Vi är där historien är. Ansvarig utgivare: Nina Glans
Gräver djupt i det ytliga. Ansvarig utgivare: Nina Glans
Välkommen till Det politiska spelet – en podd för dig som älskar politik och är nyfiken på vad som händer bakom kulisserna i maktens korridorer. Här hör du både skarpa analyser och en hel del skvaller om partierna och personerna som styr Sverige. Ansvarig utgivare: Klas Wolf-Watz
Spanarna är ett program och en podd för dig som gillar samhällsspaning med humor. Tre skarpsynta personligheter försöker avläsa trender i vår vardag och ge oss sina framtidsvisioner. Ansvarig utgivare: Katarina Dahlgren Svanevik
5 minuter ledarskap om dagen!
Kom in i värmen! Varje morgon i P3 är en fartfylld resa, full av intryck. Ansvarig utgivare: Pia Lille
den här podden grundades på 1940-talet för att bekämpa nazismen. politik på ren svorsk
Spökpodden är en intervju-podcast med gäster inom det ockulta och övernaturliga. Oscar Panizza och Fredrik Kopp åker även till hemsökta hus med medium och spelar in podd och youtube.
Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus. Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl
Your best source of news from Sweden. Ansvarig utgivare: Klas Wolf-Watz
Två vänner som ska prata flipperspel, men det spårar alltid ur. Vi pratar om det vi tycker är kul.
En podd från UFO-Sverige som behandlar ämnet ufo och närliggande ämnen ur olika perspektiv.
Aktuella reportage, nyhetsklipp och studiodiskussioner från hela huvudstadsregionen. Regionchef Merja Elonen Ansvarig utgivare Johanna Törn-Mangs 2021
Välkommen till rikedomspodden, en podd med inspiration, konkreta tips och verktyg för att göra ditt liv rikare från utbildningsföretaget Balansekonomi. I podden intervjuas Balansekonomis handledare och inspiratörer som turas om att prata personlig utveckling, tid, energi, pengar, företagande och passion...helt enkelt saker vi anser att ett rikare liv innefattar.
Vi jobbar med personlig utveckling och ledarskap genom coaching, utbildningar och yoga. Häng med oss! /Jenny & Sofia
Varning! Den här podden kan innehålla obehagliga scener. Är du det minsta känslig bör du inte lyssna på den. Seriemördarpodden studerar och diskuterar fall med seriemördare från olika delar av världen. Podden görs med och av Dan Hörning - känd bl a från podden Palmemordet, Olösta mord och Massmördarpodden. Om du gillar Seriemördarpodden gillar du nog även systerpodden Massmördarpodden. Den finns också i appen Podme eller på podme.com. Hör flera avsnitt av Seriemördarpodden hos PodMe! https:/ ...
Stressforskningspodden drivs av Sandra Tamm, läkare och forskare, Mats Lekander, professor och psykolog och programledaren Christian Portin, alla verksamma vid Stressforskningsinstitutet. Varje poddavsnitt tar avstamp i en kulturyttring kopplad till det aktuella temat för att locka forskare att samtala utifrån nya utfallsvinklar. Åtta avsnitt är planerade och de kommer att publiceras under de kommande året. Besök stressforskning.su.se/podd för mer information.
En sportpodd, ledd av Johan Ekstam, där en återkommande panel av gäster diskuterar och tar upp sportvärldens hetaste händelser.
Nyheter om whisky, rom, brandy, gin, vodka
Oberoende frihetlig podcast om politik, kultur och samhälle. Med Lars Anders Johansson och Blanche Sande.
Riktar sig till dig som lever med cancer. Här möts patienter och experter och delar med sig av sin erfarenhet och kunskap.
Vi delar kunskap och inspiration från vår egen livsstil och 30 års coachverksamhet inom träning, näring och livsstil.
SÄNDS EJ LÄNGRE Varje söndag hela sommaren mellan 10-12 så sänder Tramsningsnämnden morgonradio under bannern TN Sommar i K103! Hör oss live på 103,1MHz inom GBG och på webben K103.se eller appen TuneIn Radio.
I Sveriges snabbast växande nöjespodcast bjuder Messiah Hallberg och Jakob Öqvist på en sprakande late-night show. Varje vecka skärskådar de, tillsammans med roliga gäster, det mest absurda i nöjesvärlden.
När barnen har somnat har Claudia och Manuel tid att prata med varandra. Då pratar dom om livet, relationen, karriären och barnen.
I "Hellre Klart (än bra)" tittar vi tillbaka på 80- och 90-talet. Actionstjärnor som Stallone, Van Damme och Schwarzenegger. Filmserier som Polisskolan eller Fredagen den 13:e. Hysterin kring W.A.S.P., TV-program som Solstollarna och personer som Samantha Fox.
Träningsvärk, tidiga morgnar och mängder av svett. Jag jagas av fyrtioårskrisen och kryddar den med smaklös mat och burpees. Det är dags för bootcamp. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
En podcast om den ädla konsten att springa en liten stund varje dag. Vi pratar om varför runstreak är ett så bra sätt att få in en ny hälsosam vana och varför det passar så suveränt bra för dig som egentligen inte orkar, helst vill sitta kvar i soffan och helt enkelt är väldigt mänsklig. Vi intervjuar också kända runstreak-profiler. Programledare är Ellen Westfelt (innehavare av Sveriges längsta runstreak) och Martin Lundström (på väg upp ur soffan). Du hittar oss på instagram @runstreaksver ...
Det här är podden för dig som vill utvecklas, finna mer glädje och leva ut din fulla potential! Härligt Ärligt är podden som brinner för att stärka kvinnor och sprida deras passion. Emma Bossmark och Jennie Carlsson bjuder in gäster som på olika sätt brinner för att andra ska må sitt bästa jag. Du som lyssnar får ta del av värdefulla tips och verktyg för att våga leva livet fullt ut, med ämnen inom personlig utveckling och välmående med en spirituell vibe. Missa inga avsnitt genom att prenum ...
Kom in på djupet på influenserna & entreprenörerna Ida Warg & Alexander Pärleros. Rolig, galen, personlig & lärorik podd. Maila frågor till idawarg@idawarg.se
K
Kvalet - en valpodd med Torehammar och Olin


1
Kvalet - en valpodd med Torehammar och Olin
Sveriges Radio
Kvalet - en valpodd från 2014 med Torehammar och Olin Ansvarig utgivare: Markus Boger
R
Radio Sweden


1
Government decides to join NATO, Greens and Left Party critical, fire along northern railway, Eurovision forth place
2:26
2:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:26
A round-up of the main headlines in Sweden on May 16th, 2022. You can hear more reports on our homepage www.radiosweden.se, or in our app Sveriges Radio Play. Presenter: Ulla EngbergProducer: Frank RadosevichAv Sveriges Radio
U
UFO-Sveriges Radio


1
76. UFO-Sveriges Radio - Vi firar 50 år
19:59
19:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
19:59
Riksorganisationen UFO‐Sveriges firar 50‐årsjubileum i Norrköping 28–29 maj 2022 med ett stort evenemang under två dagar. UFO-Expo med stor utställning där vi visar unika föremål och mycket annat, samt en mängd mycket intressanta föredrag om ämnet ufo. Vår samarbetspartner Crazy Pictures kommer också att visa och berätta om sin kommande spelfilm ”U…
5 minuter ledarskap om dagen!
M
Morgonpasset i P3


1
Linnea in Nice, Tove Lo skållas och Ryssland firar segerdagen
1:35:31
1:35:31
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:35:31
Linnea Wikblad har varit i Frankrike! Vi pratar märkliga grejer man tagit med sig på flyget! Kodjo Akolor snackar om den första svarta Dr. Who! Världsstjärnan Tove Lo tittar förbi! Kalle Berg från P3 Nyheter går igenom partiledardebatten i Agenda & protestaktioner i Formel 1-cirkusen. David Carlqvist som är utrikesreporter på Ekot hjälper oss först…
K
Kvällspasset i P4


1
Kvällspasset med Christer Lundberg: Vem eller vad vill du fira?
1:03:07
1:03:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:07
Världen kan verkligen kännas mörk på sina håll. Desto viktigare då att lyfta fram och hylla den eller det som hyllas bör! Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Ett toalettmysterium, härliga bad och en enorm hundVi fick bland annat prata med Kristin som firar födelsedagen på bästa sätt, med en chipspåse och sin favor…
F
FLIPPER


1
Den om Fire, men mest om vattenpistoler och syspekta påsar.
1:07:26
1:07:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:26
Man kissar på sig om man leker med elden va det en vis person som sa. Vet inte vad Marängen har gjort, men han kan knappt hålla sig. Valborg står för dörren, tändarna gnistrar, dieseldunkar kluckar och brandbilarna står på tomgång. Vi snackar Fire, en spel om den stora branden i Chicago. Vi avhandlar även golf, fjäderboll och undrar vad som luktar …
B
Brödrafolkens Podd


1
13: Ett Päron Till Paludan Firar Ramadan
58:46
58:46
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:46
Max och Ghraim diskuterar ett främmande etniskt element som med sin anti-sociala livsstil och ideologiska extremism utgör ett hot mot den svenska folkgemenskapen: Rasmus Paludan. Vem är han, vad vill hans parti, varför behöver varje dansk fascist sitt eget parti och vad gör han i Sverige? Stödd Röda Korsets insats i Ukraina här: Sverige Norge Danma…
K
Kvällspasset i P4


1
Kvällspasset med Rasmus Persson: En sak många inte vet om mig
54:47
54:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
54:47
Rasmus har en tå som ser ut exakt som en potatis, det är det nog inte många som vet! Lyssnaren Lisa har vunnit en gris på auktion, Artur har fått en kokosnöt i huvudet och Stefan har skalat en räka åt prinsessan Viktoria. Och så pratar vi med Anoo Bhagavan som sjunger på "Första låten" med Babblarna, det är det nog inte många som vet!…
R
Radio Sweden


1
Monkeypox gets public health classification, Kakabaveh pulls support, Arlanda Airport reopening terminal, Benjamin Ingrosso wins top Grammis
1:54
1:54
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:54
A round-up of the main headlines in Sweden on May 20th, 2022. You can hear more reports on our homepage www.radiosweden.se, or in our app Sveriges Radio Play. Presenter: Michael Walsh Producer: Kris BoswellAv Sveriges Radio
S
Spanarna


1
Vetenskap bättre än sex! Spanarna med Per Naroskin, Jessika Gedin & Göran Everdahl
41:14
41:14
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:14
Vad säger tidens tecken om det som komma skall? Det svaret har panelen i Spanarna som uppdrag att försöka lista ut. Denna vecka hör vi Per Naroskin om livet som streckkod, Jessika Gedin som spår en framtid där vetenskap är bättre än sex! Och slutligen Göran Everdahl som spanar under rubriken modern trekamp. Programledare: Ingvar Storm. Veckans pane…
M
Morgonpasset i P3


1
Lilla Al-Fadji is back, Thanos Fotas blåser SVT och Kräk-Eva
1:33:00
1:33:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:33:00
Det bjuds på dundershow! Vi ringer upp komikern Thanos Fotas som lyckades blåsa SVT med sitt Zucchini-prat! Lilla Al-Fadji är tillbaka, Fille Danza a.k.a. Felipe Leiva Wenger gästar och snackar teaterturné, ny musik och SÅKLART Ison och Fille! Eva Nazemson blev känd över hela världen när hon kräktes i TV, vi tittar till läget hos Kräk-Eva! Tina Meh…
S
Stil


1
Snyfta, lipa, böla – varför har det blivit moderiktigt att gråta offentligt, igen?
55:08
55:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:08
Just nu står gråten eller snarare det gråtande ansiktet högt i kurs, trendmässigt sett, och på sociala medier snyftas det mer än någonsin. I slutet av förra året väckte till exempel den kända toppmodellen Bella Hadid uppmärksamhet genom att på Instagram lägga ut nio bilder av sitt rödgråtna ansikte, inklusive tårar som trillar nerför hennes osminka…
K
Kvällspasset i P4


1
Kvällspasset med Sarit Monastyrski: På tal om löpning
58:18
58:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:18
Vi vill veta vad som hänt lyssnarna under löpturen. Kanske har någon sprungit på ett älskande par? Gjort ett arkeologiskt fynd? Sprungit in i sitt livs stora kärlek?Av Sveriges Radio
R
Radio Sweden


1
Radio Sweden Weekly: Sweden submits NATO application
27:43
27:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:43
It's been an historic week as Sweden and Finland formally apply to join NATO, amid objections from Turkey. We look at the application in historical terms with political scientist Nicholas Aylott. We talk to the chair of the Social Democratic Youth League, whose members are disappointed with the decision, and ask the public what they think.Also, a r…
R
Radio Sweden


1
Andersson meets Biden, Turkish demands, Polish support, monkeypox case, passport trouble
2:27
2:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:27
A round-up of the main headlines in Sweden on May 19th, 2022. You can hear more reports on our homepage www.radiosweden.se, or in our app Sveriges Radio Play. Presenter: Ulla EngbergProducer: Frank RadosevichAv Sveriges Radio
D
Det politiska spelet


1
407: Erdogans krav på Magdalena Andersson
31:44
31:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:44
Sveriges medlemsansökan till Nato är klar men Turkiets president protesterar högljutt. Vad är hans problem egentligen? Turkiet motsätter sig svenskt NatomedlemskapTurkiets president Erdogan har sagt att Turkiet inte kommer att godkänna ett svenskt och ett finskt Natomedlemskap. Hur kommer det sig och hur långt är Sverige villigt att gå för att gå h…
M
Morgonpasset i P3


1
Jag tappade det helt, Nato-veto-hotet från Kroatien och Lisa Wool-Rim Sjöblom
1:34:09
1:34:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:34:09
Margret Atladottir ger oss det senaste om rådande bikinitrosmode! David Druid har åkt med taxichafför som TAPPAT DET! Kodjo Akolor rapporterar om påvens knä! Lisa Nord från P3 Nyheter ger oss det senaste om Nato-veto-hotet från Kroatien & de isolerade barnen i Halland. Effie Karabuda tittar förbi och förklarar Amber Heard/Johnny Depp-memes. Vi gäst…
B
Brödrafolkens Podd


1
16. Ja till folkkrig nej till skolval
2:11:13
2:11:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:11:13
Max har läst en bok om svensk skola och torterar sina cohosts med info om hur jävla kas marknadsskolan är. Ghraim berättar om skolpolitiska uppgörelser mellan folksocialister och rassiga skattekverulanter och Albin stönar mycket och upprört. Det är med andra ord ett avsnitt av Brödrafolkens pod! Stöd Röda Korsets insats i Ukraina här: Sverige Norge…
S
Spökpodden


1
156 Åsa Danielsson Grimpe - Hon kallar mig dotter
59:51
59:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:51
I dagens avsnitt möter Oscar och Fredrik författaren Åsa Danielsson Grimpe (Hon kallar mig dotter). Åsa drabbades av utmattningssyndrom och psykisk ohälsa i början av 2000-talet som drog med sig flera följdsjukdomar. Detta ledde till att hon gick en kurs i inkaindianernas filosofi och deras sätt att arbeta med energier och hon fick kunskapen att he…
K
Kvällspasset i P4


1
Kvällspasset i P4 med Christer Lundberg om fler träd
1:03:25
1:03:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:25
Historierna om träd fortsätter att strömma in till programmet. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Träd kan tydligen prata med varandraVi får en intervju med Velemir Ninkovic som har forskat i över 20 år på hur växter kommunicerar med varandra. Och Hanna får ett häpnadsväckande svar om trädet som hon ramlade ner f…
R
Radio Sweden


1
NATO application in, calls for nuclear weapon ban, preliminary investigation into police after riots, parliamentary support for Olympic bids
2:27
2:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:27
A round-up of the main headlines in Sweden on May 18th, 2022. You can hear more reports on our homepage www.radiosweden.se, or in our app Sveriges Radio Play. Presenter: Sujay DuttProducer: Kris BoswellAv Sveriges Radio
M
Morgonpasset i P3


1
Sexy sexy songs, Turkietexperten Paul Levin och Johar Bendjelloul
1:45:29
1:45:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:45:29
Denna onsdagsmorgon kan vara den sexigaste morgonen ever när gänget delar med sig av sina "sexy sexy songs". David Druid minns tillbaka till sina unga år som rebell. Linnea Wikblad delar med sig av en egengjord låt - inte så sexy dock och Kodjo Akolor får samtliga MÖP:are att bli upphetsade. Turkietexperten Paul Levin är dagens gäst, Johar Bendjell…
r
rikedomspodden


1
#238: Bygg ett liv du inte behöver semester ifrån - eller?
35:25
35:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:25
Drömmen för många och ett mantra inom Balansekonomi är att "Bygga ett liv du inte behöver semester ifrån". I veckans avsnitt gräver vi djupare i principen och diskuterar om det är så svartvitt som det låter och hur vi kan balansera både jobb och semester.
K
Kvällspasset i P4


1
Kvällspasset med Christer Lundberg om träd
1:01:21
1:01:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:21
Ja träden står i skir grönska och vi undrar vad lyssnarna har varit med om kring dessa förunderliga växter. Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Fallskärmshoppet slutade i ett trädJa man kan tydligen vara med om både det ena och det andra när det kommer till träd. I kvällens program får vi bland annat höra om en sp…
R
Radio Sweden


1
Andersson to meet Biden for NATO talks, criticism against government for Covid handling, Yo-Yo Ma receives Birgit Nilsson Prize
2:06
2:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:06
A round-up of the main headlines in Sweden on May 17th, 2022. You can hear more reports on our homepage www.radiosweden.se, or in our app Sveriges Radio Play. Presenter: Sujay DuttProducer: Kris BoswellAv Sveriges Radio
Ormen Friskes undergång på Nordsjön 1950 är en tragedi i Kalla krigets skugga. Nu lyfts berättelsen fram och frågetecknen rätas ut. Dessutom undersöker vi tjusningen med att bygga gamla träbåtar. Sommaren 1950 gick vikingaskeppet Ormen Friske under i Nordsjöns stormiga vågor. 15 man följde henne i djupet, och i Vetenskapsradion Historia undersöker …
M
Morgonpasset i P3


1
Övergångsmedley, Malou von Sivers och tack för allt Kalle Berg!
1:47:10
1:47:10
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:47:10
Det är en sorgens dag. Det är den sista dagen David Druid kommer träffa Kalle Berg i livet! Vi hyllar Kalle med hjälp av Marcus Berggren som delar med sig av sina erfarenheter med att ditcha huvudstaden för Sveriges framsida. Markus Krunegård kommer in och höjer Kalle till skyarna med allsång. Kalle bjuder på hans efterlängtade övergångsmedley. Mal…
5 minuter ledarskap om dagen!
K
Kvällspasset i P4


51
Så kan ett Natomedlemskap påverka din vardag
35:18
35:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:18
Kvällspasset och Christer Lundberg bjuder in Malena Britz, docent i statsvetenskap vid Försvarshögskolan, för att svara på lyssnarnas frågor om NATO.Av Sveriges Radio
M
Morgonpasset i P3


1
Socialdemokraternas historiska ja till NATO
1:59:20
1:59:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:59:20
Sändningen är präglad till att Socialdemokraterna igår sa ja till ett svenskt NATO-medlemskap. Men vad betyder det för oss egentligen? Som tur har vi en gästlista som kan förklara den historiska händelsen. Docent i statsvetenskap Malena Britz, universitetslektor i militärstrategi Magnus Christiansson, USA-kommentatorn Ginna Lindberg, Ekots politikr…
Om slutspurten mot Nato och det dummaste en politiker någonsin sagt. Avsnittet spelades in framför publik på Poddfest 2022 på Fotografiska museet i Stockholm.Medverkande: Fredrik Furtenbach, inrikespolitisk kommentator på Ekot och Mari Forssblad, politikreporter på SVT.Programledare: Parisa Höglund Producent: Viktor Mattsson…
Det här avsnittet släpptes gratis på Podme den 26:e september 2021. Det finns ett gratisavsnitt i Podmeappen varje månad den 26:e som du kan lyssna på utan en Podmeprenumeration. Det kommer även ett avsnitt av Seriemördarpodden Premium varje tisdag på Podme. Det behöver du en prenumeration för. Alla Seriemördarpoddens 189 gratisavsnitt och 177 Prem…
K
Kvällspasset i P4


1
Kvällspasset med Rasmus Persson: På vilket sätt är du över medel?
49:40
49:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
49:40
Rasmus har förmodligen druckit mer hallonsoda än genomsnittet. Lyssnarna har fler klänningar, fler igelkottar i trädgården, är bättre på stenografi och har ätit mer korv och makaroner än snittet. Dessutom: Magstarka rummet!Av Sveriges Radio
R
Radio Sweden


1
Security review on NATO benefits, Turkey's Erdogan not supportive of Sweden joining NATO, Swedish Eurovision entry through to final
2:23
2:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
2:23
A round-up of the main headlines in Sweden on May 13th, 2022. You can hear more reports on our homepage www.radiosweden.se, or in our app Sveriges Radio Play. Presenter: Dave RussellProducer: Frank RadosevichAv Sveriges Radio
Säkerhetsanalysen är presenterad, i helgen fattar Socialdemokraterna beslut och på måndag väntas Natoansökan vara klappad och klar. Socialdemokraterna håller ledningsmötePå söndagen samlas S-ledningen för att ta beslut i Natofrågan. Om de inte tar rygg på Finland och säger ja till medlemskap kommer allt och alla att bli väldigt förvånade.Sverige oc…
S
Spanarna


1
Maja Aase: Tidens töjbarhet. Göran Everdahl: Stopp ett tag! Camilla Lif: Slutet på introt
41:34
41:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
41:34
Hur ser framtiden ut? Utopi eller dystopi? Det svaret har panelen i Spanarna som uppdrag att försöka lista ut. Denna vecka hör vi kommunikationsstrategen Maja Aase, prästen Camilla Lif och kulturjournalisten Göran Everdahl sia om vad som komma skall. Programledare: Ingvar Storm. Veckans panel i Spanarna 13 maj: Maja Aase, Göran Everdahl och Camilla…
A
Alla Leders podcast


1
#180 Lös problemet med hjälp av kroppen
10:52
10:52
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
10:52
Är du ute och cyklar ibland? Metaforiskt eller bokstavligt. Och kan det vara ett sätt att lösa problem? Gräver du där du står och är det bra? Ja tänker vi. Och nej. För hur är det när vi står i ett problem och ska lösa något, vad kommunicerar vi och hur kommer det sig att titta åt ett annat håll är ett av de bästa verktygen som finns, för att gå fr…