show episodes
 
V
Vardagsliv- med Jossan och Tessan

1
Vardagsliv- med Jossan och Tessan

Josefine Nilsson och Terese Palmberg

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
De två arbetsterapeuterna Jossan och Tessan lyfter det allt för sällan omtalade ämnet arbetsterapi ur ett vardagsperspektiv. Veckans hjälpmedel, vardagstips och veckans fråga är bland annat återkommande segmenti denna unika podd. Här diskuteras vardagen ur ett arbetsterapeutisk perspektiv där allvar blandas med humor.
 
V
Vi-podden

1
Vi-podden

Vi Media AB

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
Vi-podden bjuder på Vi:s bästa berättelser, inlästa av skribenterna själva. Plus bakom kulisserna-snack: Hur blev reportaget till och vad var knöligt längs vägen? Programledare: Stina Jofs. Fler berättelser från Vi finns att lyssna på här: www.vi.se See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
 
A
Afterworkoutpodden

1
Afterworkoutpodden

Podplay | Panc Media

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till få ...
 
Loading …
show series
 
I dagens avsnitt sitter Maya och Joanna ensamma och ger er lyssnare en recap på hösten som varit. I september satt dom förväntansfulla inför den nystart som stundande - men levde hösten verkligen upp till dom höga förväntningarna? Hur tacklar man det faktumet när saker och ting inte blir som man tänkt sig? Som när en löprunda plötsligt avbryts av e…
 
I veckans avsnitt av Afterworkoutpodden gästar ingen mindre än Simon Forsberg som förutom att vara känd för sitt enormt snygga löpsteg har 15 års erfarenhet som elitlöpare. Förutom sin kunskap som löptränare, är han även beteendevetare i idrottspsykologi och KBT-terapeut. Detta är ett avsnitt för dig som vill ta löpningen en nivå högre men även för…
 
Nu är äntligen Jossan och Tessan tillbaka efter ett långt sensommaruppehåll. I detta avsnitt avslöjas äntligen vinnarna av poddtipspromenad nr 3 samt att Jossan och Tessan ger sig på lite undervisning i anatomi. Efter önskemål från er lyssnare bjuder tjejerna på lite anatomi kunskaper om handens uppbyggnad, så ta nu fram en bild av handens anatomi …
 
I veckans avsnitt av Afterworkoutpodden så har vi bjudit in Alexandra Nilsson för att prata om vad träning betyder för henne samt hur hennes syn har förändrats från det hon strävade efter för några år sedan till nu. Vi pratar om att stå utanför den sociala klicken men även att hitta ett lugn i sig själv idag. Vidare pratar vi förlovning. Eller ska …
 
I dagens avsnitt gästas vi av Josefin Dahlberg som inspirerar tusentals människor med hennes arbete inom personlig utveckling, self care, spiritualitet och soulwork. I avsnittet delar Josefin med sig av hennes egna inre resa som tog avstamp i en turbulent uppväxt. Vid 10 års ålder drack hon alkohol för första gången vilket blev början på alkoholmis…
 
I dagens avsnitt gör vår allas favorit Karoline Pettersson come back i Afterworkoutpodden och den blir en intressant och lättsam dialog om kost, sömn och träning. Hur ska man tackla situationer när ens vänner säger att man äter för mycket? Vad har Karoline för tankar kring periodisk fasta? Hur många mål ska man äta under ett dygn och vad är hennes …
 
I dagens avsnitt gästas Afterworkoutpodden av ingen mindre än Angelica Blick. Redan år 2011 vann Angelica pris som årets bloggraket och hon har sedan dess varit en ledande kreatör inom mode, skönhet och resa med över 1 miljon följare. På senare år har hon även börjat dela med sig av sitt stora träningsintresse- något hon till en början ville hålla …
 
Maya och Joanna är ÄNTLIGEN TILLBAKA med säsong 3 av Afterworkoutpodden!! I dagens avsnitt pratar tjejerna om allt det obekväma som träning och rutiner kan innebära efter en härlig och slapp sommar. Joanna och Maya ger konkreta tips på hur man skapar dom bästa förutsättningarna för att skapa motivation och delar med sig hur dom själva tänker angåen…
 
Vi:s redaktör Stina Jofs är aktuell med Marianne Mörcks biografi ”Som ett surr mellan brösten”. Här berättar hon för Vi:s chefredaktör Unn Edberg hur det har varit att arbeta med boken men bjuder också på storyn bakom porträttet i Vi som blev startpunkten för samarbetet. Du får också lyssna på hela porträttet av Marianne Mörck från Vi, inläst av St…
 
Sommaren är här och det firar tjejerna på vardagslivpodden med en favorit i repris, nämligen en podd-tipspromenad! Nu var det dags för augustimånads upplaga av poddtipspromenad. För er som är nya här innebär det att: Tjejerna läser upp frågor med det klassiska 1, X, 2 alternativen med några minuters mellanrum, samtidigt som ni lyssnare gissar rätt …
 
Dagens avsnitt är en viktig påminnelse för oss alla. Det handlar om att våga bryta sig loss, våga välja sin hälsa och framförallt - våga leva sitt liv utan restriktioner. Dagens gäst är Elin Udén som berättar om sina år med ortodexi och ätstörningar. Vi pratar om varningssignalerna, kampen som förs mot den svenska sjukvården och viljan att bli bätt…
 
Sommaren är här och det firar tjejerna på vardagslivpodden med en favorit i repris, nämligen en podd-tipspromenad! Nu var det dags för julimånads upplaga av poddtipspromenad. För er som är nya här innebär det att: Tjejerna läser upp frågor med det klassiska 1, X, 2 alternativen med några minuters mellanrum, samtidigt som ni lyssnare gissar rätt sva…
 
Sommaren är här och det firar tjejerna på vardagslivpodden med en favorit i repris, nämligen en podd-tipspromenad! Det innebär att tjejerna läser upp frågor med det klassiska 1, X, 2 alternativen med några minuters mellanrum, samtidigt som ni lyssnare gissar rätt svar. Frågorna är av blandad karaktär men lite arbetsterapi smyger tjejerna självklart…
 
Då var det dags för del 2 av "Yrkeslivet i Covidtider". Under denna pågående pandemi har vi kanske ställt oss frågan hur andra har det på arbetet ?! Hur har det fungerat att hålla gudstjänster, göra polisutryckningar eller hålla undervisning i för elever i skolan? Ja dessa frågor får vi svar på i detta avsnitt då tjejerna intervjuat en kyrkoherde, …
 
I veckans avsnitt djupdyker Joanna och Maya i modets värld. Tjejerna beskriver sina egna stilar och ger 5 handfasta tips på hur man med enkla knep kan hitta sin egen stil. Finns det någon problematik med trender och hur bygger man upp en garderob som aldrig går ur tiden? Vilka plagg ångrar dom att dom en gång burit? Allt detta och mycket mer i dage…
 
Säsongspremiären inleds med att Joanna tagit sig hela vägen till finalvecka i Robinson. Under podduppehållet tog hon hela svenska folket med storm när hon satte ner foten och stod upp för sig själv och sina lagkamrater. Det är därför ingen slump att tjejerna i dagens avsnitt pratar om att våga kavla upp ärmarna och ryta ifrån när det behövs. Var gå…
 
Äntligen var vardagslivpodden tillbaka! I detta avsnitt som är en del 1 av 2 som handlar om yrkeslivet i covidtider, får vi höra hur det egentligen är att arbeta hemifrån. Jossans sambo David är gäst i detta avsnitt och får svara på hur det är att arbeta hemifrån i covidtider. Det diskuteras bl.a hur hemmaarbete påverkar rutiner, klädsel och kanske…
 
Sista avsnittet av Afterworkoutpodden är här. Vi snackar om att göra bizznizz av sitt intresse och att låtsas att man leder en Game Of Thrones by. Vi avslöjar hur man vågar ta bra betalt trots att man är en start up och hur man tacklar vänner som försöker åka snålskjuts på ens yrke. Men den stora frågan om det blir en säsong 2 av podden? Allt detta…
 
Hur påverkar sömnbrist oss i långa loppet och hur tränar man hållbart? Maya bjuder in sina mamma Jessica Parnevik-Muth som pratar om vikten av mobilitet, stabilitet och att våga belasta tungt. Joanna pratar överträning samt den klassiska mellanmjölksfällan med Adam Stenman läkare, triatlet och forskare. Dagens avsnitt tycker vi alla borde lyssna på…
 
Veckans avsnitt är en känslomässig berg och dalbana. Joanna berättar om sitt missfall och en tid när allt verkligen inte var som det såg ut. Vi pratar även om instagram vs reality och lyssnar på ett inskickat röstmemo som får oss att jubla. För nej, allt är verkligen inte som det ser ut. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
I dagens avsnitt av Afterworkoutpodden bjuds det på skratt, boss ass bitch och tårar. Maya och Joanna berättar om deras relation till ämnet ”prestationsångest” och tar upp tips från er lyssnare på hur man bäst blir av med den.Under hösten 2018 var Mayas prestationsångest som allra värst och när hon läser upp ett blogginlägg hon skrev under samma pe…
 
Dagens avsnitt berör många av oss på ett eller annat sätt. Vi ringer upp en av våra lyssnare Linnea och pratar hur anorexin och ortorexin påverkade hennes liv. Joanna pratar om hur svälten påverkade henne i Robinson och vi delar även med sig av hur det var att dejta en bodybuilder. Det och lite till i dagens avsnitt. See acast.com/privacy for priva…
 
Hur viktigt är egentligen mindset och vad har snoozeknappen med karaktär egentligen att göra? Sist men inte minst - Joanna chockar Maya genom att berätta vad hon egentligen gjorde i somras. Det och mycket mer i ett ooootrrroligt spännande avsnitt 4 av Afterworkoutpodden. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…
 
Hur är det att arbeta som arbetsterapeut under Covidpanedim. Ja den frågan får vi svar på i veckans avsnitt. Lyssnarna bjuds på flera arbetserapeuters upplevelser av hur det är att arbeta med patienter med Covid. Jossan och Tessan har fått in ett lyssnartips som presenteras och som vanligt får vi lyssna till veckans hjälpmedel. Att det behövs låtar…
 
I första avsnittet av After Workoutpodden ställer vi oss frågan vad det finns för anledningar till varför man tränar. Vi delar med oss av våra egna “varför” och diskuterar om det finns någon anledning som är bättre än någon annan. Hur påverkas vi av sociala medier och är det okej att träna för att se snygg ut naken? Finns det en anled…
 
I detta avsnitt är temat "Sveriges arbetsterapeuter". Det vill säga vi får en liten inblick i Professions- och fackförbundet Sveriges arbetsterapeuter, förbundet för arbetsterapeuter och arbetsterapeutstudenter. För att presentera detta har tjejerna bjudit in en gäst med stark koppling till förbundet för en intervju. Denna gäst har en stark röst i …
 
ÄNTLIGEN är vardagslivpodden tillbaka efter ett långt uppehåll!! I detta avsnitt är temat "coronavardag eller vardagslivet vs Corona", saker som bl.a 70+ gränsen, kreativa lösningar och rehabilitering efter smitta av covid-19 lyfts fram. Självklart bjuder tjejerna även på veckans hjälpmedel, veckans vardagstips och veckans fråga.…
 
Äntligen är tjejerna tillbaka med ett rykande färskt avsnitt. I detta avsnitt är temat psykisk hälsa och hur det psykiska välbefinnandet kan ha påverkats under Corona pandemin. Vi får tips om hur vi kan få vardagen att fungera under pågående pandemi och samtidigt bibehålla vårt välbefinnande men ändå hålla oss till restriktionerna. Vi får även höra…
 
Här kommer äntligen det omtalade specialavsnittet "podd-tipspromenad". I detta avsnitt bjuder tjejerna på en tipspromenad i poddformat, ni kommer att få lyssna till 10 frågor med det klassiska 1-X-2 alternativen. Mellan varje fråga blir det lite eftersnack med tema kopplat till vare fråga, en jingel talar sedan om när det är dags för nästa fråga. D…
 
I det 29:e avsnittet av Vardagsliv- med Jossan och Tessan fortsätter tjejerna prata på temat åldrande och hälsa. I detta avsnitt går tjejerna in mer i detalj på hur arbetsterapeuter kan hjälpa till att främja hälsosamt åldrande. Tre vanliga besvär vid ökad ålder, vikten av sociala aktiviteter och hur arbetsterapeuter även kan stötta anhöriga, är nå…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login