I den här podden kommer kollegorna Beata Tornesel, PA Prabert och Jenny Lagerholm från Geist och Gigstep – som även representerar tre olika generationer – att diskutera begreppet gentelligens. Förbered dig på spännande diskussioner, intressanta spaningar och referenser som kommer flyga över huvudet. Förhoppningsvis lämnar du podden lite mer gentelligent!
…
continue reading
Podcasten som stärker och inspirerar till sunda, meningsfulla relationer, genom att lyfta hur bra och dåliga relationer kan se ut. I varje avsnitt får du ta del av personliga berättelser och tips från kända profiler, experter och psykologer som hjälper oss att komma närmare svaret på vad som skapar en meningsfull relation till dig själv, vänner, partners och familj. Allt för ett framgångsrikt privatliv! Nytt avsnitt varje torsdag. - Nu som säsongspodd så varje vår/höst släpps 10 nya avsnitt ...
…
continue reading
Podden för alla som vill ha ett mer hälsosamt och hållbart arbetsliv. Vi blandar omvärldsbevakning och trender med intervjuer av framstående personer inom svenskt näringsliv - som ger sin syn på hur vi kan gå mot ett mer hälsosamt arbetsliv, näringsliv och samhälle. Podcasten leds av entreprenörerna Sophie Resare och Anna Järphammar som i varje avsnitt dyker ner i sina favoritämnen medvetenhet, holistisk hälsa, karriär, ledarskap och miljöfrågor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for mo ...
…
continue reading
1
#14 Del 2 - Attrahera, Engagera & Behålla: Så fångar du Generation Z på arbetsmarknaden med Linda Åhnbrink
26:39
26:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:39
Är Generation Z verkligen så lata, kräsna och egoistiska som vi tror? Och vilka strategier och lösningar är det då som behövs för att möta allas unika behov och förväntningar på arbetsmarknaden? Tillsammans med vår gäst, Linda Åhnbrink, som har erfarenhet både från utbildningssektorn och näringslivet, kommer vi att utforska hur företag och utbildni…
…
continue reading
1
#13 Del 1 - Attrahera, Engagera & Behålla: Så fångar du Generation Z på arbetsmarknaden med Linda Åhnbrink
39:49
39:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
39:49
Är Generation Z verkligen så lata, kräsna och egoistiska som vi tror? Och vilka strategier och lösningar är det då som behövs för att möta allas unika behov och förväntningar på arbetsmarknaden? Tillsammans med vår gäst, Linda Åhnbrink, som har erfarenhet både från utbildningssektorn och näringslivet, kommer vi att utforska hur företag och utbildni…
…
continue reading
1
#12 Åldersnoja & late bloomers: Så förstår och bekämpar vi ålderismen med John Mellkvist
41:39
41:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:39
I det senaste avsnittet av Gentelligentpodden kastar vi ljus över en oroande trend: åldersnojan på arbetsplatsen. Är det möjligt att denna åldersnoja är starkare än någonsin tidigare i Sverige? Och varför växer åldersdiskrimineringen och vad betyder det för vår framtid på arbetsmarknaden? Tillsammans med Pluskomissionens generalsekreterare och ålde…
…
continue reading
1
#11 Från möteskaos till Meeting Managers: Så förbättrar vi vår möteskultur med Micke Darmell
46:23
46:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:23
I det senaste avsnittet av Gentelligentpodden står möteskulturen på agendan. Vad innebär egentligen ett effektivt möte, och är våra konventionella mötesstrukturer verkligen så framgångsrika som vi tror? Påverkar det bara produktiviteten eller har det även en inverkan på vårt mentala välmående? Tillsammans med vår gäst, mötesexperten Micke Darmell u…
…
continue reading
1
#10 Fyra dagars arbetsvecka: Drömmen eller verkligheten för svenska arbetstagare? med Anna-Carin Alderin
41:40
41:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:40
I årets första avsnitt av Gentelligentpodden dyker vi ner i en ett av 2024's hetaste ämnen hittills: fyra dagars arbetsvecka. Vi utforskar för- och nackdelarna med denna potentiella förändring i arbetslivet och hur det kan påverka produktivitet, välbefinnande och balans mellan arbete och fritid. Är det en framtid där vi arbetar mindre men mer effek…
…
continue reading
1
160. Madeleine Mofjärd - Dags att göra slut? Eller ska ni fortsätta tillsammans..?
1:11:55
1:11:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:55
SISTA AVSNITTET FÖR SÄSONGEN. Tydligen är den vanligaste tidpunkten för att gå isär såhär strax innan Jul - och kanske är du en av de som går i tankarna om du och din partner ska fortsätta vara tillsammans eller om ni ska gå isär.. Veckans avsnitt ämnar att ge lite perspektiv till er i valet ni har framför er. Med mig har jag perspektivdrottningen …
…
continue reading
1
159. Ida Nordfors - Om att bli mamma
54:18
54:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:18
Våren 2021 fann Ida och Sebastian kärleken vilket hela Sverige fick vara en del av under den hösten. Publikälskade Ida Nordfors ska nu bli mamma och i veckans avsnitt får vi ta del av hennes tankar inför att sonen är här. Vad kommer hon att skriva i sitt förlossningsbrev? Hur vill hon att sonen ska berätta om henne som mamma? Hur tänker hon och par…
…
continue reading
1
158. Sanna Letzén - För en rofylld Jul
58:59
58:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:59
Nog för att Julen kan vara fantasisk på många sätt så kan den också innebära en enorm stess och press inför allt som ska hinnas med och att allt och alla 'ska' vara så perfekt. Jag bjöd in coachen Sanna Letzén som arbetar med individer och par och är expert på familjedynamiker för att prata om hur man i Jul undviker stök och bök till förmån för ro.…
…
continue reading
1
#9 The Clash of the Generations – med Hélène Barnekow & Apollonia San Contreras
55:24
55:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:24
Årets sista avsnitt av Gentelligentpodden kommer till dig LIVE från Spegeln i Malmö! Vi tar oss an "The Clash of the Generations" med våra två exceptionella gäster: företagsledaren Hélène Barnekow och karriärförändraren Apollonia San Contreras. Vad händer när olika generationer möts på arbetsplatsen? Vilka dörrar måste ledare öppna för att forma en…
…
continue reading
1
157. Gerhard Bley - Mer framgång med empati
1:08:02
1:08:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:02
Ett Empatiskt Ledarskap är vad Gerhard Bley har förespråkat i över ett decenium. Han är nu aktuell med sin andra bok kopplat till dess framgångs effekter. Idag är han VD för Norrmejerier och leder med strategi OCH hjärta på ett sätt som inspirerar mig. För mig är han essensen av den ledare som jag i framtiden hoppas kommer att vara normen - En leda…
…
continue reading
1
156. Malin Drevstam - Män, sex och anknytning
1:35:02
1:35:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:35:02
Veckans gäst är den underbara socionomen, psykoterapeuten och sexologen Malin Drevstam som efter sin succé bok ’Lust och Olust’ nu är aktuell med hennes bok ’Män och sex’. Utifrån hennes bok som grund går vi i veckans avsnitt in på vikten av att ta reda på motivet till att du och den du är intim med, har sex, vilken roll anknytningen har på lusten …
…
continue reading
1
155. Jonathan Ljungqvist - Kraften i att lyfta andra
1:05:55
1:05:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:55
Vad händer när vi skiftar fokus till att lyfta andra istället för att centrera oss kring vår egen prestation? Veckans gäst är retorik och kommunikations geniet Jonathan Ljungqvisst som coachar några av Sveriges och Världens bästa talare i just tals förmåga att förföra. Han är utsedd till svensk mästare i Toastmasters Public Speakers och är en helt …
…
continue reading
1
#8 Generationskorsningen: Från spelplanen till företagslandskapet med Therese Wallter
43:46
43:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
43:46
I detta avsnitt av Gentelligentpodden utforskar vi en unik korsning mellan generationer där styrkor från både idrott och näringsliv smälter samman. Tillsammans med före detta elithandbollsspelaren Therese Wallter diskuterar vi hur rörelse och aktivitet kan forma välmående arbetsplatser och utnyttja mångfalden i erfarenhet och ålder. Är det yngst in…
…
continue reading
1
154. Susanna Beatrice - Njutning är en attityd!
1:05:17
1:05:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:17
Vissa tycks njuta lite mer av livet än andra - så vilka färdigheter är det dom lärt sig? Tantragurun, föreläsaren och Self Mastery Mentorn Susanna Beatrice (fd. Sanna Sanita) jobbar med otroligt drivna individer och boostar deras förmåga att vara i kontakt med livet på en plats där det vibrerar. I veckans avsnitt går vi in på hur du lever ett rikt …
…
continue reading
1
153. David JP Philips - Mer kära efter 25 år
1:20:30
1:20:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:20:30
Ett avsnitt fullproppat med konkreta tips på ingenkänbara situationer för livslångt välmående och en vibrerande kärlek som bara växer. David JP Philips tre Ted x har över 10 miljoner views och han har blivit utsedd till den 8:e bästa kommunikatören i världen. Hans bok ’Sex substanser som förändrar ditt liv’ har gjort mega succé lokalt som globalt s…
…
continue reading
1
152. Cassandra Brunstedt - Från stress och press till lyckan i det lilla
1:11:54
1:11:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:54
Cassandra Brunstedt har arbetat som redaktör, redaktionschef och VD på magasin som ELLE Decoration, ELLE mat och vin och Metro Mode tills dagen då hennes energi tog stopp. I veckans avsnitt får vi ta del av hennes igenkännbara resa från en energilös tung kropp till att idag vara välmående och lycklig. Cassandra är nu aktuell som medförfattare till …
…
continue reading
1
151. Björn Hedensjö - Omtyckt människa eller likeabilityrobot?
56:45
56:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
56:45
Hur skapar man riktig kontakt? Vad är det som gör att vi gillar vissa människor mer än andra? I sina samtal med klienter såg psykologen Björn Hedensjö en gemensam fråga och längtan efter samhörighet. Många kände att de gjorde allt man 'skulle' men hade ändå svårt att skapa djupa, nära relationer. Björn är nu aktuell med boken 'Omtyckta människor - …
…
continue reading
1
#7 Från Unisex till Uniage: Renässansen av Generationsintegration med Jesper Tillberg
37:10
37:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:10
I detta avsnitt av Gentelligentpodden utforskar vi den pågående kulturella revolutionen som suddar ut gränserna mellan generationer och låter olika åldersgrupper mötas i kreativitetens värld. Tillsammans med PLAZA Magazine's chefsredaktör Jesper Tillberg tar vi oss an gentelligens i den kreativa världen och diskuterar allt från övergången från unis…
…
continue reading
1
#6 Gentelligensens moder: Dr. Megan Gerhardt
46:17
46:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
46:17
Gentelligentpodden är tillbaka efter sommaruppehållet och med oss har vi ingen mindre än grundaren till gentelligensrörelsen herself: Dr. Megan Gerhardt. Borde det finnas åldersgräns i vita huset? Har millennialls fått allt serverat på ett silverfat? Detta och mycket mer diskuteras när vi djupdyker i begreppet gentelligens i denna spännande intervj…
…
continue reading
1
150. Ida Lind & Arvid Stark - Receptet på kärlek
1:19:23
1:19:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:19:23
Även i kärlek behöver vi förebilder, och det är verkligen Arvid och Ida från årets 'Gift vid första ögonkastet' om du frågar mig. Därför bjöd jag in dem till ett nyfiket samtal om dem och deras relation där de bla. besvarar många av era inskcikade frågor. Det här är sista avsnittet av vårens/sommarens säsong - 10 nya avsnitt väntar i höst med start…
…
continue reading
1
149. Katarina, Beatrice & Malin - En passion-injektion!
1:12:32
1:12:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:12:32
I veckans avsnitt gästar lyckopsykologen Katarina Blom, Sexologen Malin Drevstam och relationscoachen Beatrice Karinsdotter - några av Sveriges bästa relationsexperter som är trion bakom 'Tillsammans - En kväll om kärlek, sex och relationer' som tar plats på Scala Teatern i Stockholm den 7 sep. I veckans avsnitt får vi ta del av deras gemensamma kl…
…
continue reading
1
#5 AI - Hjälpredan och vattendelaren med Magnus Nanne
28:34
28:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:34
Undergången eller vår räddning? I månadens avsnitt av ger sig Gentelligentpodden tillsammans med HR och AI nörden Magnus Nanne in i AI jungeln där där teknologi möter mänsklighet. I avsnittet pratar vi om AIs roll i den monderna arbetsmarknaden, vilka jobb som hänger löst och konsten att promta. Perfekt strandlyssning i sommarvärmen!…
…
continue reading
1
148. Michaela Thomas - Balansera karriär och kärleksliv
1:01:24
1:01:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:24
Perfektionist Psykologen och par terapeuten Michaela Thomas gästar podden för andra gången när hon. Hur undviker man att relationen blir en slasktratt? Hur kan man välja att tolka en partners signaler av missnöje? Och hur håller man motivationen och energin uppe både i karriären och på hemmaplan? Det tar vi reda på i veckans avsnitt! Michaela komme…
…
continue reading
1
147. Kalle Norwald - Gott & blandat!
1:06:07
1:06:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:07
I veckans avsnitt gästar Kalle Norwald för 4:e gången och svarar denna gång på en mängd frågor och problematiker som ni lyssnare tog upp häromveckan på IG. Frågor kopplade till hur man släpper taget om negativa tankar kopplat till sin partner, hur ni kan bredda er sex-palett så att repertoaren inte förblir densamma, hur par som glidit isär kommer n…
…
continue reading
1
146. Jeanette Vinberg - 80% botten, 20% toppen!
55:17
55:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:17
Vi är många som varit där, uppslukade av en person som ena sekunden får en att känna sig som den enda i världen för att i nästa sekund vara okontaktbar för att i nästa åter vara tillbaka. Relationer som är oberäkneliga, passionerade och alldeles alldeles beroendeframkallande på samma gång. Relationer där man lever för de 10 eller 20% som är toppen,…
…
continue reading
1
145. Helena Önneby - Hur du lyssnar på din inre bästa vän
1:19:45
1:19:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:19:45
Hur lär man sig lita på att oavsett vad som händer så kommer det bli bra? Hur lyssnar man till sin inre röst istället för att drivas av prestation och ångest? När livets olika pelare bara svajar och du vill få hjälp med vilken riktning du ska ta, då kan du lyssna på det här avsnittet med den flitigt anlitade Helena Önneby som är intuitiv coach och …
…
continue reading
1
#4 Icke homogena dreamteams och generationsklyftor med Sara Kolobaric
33:03
33:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:03
I månadens avsnitt av Gentelligentpodden gästar Sara Kolobaric, en HR specialist med fleårig erfarenhet av att bygga dreamteams på stora företag. I avsnittet pratar vi bland annat om fördelarna av att ha en icke-homogen arbetsstyrka, hur företag ska nå ut till arbetstagare från olika generationer och hur man hanterar konflikterna mellan Ipad-kidsen…
…
continue reading
1
144. Lemarc Thomas - What keeps you from finding love (eng)
1:16:52
1:16:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:52
Veckans avsnitt är på engelska då min kollega Lemarc Thomas gästar. Ni får följa med på hur vi jobbar med Matchmaking och vi hjälper våra klienter att hitta kärleken. En av våra första frågor till våra klienter är om de tror att de kommer att förälska sig inom den närmaste framtiden? Tror de på att deras kärlek finns där ute? För oss är det här en …
…
continue reading
1
143. Johanna Jingnert - Så vänder du kroppshat till självkärlek
58:55
58:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:55
Tidigt fick Johanna Jinkan Jingnert lära sig att hon var det värsta nab kunde vara - tjock.. Det tog många år av självhat och att begränsa sitt liv innan hon lyckades vända den synen på sig själv. Idag finns det inget kopplat till hennes kropp som håller henne tillbaka från att leva livet fullt ut. Musiken i avsnittet står artisten 'Lilian Young' f…
…
continue reading
1
142. Mattis Norrvidd - Varför kvinnor blir mindre och mindre attraherade av sina män
1:01:40
1:01:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:40
Varför avtar attraktionen för många som varit tillsammans en längre tid? Vad är det vi behöver för att upprätthålla attraktionen? I veckans avsnitt gästar Intimitetscoachen Mattis Norrvidd för att zooma in på varför många kvinnor blir mindre och mindre attraherade av sina män, men också vad män behöver för att vara i kontakt. Fokus i det här samtal…
…
continue reading
1
141. Peter Ueda - Ofrivilligt sexlösa män, incels och sexrobotar
58:52
58:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:52
Peter Ueda är en av världens mest publicerade forskare inom sexuell inaktivitet och hans studier har fått stor internationell uppmärksamhet i bland annat CNN och New York Times. Han är nu aktuell med sin bok 'Man går sin egen väg - Riktningar i sexlöshetens dimma' där han väver samman berättelser från män som lever i sexuell ensamhet, om var manlig…
…
continue reading
Äntligen är podden tillbaka - Veckans avsnitt är som ett varmt litet hej från mig till dig där jag tillsammans med min vän Fanny Widman vill ge er lyssnare en inblick i varför det varit tyst senaste året från mig och vad ni kan vänta er framåt! Musiken i avsnittet står artisten 'Lilian Young' för - henne hittar du också på Spotify! Stor kram, Elin…
…
continue reading
1
#3 Generation Z(lay): Den mest kräsna generationen? med Marie Norén
34:35
34:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:35
I månadens avsnitt av Gentelligentpodden undersöker vi – utifrån Emma N Staras spaning om hur företag lägger pengar på sina anställda i föregående avsnitt – Googles drastiska nedskärningar på tejp och häftapparater. Generation Z står också under strålkastarljuset när gästen, bemanning och rektryteringsgurun Marie Norén från Gigstep pratar om hur de…
…
continue reading
1
#2 Är jag en dålig chef? med Emma N Stara
34:42
34:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
34:42
I månadens avsnitt av Gentelligentpodden går vi igenom det amerikanska förhöret av Tiktoks VD Shou Zi Chew. PA berättar om de vanligaste stereotyperna olika generationer får möta, vilken generation är mest curlad egentligen? Vi har även bjudit in Emma N Stara från Great Place to Work som svarar på vad olika generationer faktiskt behöver för att tri…
…
continue reading
I premiäravsnittet av Gentelligentpodden får vi lära känna kollegorna Beata Tornesel, Jenny Lagerholm & PA Prabert som tillsammans diskuterar termen gentelligens utifrån egna erfarenheter. Hur såg våra vägar in i arbetslivet ut, vart är vi idag och är PA verkligen en generation X-kille eller är han egentligen en baby boomer? I slutet av avsnittet f…
…
continue reading
1
139. Aftab Omer - Thinking for the greater good (in eng)
1:19:38
1:19:38
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:19:38
Today's episode is a tribute to the first-ever Inner Development Goals Summit that took place at the end of April. The Inner Development Goals is a nonprofit initiative with 23 skills that we all as individuals need to develop in order for us as humanities to reach UN's Global Sustainability Goals to save the living conditions here on earth. I was …
…
continue reading
1
138. Sara Svelander - ett litet andetag som gör all skillnad
47:59
47:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
47:59
Ett avsnitt om att andas i en relationspodd kan kännas en smula off..? Men visste du att hur du andas påverkar din sexlust, dina stressnivåer, välmående och hur du sover? Alla kan vi ju redan andas, men hur ska vi andas för att må som allra bäst? Andningsexperten, föreläsaren och yogainstruktören Sara Svelander gästar för att ge oss sina bästa andn…
…
continue reading
1
137. Fanny Widman - Att trivas som singel!
57:40
57:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:40
Fanny Widman är geniet bakom jämställdhets podcasten 'Fannys Förebilder'. Senaste 7 åren har hon varit singel och trivas väldigt bra så. Däremot är det inte alltid självklart utifrån.. Ett samtal om yttre förväntningar, om att trivas som singel och skapa sig själv de bästa förutsättningarna för att göra det, om att vara 'själv' istället för 'ensam'…
…
continue reading
1
136. Annika R Malmberg - TIPS för att inte tappa bort varandra
1:16:23
1:16:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:23
'Opposites attracts' är ett vanligt uttryck som för många är sant, men hur gör man när olikheterna blir där det skaver istället för att vara relationernas styrkor? Annika har föreläst och utbildat i relationer och teambuilding i närmare 30 år. Efter varje föreläsning har hon mötts av människor som stannat kvar och frågat om hur dessa saker påverkar…
…
continue reading
1
135. Siri Helle - Genvägen förbi svartsjuka och mentala hinder
57:03
57:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:03
Veckans gäst är psykologen, författaren och föreläsaren Siri Helle som just nu är aktuell med sin senaste bok: Känslofällan: Ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Ett avsnitt till dig som har nära till att prokastinera, vanor som inte är hjälpsamma och en återkommande oro i din kropp. När saker i vardagen känns jobbiga är det lätt a…
…
continue reading
1
134. Deborah Mühlrad - Oro i krigstider
54:18
54:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:18
I tider som dessa känns det viktigt att adressera hur oro hanteras på bästa sätt. Tillsammans med beteendevetaren och föreläsaren Deborah Mühlrad går vi igenom hur oro lättas i sig själv, hur du kan stötta närstående i deras orostankar och hur man pratar med sina barn om vad kriget väcker i dem. Hoppas att avsnittet kan hjälpa dig och de runt omkri…
…
continue reading
1
133. Sanna Letzen - När sexlusten skiftar och trappas ner..
54:50
54:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:50
Ja vad gör man då som par? Det är sällan som sexlusten är jämn i en parrelation och över tiden kan den skifta ordentligt. Vad gör man om man längtar efter att få vara sin partner nära mer? Hur påverkar stress och oro våran lust och hur kan man prata om den på ett lekfullt och konstruktivt sätt så att det inte blir skamfullt eller skuldbeläggande? P…
…
continue reading
1
132. Katarina Blom - Lyckan sitter i våra relationer...
1:01:59
1:01:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:59
Lyckopsykologen Katarina Blom gästar för att dela sina bästa insikter från att ha nördat ner sig i hur viktiga sociala relationer är för vårt välmående. Visste du att goda relationer visat sig vara den viktigaste faktorn för om vi kommer att leva ett långt och hälsosamt liv? Det och mycket mer i veckans avsnitt som ger dig dom bästa tipsen på hur d…
…
continue reading
1
131. Christer Olsson - Bli skaparen av ditt drömliv
1:13:35
1:13:35
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:35
FAVORIT I REPRIS. Christer Olsson är bland dom trevligaste och ödmjukaste som jag stött på vilket känns genom hela avsnittet. Vi pratar om hur man egentligen vet om man är påväg i rätt riktning i livet och om hur vi alla kan göra våra drömmar till verklighet. Han ger också sina bästa tips för att kommunicera bättre med sin partner. Hur vet man om m…
…
continue reading
1
130. Ida Nordfors - I minnet av min mamma. Om sjukdomstiden, bortgången och livet efter.
1:03:46
1:03:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:46
Det här är Idas egna upplevelse av den bottenlösa sorgen efter att hennes mamma somnade in till följd av cancer. Hur hon som 19 åring blev ensam kvar i deras gemensamma lägenhet med en tidigare otänkbar verklighet, och hur hon fann en väg fram genom mörkret. Idag är hon tacksamt nog lyckligare än någonsin. Genom att dela sin egen resa och historia …
…
continue reading
1
129. Kristina Kind - Dejtingtips till dig som är 50+
51:03
51:03
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
51:03
Veckans avsnitt är till dig som är 50+ och som ska ge dig ut i dejtinglivet på nytt. Hur ska man tänka? Vilka rädslor kan finnas och hur hittar du din nya livskamrat som förgyller tillvaron? Med mig har jag min kloka varma kollega Kristina Kind som även hon jobbar på agenturen Lemarc Thomas där vi hjälper singlar världen över att hitta sin stora kä…
…
continue reading
1
128. Carl-Mikael Nordlöf - Skapa trygghet och connection genom dialog
1:06:11
1:06:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:06:11
Ett avsnitt till dig som vill känna dig sedd, om hur vi får varandra att känna sig sedda. Veckans gäst är relations- och intimitetscoachen Carl Mikael Nordlöf som tar oss med på en uppskattningsdialog och kunskapen bakom IMAGO… ERBJUDANDE - 1 månads gratis användning av Relate Date: https://relate-app.com/elin Gillar du vad den här podden handlar o…
…
continue reading
1
127. Ina Elverjung - Till dig som är högkänslig (HSP)
52:07
52:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
52:07
FAVORIT I REPRIS. Har du nära till skratt och gråt? Känner du alla känslor extra starkt? Har du blivit kallad känslig och kan känna av sinnesstämningen bara genom att komma in i ett rum? Ja då är det här avsnittet för dig då det kan vara så att du är högkänslig, en personlighetstyp som 15-20% av befolkningen tillhör. Du kommer nu att få tips om hur…
…
continue reading
1
126. Isabel Boltenstern - Utmattning - vägen dit och därifrån
1:15:29
1:15:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:15:29
FAVORIT I REPRIS - Sportkommentatorn och författaren Isabel Boltenstern gästar för att prata om utmattningssyndrom. I Sverige är stressrelaterad psykisk ohälsa den vanligaste orsaken till sjukskrivning bland kvinnor - hur kommer det sig att kvinnor toppar den statistiken? Vilka är de vanligaste symtomen och hur kan man arbeta förebyggande med oss s…
…
continue reading
1
125. Deborah Mühlrad - Förgyll din Julafton genom att göra den din
28:16
28:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:16
FAVORIT I REPRIS. Till dig som lyssnar på självaste dopparedagen och som vill släppa den ev. ångesten som många har kopplat till att fira Jul. Du får verktygen för hur d istället förgylla din dag. Ett avsnitt fyllt av omtanke och värme om hur du gör dagen till den bästa för dig och de omkring dig. Med dig i lurarna har du mig och den goa beteendeve…
…
continue reading