En introduktion av Hackadittlivpodden. Här berättar Christian Wederbrand om sin resa som började den 1 september 2014.Av Hackadittliv

I dagens avsnitt är Lisa tillbaka och sprider energi:) Vi talar om Team Rynkeby Göteborg som är en fantastisk organisation. Vi hinner även med en del träning och vi talar om PowerTona samt lite till. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & LAv Hackadittliv

I dagens avsnitt återser vi en god vän i Monika Björn. Lyssna gärna på avsnitt 42 med. För er som inte har koll på vem hon är så kommer här ett axplock av det Monika gör: Författare, föreläsare, konceptutvecklare, lärare & coach (B.Sc Idrottsvetenskap, Göteborgs Universitet) med över 30 års erfarenhet av hälso- och träningsbranschen. Vi talar om en…

I dagens avsnitt så träffar vi Matthew Griffiths. Matthew är en mycket efterfrågad personlig tränare, coach och Konceptskapare. Vi talar om hans jobb med GöteborgsOperans Danskompani som är ett av Europas främsta kompanier för samtida dans. Där han under flera år skapat "Den Hållbara Dansaren". Ett koncept som kan appliceras inom vilken arbetsplats…

I dagens avsnitt hälsar vi ytterligare en grym person välkommen till podden. Säg hej till Christoffer " JÄRN" Daal! Vi får lyssna till en helt otrolig historia ifrån missbruk, misär, hemlös, tandlös till nykterhet, förlåtelse och entreprenörskap. Förutom det en hel del mer. Här följer även länken till JÄRN.com Feedback skickas tacksamt till @hackad…

Idag träffar vi återigen en härlig person och vän i John Andreas mer känd som Gentlemen´s Coach. Ett tips för backstory är att ni lyssnar på avsnitt #68 av podden där John Andreas är med. I dagens avsnitt så blir det nästintill ett coachsamtal. Här finns en hel del godbitar att ta till sig av. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @power…

I dagens längre avsnitt så kör vi pre och post Vasaloppet. Vi talar som vanligt om en massa andra saker med:) En stark rek är att lyssna på hela då det finns en hel del guldkorn här (#ödmjuk #självinsikt) Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & LAv Hackadittliv

I dagens avsnitt välkomnar vi Head Coach Roger Rönnberg till podden. Vi talar om: *Att skapa ledare *Förtroende *Accountability *Självförtroende *Personlig utveckling Och en massa mer gott snack. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & LAv Hackadittliv

I dagens avsnitt hälsar vi vår kompis Peter Nilsson @lifeinbikevan välkommen till podden. Vi snackar om: *Resa *Tantra* *Vanlife *Fastigheter *Exita *Jobba med sig själv Och mycket mer. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & LAv Hackadittliv

I dagens avsnitt välkomnar vi Emma Green (@1emmagreen). Vi talar om: *Personlig utveckling *Yoga *Friidrott *Andning *Att hitta sitt varför *Hur? Och en hel del mer. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & LAv Hackadittliv

I dagens avsnitt snackar vi om nedan: Wim Hof-kurs Isbad Branäs Love is blind Dokumentär på SVT: Anal extas? En hel del sex Och lite till. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & LAv Hackadittliv

I ett mycket trevligt avsnitt gästas podden av Christian Brandin @therealbrandin Lite av vad vi avhandlar: *Intimdeo och Satisfyers *Träning, kost, mindset *LA och skådespeleri *Johan Falk *Polishögskolan och militärtjänst *Föräldraskap Och en hel del mer. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L…

Idag kör Christian och Lisa lite samtalsterapi ihop med en del historier ifrån sina livspussel. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & LAv Hackadittliv

I dagens avsnitt så träffar vi entreprenören, artisten och beteendevetaren Pontus ”Boxaren” Teiler. Vi snackar om: MLM Team Musik Bolagsbyggande Träning KBT Förutom ovan så pratar vi en hel del om ”Måttbandet” och hur otroligt bra det är att använda i livet för en massa olika saker. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C …

I det här längre avsnittet så går vi igenom en massa lyssnares ledord samt våra egna: Less is more Kontinuitet Engagemang Entusiasm Balans Jävlar anamma Nöjd och närvarande Tålamod Pengar Självkärlek Tacksamhet -reflektion Sprudlande Kärlek Leva Mer skryt Modig Tips affirmationer Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L…

God Fortsättning och Gott Nytt År. I dagens kortare avsnitt vill vi dela med oss av ett väldigt viktigt segment som fanns med i avsnitt 103 gällande Post-Covid eller långtidscovid. För att komma i kontakt med Patrik och Alexandra så är ni välkomna att skicka meddelande på @lifepuzzle2point0 @postcovidalexandra samt mail Patrik@lifeisawesome.se Feed…

I detta det sista avsnittet på 2023 visar vi tacksamhet och snackar delmål framåt. Vi önskar God Fortsättning och ett Gott Nytt År. Fortsätt vara grym. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & LAv Hackadittliv

I dagens avsnitt träffar vi en mycket intressant person i Patrik Nilsson. Patrik är livsstilsoptimerare och levererar tips på tips om hur vi kan hacka vår vardag. Förutom ovan så talar vi om: ✖️barfotalöpning ✖️att gå i shorts ✖️post-covid utmaning ✖️äta inälvsmat ✖️bada kallbad ✖️Wim Hof-instruktör Samt mycket mer. För att komma i kontakt med Patr…

I dagens avsnitt är Daniel Cordero gäst i podden. Daniel har verkligen många strängar på sin lyra (se Göteborg). Förutom att han är rockstjärna i bandet Lok så driver han flera bolag. Vi snackar bl.a. om: Citat och starta godisbutik. Trick or Treat - hur mycket godis äter egentligen vi svenskar per år? Basist i Lok. Skateboard. Nytänkande i en old …

Idag hälsar vi vår första gäst välkommen till Hackadittlivpodden 3.0. En kompis och tidigares gäst i podden, Camilo Adrian ifrån Tapajos kommer förbi och snackar fastigheter. Vi pratar nuläge, räntor och att komma igång med fastigheter samt mycket mer. Gott snack helt enkelt. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L…

I det här jubileumsavsnittet (Grattis till oss för 100 avsnitt) handlar det om nästa steg i vår utveckling genom Biohacking: Vad är det då? Biohacking: Självoptimering av ens egna kropp, Personen ser sig inte som offer för sina egna gener och förutsättningar utan tar yttersta ansvar för sin egna hälsa Vi snackar även om nedan: Biohacka Vi badar kal…

I dagens avsitt snackar vi om: Att vara snygg naken. Breatharians Fasta Blodtryck Migrän Godis, Fika och glass Och en hel del mer. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & LAv Hackadittliv

I dagens avsnitt så svarar vi på: Har du mer än 24 timmar på ditt dygn?? Samt, *Kalender. *Todo-listor. *Träna på morgon och lunch. *Foodpreppa. *Använd bilfärder som kontor och studiesal. Och en hel del annat matnyttigt. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & LAv Hackadittliv

I dagens avsnitt i podden återupptas ett ämne som det pratats mycket om. Ännu mer i avsnitt #3 av podden:) ”Kreditkort” ✖️Varför kreditkort ? ✖️Kreditkort är inte för alla. ✖️Eurobonus och Flygpoäng. ✖️SAS EuroBonus World Mastercard. ✖️SAS Amex Premium. ✖️Amex Platinum. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L…

I dagens avsnitt coachar Lisa, Christian inom SoMe (Sociala Medier). ✖️personligt varumärke ✖️profilbild ✖️ flöde vs story ✖️vem pratar du med? - personas ✖️värde Feedback mottages tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & LAv Hackadittliv

I dagens avsnitt snackar vi om: ✖️Våra träningsveckor. ✖️En svensk jävla klassiker. ✖️Tips. ✖️Bästa övningarna för 🍑 träningen. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & LAv Hackadittliv

I dagens avsnitt delar vi med oss av några starta eget tips: Köp domännamn. Använd ditt fritidsintresse - vad tycker du är kul? Måste man skapa AB direkt? Orcbite? Christians första bolag. Ta hjälp. Den smarta vägen? Att bygga upp företag bredvid sitt befintliga jobb. All in? Ta rygg på någon som är bra på det du vill göra. Plocka godbitar och bygg…

I dagens avsnitt så överraskar Lisa, Christian med en massa frågor som besvaras på uppstuds:) Christians uppväxt. Hur träffades Malin och Christian? Hur du kan förändra ditt liv? Low hanging fruit - Quick wins. Rullande 12:an. Aktier & fonder. Fastigheter - hur många fastigheter har han egentligen ägt? Att åka på smällar - Livet är inte bara Saft &…

Vi snackar en massa "hacks" som adderar mycket mervärde i våra liv. En del av ämnena i dagens avsnitt: Sjukvårdsförsäkring To do Hörlurar Business class/kort - flygpoäng ( AMEX, SAS premium, elite) Solpaneler House hacking Riva av plåstret HUR - förekomma Fastigheter ”flippa” Rörelse Inte sjukskriva sig ifrån livet Foodprepp Städning hemma Feedback…

I dagens avsnitt snackar vi om frihet i olika former, marklyft, snygg naken, Satisfyer och en massa mer kul. Ämnen i dagens avsnitt: Frihet i sinnet. Frihet i våra kroppar. Frihet ekonomiskt. Frihet sexuellt. Välkomna. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & LAv Hackadittliv

Hackadittlivpodden är tillbaka med ny energi, ny sidekick och en massa gott snack. Idag talar vi om att börja om, restart, reset, kärt barn osv....) Vi ser fram emot att dela resan med er. Ämnen i dagens avsnitt: Starta om. Äga dina val. HUR? Göteborgsmarathon. Feedback skickas tacksamt till @hackadittliv och @powerbylisa //C & L…

Människan och maskinens genomgång av veckans Big 9.

Ni behöver inte vara oroliga, Loreen kommer ta hem Eurovision på lördag, hör "Schlager-Stefan" direkt från Liverpool inför duellen mellan Sverige och Finland. Miljöpartiets språkrör Märta Stenevi snackar inte om Eurovision, däremot berättar hon att det är viktigt hur det går i Allsvenskan för Malmö, ni möter henne i Sportstudion. Vår punkt om fotbo…

Människan och Jespers genomgång av veckans Big 9.

Maskinens stol är tom, han är inte här och det är dålig information. Den goda informationen är att Jesper är vikarie på plats för att analysera veckans Big 9. Dessutom Bosse Pettersson om folkets vilja att debattera svensk fotboll, men tyvärr oförmåga att verkligen följa sin vilja att debattera. Detta låter ologiskt men är sant, vi säger nämligen b…

Människan och Maskinens genomgång av veckans Big 9.

SHL-slutspelet i hockey var alldeles för mjukt och städat, det är för enkelt att vinna SM-guld i hockey nu för tiden, möt Niklas Wikegård i Sportstudion. I Sportstudion också en recension av Allsvenskan i fotboll och den recensionen är inte en rolig lyssning för spelarna. Ingen Allsvenskan på helgens Big 9, den behöver inte recenseras bara analyser…

Människan och maskinens genomgång av veckans Big 9.

Mäktig insats av Milan i Champions League, mycket mycket mäktigare än BP:s insats i Allsvenskan så här långt och tränaren Mellberg tycker det är roligare att följa mäktiga Milan. Aurora är inte bara ett rött sliskigt vin, Aurora är också en gigantisk militärövning som pågår i Sverige just nu, hör Expressens Niklas Svensson rapportera direkt. Ny gym…

Människan och maskinens genomgång av veckans Big 9.

Stor tv-debatt om svensk fotboll på gång, den 2 maj ska allt upp till ytan, hör Bosse Pettersson om denna historiska debatt. Vi siktar återigen på Big Win och Big 9, hör maskinen analysera helgens Big 9. Match om bronset i volleybollens elitserie, Sportstudion förstår ingenting. Dessutom en vacker duellstund, ett gym där man spelar flipper och så f…

Jespers och Maskinens genomgång av veckans Big 9.

Rubriker utan varken kollegieblock eller rubrikernas mästare, Människan har för första gången någonsin kastat in handduken. Maskinen, mer otursförföljd än alla andra som går på gatorna? Svar: Definitivt, så är det. Big 9 med supertillskottet Big Win, över 1,4 miljoner till ensam vinnare. Inga politiska höjdare på tråden, inga Nato-frågor, ingen Fel…

Människan och maskinens genomgång av veckans Big 9.

Mantrat är att han är trygg i sig själv, men hur trygg är egentligen förbundskapten Janne Andersson efter frispelet i Viaplay-studion, Sportstudion analyserar. Allsvensk premiär till helgen och i Degerfors är man laddade mer än någonsin tidigare, hör om den stora nyheten på Stora Vallas dryckesmeny inför säsongen, i plastmugg hittar vi "Dräparen". …

Människan och Maskinens genomgång av veckans Big 9.

Hur ska Sverige spela i EM-kvalet och hur viktig blir Ibrahimović när vi summerar matcherna mot Belgien och Azerbajdzjan? Möt Hasse Backe i Sportstudion. EM-kvalet genomsyrar även veckans Big 9. Maskinen har som vanligt koll på läget. Dessutom: mikrovågsugn startade eldsvåda på ett Ölands-gym. Hör också om grannen som tröttnade och släckte ner. Och…

Människan och maskinens genomgång av veckans Big 9.

Börjar van der Poels sätt att hela tiden gå emot strömmen och hela tiden försöka överraska bli tröttsamt, Sportstudion analyserar. Vi försöker också analysera ett derby i rök, men det är svårt eftersom vi knappt såg något. Big 9 har vi däremot stenkoll på och analysen... ANALYSEN, den håller gudomlig nivå. Dessutom sprit på gym, Challe på padel och…

Människan och Maskinens genomgång av veckans Big 9.