith. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
1
67. Frågelådan: "Kan jag tänka mig lycklig?" Med psykolog Katarina Blom
13:02
13:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:02
I veckans frågelåda gästas vi av psykologen och författaren Katarina Blom. Katarina svarar på frågor på temat tankar, lycka och positivt tänkande. Kan vi tänka oss lyckliga? Hur är det, funkar egentligen det här med affirmationer? Och borde vi inte klara oss utan negativa tankar? För dig som vill läsa mer om lycka och psykologin bakom så har Katari…
…
continue reading