show episodes
 
Vi älskar tunga brädspel. Därför pratar vi om dessa. Tanken är att vi ska göra recensioner som är intressanta att lyssna på även när man själv har spelat spelet. Discordkanalen är vårt fokus. Mycket diskussioner! https://discord.gg/vZfmTJGrgR Youtube med kompletterande videos: https://www.youtube.com/channel/UC7t7WfSErjzWL_qaxQR72VQ
 
M
Maratonlabbet

1
Maratonlabbet

Johan och Erik

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden+
 
En podcast om löpning där vi får följa Johan Forsstedt och Erik Olofsson mot sina hårda mål på sträckor från 1500m upp till maraton. Intervjuer med forskare, tränare, löpare, nutriotionister, fysioterapeuter, styrkecoacher med flera.
 
Loading …
show series
 
En vanlig fråga vi får är om och när det lönar sig att åka Vasaloppet utan fästvalla. Och kan man ha det som ett mål även om det inte går fortare? Vi diskuterar frågan och intervjuar sju personer på olika nivåer kring deras första lopp utan fäste: Magnus Dellert, Jan Evertsson, Karin Sjödin, Tro Lillevars, Bennny Johansson, Cathrine Heijl och Laila…
 
I det fyrtioförsta avsnittet av Snöskoterpodden intervjuar vi en sann inspirationskälla och glädjespridare till person. Hennes namn är Emelie Ekström och den här tjejen är ambassadör och ansiktet utåt för ett flertal olika företag i skoterbranschen, bland annat AMOQ skoterkläder, Polaris snöskotrar, Fogelsta släpvagnar, Hans Eriksson i Frövi och e-…
 
I det hundrafyrtiofemte avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi med Per Synnerman som är tränare för de båda landslagslöparna Hanna Lindholm och Camilla Elofsson. I intervjun pratar han om maratonträning för både elit och motionärer, skillnaden på hans träningsfilosofi under 90-talet och nu, hur han tränade själv som medeldis…
 
Här kommer 13 tips för dig som vill utveckla din klassiska skidåkning (diagonalåkning, stakskjut och stakning). Inspelat i en stuga på Idre Fjäll. Ämnet börjar vid 22.08 min. Sponsorer: Idre Fjäll - Boka din vinterresa idag. Vasaloppet - Åk Nattvasan och njut av stämningen. Hoka - 20 procent på therunningcompany.se med rabattkoden "LAGOMHOKA20" Glö…
 
Vi intervjuar Martin Söderström, tidigare en av MTB-världens bästa slopestyleåkare som nått elitledet både i Vasaloppet och Cykelvasan. Han berättar om bland annat om kärleken till cyklingen och baksidan med sociala medier. Dessutom: En "uffe" (flera "uffar") är det nya ordet för personer som hoppar direkt in på ultralöpning utan att att gå den tra…
 
I det hundrafyrtiofjärde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om relativ energibrist och viktoptimering med forskaren och näringsfysiologen Anna Melin. Anna är en av landets främsta experter på ämnet och förklarar hur olika processer i kroppen kan sluta att fungera om man under en längre period får i sig mindre energi än v…
 
Vi intervjuar Sophia Sundberg, som i helgen slog sitt egna svenska rekord i 6-timmarslöpning. Erik var på plats och sprang samma lopp och ger också han sin race report. Niklas är inte med i detta avsnitt pga sjukdom och är ersatt av Erik Thiberg som blev tillfrågad 5 minuter innan vi tryckte på rec. Intervjun med Sophia börjar vid 27.42 min. Sponso…
 
I det fyrtionde avsnittet av Snöskoterpodden får jag ÄNTLIGEN besök av mannen, myten och legenden ANDREAS BERGMARK! Andreas är en person jag har väntat riktigt länge på att ha med, så det känns sjukt kul att presentera detta nu lagom till Snöskoterns Dag 2022. Han har 80.000 följare på Instagram, han är känd för sina SJUKA hopp och galna whipar vär…
 
I det hundrafyrtiotredje avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om träningsvolym med triatleten Sara Svensk. Hon tränar som mest 30-35 timmar i veckan men bara runt 60 kilometer löpning. Trots det kan hon springa maraton under en Ironmantävling på 2.50-2.55. Vad tänker hon om löpares träningsvolym och hur skulle hon ha träna…
 
Med stöd av: Idre | Spårpremiär 2023 oktober https://www.idrefjall.se/ Hoka | 20% rabatt med koden "LAGOMHOKA20" på https://therunningcompany.se/ Trumpet WoolWear https://www.trumpetwool.com/ Wickström Coaching | Hur snabb kan du bli? http://wickstromcoaching.se/ Borås skidskola https://erikwickstrom.se/2022/10/01/boras-skidskola-2023/ Klippt och s…
 
Med stöd av: Rullskidcenter.se expertis nu utökad med instruktör Idre | Spårpremiär 2023 oktober https://www.idrefjall.se/ Lumonite | Specifikt av modellen Navigator https://www.valostore.se/sv/produkt/lumonite_navigator Vasaloppet. https://vasaloppet.se/ Klippt och skuret av www.silverdrakeförlag.se Trumpet WoolWear https://www.trumpetwool.com/ Wi…
 
I det hundrafyrtioandra avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om träning för maraton med den förre landslagslöparen och SM-guldvinnaren Fredrik Uhrbom. Nuförtiden är Fredrik tränare för Fredrikshofs IF där han tränar flera duktiga motionärer, och själv siktar han på att vinna sin åldersklass på NY Marathon om några veckor. …
 
Med stöd av: Idre | Spårpremiär 2023 oktober https://www.idrefjall.se/ Concept2 Sverige. Vinn en skierg med oss. 5% på ditt skiergköp på concept2sverige.se/ Lumonite | Specifikt av modellen Compass https://www.valostore.se/sv/produkt/lumonite_compass_r Hoka | 20% rabatt med koden "LAGOMHOKA20" på https://therunningcompany.se/ Klippt och skuret av w…
 
Med stöd av: Idre | Spårpremiär 2023 oktober https://www.idrefjall.se/ Concept2 Sverige. Vinn en skierg med oss. 5% på ditt skiergköp på concept2sverige.se/ Lumonite | Specifikt av modellen Compass https://www.valostore.se/sv/produkt/lumonite_compass_r Vasaloppet | Behöver ingen presentation! Klippt och skuret av www.silverdrakeförlag.se…
 
SÄSONGSSTART! I det trettionionde avsnittet av Snöskoterpodden gästas vi av en väldigt speciell person. Han har tävlat i skotercross, långlopp, dragracing och backtävlingar. Han har hållit i ett flertal olika event och evenemang, bland annat Hardcore Camp i Saxnäs och han har även flugit över Bret Rasmussen till Sverige för ett lössnöevent. Utöver …
 
I det hundrafyrtioförsta avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om prestationsångest med löparen Jonas Glans och Carolina Lundqvist som är doktor i psykologi och psykoterapeut. Jonas har under hela sitt liv påverkats av prestationsångest kopplat till löpningen och Carolina har 25 års erfarenhet på området och de senaste tio …
 
Med stöd av: Idre | Spårpremiär 2023 oktober https://www.idrefjall.se/ Concept2 Sverige. Vinn en skierg med oss. 5% på ditt skiergköp på concept2sverige.se/ Trumpet | 20% med koden "ullbanka" https://www.trumpetwool.com/ Wickström Coaching | Hur snabb kan du bli? http://wickstromcoaching.se/Av Niklas Bergh och Erik Wickström
 
Med stöd av: Rullskidcenter.se Längddagar https://www.rullskidcenter.se/langdskiddagar Vasaloppet Anmäl dig till sommarveckan 2023. Här är nyheterna. https://vasaloppet.se/nyheter/nyheter-infor-vasaloppets-sommarvecka-2023/ Idre | Spårpremiär 2023 oktober https://www.idrefjall.se/ Trumpet | 20% med koden "ullbanka" https://www.trumpetwool.com/ Wick…
 
I det hundrafyrtionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om EM i 24-timmars som går av stapeln 17-18 september i Verona i Italien. Där är Erik på förhand en av medaljkandidaterna och med hjälp av ”Ultraaktuellts” ciceron Daniel Westergren tar vi reda på alla förutsättningar för loppet. Dessutom delar såklart Erik själv m…
 
Med stöd av: Idre | Spårpremiär 2023 oktober https://www.idrefjall.se/ Hoka | 20% rabatt med koden "LAGOMHOKA20" på https://therunningcompany.se/ Trumpet | 20% med koden "ullbanka" https://www.trumpetwool.com/ Wickström Coaching | Hur snabb kan du bli? http://wickstromcoaching.se/Av Niklas Bergh och Erik Wickström
 
Med stöd av: Idre | Spårpremiär 2023 oktober https://www.idrefjall.se/ Rullskidcenter.se Vasaloppsguide rullskidcenter.se/vasaloppet Vasaloppet https://www.vasaloppet.se/lopp/skidlopp/ungdomsvasan/skolutmaning/ / https://www.vasaloppet.se/nyheter/vasaloppet-vill-fa-fler-kvinnor-till-sina-lopp Nämnt i avsnittet Maratonlabbet https://podcasts.apple.c…
 
I det hundratrettionionde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om nutrition inför och under lopp på distanser från 800 meter till maraton. Till vår hjälp har vi Tobias Christensson som är ”Head of nutrition” på Maurten. Han berättar vad forskningen säger om koffein, nitrat, bikarbonat, kolhydrater och salter, och ger även …
 
Med stöd av: Alliansloppet | https://alliansloppet.se/ Hoka | 20% rabatt med koden "LAGOMHOKA20" på https://therunningcompany.se/ Digordie | 15 procent rabatt med koden "LAGOM15" https://www.digordie.com/sv/ Idre | Spårpremiär 2023 oktober https://www.idrefjall.se/ Radiodokumentären med och av Jan Haak https://sverigesradio.se/avsnitt/jag-sprang-45…
 
Sponsorer: Rullskidcenter.se Tipsar om Staffanstaven https://www.rullskidcenter.se/staffanstaven Idre Fjäll Snart är det vinter. Allra snartast i Idre. http://idrefjall.se/ Alliansloppet Rullskidsloppet framför alla, nu i helgen. https://www.alliansloppet.se/ Båstad-Mölle Landets vackraste lopp? https://båstad-mölle.se/…
 
I det hundratrettioåttonde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” pratar vi om skor och funderar på vilka som är höstens bästa tävlingsskor för 10km, halvmaraton, Lidingöloppet, maraton och 24-timmars. Johan och Erik testar flera olika par på Löplabbets nya löpband där en kraftplatta och en kamera hjälper till att få fram resultat på …
 
Sponsorer Digordie.com Tärningskläder från Ulricehamn i nylon, mycket bättre än polyester. https://www.digordie.com/sv/ Idre Fjäll Vi tipsar om cykelläger för tjejer med Ida Jansson https://www.idrefjall.se/ Hoka "LAGOMHOKA20" ger 20 procent på skor från Hoka One One på https://therunningcompany.se/ Alliansloppet Årets stora rullskidslopp och en de…
 
Det var mycket diskussion i media kring kulturpriserna till Yasin/Peter Handke (P3 Guld/Nobelpriset). Var det rätt att prisa "kontroversiella" skapare? Kunde man särskilja verket och skaparen? Vi tar debatten till spelvärlden och Phil Eklund. Eklund har varit i "blåsvädret" senaste åren och vi försöker gå resonera kring om man ska köpa spel från ol…
 
Det hundratrettiosjunde avsnittet av ”Maratonlabbet - en podcast om löpning” är ett frågeavsnitt där Johan och Erik svarar på lyssnarnas frågor. Det kommer att handla om styrketräning, skavsår, diagnostiska pass för halvmaraton och mycket mer. Dessutom berättar Johan hur det gick på fjälloppet Salomon27k och Erik ger den senaste rapporten från hans…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login