Bästa Jenny Hagman podcaster (2025)

1
Prestation, avspänning och att hitta kraften i hjärtat - Jenny Hagman 1:03:10

1h ago1:03:10

1:03:10

I det här avsnittet intervjuar jag min kollega Jenny Hagman. Vi delar kontor på Yogamana Danderydsgatan, men det är inte för att vi är kollegor som jag intervjuar henne, utan för att hon är så cool. Hon startade sin karriär som golfproffs, arbetade senast som VD för att sedan sadla om till att bli mental coach, medicinsk yogalärare, författare och …

1
Yukimi om soul & sushi 1:01:13

9h ago1:01:13

1:01:13

Med sitt electronicaband Little Dragon har Yukimi Nagano haft stora framgångar i England och USA (där de fick en Grammynominering 2015). Efter sju fullängdare är hon nu aktuell med sitt första soloalbum "For you" där hon går i en souligare och jazzigare riktning. Hemma hos Strage pratar hon bland annat om att växa upp i Göteborg, om att få sparken …

1
Säsong 18 - Avsnitt 156 - Grunderna i Mindfulness och hur du lär kropp och sinne att landa i nuet 47:03

1d ago47:03

47:03

Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du lära dig mer om Mindfulness och Mindfulness Based stressed reduction. Att lära sig vara i nuet är det viktigaste vi kan lära oss som människor då det är här, i nuet, du alltid mår och fungerar som bäst. Att vara i nuet är lätt när allt går bra och när allt flyter …

1
När en familj blir sjuk - Utmattning och entreprenörskap - Vanja Wikström 1:20:13

13m ago1:20:13

1:20:13

I det här avsnittet gästas jag av Vanja Vikström, entreprenör och anhörig till en man med ME (myalgisk encefalomyelit). Vi pratar om hur det är att leva med en partner som lever med kronisk sjukdom, utmaningarna i att vara både företagare och anhörig, och hur man hittar en balans mellan ambition och återhämtning. Vanja drabbades själv av utmattning…

1
Ordo Rosarius Equilibrio om handbojor 1:07:50

5h ago1:07:50

1:07:50

I ljusskygga genrer som neofolk, martial industrial och apocalyptic pop är Ordo Rosarius Equilibrio ett av de största namnen. Duon låg länge på det legendariska Linköpingsbolaget Cold Meat Industry vars historia berättas i den nya dokumentären "Soul in flames" av Claudio Marino. Nu hälsar Tomas Pettersson och Rose-Marie Larsen på hemma hos Strage f…

1
Breathwork - Nyckeln till dig själv och mindre stress - Caroline Norbelie 23:48

7d ago23:48

23:48

I detta avsnitt av Prestationspodden utforskar vi hur breathwork kan vara en väg tillbaka till sig själv. Många som drabbas av utmattning vittnar om att det blev en nödvändig paus för att återfinna sin inre röst och autenticitet. Vi pratar om varför så många kämpar med att prioritera sig själva och hur vi ofta anpassar oss till omgivningens förvänt…

1
Vila och återhämtning - Anna-Lena Stolt 53:14

6d ago53:14

53:14

Anna-Lena har under många år fördjupat sig i Yin yoga och Yoga Nidra. Hennes passion är att hjälpa människor återknyta till sin inre visdom och självläkande förmåga. Med sin bakgrund inom omsorg håller hon klasser i yoga och meditation både lokalt och via plattformen Insight Timer : Här hittar du Anna-lena: Meditationer och vila på insighttimer: ht…

1
Säsong 18 - Avsnitt 155 med Linda Björk - Släpp taget om egot och landa i ditt sanna jag! 1:25:50

7d ago1:25:50

1:25:50

Välkommen tillbaka till Idrott- och ledarskapspodden. I det här avsnittet får du möta ledarskapsexperten och grundaren av Mindfulness Intelligence®, Linda Björk. Linda har varit med här i podden tidigare och pratat om både ledarskap och Mindfulness (avsnitt 19, 20, 50, 113 och 114) och i det här avsnittet delar hon med sig av sin expertis kring ego…

1
The Hellacopters om rock 1:28:33

14d ago1:28:33

1:28:33

Som första artist någonsin medverkar Nicke Andersson i "Hemma hos Strage" en andra gång. För fem år sedan var han med som ena halvan av Lucifer. Nu är dyker han upp som sångare och gitarrist i The Hellacopters tillsammans med trummisen Robban Eriksson. De svarar på många frågor: Hur kom de på att de skulle göra ett outro i moll till nya singeln "Do…

1
Träning vid stress och utmattning - Isabel Boltenstern 58:50

13d ago58:50

58:50

Detta avsnitt är en repris med försnack, precis som vanligt. Jag är på semester med min pappa och mina barn i Dubai och har inte haft en lugn stund. Därför behövde jag köra en favorit i repris. Isabel Boltenstern hann knappt avsluta sin journalistutbildning innan hon blev upptäckt av ett stort tv-hus. Men efter en tuff period med dålig arbetsmiljö …

1
Meningsfullhet - En väg ut ur utmattning - Jakob Clason van de Leur 1:07:40

1M ago1:07:40

1:07:40

Breaking news. I detta avsnitt av Prestationspodden möter vi Jakob Clason van de Leur, psykolog och forskare, som forskar på en ny behandlingsmodell för utmattningssyndrom. Istället för enbart vila och livsstilsförändringar fokuserar modellen på att återinföra meningsfullhet i livet. Vi pratar om orsaker till utmattning, varför traditionella metode…

1
Säsong 18 - Avsnitt 154 - Lär dig landa i kroppen och bli mer närvarande med Jenny 51:31

21d ago51:31

51:31

Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. Det har blivit dags för avsnitt 154 och i det här avsnittet fortsätter Jenny att gå igenom hur du steg för steg når inre lugn och mental styrka genom att kapitel för kapitel gå igenom hennes nya bok "Whole in one - din resa till inre lugn, mental styrka och frihet". Boken går pedagogiskt ig…

1
Maja Francis om kärlek, kitsch & kaos 58:07

28d ago58:07

58:07

Hon är snart 40 och kan inte köra bil. Hon kan inte läsa böcker eftersom hon har svårt att koncentrera sig. Hon är svartsjuk och jämför sig själv med sina killars ex. Hon är sen och har hål i strumpbyxorna. Men du kommer i alla fall inte att ha tråkigt med henne, lovar hon i sin hitlåt "Hello cowboy", och det gäller förhoppningsvis även när hon med…

1
Hur får vi mer energi? - Liz Wirdenius 58:36

27d ago58:36

58:36

I detta avsnitt intervjuar jag en riktigt cool kvinna. Efter vårt möte tänkte jag att om man är så nyfiken som hon är, så åldras man inte. Liz Wirdenius talar om energi och hur vi kan få mer av den. Särskilt intressant är att hon delar med sig av sin kunskap om energi och kvantfysik. I början av 2024 debuterade Liz med boken Varför är jag så trött?…

1
Säsong 18 - Avsnitt 153 - Vikten av att börja med lugnet först med Jenny 1:00:09

1M ago1:00:09

1:00:09

Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. Det har blivit dags för avsnitt 153 och i det här avsnittet fortsätter Jenny att gå igenom hur du steg för steg når inre lugn och mental styrka genom att kapitel för kapitel gå igenom hennes nya bok "Whole in one - din resa till inre lugn, mental styrka och frihet". Boken går pedagogiskt ig…

1
Hur mår männen? - Navid Modiri 51:08

1M ago51:08

51:08

I detta avsnitt av Prestationspodden gästas vi av författaren, föreläsaren och poddskaparen Navid Modiri. Navid har en förmåga att tänka från andra perspektiv och sätter ord på det vi andra bara tänker. Vi djupdyker i ett viktigt och ofta förbisedda ämne: mäns psykiska hälsa. Navid delar med sig av sina egna erfarenheter kring prestation, sårbarhet…

1
The Plan om musik & metafysik 1:19:48

2M ago1:19:48

1:19:48

Sedan 2001 leder Theodor Jensen gruppen The Plan som är aktuella med sitt första album på sex år. Hemma hos Strage får han många frågor om gruppen han spelade i på nittio- och nollnolltalet: Broder Daniel. Han minns bland annat hur de blev vräkta från sin replokal efter att ha lånat svindyra gitarrer av ett Status Quo-coverband, hur skeptisk Henrik…

1
Det sårbara ledarskapet, männens mående och självutveckling - Peppe Ekmark 58:52

1M ago58:52

58:52

Peppe Ekmark är en svensk föreläsare, utbildare och författare, specialiserad på försäljning, ledarskap och personlig utveckling. Med över 40 års erfarenhet inom näringslivet har han hjälpt många företag att förbättra sina resultat genom att skapa engagerade team. Han är känd för sina personliga och djupgående utbildningsmetoder, som lyfter både sä…

1
Säsong 18 - Avsnitt 152 - Fil.Dr Lars-Eric Uneståhl, Grundaren av Mental träning 2:19:29

2M ago2:19:29

2:19:29

Varmt välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. Det har blivit dags för årets första gäst och jag är otroligt glad och hedrad att det är själva grundaren till Mental träning i Sverige; nämligen Fil.Dr Lars-Eric Uneståhl. Lars-Eric lade grunden för denna träning redan på 60-talet. Han blev då Fil.Dr. (filosofie doktor) i psykologi vid Upp…

1
Motivation, prestation och arbetsglädje - Simon Sköld 59:38

2M ago59:38

59:38

I det senaste avsnittet av Prestationspodden har jag haft den stora glädjen att bjuda in Simon Sköld, tidigare MMA-fighter, till samtal. Vi pratar om hur han hanterat rädsla, höga prestationskrav och hur lärdomarna från hans karriär som elitidrottare påverkar hans vardag idag. Numera föreläser Simon om arbetsglädje och motivation – ämnen han brinne…

1
Säsongstart - Säsong 18 - Så skapar du inre lugn och mental styrka 2025 med Jenny 58:59

2M ago58:59

58:59

Välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden! Det är dags för säsongstart av säsong 18 och i det här avsnittet får du lära dig allt du behöver för att få 2025 till ditt bästa år någonsin. Genom podden kommer du nämligen steg för steg att få lära dig hur du bygger upp ett inre lugn och en mental styrka från grunden för att på så vis skapa det…

1
Minska stress med livsstilsförändringar - Josefin Aldell 1:01:07

2M ago1:01:07

1:01:07

Oxveckorna är här, och vi kan nog alla känna att vi behöver inspiration för att göra förändringar både mentalt och fysiskt. Josefin Aldell gästar Prestationspodden och delar med sig av sin resa mot balans och välmående. Hon är utbildad inom funktionsmedicin och har specialiserat sig på att hjälpa människor förstå och optimera sin hälsa. I avsnittet…

1
Peo Thyrén om Noice & Gustavsberg 1:11:51

2M ago1:11:51

1:11:51

För 50 år sedan bildade en tolvårig Peo Thyrén ett band med sina kompisar i Gustavsberg. Han och trummisen Robert Klasen spelar fortfarande i Noice där de sedan länge är de enda originalmedlemmarna. Peo Thyrén är aktuell med en uppdaterad utgåva av sin självbiografi "Från Noice till nu" och med en jubileumsturné under våren. Hemma hos Strage berätt…

1
1,2 miljoner människor äter antidepressiva. Är det rätt? - André Marx 1:01:22

2M ago1:01:22

1:01:22

André Marx är specialist inom allmänmedicin och har varit ansvarig läkare på en mottagning i Stockholm, där han hjälpte patienter att trappa ner och sluta med antidepressiva läkemedel. Hans erfarenheter från mottagningen ger honom en unik insikt i de utmaningar och problem som många möter när de försöker avsluta sin antidepressiva behandling. I sin…

1
Anna Järvinen om synth & synestesi 1:08:47

2M ago1:08:47

1:08:47

Anna Järvinen är musiker, författare och konstnär. Hon är aktuell med sin andra bok "Otrygg" där hon skriver om att hantera en dement mor som en gång var "Helsingfors svar på Jackie Kennedy". Hemma hos Strage pratar Anna Järvinen också om sitt senaste album "Sex", om synestesi (hon ser musik som färger), om blyghet, om att komma till Sverige som se…

1
Manifestera ditt bästa år - Caroline Norbelie 22:48

3M ago22:48

22:48

I detta avsnitt guidar jag dig i att skapa en nyårsintention för nästa år. Jag delar med mig av mitt år, poddens år och guidar dig steg för steg i att skapa en ritual där du kan drömma om det kommande året, reflektera över vad som var bra under det gångna året och vilka lärdomar du tagit med dig. Om du är intresserad av coaching kan du boka en kost…

1
Säsongsavslutning Säsong 17 med Jenny - Stärk ditt fokus och nå dina önskade lägen 2025 1:02:56

3M ago1:02:56

1:02:56

Varmt välkommen till årets sista avsnitt av Idrott-och ledarskapspodden. Årets sista dagar är här och i det här avsnittet får du en guidning av Jenny både vad gäller hur du släpper taget om 2024 genom några kraftfulla frågor och hittar ditt fokus för 2025. Mental träning och coaching handlar om att hjälpa dig må och fungera bra, oavsett vart du är …

1
Vipassana: att se verkligheten som den är - Johanna Meschke 49:43

3M ago49:43

49:43

Johanna Meschke är en tidigare kollega i Prestationspodden, en nära vän och dessutom en person med en otrolig nyfikenhet på att förändra sig själv för att leva ett mer autentiskt liv med mindre stress. Jag uppskattar henne för hennes nyfikenhet, och för att hon är en av de godaste människor jag känner. Snacka om att Johanna behövs i denna värld. Nä…

1
Säsong 17 - Avsnitt 149 - Rebecca Rudhe - Hundtränare 1:09:42

3M ago1:09:42

1:09:42

Välkommen till ett nytt avsnitt av Idrott-och ledarskapspodden! I det här avsnittet får du möta Rebecca Rudhe. Rebecca är en erfaren hundinstruktör med en imponerande bredd i sin kompetens. Hon har under många år hjälpt hundägare och deras hundar med allt från grundläggande valpkurser och vardagslydnad till avancerade kurser som Nose Work och tävli…

1
Per Hagman om eurodisco 1:08:13

3M ago1:08:13

1:08:13

Han är den svenska litteraturens främsta dandy. Han är Sveriges äldsta tonåring och yngsta pensionär. Han är eleganten från vidderna. Han är allas älskare och ingens älskling och han är den andra icke-musiker som gästar "Hemma hos Strage" efter Bret Easton Ellis – en författare som han jämfördes med på nittiotalet. I podden berättar Per om sina egn…

1
Inspirerar till at leva i frihet - Lisa Andersson/Souli Collective 55:15

3M ago55:15

55:15

Lisa Andersson är en svensk entreprenör och grundare av Souli Collective, ett varumärke som erbjuder handgjorda spirituella oljeblandningar. Hennes livsstil speglar en strävan efter balans mellan arbete och fritid, med fokus på hållbarhet och minimalism. I detta avsnitt pratar vi om att leva utan att vara styrd av normer, om prestationskrav och att…

1
Säsong 17 - Repris Anders Olsson - Andningsexpert 1:31:14

3M ago1:31:14

1:31:14

Välkommen tillbaka till Idrott-och ledarskapspodden. Det är nu 8 år sedan den här podden startades och det har därmed blivit en hel del gäster och avsnitt. Då och då får du lyssna till en repris av ett tidigare avsnitt och i det här avsnittet kommer en repris av avsnitt 37 med andningsexperten Anders Olsson. Andningen och dess effekter på ditt välm…

1
Förändra din energi och du förändrar ditt liv - Kia Agerhem 1:01:31

3M ago1:01:31

1:01:31

Detta avsnitt intresserar mig extra mycket. Kia Agerhem är breathwork-guide och reiki healer, hon föreläser och har djup kunskap om energi och hjärnan. Jag kände direkt en stark koppling till Kia och inspireras av hennes mod att gå från en karriär som VD till att starta eget och arbeta med att förändra människors energi. Om du förändrar din energi,…

1
Säsong 17 - Avsnitt 148 - Li Karlsén Fridykare och världsrekordhållare 56:33

4M ago56:33

56:33

Varmt välkommen till ett nytt avsnitt av Idrott-och ledarskapspodden. Li är en professionell fridykare som nyligen (februari 2024) satte ett inofficiellt världsrekord där hon simmade under isen på Grönland 75 meter, utan syrgas och säkerhetslina mellan två vakar. Hon har flera fridyknings rekord och kan hålla andan i 7 minuter. Men Li har inte allt…

1
Mapei om kulturchocker & tajts 1:10:49

4M ago1:10:49

1:10:49

1992 flyttade den nioåriga Jacqueline Mapei Cummings från Rhode Island till Segersjö i Tumba. Hon fick en kulturchock. "Tänk dig att du varit i Providence i farliga områden där alla skriker och det är bara kaos. Det är ammunition i luften. Stress. Alla har press på sig att lyckas med den amerikanska drömmen. Sedan kommer man till Segersjö och det ä…

1
Sprider kunskap om psykisk ohälsa - Henrik Wahlström 57:40

3M ago57:40

57:40

Henrik Wahlström har en lång och gedigen erfarenhet inom TV-branschen som regissör och creative director. 2008 fick han diagnosen bipolär sjukdom, vilket markerade en vändpunkt i hans liv. Henrik valde att berätta om diagnosen för att skapa öppenhet och för att ta bort stigma. Denna erfarenhet ledde till att han startade kampanjprojektet Uppochner …

1
Säsong 17 - Avsnitt 147 - Vikten av lugnet i grunden för att våga drömma stort med Jenny 50:39

4M ago50:39

50:39

Varmt välkommen tillbaka till ett nytt avsnitt av Idrott-och ledarskapspodden. Efter några avsnitt med inspiration och kunskap från tre fantastiska gäster; Hanna Hax Holmsäter, Ann Wilson och Ntsiki Biyela blir det nu en paus i gästandet. Jenny själv kommer istället att prata om ett viktigt ämne ur den mentala träningen och det här avsnittet handla…

1
Vägen mot att leva mer autentiskt - Caroline Norbelie 36:30

3M ago36:30

36:30

Att vara mig själv har länge varit viktigt för mig, men det har blivit ännu tydligare sedan jag började med breathwork. På många sätt hjälper praktiken mig att hitta tillbaka till mig själv. Det här avsnittet handlar om autenticitet – ett otroligt svårt ord att säga – och om att våga vara sig själv, helt enkelt. Ordet autenticitet kommer från det l…

1
Säsong 17 -Avsnitt 146 - Ntsiki Biyela - Världsberömd vinmakare 1:04:23

4M ago1:04:23

1:04:23

Varmt välkommen tillbaka till idrott-och ledarskapspodden. I det här avsnittet möter du Ntsiki Biyela, en av världens främsta vinmakare och även Sydafrikas första färgade kvinnliga vinmakare. Hon driver och äger Aslina Wines som gått från ett okänt varumärke till ett av världens främsta viner. I det här avsnittet får du veta mer om Ntsiki, hennes b…

1
Fortsätt att våga leva - Helena Stenberg 59:53

4M ago59:53

59:53

Helena Stenberg är en inspirerande person som erbjuder personlig pilatesträning, kostrådgivning, klimakteriecoachning, självläkningssamtal och reikihealing. Med sin breda kompetens och mod har hon vågat byta bana flera gånger i livet, och hennes resa är verkligen beundransvärd. Tidigare har Helena även kombinerat dessa passioner med att driva en re…

1
Moto Boy & Jennie Abrahamson om Lana Del Rey 1:01:01

4M ago1:01:01

1:01:01

I december hyllas Strages idol Lana Del Rey med konserten "Dark paradise" i Berwaldhallen i Stockholm. De svenska artisterna Moto Boy och Jennie Abrahamson tolkar hennes låtar i samarbete med Radiokören, ledd av dirigenten Hans Ek. Eftersom Strage lyssnat massor på både Moto Boy och Jennie Abrahamsson bjuder han förstås hem dem till sig för ett sam…

Podcaster värda att lyssna på

Jenny Hagman podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide