Bästa Johan Hurtig podcaster (2021)

R

Rätt upp i verkligheten

1
148. Eva-Lena är inte precis tjockhudad 1:01:04

18h ago1:01:04

1:01:04

Vi skapar filmhistoria med den helt icke-spännande mysteriefilmen om bedragaren Siv (hon kommer undan och förresten var det inte så farligt). Sedan pratar vi om såpor, är det till exempel sant att en karaktär i Andra Avenyn hette Kjell Bergqvist? Målgången sker med en story som innehåller det orimligaste mansnamnet vi hört. Heja på podden på patreo…

P

PT Podden

1
Kroppsviktsträning - Andreas Hurtig #93 22:04

3d ago22:04

22:04

Hur ska man egentligen arbeta med kroppsviktsträning? I detta avsnitt diskuterar Karl och Andreas olika övningar och biomekaniken bakom. Du kommer att få insikt i progressioner och regressioner och som vanligt höra lite bra snack (hoppas vi). Nu kör vi.Av PT Podden

P

PT Podden

1
Tyngdlyftning - Andreas Hurtig #92 22:24

10d ago22:24

22:24

Hur fungerar egentligen grunderna i tyngdlyftning och varför lär vi ut det? I detta avsnitt diskuterar Karl och Andreas hur man lär sig att komma igång med sporten och varför det är väldigt bra att kunna.Av PT Podden

R

Rätt upp i verkligheten

1
147. Är du en Bengt eller Edward på fyllan? 1:25:21

8d ago1:25:21

1:25:21

Varde nytt avsnitt! Veckans treenighet: 1. Så är alla killar och alla tjejer. 2. En Pärleros:sk ansats i livet. 3. Gåsen och örnens andliga symbolik. Och så patreon då, stötta oss på https://www.patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

P

PT Podden

1
Hur du expanderar ditt gym - Marcus Elsberg #91 40:40

17d ago40:40

40:40

Som träningsanläggning växer man ibland ur sin befintliga lokal och behöver flytta in till någonting större. Hur man gör det är ett svårt beslut att ta som gymägare eftersom att det innebär mer risk. I det här avsnittet kommer Marcus Elsberg, nominerad PT 3 år i rad att berätta om hur deras träningsanläggning REVIVE Kristianstad har gått från utomh…

R

Rätt upp i verkligheten

1
146. Åke är speciell 1:14:51

15d ago1:14:51

1:14:51

FULLMATAT avsnitt (för vi pratar smörgåstårta, fattar du, fullmatat, kul ju... Hallå?) Sen blir det lite av en krisspecial då båda storiesarna handlar om relationer som svajar. HOPPAS DET LÖSER SIG! Och hoppas du lyssnar. Och hoppas du vill bli patreon till podden, på https://www.patreon.com/rattuppiverkligheten Hejrå! See acast.com/privacy for pri…

P

PT Podden

1
Actics nya utomhusboxar - Jonas Lissjanis #90 28:20

24d ago28:20

28:20

Nu händer det något coolt i träningsvärlden. Actic gör en storsatsning och kommer börja med utomhus gym (eller utomhusboxar) där du kan få komplett tillgång till skivstänger, kettlebells - ja allt du vill utomhus. Detta var något vi var tvugna att prata om med Jonas Lissjanis på Actic som berättar allt om hur de kom fram till idéen till att verkstä…

R

Rätt upp i verkligheten

1
145. Johan råkar härskarteknika Zlatan 1:13:53

22d ago1:13:53

1:13:53

Kändisspecial i nya avsnittet! Zlatan Ibrahimovic! Per Gessle! Och framförallt: En Shirley Clamp-anekdot-tävling som Jonas vinner STORT! Men också två pangstories. En om livräddande hästar och en som doftar Danmark. Och Johans nya karaktär! Och semikolon! Lyssna nu! Plus, när du nu ändå läser detta, är det inte dags att stötta oss på patreon? https…

P

PT Podden

1
Vad är Funktionell Träning? - Andreas Hurtig #89 19:54

1M ago19:54

19:54

Det finns väldigt mycket olika definitioner av vad funktionell träning är. Det kan vara svårt att hänga med på vad som är vad och om dina squats faktiskt är funktionella eller inte. I det här avsnittet går Karl och Andreas igenom deras åsikter och kommer med lite aningen annorlunda tankar om ämnet.Av PT Podden

R

Rätt upp i verkligheten

1
144. Är det svenskans äckligaste ord? 1:01:25

29d ago1:01:25

1:01:25

Sprillans avsnitt med domma hära hållpunkterna: 1. "Hej jag är så jävla bra på att hantera min depression genom att skryta om den!" 2. "Hej jag är så bra på att hantera min depression genom att förneka den!" 3. "Hej jag har startat företag men vet inte vad jag jobbar med!" 4. Robert Gustafsson gör monolog av "Ensam hemma" på Hamburger Börs. 5. Vad …

P

PT Podden

1
Vad gör våra elever nu? - Andreas Hurtig #88 19:00

1M ago19:00

19:00

Har du funderat på vad människor gör när de är färdiga med sin PT-Utbildning? I det här avsnittet kommer du att ta del av hur man kan arbeta när man har en PT-Licens. Vill du veta mer om våra utbildningar? Besök www.intensivept.se Nu kör vi!Av PT Podden

R

Rätt upp i verkligheten

1
143. "Hit med Pinkoden jävla kärring", skrek min vännina 1:09:39

1M ago1:09:39

1:09:39

Lärdomar ur veckans avsnitt: 1) Alla som heter Mats är pappor. 2) Lite ekonomisk analys mitt i högmässan. 3) Nej tyvärr vi har redan en ”den coola prästen” här. 4) Min mamma hade en butik som köpte änglar. 5) Ingen sambo heter Tobias. Och patreon då, stötta oss jättesnällaschyssta där! https://www.patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/priv…

P

PT Podden

1
Borde du stretcha? - Andreas Hurtig #87 18:52

2M ago18:52

18:52

Brygg en kopp kaffe, sätt dig ner i bottenläget av en squat och lyssna på vårt senaste avsnitt om stretching. Karl och Andreas diskuterar om man behöver stretcha, vilka tips som finns och hur man går tillväga för att förbättra sin rörlighet. Nu kör vi.Av PT Podden

R

Rätt upp i verkligheten

1
142. Vi träffades på bibelskola men det var inget fanatiskt! 1:06:19

1M ago1:06:19

1:06:19

Jaha det visade sig vara dags för en mobbningspecial! Men inte nog med det. Kristna comebacks! Någon i, eller i anslutning till, Hassangänget busringer! Ingen har någonsin sagt ordet ”ej”! Och sist, samt möjligen även minst, stora glasögon från Buttericks. Och om du blir patreon så får du längre avsnitt utan reklam plus att vi blir superglada. http…

P

PT Podden

1
Hur gick det i vår trendspaning? - Andreas Hurtig #86 25:36

2M ago25:36

25:36

Nu är det äntligen dags för Andreas och Karl att argumentera för deras trendspaning som de gjorde i början på året. I en sann PT-Podden anda tjafsar de för att få sin röst hörd och du som lyssnare får bestämma vem som vann genom att gå in på vår instagram @intensivept.se och rösta!Av PT Podden

R

Rätt upp i verkligheten

1
141. Den sista i världen att köpa ett cd-fodral 15:04

2M ago15:04

15:04

Vi går i barndom och gör en teknikspecial av nyårsavsnittet. Snackar skakminne, att ta en kort sociala medie-paus, hemlig blu-ray-spelare. Och: finns det en bild på en ung Patrik Sjöberg i hörlurar? Bli patreon! https://www.patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

R

Rätt upp i verkligheten

1
140. Vi är denna vecka sponsrade av HBO Go Max Nordic 17:27

2M ago17:27

17:27

Kolla veckans avsnitts triplett! 1. Roger passerar ”att vara en festprisse” i 150 blås. 2. Johans två mörka hemligheter. 3. Det sexigaste sättet att se på film. Och så 4. Följ oss på Patreon: https://www.patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

P

PT Podden

1
Hur du planerar ditt sälj - Johanna Södermalm #85 23:26

2M ago23:26

23:26

I detta avsnitt får du ta tips av Intensive PTs Awards, Årets PT - Johanna Södermalm som kommer att hjälpa dig att bli bättre på att planera ditt sälj. Hon kommer med flera strategier och tips till de som behöver komma igång och klura ut en plan för att få in klienter. Vill du veta mer om våra utbildningar? Besök www.intensivept.se…

R

Rätt upp i verkligheten

1
139. En satmara som heter Åsne-Marie 14:34

2M ago14:34

14:34

Julspecial! Med följande hållpunkter: -> Hur man imiterar alla från Storbritannien -> Julen: ”Det outsägliga mörkrets högtid” -> Johans julklapp till Jonas och alla lyssnare Gör slag i saken och bli patreon nu för en 360-graders RUIV-upplevelse! https://www.patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

P

PT Podden

1
Jobba som PT på Nordic Wellness - Linus Högberg #84 20:21

2M ago20:21

20:21

Vill du veta hur det är att arbeta som PT på Nordic Wellness? Perfekt! Vi har ett riktigt bra avsnitt av PT Podden förberett åt dig. Karl Gullö pratar med regionsansvarig Linus Högberg om Personlig Träning hos NW. De går igenom: Hur en dag som en PT kan se ut Hur du får dina första kunder Vilka värderingar och målsättningar det finns på NW Vad du f…

P

PT Podden

1
Skapa bra kontent för ONLINE PT - Mathias Zachau #83 28:04

2M ago28:04

28:04

Vill du ha tips av någon som har arbetat med Online PT i över åtta år? Clicka in dig på vårt senaste avsnitt av PT Podden med Mathias Zachau. När man gör något länge blir man en mästare på det. Du kommer att lära dig hur du skapar riktigt bra kontent för att marknadsföra din PT verksamhet.Av PT Podden

R

Rätt upp i verkligheten

1
138. Göran föddes som 45-åring 58:17

2M ago58:17

58:17

I veckans avsnitt: Johan har ett fiffigt jultips, en kvinna träffar en yngre man (UÄÄÄHHH) och en sambo smygmessar med sin morsa. Dessutom, glada nyheter för alla patreons! Så bli det på https://www.patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

P

PT Podden

1
Arbeta som PT utomlands - Millis Heimklo #82 26:49

3M ago26:49

26:49

Hur är det verkligen att arbeta som PT utomlands? Är det bara röda rosor och gröna ängar? Om du frågar Millis Heimklo är svaret utan tvekan ja. Han arbetar på Maldiverna på en lyxresort och berättar hur det kan vara. Han berättar om kändisar han har tränat och hur du också kan komma igång med att flytta någonstans varmare.…

R

Rätt upp i verkligheten

1
137. En ond mamma som heter Riita eller Ritva 1:06:02

3M ago1:06:02

1:06:02

I veckans Rätt upp i verkligheten möter vi: * Grannen Bosse om stenkastar-anklagelserna: ”Ingen sanning” * ”Sven Melander-männen” * Halvstarka spaningar om Springsteen * En mamma som "var trevlig faktiskt". (Det stämmer inte!) Bli patreon då snälla schyssta kom igen, på http://patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for privacy and o…

P

PT Podden

1
Lär dig arbeta med skador som PT - Mathias Zachau #81 36:14

3M ago36:14

36:14

Jag vet faktiskt inte hur jag ska introducera detta avsnitt. Allt jag kan säga är att det var otroligt lärorikt att prata me Mathias och hur han arbetar som PT. Detta är unikt och annorlunda. Du bara måste lyssna på detta avsnitt.Av PT Podden

R

Rätt upp i verkligheten

1
136. ”Om du städar ditt rum berättar jag kanske vem din pappa är” 1:26:16

3M ago1:26:16

1:26:16

En synkad, rekordsvag Johan Pettersson-anekdot, komiker Jonas avskyr, det betyder dina mardrömmar, Henrik som kanske får veta vem hans pappa är om hans mamma är på gott humör och mycket, mycket mer! Och bli patreon för extralångt avsnitt varje vecka! http://patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

R

Rätt upp i verkligheten

1
135. En tyrann som heter Leif 54:12

3M ago54:12

54:12

Lyssna genast på detta: Jonas (och du) gissar på Johans peak ungkarlsmove. Mörkaste storyn i poddens historia. En tant som älskar kristaller och att stråla känslor fram och tillbaka. Och bli patreon för extralångt avsnitt varje vecka! http://patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

P

PT Podden

1
Intensive PT Awards: Årets PT 2020! - Johanna Södermalm #80 19:16

3M ago19:16

19:16

Låt oss presentera Johanna Södermalm, vinnare av Intensive PT Awards - Årets PT 2020! Johanna är en av de mest ödmjuka personer jag har träffat och detta pris kom som en chock för henne. Här följer extrakt från några av nomineringarna Johanna fick: "Johanna njuter inte bara av att jobba med sina klienter och se dem utvecklas. Hon också ett fantasti…

P

PT Podden

1
Få ett superminne - Andreas Hurtig #79 30:28

3M ago30:28

30:28

Önskar du att du kunde memorera alla muskler i hela kroppen? Genom att skapa långa, konstiga bilder och resor är det inga problem enligt vår gäst Andreas Hurtig. Detta avsnitt är till för alla som någonsin önskat att de kunde komma ihåg saker bättre. Nu kör vi.Av PT Podden

R

Rätt upp i verkligheten

1
134. Johans möte med Felix Herngren 1:02:22

3M ago1:02:22

1:02:22

I nya avsnittet av Rätt upp i verkligheten: Vi upptäcker att allt i podden egentligen handlar om oss. Den tunna linjen mellan skolskjutning och Spindelmannen. Fyra nyanser av kvinnohat (minst). Helen har hatt i Paris. Hypnotisörer med hästsvans och flint. Bli patreon du också på http://patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for priv…

P

PT Podden

1
De oväntade problemen med att arbeta som PT - Andreas Hurtig #78 22:49

4M ago22:49

22:49

Även världens bästa yrke har problem och nackdelar. I detta avsnitt delar Andreas Hurtig med sig av saker som han inte förväntade sig skulle vara problem men som var det. Känner du igen dig?Av PT Podden

R

Rätt upp i verkligheten

1
133. Kvinnor framför en dator har alltid lila hår 53:54

4M ago53:54

53:54

Ännu ett kanonavsnitt! Innehåller bland annat: Ingen vill veta vad du köpt din tatuering. Personlighetstyp ”Duka under av minsta press”. Jonas minns när han tävlade i SM. Johan har haft sitt livs bästa gig – hemma. Kvinnan som tatuerade sitt liv på hela kroppen, ett liv som bestod av personnummer, citat och blommor. Kronofogden behöver en rebrandin…

P

PT Podden

1
Hur du kommer igång efter en sjukdom - Andreas Hurtig #77 20:09

4M ago20:09

20:09

Att vara sjuk är aldrig roligt och en av de värsta aspekterna är att sedan gå tillbaka till träning. Man drar sig för att komma igång och passen blir inte alls det man vill att de ska vara. Om man inte tar tag i det blir detta en direkt negativ spiral som gör det svårare och svårare att komma igång. I det här avsnittet berättar Karl om sina idéer p…

R

Rätt upp i verkligheten

1
132. Janne ”Nedlagt åtal” Långben 52:02

4M ago52:02

52:02

I veckans avsnitt är det en otroligt kul bonushalva, missa ej ey! Bland annat börjar Johan skrika. Dessutom reder vi ut Walt Disneys syn på integration, vi undrar om Janne Långben heter Goofy Goofy i USA och vi träffar en läkare med dubbelliv men utan studieskuld. Vi vill också betona att Janne Långben inte är dömd – men heller inte frikänd! Bli pa…

P

PT Podden

1
Att göra en subjektiv biomekanisk analys - Andreas Hurtig #76 23:58

4M ago23:58

23:58

Att kunna analysera rörelse med hjälp av våra ögon är ett måste som en PT. Till en början kan det vara väldigt tufft men efter ett tag blir det enklare, precis som allt annat. I detta avsnitt diskuterar Karl och Andreas allt du behöver veta för att komma igång och lära dig om biomekanik. Men det kanske inte räcker för dig och du vill lära dig ännu …

R

Rätt upp i verkligheten

1
131. Efter några glas vin började Erika veva igen 56:27

4M ago56:27

56:27

En kontrollerande syster som gillar vin, Willy som tipsar om goa räker som är så goa, Jonas blir hatad efter sin upptäckt i skogen, en otrogen föreläsare som ska skilja sig kanske och mycket mer i detta avsnitt av RÄTT UPP I VERKLIGHETEN! Stötta podden på http://patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for privacy and opt-out informat…

P

PT Podden

1
Ska du göra styrkelyft? - Andreas Hurtig #75 22:44

4M ago22:44

22:44

Att arbeta med styrkelyft är ett vanligt förekommande verktyg för att skapa träningsprogram åt sina klienter. I detta avsnitt diskuterar vi rekord, teknik och varför detta kan vara bra att göra. Vill du hänga med oss en helg och öva på din lyft? Besök www.intensivept.se och anmäl dig till en av våra kommande utbildningar.…

R

Rätt upp i verkligheten

1
130. Porrversionen av "Weekend at Bernies" 1:01:01

4M ago1:01:01

1:01:01

Varde nytt avsnitt. Varför Johnny Depp måste ringa Tarantino! Ett rekorduselt mitt bästa tips! Frågepodd! En "rapey" hund som agerar matchmaker och Sundsvallsgreken Andreas som tjatar till sig barn! Väl mött i dina öron. Stötta podden på http://patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

P

PT Podden

1
Öka din lönsamhet - Andreas Hurtig #74 26:00

5M ago26:00

26:00

I detta avsnitt diskuterar Karl och Andreas en fråga som är inskickad av en av våra elever där vi behandlar hur du kan öka din lönsamhet. Vi tänker inte ge bort något i introt - in och lyssna! En annan fantastisk källa är vår blogg https://www.intensivept.se/blogg samt våra eböcker https://www.intensivept.se/bocker Nu kör vi.…

R

Rätt upp i verkligheten

1
129. Johan berättar sin enda Sverrir Gudnasson-anekdot 55:08

5M ago55:08

55:08

Jordan Peterson på en budget, en med alla odds-berättelse om en kvinna som älskar trösklar, ”barnen måste lära sig att man kan få allt man vill i livet”, den otroligt luddiga nyckelhålsmärkningen och framförallt - hur kryddar du din lök? Stötta podden på http://patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for privacy and opt-out informati…

P

PT Podden

1
Hur funkar Kinesiotejp? - Andreas Hurtig #73 20:40

5M ago20:40

20:40

Den omdebatterade Kinesiotejpen är ämnet i dagens avsnitt. Karl och Andreas går igenom när det kan vara bra att använda, när det ska undvikas och hur du kan lära dig göra fler tejpningar. Ett avsnitt för alla som har testat eller är intresserad av vad tejpen gör för någonting.Av PT Podden

R

Rätt upp i verkligheten

1
128. Topp 3-listan ”Svenska kändisar som heter Kjell” består av två namn 50:07

5M ago50:07

50:07

Jahopp då vart det nytt avsnitt då, innehållandes sammanbitet opornografiska orgasmer, killar på tåg och killar på Tinder samt killar som ligger med Lailas syrra. Varsågod att ”lyssna in”. Och du, bli patreon vetja för extralångt avsnitt varje vecka! På http://patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for privacy and opt-out informatio…

P

PT Podden

1
Hur du gör en Screening - Andreas Hurtig #72 22:04

5M ago22:04

22:04

Att träna klienten utan att ha gjort en screening är ungefär som att köpa en bil utan att ha provkört den först. Man chansar sig framåt. I detta avsnitt ser vi till att du vet precis vad du letar efter när du provkör din bil, eller i det här fallet screenar din klient för att se vad de kan och inte kan göra. Allt så att du kan vara en bättre PT och…

R

Rätt upp i verkligheten

1
127. Pepsis oväntade kändissamarbeten 1:14:55

5M ago1:14:55

1:14:55

Nämen! Är det inte ett sprillans avsnitt? Jomenvisstserru, och i det får du höra om Janne, som alltid kommer lite för full till våra middagar, om mobbare som blir arga när deras offer inte tar emot falska ursäkter och FRAMFÖRALLT zombies som delar ut livstråd. Väl mött i dina öron! Stötta podden på http://patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.…

R

Rätt upp i verkligheten

1
126. Upprörande namnförslag till Frölunda Indians 1:10:05

5M ago1:10:05

1:10:05

Väninnor som skryter med skagentoast, att sluta med standup, hur en veckotidningsberättelse från Christopher Nolan skulle se ut, den sjuke jäveln Kasper som inte gillar att vara i skolan och mycket mer! Stötta podden på http://patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.…

P

PT Podden

1
Wellness Studio - Sean Den Boer #71 17:41

5M ago17:41

17:41

När man söker arbete som PT kommer man att ha många frågor. Hur ser anställningsprocessen ut? Vad händer när man har fått jobbet? Hur ser lönen ut? Vad är visionen på företaget? I detta avsnitt får du en förberedelse för hur allt fungerar på Wellness Studio med vår representant Sean. Förresten! Gillar du podden och vill hjälpa oss? Ge oss en review…

P

PT Podden

1
Att vara PT-Ansvarig - Sean Den Boer #70 22:34

5M ago22:34

22:34

Hej! Gillar du PT Podden? Vill du hjälpa andra att hitta till den? Läman en review på Itunes eller där du lyssnar på Podcasts. Det hjälper oss enormt mycket och fler personer kommer att kunna lära sig mer om träning. Tack! I detta avsnitt berättar Sean Den Boer hur det är att arbeta som PT-Ansvarig. Vill du veta mer om våra utbildningar? Besök www.…

R

Rätt upp i verkligheten

1
125. ”Älskling, jag är bög med Stefan nu!” 1:05:08

5M ago1:05:08

1:05:08

Poddens första homosexuella triangeldrama, vad det innebär att vara Partilletränad, att le som en straight kille, senaste nytt inom gymmode, bortskämda snorungar, vuxna män som gillar pysselböcker, Är Calle eller Kalle bögigast, att byta ut sina barn och mycket mer! Stötta podden på http://patreon.com/rattuppiverkligheten See acast.com/privacy for …

P

PT Podden

1
Träna med Kettlebells - Andreas Hurtig #69 23:28

6M ago23:28

23:28

Kettlebells är det där runda klotet som ofta står och samlar damm inne på gymmet. Många ser förbi att det är ett fantastiskt redskap man kan använda för att variera sin träning. Du kan använda den för att göra i stort sett allt och den är enkel att ha med dig. Ett måste att kunna hantera för alla PTs som vill diversifiera sin träningsportfölj. I de…

R

Rätt upp i verkligheten

1
124. Lars har sparat sin första löne-spec i en pärm 59:14

6M ago59:14

59:14

Halloj, här var det ett nytt Rätt Upp i Verkligheten. Bland annat om en kille som heter Peter och sitter i rullstol (och därför får dra rövarhistorier istället för att laga mat). Plus följande replikväxling: ”Jag toppar lite bara.” ”Mm.” ”Fint väder idag.” ”Mm.” ”Ut med packet.” ”Va?” Jättevälkommen att lyssna! Stötta podden på http://patreon.com/r…

Johan Hurtig podcaster

Download the App!

Snabbguide