Bästa Eva Berlander podcaster (2022)

E

Evas Relationspodd

1
#155 - Eva Berlander möter Dan Hasson 1:00:13

20d ago1:00:13

1:00:13

Från stängd till öppen och mottaglig Tänk vad spännande det är att vi människor är så nyfikna!! Vi gissar att det är just den nyfikenheten som du har som gjort att du väljer att lyssna på vår podcast och kanske en mängd andra poddar. Kanske läser du nyfiket nya böcker, tittar på youtube eller går på intressanta utbildningar? Nyfikenhet är bra. Nyfi…

E

Evas Relationspodd

1
#154 - Från stängd till öppen och mottaglig 37:10

1M ago37:10

37:10

Tänk vad spännande det är att vi människor är så nyfikna!! Vi gissar att det är just den nyfikenheten som du har som gjort att du väljer att lyssna på vår podcast och kanske en mängd andra poddar. Kanske läser du nyfiket nya böcker, tittar på youtube eller går på intressanta utbildningar? Nyfikenhet är bra. Nyfikenhet hör ihop med ett öppet och var…

E

Evas Relationspodd

1
#153 - Visst är det konstigt att vi tror att vi ska vara proffs på relationer och kommunikation UTAN att vi har lärt oss det? 50:51

3M ago50:51

50:51

Det som om vi tror att den kunskapen ska komma av sig själv. Så är det inte med matte, historia, bilkörning eller IT kunskap för den delen. Alla förstår att om vi ska bli kompetenta inom de ämnena så måste vi säga ja till kunskap och sen behöver vi förstås träna, träna och åter träna på det vi lärt oss. Nu kanske du tänker direkt, ja men matte, his…

E

Evas Relationspodd

1
#152 - Hagelstormen och sköldpaddan 1:11:15

4M ago1:11:15

1:11:15

Alla kan vi fastna i gräl och konflikter. En form av maktkamp eller som jag lekfullt brukar säga; kamp om makten. En kamp som båda vill vinna, men som ofta leder till att alla förlorar. Vi vet att bakom varje konflikt och kritik ligger en önskan. En längtan som vi sällan hör. Vi hör det inte då vi är upptagna av att försvara oss. De flesta av oss v…

E

Evas Relationspodd

1
#151 - Eva Berlander möter terapeuten och författaren Tommy Hellsten 53:57

4M ago53:57

53:57

Vi gör det svårt för andra att komma oss nära – Eva Berlander möter terapeuten och författaren Tommy Hellsten I det här avsnittet möter Eva teologen, terapeuten och författaren Tommy Hellsten. Tillsammans pratar de om relationer, kärlek och vikten av att vara medveten. Tommys första bok Flodhästen i vardagsrummet som handlar om medberoende har bliv…

E

Evas Relationspodd

1
#150 - Eva Berlander är gäst i ”Kom så snackar vi” podden! 47:53

5M ago47:53

47:53

Varför fungerar din terapi? - Eva Berlander är gäst i ”Kom så snackar vi” podden! I det här avsnittet får du höra när två härliga kvinnor, Elizabeth och Petra, ställer frågor till Eva gällande hennes arbete som terapeut och mentaltränare. De är nyfikna på varför Eva har så bra resultat och vad hon tänker om relationer och kommunikation. Eftersom Ev…

E

Evas Relationspodd

1
#149 - Eva Berlander möter överläkaren Marlene Ericson 1:04:24

5M ago1:04:24

1:04:24

Liv, död och existentiella frågor – Eva Berlander möter överläkaren Marlene Ericson I det här podcastavsnittet möter Eva Berlander överläkaren Marlene Ericson. Tillsammans pratar vi om existentiella frågor, liv, död och vikten av att skapa verkliga möten. Som alltid ska du känna dig varmt välkommen att lyssna!…

E

Evas Relationspodd

1
#148 - Eva Berlander möter Helena Backlund Wasling 58:25

5M ago58:25

58:25

Kroppen längtar efter fysisk beröring Hur kommer det sig att vi tar i varandra allt mindre? Vad betyder det för vår hälsa och vad kan vi göra för att ge oss själva det vi längtar efter och behöver? Varför har vi ibland så svårt att lyssna på varandra och vad leder bristen på ”det goda samtalet” till? Varför är det svårt med förändring? Och varför t…

E

Evas Relationspodd

1
#147 - När livet går sönder - Eva Berlander möter Marianne Wilöf 1:04:53

6M ago1:04:53

1:04:53

När livet går sönder - Eva Berlander möter Marianne Wilöf "Vi går igenom faser i livet som är tunga och svåra. Ofta hjälper det en bit på vägen att sätta ord på det svåra, dela med andra som prövats av livet, inse att vi inte är ensamma. Att tala om existentiella frågor är viktigt och kan kännas meningsfullt. Att våga sätta ord på både ljus och mör…

E

Evas Relationspodd

1
#146 - Eva Berlander möter Christina Lindgren 1:14:53

6M ago1:14:53

1:14:53

I det här podcastavsnittet möter Eva den härliga och prisbelönta chefen Christina Lindgren (nybliven pensionär). Tillsammans pratar de om ledarskap från ett inifrån och ut perspektiv. Nedan ser du Christinas berörande ord (vision) gällande hennes eget ledarskap. ”Mitt ansvar för mitt ledarskap. Grunden i mitt ledarskap är min människosyn. Varje män…

E

Evas Relationspodd

1
#145 - Eva Berlander möter traumaterapeuten Helena Yli-Koski 1:01:02

7M ago1:01:02

1:01:02

Just nu är det krig i Europa. Många länder lever under en diktatur där språket i landet består av lydnad och rädsla. Kriget i Ukraina ligger nära oss svenskar och det är lätt även för oss att fastna i oro, rädsla och förvirring. Frågor som Natomedlemskap, beskydd och skyddsrum ligger på mångas läppar. De flesta av oss försöker hitta svaret på frågo…

E

Evas Relationspodd

1
#144 - Eva Berlander möter Jenny Hagman och Igor Ardoris 1:08:59

7M ago1:08:59

1:08:59

Eva Berlander möter Jenny Hagman och Igor Ardoris Livet är svårt... Just nu ligger min andning uppe i bröstkorgen istället för i magen. Jag har nyss hört på nyheterna att Ryssland gått in i Ukraina. Det är krig och jag känner hur rädslan griper tag i mig. Jag gissar att du känner detsamma. När svåra saker händer, reagerar kroppen. Detta kan handla …

E

Evas Relationspodd

1
#143 - Livskunskap som tänder hjärnan - Eva möter Petra 57:42

8M ago57:42

57:42

Livskunskap som tänder hjärnan – Eva möter Petra Idag möter Eva sjukgymnasten Petra. En härlig och stark kvinna som redan tidigt under denna otrevliga pandemi drabbades av Covid 19. Tyvärr ville inte viruset ge med sig - utan hon, precis som många, många andra drabbades av komplikationer efteråt. I hennes fall utmattning och en enorm trötthet. Tyvä…

E

Evas Relationspodd

1
#142 - Eva Berlander möter Niclas Cederlund 52:36

8M ago52:36

52:36

Eva Berlander möter Niclas Cederlund En berörande text som jag fick via Instagram och Facebook. I dag möter jag honom i Evas relationspodd ❣️ Varmt välkommen att lyssna! Eva Berlander "Att lära mig själv och försöka utveckla mig till den bästa versionen av mig själv har varit en lång väg jag ständigt vandrat och kommer fortsätta vandra. Man kan lär…

E

Evas Relationspodd

1
#141 - När våra gräl hamnar i barnens famn 53:53

9M ago53:53

53:53

Det sägs att januari är den månad som flest människor väljer att separera. I det här podcastavsnittet pratar jag direkt till dig om konflikter, separationer, barn och vuxet ansvar. Tillsammans "sätter vi ett hjärta runt" oss själva (och våra barn) och fokuserar på vad vi vuxna kan göra för att stärka både vårt eget och våra barns emotionella CV. Du…

E

Evas Relationspodd

1
#140 - Sedd och hörd på insidan 48:44

10M ago48:44

48:44

"Out beyond ideas of wrongdoing and rightdoing, there is a field. I´ will meet you there."RUMI Sedd och hörd på insidan Alla behöver vi ett hej! Vi behöver att någon annans ögon lyser upp när vi kommer in i ett rum och vi längtar efter att bli sedda, hörda och begripna. Alla behöver vi ett hej! Vi behöver uppmärksamhet och att andra är positivt nyf…

E

Evas Relationspodd

1
#139 - Eva Berlander möter trendspanaren Göran Adlén 1:05:06

10M ago1:05:06

1:05:06

"Alltid aktuell. Alltid tänkvärd. Alltid rolig. Alltid nytt. Alltid insiktsfull. Alltid interaktiv med publiken. Man längtar helt enkelt efter mer." Orden kommer från en av många deltagare som lyssnat på min nästa podcast-gäst; Göran Adlén. Göran är trendspanare och tillsammans pratar vi om framtida trender, kommunikation, autenticitet, ärlighet oc…

E

Evas Relationspodd

1
#138 - Det gör ont att känna sig värdelös 1:16:06

11M ago1:16:06

1:16:06

Dålig självkänsla "Jag upplever mig ofta mindervärdig och att jag inte duger. Att jag inte har lika värde som andra människor i min omgivning. Att jag på grund av en situation som jag sitter i, inte har samma existensberättigande på något sätt... Ja, där är jag..." Dessa gripande ord kommer från en modig, sårbar och generös kvinna. Hon är modig för…

E

Evas Relationspodd

1
#137 - Eva Berlander möter Igor Ardoris & Jenny Hagman 1:00:55

11M ago1:00:55

1:00:55

Konsten att sätta ett hjärta runt sig själv Ständigt formulerar vi berättelser för oss själva. Positiva och negativa historier om vem vi är, vad vi är och hur vi är. Likt ett manus fyllt av ord, känslor och förnimmelser blir innehållet med tiden vår sanning. En del av informationen kommer från andra. Det kan vara sättet som våra föräldrar, mor- ell…

E

Evas Relationspodd

1
#136 - Eva Berlander möter chefredaktör Karin Skagerberg 55:40

12M ago55:40

55:40

Människan bakom beteendet Det är för övrigt en av de viktigaste lärdomarna hittills för mig som förälder: detta att försöka förstå vad bebisen går igenom och att vara lyhörd och möta honom. Det är inte alltid lätt att möta barnets behov och försöka se orsaken bakom beteendet – i synnerhet inte när beteendet är exempelvis gnäll eller skrik – men i d…

E

Evas Relationspodd

1
#135 - Eva Berlander - Brist på tillit, stänger vår förmåga att mötas 42:28

12M ago42:28

42:28

Min hand pekar ivrigt på den tomma platsen emellan dem. Detta fina par som just nu befinner sig i en livskris där orden skilsmässa, separation orkar inte mer, studsar mellan dem som om det vore en pingisboll under match. Min kropp är fylld av medkänsla. Jag vet själv hur det är att snegla på dörren till separation. För ett ögonblick stannar jag upp…

E

Evas Relationspodd

1
#134 - Eva möter terapeuten och författaren Nanne Hessel 52:38

1y ago52:38

52:38

Den australiensiska författaren Bronnie Ware följde under en längre period, människor som befann sig i slutskedet av sina liv. Hon började föra anteckningar över vad människor ångrar på sina dödsbäddar och fann att det framför allt var fem saker. 1. att ha låtit sig styras av andra, inte haft modet att leva enligt sina drömmar 2. att ha jobbat för …

E

Evas Relationspodd

1
#133 - Eva Berlander möter samtalsterapeuten Katarina Svedberg 54:57

1y ago54:57

54:57

Hur mår du? Hur har du det i dina närmaste relationer? Kan du och din partner (om du har någon) kommunicera på ett sätt som leder er båda till att bli hörda, sedda och förstådda? Kan du lugna och reglera dig själv eller fastnar du i oro, ängslan och ett ständigt sudd av negativa tankar? Var inte nöjd om du svarar negativt på någon av dessa frågor. …

E

Evas Relationspodd

1
#132 - Tacksamhet har färgen grön – Eva Berlander 39:29

1y ago39:29

39:29

”Tacksamhet är inte en attityd. Tacksamhet är något som flyter ut ur dig när du blir överväldigad av det som givits dig”. För mig är känslan av tacksamhet grön. Vilka färg stämmer för dig om du skulle lekfullt färglägga din känsla av tacksamhet? Varmt välkommen att lyssna! Eva Berlander

E

Evas Relationspodd

1
#131 - Eva Berlander möter Jenny Hagman Karlsson och Igor Ardoris 1:00:06

1y ago1:00:06

1:00:06

Att lära sig förlora I dagens avsnitt i Evas relationspodd möter jag två härliga kollegor; Jenny Hagman Karlsson och Igor Ardoris. Båda är mentaltränare. Tillsammans byter vi tankar gällande utveckling, inveckling, kunskap, kompetens, konkurrens, golf, viljemässig ansträngning, acceptans, medkänsla och vikten av att välja våra val. Vi utforskar ock…

E

Evas Relationspodd

1
#130 - Eva Berlander möter Anna Tebelius Bodin 1:00:35

1+ y ago1:00:35

1:00:35

”Vi har nu möjlighet att sträva efter att må bra, men begränsas av en hjärna som är fokuserad på att överleva. Samtidigt tycks inte vägen till välbefinnande vara att undvika obehag, även om det aldrig har varit lättare än i dag. Åtminstone tillfälligt. När vi förstår varför vi känner och tänker som vi gör, så kan vi välja att känna och tänka annorl…

E

Evas Relationspodd

1
#129 - Eva Berlander möter Maria-Pia Gottberg – Känslosmart 1:01:53

1+ y ago1:01:53

1:01:53

Känslosmart Eva Berlander möter Maria-Pia Gottberg – Känslosmart - Oron tar snart kål på mig. Tankarna snurrar och jag blir illamående... - Oh, jag vet inte vad jag känner ... - Jag känner mig stum, tom och förvirrad... - Jag är så oerhört ledsen, det känns som om tårarna aldrig tar slut... - Jag blir så förbannad! Jag har stor lust att klippa till…

E

Evas Relationspodd

1
#128 - Eva Berlander möter doktorn, författaren och inspirationsföreläsaren Angela Ahola - I mötet skapas tillit 55:17

1+ y ago55:17

55:17

Inom loppet av några sekunder har andra skapat sig en bild av hurdana vi är. Våra relationer må vara livslånga eller korta, privata eller professionella. De kan ske öga mot öga, via sociala medier, telefon och mejl eller under en videokonferens. Något de alla har gemensamt är att de börjat med ett första intryck: ett kritiskt ögonblick då flera vik…

E

Evas Relationspodd

1
#127 - Eva Berlander möter Sofia Jackson 1:00:59

1+ y ago1:00:59

1:00:59

Många hör av sig till oss och vill vara med i Evas relationspodd. Berörande roligt då det finns så mycket klokskap hos var och en av oss. Idag ska du få höra när Eva Berlander möter Sofia Jackson, en kvinna i 40 års åldern som tillsammans med sin vän Malin Christiernsson startat företaget GO-ON. En webbplats som vill stötta människor som funderar p…

E

Evas Relationspodd

1
# 126 - Eva Berlander möter varumärkesexperten Debby Pernervik 1:00:10

1+ y ago1:00:10

1:00:10

”Vi är en kommunikationsbyrå för varumärken i förändring. Genom att kombinera strategi, artisteri, digitalisering och ny teknik skapar vi lösningar med mätbara resultat och långsiktigt värde.” Orden kommer från företaget Start Communication. Delar av dessa tydliga ord kunde även varit skrivna av Eva Berlander, då hon själv arbetar med ”varumärkes b…

E

Evas Relationspodd

1
#125 - Eva möter läkaren och professorn Stefan Einhorn 56:09

1+ y ago56:09

56:09

"Mycket har jag lärt och en hel del begriper jag mig fortfarande inte på, men det finns en sak som fascinerar mig oerhört mycket: att vi människor, och jag är inget undantag, förefaller ha en inneboende destruktiv kraft som gör att vi periodvis snubblar fram genom tillvaron. Många tycks göra sitt bästa för att skapa problem för sig själva." Stefan …

E

Evas Relationspodd

1
#124 - Eva Berlander möter Peter Grönberg och Cecilia Pedersén 1:02:14

1+ y ago1:02:14

1:02:14

Vi älskar dom som älskar oss Det är viktigt att komma ihåg att förälskelse är just "för - älskelse" och inte kärlek. Det är en tid där vi "badar" i hormoner som får oss att känna oss härliga och livslevande. Vi vill vara nära och all vår uppmärksamhet går till den som triggar vår lust.... en kort stund. Den del av hjärnan som styr oss mot belöninga…

E

Evas Relationspodd

1
#123 - Autentiskt ledarskap – Eva Berlander möter Tommy Ivarsson - del 2 48:42

1+ y ago48:42

48:42

I dagens podcastavsnitt, som är den andra av två delar, får du höra fortsättningen på när Eva möter entreprenören och visionären Tommy Ivarsson. Om du inte har lyssnat på del 1 ännu, så rekommenderas det att du lyssnar på den först. Tommy har en lång karriär bakom sig som framgångsrik entreprenör i olika bolag och han har ett brinnande intresse för…

E

Evas Relationspodd

1
#122 - Autentiskt ledarskap – Eva Berlander möter Tommy Ivarsson - del 1 47:34

1+ y ago47:34

47:34

I dagens podcastavsnitt möter Eva entreprenören och visionären Tommy Ivarsson. Tommy har alltid varit den där personen som vill mycket mer, som vill göra på sitt sätt och som vill ta ett steg till. Efter en lång karriär som framgångsrik entreprenör i olika bolag brinner han nu för att hjälpa andra entreprenörer att växa. Han har en osviklig förmåga…

E

Evas Relationspodd

1
#121 - Positiv Feedback – Eva Berlander pratar direkt till dig! 44:41

1+ y ago44:41

44:41

Här kommer några kommentarer från Evas kurs: 10 steg mot nya möjligheter. Självklart är alla kommentarer anonyma. Låt ditt hjärta bli berört! "För mig är det viktigt att ord och handling hänger ihop. Det blir mer tydligt och trovärdigt vilket stärker tillit i relationen. Med det sagt så är jag dock väl medveten om att jag själv inte alltid handlar/…

E

Evas Relationspodd

1
#120 - Eva möter docent Dan Hasson 1:02:40

1+ y ago1:02:40

1:02:40

Stress, ångest och vänlighet Människor tänker vanligtvis på stress och ångest som någonting negativt, men även om stress och ångest kan nå ohälsosamma nivåer har dessa känslor även en sund, "frisk" och viktig roll. Det är friskt och hör till en intelligent hjärna att oroa sig, då hjärnan alltid vill ligga steget före, allt för att vi ska kunna undv…

E

Evas Relationspodd

1
#119 - Eva Berlander möter Peter Grönberg – Bra ledarskap 54:34

1+ y ago54:34

54:34

I dagens podcastavsnitt möter Eva Berlander Peter Grönberg som är VD för Göteborg & Co. Peter arbetade tidigare på Volvo Group där han bland annat ansvarade för företagskultur, organisationsutveckling, ledarskap, mångfald och arbetsgivarvarumärke. Som många andra har Peter gjort en av Svenska Imagoinstitutets distansutbildningar. Som du säkert förs…

E

Evas Relationspodd

1
#118 - Ja till njutning – Sex och självkänsla efter femtio – Eva möter Eva Sanner – Del 2 37:08

1+ y ago37:08

37:08

”Jag har missat mer än 10 000 kast i min karriär. Jag har förlorat nästan 300 matcher. 26 gånger har jag fått förtroendet att göra det avgörande kastet och missat korgen. Jag har misslyckats gång på gång i mitt liv och det är därför jag har lyckats” Michael Jordan Eva möter Eva Sanner - Ja till njutning – Sex och självkänsla efter femtio - Del 2 Id…

E

Evas Relationspodd

1
#117 - Ja till njutning – Sex och självkänsla efter femtio - Eva möter Eva Sanner - Del 1 47:52

1+ y ago47:52

47:52

Sexualitet och relationer är bland det viktigaste vi kan fokusera på för att känna mening och livsglädje. Orden kommer från psykosyntesterapeuten och författaren Eva Sanner. Eva har skrivit en mängd fina böcker varav den senaste boken: Ja till njutning – sex och självkänsla efter femtio. Tillsammans utforskar Evorna ämnen som: sexualitet, olikhet, …

E

Evas Relationspodd

1
#116 - Istället för skilsmässa – Eva möter ett modigt par 47:31

2y ago47:31

47:31

"Det spelar ingen roll vad man har sagt om den man pratar med inte har förstått". Tomten Alla vet vi hur det känns att fastna i ett tuggummi av inre och yttre konflikter. Negativa meningar fyllda av kritik, försvar och uppgivenhet tar över systemet med maktlöshet och trötthet som resultat. Här när vi ramlat ner i den berömda kratern hör vi enbart e…

E

Evas Relationspodd

1
#115 - Eva möter VD Jonas Lindhe 55:12

2y ago55:12

55:12

Att Stordalens företag heter Strawberry Group är inte så konstigt. Det var så karriären började och som tolvåring utsågs han till Nordens bästa jordgubbsförsäljare. Sin affärsideologi kallar han "jordgubbsfilosofi" efter att han inför sin pappa klagat på kvalitén på bären. Pappan menade att man får göra det bästa man kan då det var de enda jordgubb…

E

Evas Relationspodd

1
#114 - Eva möter entreprenören Siv Thuresdotter 55:35

2y ago55:35

55:35

Ibland är livet härligt lätt att leva. ibland är det tufft och svårt. När vi vet vem vi är och ser till att vårt varumärke överensstämmer med det vi förmedlar hjälper det oss att få den positiva respons som vi alla förtjänar och behöver. I morgondagens podcastavsnitt möter Eva entreprenören Siv Thuresdotter. Tillsammans pratar vi om värderingar, ko…

E

Evas Relationspodd

1
#113 - Eva möter familjejuristen Linda Ljunggren Syding och parterapeuten Håkan Mattson 57:55

2y ago57:55

57:55

Från Kärleksrelation till föräldrarelation Nästan alla kärleksrelationer börjar med en stormande förälskelse och total lycka. Ändå slutar fler än hälften med separation eller skilsmässa. Orsakerna till skilsmässa är många; oändliga gräl som aldrig verkar ta slut, tristess eller känslan av att paret inte längre har kul tillsammans, otrohet, iskall t…

E

Evas Relationspodd

1
#112 - Eva Berlander - When they go low - we go high 32:05

2y ago32:05

32:05

“When they go low – we go high”. Säkert känner du igen citatet. Uppmaningen kommer från Michelle Obama när hon var en av föreläsarna på Demokraternas kongress i USA. Året var 2016. Det är lätt att vara mjuk när andra människor behandlar oss vänligt. Det är lätt att titta på andra med varma ögon när de visar omtanke och positivt intresse. Det är lät…

E

Evas Relationspodd

1
#111 - Bilden av värdefull – Eva möter Helene Nordgren 39:22

2y ago39:22

39:22

”När jag var en pojke på fjorton var min far så okunnig att jag knappt stod ut med att ha honom i närheten. Men när jag blivit tjugoett förvånandes jag över hur mycket farsgubben hade lärt sig på sju år”. Mark Twain Mental träning är inte något märkvärdigt eller svårt. Vi tränar mentalt varje dag. Vi upplever, tänker och känner och kroppen reagerar…

E

Evas Relationspodd

1
#110 - Eva Berlander möter Maria Tornberg 1:09:45

2y ago1:09:45

1:09:45

Eva Berlander möter Maria Tornberg – Kunskap om hjärnan förändrar oss på riktigt! Maria är beteendevetare med inriktning mot neuropsykologi och certifierad i neuroledarskap på NeuroLeadeship Institute i New York. Hon har varit doktorand på Försvarshögskolan och forskat om högpresterande ledningsgrupper. Maria har även en examen i affärsjuridik från…

E

Evas Relationspodd

1
#109 - Eva Berlander – Resilience är målet med terapi och personlig utveckling 39:35

2y ago39:35

39:35

Eva Berlander – Resilience är målet med terapi och personlig utveckling Livet innehåller så mycket upp och ner. Ibland är det svårt att leva. Vi drabbas av sjukdom och sorg. Vi blir äldre och fysiskt svagare, vilket kan vara en utmaning i sig. Kanske är vi unga, oroliga och inte vet var vi ska vända oss med våra frågor. Kanske upplever vi att vänne…

E

Evas Relationspodd

1
#108 – Eva Berlander möter Janique Svedberg – Del 2 48:56

2y ago48:56

48:56

Eva möter beroendeterapeuten Janique Svedberg – del två. Vi känner henne från den tiden hon var med i bandet Kid Creole and the Coconuts. Många av oss har även sett henne i Swedish Housewife of New York. Välkommen till att lyssna på fortsättningen av Evas möte med Janique. Ett fint samtal där denna starka kvinna delar med sig av sitt berörande liv.…

E

Evas Relationspodd

1
#107 - Eva Berlander möter Janique Svedberg - Del 1 51:12

2y ago51:12

51:12

Terapeut med inriktning mot beroende och psykisk ohälsa hos vuxna och barn. I dagens podcastavsnitt möter Eva beroendeterapeuten & Recovery Coachen Janique Svedberg. En intim stund fylld av sårbarhet, styrka, mod och igenkänning. Deras stund tillsammans var så fint att Eva har valt att sända hela deras mötet och dela upp det i två delar. Del ett ko…

E

Evas Relationspodd

1
#106 Eva Berlander möter Igor Ardoris 55:56

2y ago55:56

55:56

Spänd eller avslappnad? Visste du att det är omöjligt för oss människor att vara djupt fysiskt avslappnade och rädda eller nervösa på en och samma gång? Vi alla har en tendens att kämpa med oro, stress och spänning, och vi glömmer lätt bort de enklaste åtgärderna. Till dessa hör avslappning, som tycks vara något av organismens egen lugnande medicin…

Podcaster värda att lyssna på

SPONSRAD

Eva Berlander podcaster

Download the App!

Podcaster värda att lyssna på

SPONSRAD

Snabbguide