Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld borrar sig ner i skrivandet. Har alla en bok inom sig? Måste man ha inspiration för att kunna skriva? Och går det verkligen att skriva sig själv hel? Det sägs att var tredje svensk vill skriva sin egen bok och att skrivandet kan läka våra trauman. Men vad krävs det egentligen för att kunna just skriva och vem kan…

Av Erika & Emma

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld synar tatueringen. Blir tatueringar vanligare och vanligare? Och är det sant att det förr i tiden bara var sjömän och kriminella som tatuerade sig? Nu för tiden verkar tatueringar finnas på var och varannan. Men hur länge har det varit så? Kan en tatuering vara farlig för hälsan och hur länge har människan tatuer…

Av Erika & Emma

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld djupdyker i otroheten. Ska man någonsin förlåta en otrogen partner? Otrohet är ett lika förbjudet som mytomspunnet fenomen. Redan i de tio budorden står det att vi inte ska ha lust för den andres partner. Och även ifall de flesta av oss tycker att otrohet är fel så fortsätter vi att vara otrogna. Varför är det så…

Av Erika & Emma

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld gräver ner sig i brödet. Är bröd onyttigt, blir man svullen i magen av bröd och är brödbrytning verkligen en fredshandling? Bröd är kanske ett av våra vanligaste födoämnen, men samtidigt har det under de senaste åren nästan blivit något syndigt att smälla i sig en svällande ljus limpa eller baguette. Våra program…

Av Erika & Emma

Jenny Jägerfeld och Hanna Hellquist tar sig an skrattet. Förlänger ett gott skratt livet, smittar ett leende och är det verkligen bara människan som kan skratta? Allt det här tar programledarna reda på tillsammans med Henrik Widegren, öron näsa hals läkare samt revyartist. Hanna driver också frågan om vad ett skratt faktiskt är, samt varför vi ibla…

I sociala medier ser vi perfekt kurerade dagar med vita klänningar, ljuva buketter och väldukade bord. I populärkulturen dyker de upp hela tiden - löften, brudtärnor, tårfyllda tal. Men hur är det egentligen? Blir vi lyckligare av att gifta oss och varför slutar hälften av alla äktenskap i skilsmässa? Det här tar våra programledare Hanna Hellquist …

Hanna Hellquist och Jenny Jägerfeld bokstavligen djupdyker in i näsan. Kan man bli beroende av nässprej, är det farligt att peta i näsan och hur dåligt är det egentligen att bara andas med munnen? Mitt i ansiktet har vi näsan, en kroppsdel som gör att vi kan lukta på vår mat, partner eller försommarblommor. Den kan också rinna konstant när vi är fö…

Av Erika & Emma

Det sägs ibland att vi lever i en narcissistisk tid med selfies, konstant delande av åsikter, känslor och upplevelser, och stort fokus på oss själva. Men är det sant och vad är en narcissist? Är det en person som saknar empati, som aldrig kan be om ursäkt eller som bara kan se sig själv? Och kan en narcissist i så fall förändras? Jenny Jägerfeld oc…

Makt är en hörnsten i våra liv. Både makten över oss själva och den makt som andra utövar. Men vad är det som gör att vi får makt och varför är vi så rädda för att förlora den? Det och mycket mer tar Jenny Jägerfeld och Hanna Hellquist reda på tillsammans med psykologen, författaren och poddaren Björn Hedensjö. Vi får också veta om det är sant elle…

Var, med vem, när och hur är frågor vi ständigt återkommer till. Oskulden är som en lumparhistoria vi inte blir av med oavsett om vi vill eller inte. Men vad är egentligen sant och falskt? Vad definierar att "bli av" med den? Finns det verkligen en mödomshinna? Är det dåligt att ha sex för tidigt? Och ska vi ens kalla det för oskuld? Detta djupdyke…

I detta avsnitt pratar vi om språkstörning, vad är, innebär och vilka anpassningar man kan göra för att undelätta.Av Erika & Emma

I detta avsnitt pratar vi om kommunikation. folk verkar upprörda varför en del inte pratar. Anpassningar verkar även vara svårt för vissa att utföra. Vi lär ut om kommunikation!Av Erika & Emma

Vi är tillbaka efter jullovet och vi pratar om allt möjligt.Av Erika & Emma

I detta avsnitt så gästas vi av Sofia som är personlig assistent till sin dotter.Av Erika & Emma

I detta avsnitt pratar vi om vad skuggsyskon är och hur det är för dom.Av Erika & Emma

Lilla döden, klimax, utlösning, att komma - kärt barn har många namn. Jenny Jägerfeldt och Jonatan Unge djupdyker i temat den mytiska orgasmen. Måste riktigt bra sex sluta i en orgasm? Har kvinnor svårare att komma än män? Och hur bra är egentligen orgasmen för vår hälsa? Detta och mycket mer diskuterar programledarna tillsammans med Malena Ivarsso…

I detta avsnitt så går vi igenom frågor från er lyssnare.Av Erika & Emma

Att svenska språket är hotat av lånord, engelskan eller emojis är en rädsla som titt som tätt verkar blossa upp för att sen falna. Jenny och Jonatan reder tillsammans med lingvistikforskaren Mikael Parkvall ut hur det egentligen ligger till med svenska språket. Är svenskan verkligen ett ordfattigt språk? Och hur ligger det till med ordet lagom, är …

Möt Lina Martinsson, leg. läkare, doktor och specialist inom psykiatri, som brinner för människors välmående och bl.a. varit med och utvecklat konceptet Braining - en behandlingsmetod för bättre mående. I en tid där allt fler mår dåligt är Linas kunskap om hjärnan, hur vi påverkas av förändring och hur vi med hjälp av aktiva val kan förbättra vårt …

I detta avsnitt pratar vi om selektiv ätovilja och om våran föreläsning.Av Erika & Emma

Redan som barn får vi lära oss att det är fult att ljuga. Samtidigt vet vi också att en lögn om någons nya jacka, frisyr eller partner ibland är nödvändig och kanske till och med förväntad. Så vad är egentligen sant eller falskt när det kommer till lögner? Kan man se om någon ljuger, börjar vi tro på en lögn om den upprepas tillräckligt många gånge…

I detta avsnitt, pratar Erika om varför hon startade npf-family, hur vi träffades, hur vi har utvecklats tillsammans och vad npf-family gör nu.Av Erika & Emma

De senaste åren och man pratar mer och mer om pausens vikt för återhämtning. Men vad är egentligen sant och falskt när det kommer till pauser? Är det verkligen när vi pausar som de bästa idéerna kommer? Måste en powernap vara 20 min för att fungera och blir all inlärning bättre med en paus? Allt detta djupdyker Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge i ti…

I detta avsnittet pratar vi om kommunikation. Att man inte ska ge upp, om barnet inte tar till sig bilder eller tecken. Vi pratar om Liams utveckling inom kommunikation.Av Erika & Emma

Vilken plats vi har i syskonskaran lyfts ofta fram som en viktig faktor i hur vi är och vilka vi blir i livet. Allt ifrån de bortskämda småsyskonen, de medlande mellanbarnen och den ordentliga äldsta. Men vad är egentligen sant och falskt när det kommer till betydelsen av syskonordningen? Det tar Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge reda på tillsammans…

Diagnosen adhd har diskuterats flitigt de senaste åren. Det finns de som hävdar att adhd ger dem oväntade förmågor och de som menar att det är vårt skolsystem som ligger bakom de ökande diagnoserna. Men vad är egentligen sant eller falskt när det kommer till adhd? Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge går till botten med myterna runt sin gemensamma diag…

Möt kloka och drivna Pär Lager i ett spännande avsnitt om hur man tar klivet från ledande i Sverige till ledande i världen (som Berghs School of Communication blev under hans ledning), om hur viktigt det är att ha koll på sin omvärld, om vikten av att investera tid för att nå framgång och hur det livslånga lärandet blivit en livsnödvändig byggsten …

Att ekonomiska kriser är förödande, farliga eller ett hot mot vår existens och vår vardag är något som det rapporteras om ständigt. Men vad definierar egentligen en ekonomisk kris, och är det bara dåligt med lågkonjunkturer? Det diskuterar Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge tillsammans med ekonomiprofessor Micael Dahlen. De tar också reda på om våra …

I detta avsnittet berättar Emma, om familjens sjukdomar. Det är ringorm, atopiska exsem, svinkoppor, ögoninflammation och förkylning. Sedan bubblar vi vidare, om hur många utbildningar, bland Annat lärare och socionom, saknar utbildning helt inom npf. Ett avsnitt med blandad kompott.Av Erika & Emma

Katten är kanske ett av våra mest mytomspunna djur. Allt ifrån deras nio liv, deras fallenhet att alltid gå sin egen väg och såklart den svarta kattens förmåga att bringa olycka. Men vad är egentligen sant och falskt när det kommer till just katter? Landar de alltid på fötterna, är de verkligen antisociala och finns det några skillnader mellan så k…

Gillar du långa poddavsnitt, då är detta avsnittet något för dig. I detta avsnittet tar vi upp, om sensorisk överkänslighet. Hur påverkas alla våra sinnen, om vi har autism? Vill du veta mer om detta, är detta avsnittet något för dig. Länk till produkterna: https://npf-family.webnode.se/webbshop/Av Erika & Emma

Många slänger sig med termen psykopat, både i kvällspress, populärpsykologi och runt middagsbordet. Det tillskrivs alltifrån mördare, ex och chefer. Men är det verkligen sant att psykopater är överrepresenterade bland chefer? Är alla psykopater kriminella? Och går det egentligen att bota en psykopat? Tillsammans med forskaren i klinisk neurovetensk…

I detta avsnittet berättar vi massor av nyheter, att vi pratat med ännu en politiker, läser upp fördomar och kommenterar detta. Kontot på Instagram heter ”saduprecis”. Länk till produkterna:https://npf-family.webnode.se/webbshop/Av Erika & Emma

Att vårt liv, vår omvärld eller vår garderob är ett enda kaos tolkas av många som ett tecken på att allt inte står rätt till. Är kaos alltid något dåligt som vi måste ordna upp? Tillsammans med Julia Ravanis, idéhistoriker och civilingenjör i teknisk fysik, försöker Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge ta reda på hur det egentligen står till med påståe…

I detta avsnitt pratar vi om IF. Vad är IF? Och vilka nivåer finns det?Emma berättar lite historia kring diagnosen, och det får Erika att tända till! Länk till produkterna:https://npf-family.webnode.se/webbshop/Av Erika & Emma

Vad är egentligen lycka? Programledarduon Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge ger sig in i den för vår samtid så viktiga och omdiskuterade frågan om lycka. Tillsammans med professor Micael Dahlén tar de sig an frågor som: Bor lyckan i de små tingen? Kan man köpa lycka för pengar? Och hur ligger det egentligen till med det olyckliga geniet - skapas all…

pratar om livet just nu. Vad som har hänt under sommaren, att vi haft möte med en politiker, att vi har släppt produkterna och vilken utveckling våra barn har gjort. Länk till produkterna:https://npf-family.webnode.se/webbshop/Av Erika & Emma

Det finns nog få fenomen som det skrivits så många låtar om som att göra slut. Och de flesta av oss har nog vår egen version av att sitta hemma och sörja en sprucken relation. Få saker har också så många myter kring sig. Tar det till exempel hälften av tiden relationen varade för att komma över någon? Stämmer det att det inte finns någon rätt tidpu…

Att människor, djur och växter behöver solljus för att leva har blivit en etablerad kunskap. Samtidigt så varnas vi för solljusets skadliga påverkan på oss. Så vad är sant, falskt och mittemellan när det kommer till farorna med solen? Forskaren i klinisk epidemiologi Pelle Lindquist vrider och vänder på myterna om solning tillsammans med programled…

Få saker kittlar så mycket som hämnd. Men i verkligheten är hämnden som fenomen tvetydig, och ofta framställs den som faktiskt väljer att hämnas som en rätt dålig person. Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge tar tempen på hämnd. Är hämnden verkligen ljuv och ska hämnden helst serveras kall? Är män mer benägna att hämnas än kvinnor? Med i studion för at…

Pandemier, krig, klimatkriser och lågkonjunktur – det finns många saker att vara rädd för just nu. Och är det inte verkliga hot som skrämmer så finns det alltid något annat att oroa sig för. Programledarduon Jenny Jägerfeld och Jonatan Unge ger sig in i rädslans värld. Är det sant att rädsla smittar? Och att den säljer? Och stämmer det att vi måste…

Besvarar era frågor. Mottagningen under poddinspelningen var allt annat än bra, men våran redigerare är riktigt duktig och kunde lösa det åt oss. Det hörs att vi har problem, men vi bjuder på det. Emmas TikTok: https://www.tiktok.com/@ebolmgren?_t=8bYAOizfy8T&_r=1 Erikas TikTok: https://www.tiktok.com/@erikacarlstrom?_t=8bYASOYbDO9&_r=1 Bli medlem …

Under en längre tid har vi arbetat fram 7 olika produkter. En del av dom är helt gjorda för familjer med npf, andra går att köpa även om du inte är npf förälder. - funkiskalender - Reflektionsbok - anteckningsbok - kommunikationspass - tipsbok till dig som är nybliven npfförälder/pedagog - minnesbok - en stor bibba med bildstöd För er som är medlem…