Bästa Goat podcaster (2024)

1
426: Jones GOAT? Tack Miocic 33:45

11h ago33:45

33:45

Jon Jones tog hem segern mot Miocic. Vad händer nu i tungvikten? Oliviera tog hem ett domslut mot Chandler, där det vände rejält i sista ronden. Bo Nickal är han bara hype? Bli Patreon och lyssna på podden utan stimreklam, och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? …

1
63. Jones = GOAT, Tyson & Paul blir rikare, SIMBA IS COMING! 1:04:33

2h ago1:04:33

1:04:33

En underhållande och jobbig helg är bakom oss. Bitterheten i podden har varit påtaglig men nu är den också tack och lov slut (förhoppningsvis). Kommande helg ska en av Sveriges främsta begåvningar, Theodor ’Simba’ Berggren göra sin internationella och Cage Warriors debut och Volkan Özdemir ska erövra kinesisk mark mot Carlos Ulberg. Rondvilan på so…

1
85. Flåset - GOAT 29:56

10d ago29:56

29:56

Ny vecka, nytt avsnitt!!! I dagens avsnitt berättar Johanna om hennes utmaning, en kort disciplinerad sträcka löpning varje dag. Inte minst värt att nämna pratar vi om pulse Pacers som är stans coolaste löparklubb. Nästa möjlighet att springa med oss är 18:30 på onsdag (13e November)! In och följ oss för mer information!!! Och för dig som efter dag…

1
64. Hur idrottare kan skydda sig ekonomiskt m. Momsens Mighty Mouse 1:43:54

5h ago1:43:54

1:43:54

Livsledan podcast coachar på KOTS: https://open.spotify.com/episode/0T5grZCzpkF9k7lubkZHcY?si=w2Z7jOw0RpWhb2-TSCjsMg Livsledan podcast instagram: https://www.instagram.com/livsledanpodcast/ Rondvilan på sociala medier: Rondvilan YouTube Rondvilan Instagram Rondvilan TikTok I takt med att MMA växer i Sverige så ställs utövare och alla omkring inför …

1
87. Flåset - VI STÖR OSS! 36:29

21h ago36:29

36:29

Vi får ur oss våran avundsjuka genom att säga vad vi stör oss på. Är du en sån som stoppar du klockan eller är snygg när du springer så är du på tunn is…! Ta allt med en nypa salt! Stämmer något av våra påståenden in behöver du inte sluta med ditt beteende, vi avgudar dig och önskar ibland att vi kunde byta skor. Nu är vi nyfika… vad stör du dig på…

1
86. Flåset - lägg ribban lågt! 24:44

22h ago24:44

24:44

Vi pratar om höstens framsida och baksida. Tro oss eller ej men Nordensköldsloppet har blivit en del av ski Classics (långloppscupen) vilket påminner oss om att vårt stora äventyr i Mars börjar närma sig med stora steg! Johanna har även blivit disciplinerad med ribban lågt vilket är något som vi alla enas om är ett vinnande koncept. På tal om vinna…

1
425: Jon Jones duckar Aspinall 24:24

5h ago24:24

24:24

Jon Jones gör allt han kan för att inte möta Tom Aspinall. Här kommer en rant om allt som cirkulerar Jon Jones just nu. Bli Patreon och lyssna på podden utan stimreklam, och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mmapodde…

1
62. UFC 309: Gamlingarnas kamp, Mike Tyson vs Jake Paul 1:20:37

7h ago1:20:37

1:20:37

Idag så pratar vi om en händelserik helg där två titaner inom MMA ska göra upp om vem som är den bästa tungviktaren i UFC*. Vi pratar om vad vi tror kring Tyson och Paul och varför det är fett att matchen blir av men också inte fett att den blir av. Vi snackar även om 2 svenskar som är ute på internationellt vatten och representerar Sverige i Cage …

1
424: UFC 309 Jones va Miocic pre fight 31:29

8d ago31:29

31:29

Genomgång av helgens UFC 309 där Jones möter Miocic. Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mmapodden @Pauldelvalle twitter: @pauldelvalle MMA-Podden Facebook Youtube Lyssna på Öppet sinne Spotify iTunes Y…

1
61. Ändå fet fightinghelg 46:46

12d ago46:46

46:46

The United States of Asså bror vad är det som händer i ert land, har fått en nygammal president, UFC Fight Night bjuder på roliga matcher på "UFC APEX", där Neil Magnys bens bristningsgräns sannolikt kommer utmanas, igen. Bernardo Sopai får revansch i UFC mot TUF 29 vinnaren och två holländare slåss om vem som har svårast efternamn att uttala. ONE …

1
423: Albazi vs Moreno post fight 24:14

10d ago24:14

24:14

Post fight Albazi vs Moreno Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mmapodden @Pauldelvalle twitter: @pauldelvalle MMA-Podden Facebook Youtube Lyssna på Öppet sinne Spotify iTunes Youtube Get bonus content …

1
84. Flåset - ska man ha en dumtelefon? 29:56

10d ago29:56

29:56

KALLT VÄLKOMMEN TILL FLÅSET! Vi alla har tränat (stora framsteg), varit iväg på semester i bydalen (utan snö) och Amanda Högvik har skaffat nytt jobb (GOAT)! Påtal om greatest of all time är Stockholms bästa löpargrupp på ingång!!!! 1. Följ pulse.pacers på Instagram. 2. Få information om nästkommande event 3. Registrera dig gratis 4. Spring 5km och…

1
60. Varför traditionella självförsvarsmetoder är dåliga m. Joakim Engberg 1:52:47

11d ago1:52:47

1:52:47

Vi fick äran att prata med en av Sveriges främsta tränare i MMA, Joakim Engberg. Som första-generationens MMA-fighter och numera coach har han upplevt och sett hur kamp uttrycker sig på de högsta nivåerna bland de bäst tränade. Nuförtiden har han även börjat ägna sig åt att lära ut självförsvar till bl.a företag. Vi pratar i detta avsnittet om varf…

1
422: UFC 308 resultat 32:11

18d ago32:11

32:11

UFC 308 post fight. Ilia Topuria blev den första att knocka Holloway, vad händer med Holloway nu och vem kan stoppa Topuria? Khamzat sprang igenom Whittaker, bör han få en titelchans nu? Detta plus mer i dagens avsnitt. Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 …

1
83. Flåset - Frej kutar!! 38:01

29d ago38:01

38:01

Om man frågar genration Z skulle dom nog beskriva våran gäst som viral. Ingen mindre än Frej Ersa Engberg gästar veckans avsnitt av podden. Frej berättar om sin resa från elitsatsande fotbollsspelare till en elitsatsande löpare. Varför dricker man rödbetsjuice? Varför äter man bikarbonat? Hur tränar man rätt? Många frågor besvaras i veckans avsnitt…

1
59. Thaiboxningsfest i Stockholm, Jonathan Haggerty kommer till Sverige! 1:15:54

20d ago1:15:54

1:15:54

Vi fick möjligheten att prata med Rodde Silva och Synöve Asplund som anordnar en av Sveriges mer nytänkande thaiboxningskoncept, nämligen Empire Fighting Series. Vi får en genomgång av lördagens gala match för match, samt vad man kan förvänta sig av kvällen, massa lyssnarfrågor och givetvis, hur de lyckades få en av världens främsta stjärnor i kick…

1
421: UFC 308 pre fight 31:12

23d ago31:12

31:12

Topuria vs Holloway Whittaker vs Chimaev UFC 308 bjuder på ett fullspäckat huvudkort nu i helgen Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mmapodden @Pauldelvalle t…

1
58. Tankar om AFNs succégala, Ngannou mular en brasse och UFC 308 1:41:43

27d ago1:41:43

1:41:43

I veckans Rondvila inleder vi starkt med galan som varit på MMA-Sveriges läppar sedan i lördags, AFN 8. Ali och Philip går igenom samtliga matcher och lyfter fram både positiva samt negativa aspekter av den uppmärksammade galan. När sedan Sebastian ”globetrotter” Vendel-Martinez ansluter till studion blir det fullt fokus på kommande UFC 308 och lit…

1
82. Flåset - Sanningen ska fram!! 23:25

1M ago23:25

23:25

Hur ligger vi egentligen till i våra kroppar? Våra klockor säger olika HRV, konditionsåldrar och låga blodtryck. Vi vill gräva vidare och har hittat de ultimata testet! Det är även dags att dra fram längdskidorna för i november drar säsongen igång!!! Nordenskiöldsloppet närmar sig med stormsteg och vi börjar lifehacka oss igenom den här träningen, …

1
57. AFNs största event hittills, Ngannou slåss inför araberna igen 1:27:09

28d ago1:27:09

1:27:09

AFN är tillbaka och nu slår de på den stora trumman! Inför 8:e upplagan kommer vi få se fjäder- och welterviktsturneringarna avgöras, Machete försvarar sitt guld, Liam pitts gör proffsdebut, Samuel Bark gör kanske sin sista match utanför UFC, Megic Mike gör A-klass debut och Valentino Demina och Johannes Leonidas gör MMA-debut. Francis Ngannou är t…

1
81. Flåset - Vem ljuger egentligen? 26:46

1M ago26:46

26:46

Vi fortsätter att prata om klockor. Högvik lever i en destruktiv relation med sin klocka som enbart klagar. Johannas klocka är till skillnad från Amandas lite för snäll! Men känner vi den nya Amanda? Hon använder tydligen ett nytt språk på Strava medans Johanna i sin frånvaro missar allt som händer på den applikationen. Unna dig ett gott skratt i l…

1
56. Boxningshelg deluxe och heta tillskott i UFC 49:49

1M ago49:49

49:49

Som gubben i lådan dyker Philip upp när boxning är som hetast. Vi kommer då givetvis täcka helgens kommande stormatch mellan Beterbiev och Bivol och Armand Boxing Promotion som intar Göteborg. Innan dess snackar vi om våra intryck från UFC 307, Pereira som är UFCs enda stjärna just nu samt vilka 3 (!) nya fighters som nu är med i UFC och varför du …

1
80. Flåset - PULSE PACERS 27:26

2M ago27:26

27:26

I veckans avsnitt går vi ut med en stor nyhet. Löpargruppernas löpargrupp är ett faktum, flåset har fått ett barn och det är PULSE PACERS. 5 km i rimligt tempo innanför Stockholms tullar, en social löpargrupp där ALLA kan vara med. Stort tack till Adidas som gör det möjligt. Utöver löpargruppen har Johanna blivit med Whoop och det är minst sagt ett…

1
420: UFC 307 resultat 32:51

2M ago32:51

32:51

UFC 307 är nu avklarat, här får ni en summering av det som hände under galan, samt vad vi borde få se härnäst. Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mmapodden @…

1
419: UFC 307 Pereira vs Rountree 41:48

2M ago41:48

41:48

Kan Rountree skrälla och ta titeln från Pereira? Tar Julianna tillbaka bältet från Pennington? Kan Jose Aldo slå ut en ung fajter med en fin segersvit på sex vinster? Kommer Kayla Harrison ta sig hela vägen till en titelchans? Allt detta plus mer i veckans avsnitt där UFC 307 får en genomgång. Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-…

1
55. WFP 11 blev en succé! Recap på helgens MMA, smyggtitt på UFC 307 1:38:50

2M ago1:38:50

1:38:50

Halmstadpubliken levererade med råge i helgen! WFP 11 gick av stapeln och vi fick se bland Sveriges främsta MMA-fighters göra upp och de gav oss en ordentlig show. Längre ner på kontinenten gick UFC i Paris där publiken och matcherna även där levereade show. Vi ger våra tankar kring helgens MMA och tjuvkikar även lite på kommande helgs UFC och tar …

1
79. Flåset - Mr Garmin 19:09

2M ago19:09

19:09

I dagens avsnitt kommer vi tillbaka och såklart starkare än någonsin! Hösten 2024 är oslagbar och vi lägger varken skorna på hyllan eller kastar in handduken. Amanda har en destruktiv relation med sin klockan och vi andra njuter av att se vart den relationen ska sluta. Är ni lika glada som vi är att vi är tillbaka i lurarna? Sprid ordet! Glöm inte …

1
418: UFC Paris Pre fight 27:26

2M ago27:26

27:26

Genomgång av UFC Paris. Carneiro vs St Denis Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mmapodden @Pauldelvalle twitter: @pauldelvalle MMA-Podden Facebook Youtube Ly…

1
54. Sydsveriges främsta MMA-fighters gör upp i Halmstad 50:51

2M ago50:51

50:51

Wolf Fight Promotion är tillbaka där allt började, i Halmstad. I helgen som var fick se en ny spelare på nordiska MMA-marknaden. Kommande helgen kommer vi att få se Halmstad-derbyn, Sveriges främsta damer göra upp och Norrmän som kommer ner för att slåss. Vi snackar igenom galan i stort och pratar om våra tankar kring vad man kan vänta sig på lörda…

1
53. Nordisk MMA hälsar Danske Dana White välkommen 55:09

2M ago55:09

55:09

Idag har vi med oss kommentator, kampnjutare och meme-uppskattaren Sebastian Vendel-Martinez. September har varit smockat med MMA-galor där vi dels har fått vara på plats men också kollat hemifrån. Vi ger våra tankar kring FCR, Battle of Botnia och Superior Academy och UFCs nya bantamviktkung innan vi blickar mot kommande helg, då Dominance FC debu…

1
417: UFC 306 Post fight resultat 36:45

2M ago36:45

36:45

UFC 306 Leverade en sällan skådad UFC produktion inuti The Sphere. Här får ni enpost fight genomgång av av matcherna. Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mmap…

1
416: O'MALLEY VS. DVALISHVILI pre fight 30:41

2M ago30:41

30:41

UFC 306 ser vi Sean O´Malley försvara titeln mot Merab Dvalishvili. Vi ser även det tredje mötet mellan Alexa Grasso och Valentina Shevchenko Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gm…

1
52. Superior får ett extra liv, UFC 306 äger rum inuti en dyr boll 1:21:14

3M ago1:21:14

1:21:14

Idag har vi med oss fd MMA-fighter, nuvarande thaiboxaren, kommentator, podcaster, John Guidetti/ Jax Teller( Sons of anarchy)- look a like, och all-round kampsports-konnässören Alexander Brodal för att snacka upp inför Superior Academy där han även är kommentator. Vad som såg ut som ett dystert öde för organisationen Superior Challenge kan komma a…

1
415: Battle of Botnia & FCR special, Ronnie Bergstrand och Zlatko Ostrogonac 42:29

3M ago42:29

42:29

Nu på lördag får vi två svenska MMA-galor. Vi har Battle of Botnia i Skellefteå och FCR i Stockholm. här får ni en genomgång av galorna och intervjuer med Ronnie Bergstrand från Battle of Botnia och Zlatko Ostrogonac från FCR. Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12…

1
51. Promotorerna utlovar det största året inom svensk MMA 1:09:24

3M ago1:09:24

1:09:24

Idag har vi med oss Zlatko Ostrogonac aka Dana Balkan/Bijelo och Ronnie Bergstrand aka Dana North för att gå igenom helgens MMA-kalas som de promotar, FCR 21 och Battle of Botnia 11. Ett samarbete mellan arrangörerna har pågått länge men först nu har de beslutat sig för att slå samman sina krafter och kvaliteter ordentligt och offentligt för att er…

1
50. Eliten i Muay-thai intar huvudstaden 1:49:22

3M ago1:49:22

1:49:22

Nordens främsta thaiboxningsorganisation återvänder i helgen då Muay Thai for Life 9.0 går av stapeln i Stockholm! Inför eventet gästade promotor Patrick Thomsen samt marknadschef Sebastian Vendel-Martinez för att bland annat prata om huvudmatchen som doftar revansch, det fullspäckade matchkortet, svensk thaiboxnignspolitik, varför Thomsen kan flyt…

1
414: Var är McGregor, Post fight Cannorier vs Borralho 35:41

3M ago35:41

35:41

Genomgång av UFC on ESPN Cannonier vs Borralho. Vad händer med Conor McGregor. Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mmapodden @Pauldelvalle twitter: @pauldelva…

1
78. Flåset - Halv ironman? 22:41

3M ago22:41

22:41

Typ sista helgen i augusti och vi går officiellt mot höst! Finns det något bättre än frisk höstlöpning?? Tur är väl det för Karlsson har gått och förälskat sig i löpningen, äntligen släppt prestation och bara njuter. Helger har kläckt ur sig idén att göra en inofficiell halv ironman i samband med Stockholm halvmara. Högvik kämpar på i värmen i Span…

1
413: UFC 305 Du Plessis behåller titeln 30:29

3M ago30:29

30:29

Post fight genomgång av UFC 305. Vem ska Du Plessis möta härnäst? Vad händer med Adesanya? Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mmapodden @Pauldelvalle twitter…

1
49. Craig Jones besegrar enorm kvinna, Adesanya förlorar Afrika-derby 1:35:12

3M ago1:35:12

1:35:12

Kvinnorättsaktivisten Craig Jones har skakat om grapplingvärlden genom att visa hur mycket pengar idrottarna kan tjäna på sporten oavsett kön. Helgen som var fick sig en större plats i kampsportens historieböcker än andra, då makthavarna inom grapplingvärlden fick se sig rejält utmanade av Craig Jones Invitational. 2 stycken CJI mästare och därmed …

1
77. Flåset - Vi har bokat... 26:03

3M ago26:03

26:03

VI ALLA SKA KÖRA NORDENSKIÖLDSLOPPET! Veckan börjar lite tufft, men så kan ju också en måndag vara. Förra veckan bokade vi spontant startplatser till Nordenskiöldsloppet och vi ser främst fram emot resan till målet (varm choklad i små stugor osv). Högvik pratar allmänt om kost och vi håller med, det är en av våra viktigaste byggstenar för att funge…

1
48. UFC 305: Afrika-derby, ny svensk i UFC, Man vs Kvinna om 1 miljon dollar 1:18:33

4M ago1:18:33

1:18:33

OS-dammet har lagt sig och folkfesten avrundades med städning av mattorna ifrån Australiens breakdance-bidrag. Samtidigt som OS-elden släcks så tänds vårt självförtroende i vår förmåga att dansa medan vi skrapar ytan på UFC 305 och valsar runt ämnet rasbiologi. Vi steppar dock först rakt mot ämnena Sveriges prestationer jämfört med andra ländernas …

1
412: UFC 305 Du Plessis vs Adesanya pre fight 23:07

4M ago23:07

23:07

UFC 305 Du Plessis va Adesanya går av stapeln nu natten till söndag. Här får ni en genomgång av huvudkortet Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Instagram: @mmapodden @Pau…

1
76. Flåset - VI PRATAR OM OS 22:33

4M ago22:33

22:33

Kanske årets flummigaste avsnitt om OS! Johanna dagdrömmer om OS och lite tv-tid 2028 men i vilken gren är högst oklart. Hoppas energin smittade i lurarna och glöm inte köpa världens bästa tillskott från cellexir! Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.…

1
47. Varför vinner Sverige inte fler OS-guld? 1:01:22

4M ago1:01:22

1:01:22

På med flyt-puffarna för idag är vi ute på djupt vatten när vi delar med oss av våra åsikter om ämnen som vi är lika kvalificerade för att yttra oss om som Angela Carini är kvalificerad för att representera Italien i boxning i OS på ett ärofyllt sätt. En sannolik öronmisshandel lika stor som den Angela Carinis tränares öron förmodligen får stå ut m…

1
411: Khamzat vs Whittaker. post UFC Sandhagen vs Nurmagomedov 35:55

4M ago35:55

35:55

Khamzat är ännu en gång bokad mot Whittaker, jag tar en förhandstitt på UFC 308 och går igenom galan med Sandhagen vs Nurmagomedov Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodden@gmail.com Ins…

1
75. Flåset - 100 KM FJÄLLMARA Johanna Stannow 45:52

4M ago45:52

45:52

Vi är tillbaka från semester och sensommaren har börjat, och för att fira det går vi ut hårt med en riktigt ball tjej som i torsdags genomförde ett 100km fjällmaraton i Östersund. Johanna har inte alltid sprungit utan hittade till sporten när hon för några år sedan påbörjade en runstreak som hon höll i ETT ÅR!! Därför fick hon upp ögonen på Ultralö…

1
410: Remember the champ. Post UFC 304 39:15

4M ago39:15

39:15

Belal gjorde exakt det han sa att han skulle göra. Aspinall sprang igenom Blaydes. Paddy går från klarhet till klarhet. Dana gör sig av med Mokaev Bli Patreon och få tillgång till exklusiva avsnitt MMA-Podden Patreon Se Prestera podcast Lyssna Prestera podcast Swish: 12 34 15 30 29 Har du ett företag och vill höras i mmapodden? Maila oss på mmapodd…

1
46. Reaktioner UFC 304, Guram Kutateladze gör comeback! 1:08:58

4M ago1:08:58

1:08:58

UFC återvände till Manchester för en gala som gick mitt i natten lokal tid, men som trots det levererade för det mesta! Belal Muhammad skrällde med sitt livs prestation, Tom Aspinall briljerade och Paddy Pimblett dödade nästan en självutnämnd kung. Allt detta diskuterades och vi tar även en smygtitt på helgens Fight Night-gala i Abu Dhabi! Rondvila…

1
74. Flåset - Världens mysigaste sommartips! 19:51

4M ago19:51

19:51

Högsäsong av semester. Semestern som man innan den påbörjades utlovade löprundor, mysiga frukostar, yoga och träna träna träna!! Skit i det! Lev lite! Högvik är inne på vecka 2 av tråkig kost och ett uppblåst föl. Helger delar det finaste mysigaste tipset någonsin, perfekt som paraktivitet eller med någon man håller kär! Lyssna in för gött sällskap…

Podcaster värda att lyssna på

Goat podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide