Sveriges största podcast om cykel. Daniel Rytz och Niclas Haslum pratar om Tour de France, gravelcykling, de senaste prylarna, nyheter och historiska händelser, vilka intervaller som proffsen kör, och allt däremellan. Bland gästerna hörs proffs, förbundskaptener, tränare och folk inom cykelbranschen. Nytt avsnitt varannan tisdag. Instagram: @cykelwebben Hemsida: www.cykelwebben.se
…
continue reading
Detta har hänt… Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ansvarig utgivare: Caroline Lagergren
…
continue reading
En podcast om hälsa och hur kroppen fungerar.
…
continue reading
1
Special - Vi cyklar grus i Dalsland
1:00:44
1:00:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:44
Det här med att det är så fint att cykla så fort man kommer utanför Stockholm har ju blivit lite av ett stående skämt i podden. Så när det damp ner en inbjudan från Turistrådet Västsverige om att komma och upptäcka vad Dalsland har att bjuda när det handlar om gruscykling och allt kring det, så var vi inte sena att tacka ja! Häng med oss på en grav…
…
continue reading
1
Hollywoodsmajlet – osynliga tandställningar och krossade drömmar – P3 Nyheter Dokumentär
23:27
23:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:27
Med hjälp av reklam i sociala medier säljer en av Sveriges största tandvårdskedjor osynliga tandställningar till unga patienter för tiotusentals kronor. Det trots att man ofta vet att behandlingarna sannolikt inte kommer att fungera och riskerar att skada patienternas tänder. Flera anställda vittnar om att det fanns en press från ledningen att sälj…
…
continue reading
1
356: Dr Isis Amer-Wåhlin – Förklimakteriet & klimakteriet. Och allt du behöver veta om hormonbehandling
Förklimakterie och klimakteriet. Vad behöver du veta om och inför dessa faser i livet? Hur vet man när man är där? Och framförallt – vad bör man göra? Vi pratar såklart om kost, stress och annat viktigt, men här reder vi också ut allt om hormonbehandlingar – både de konventionella och när det gäller bioidentiska hormoner. Vilka för- och nackdelar f…
…
continue reading
1
173. Jakob i rosa, Kraschfest i Dauphine och pinsamt av SD Worx
59:58
59:58
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:58
Grustävlingarnas blåa band, har SD Worx fått hybris, Jakob Söderqvist tar hem prologen på Baby Giro och lite vanligt gott snack.Av Cykelwebben
…
continue reading
1
172. Girona, Girot, GRX och Nya RED och Karoo
59:15
59:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:15
Från ett hotellrum i Girona kommer vårt 172a avsnitt! Vi pratar om vad vi gör här i Katalonien, vi sammanfattar ett imponerande men ganska tråkigt Giro. Det har också hänt något så ovanligt som att två nya grupper dykt upp på marknaden ganska samtidigt och så blir det en rätt matig genomgång av den nya Karoon. Mycket nöje!…
…
continue reading
1
355: Boosta din stamcellsproduktion – kroppens reparationsmaterial. 12 vägar till effektivare reparation & återuppbyggnad av kropp & hälsa
18:37
18:37
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
18:37
Boosta din egen stamcellsproduktion – kroppens reparationsmaterial 12 vägar till effektivare reparation och återuppbyggnad av kropp och hälsa Säkerligen har du hört om stamcellsterapi för att få kroppen att läka och behandla allvarliga sjukdomar Men kan man öka kroppens egen stamcellsproduktion, kroppens egna reparationsmaterial, och hur? Stamcelle…
…
continue reading
1
171. Nya svenska segrar, Daniels intryck från Traka och så Girot & Vueltan såklart
1:05:59
1:05:59
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:05:59
Det lossnar för de unga svenska herrarna på både vägen och i skogen, vi surrar om damernas Vuelta och herrarnas Giro och så bjuder Daniel på massor av intryck från The Traka.Av Cykelwebben
…
continue reading
1
170. Succé för Söderqvist, comebacks i Prylsvepet, stökigt i branschen
1:04:48
1:04:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:48
Jakob Söderqvist går från klarhet till klarhet med sin första seger i nya team-färgerna, vi snackar lite avlägsna tävlingar och det blir ett ganska mastigt Prylsvep. Avsnittet presenteras med våra vänner på Verge Sverige och La Chemise!Av Cykelwebben
…
continue reading
1
354: GAPS! Allt om GAPS Näringsprotokoll med Lisa Billö
1:23:25
1:23:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:23:25
Vad är GAPS och vad betyder det? Hur äter man? Hur gör man? Och varför? Varför skapades GAPS? Hur går alla de olika stegen till på intro, full-GAPS och efter-GAPS? Vilken mat ingår och hur förbereder man den? Skillnaden mellan köttbuljong och benbuljong Vad är det viktigaste att utesluta eller lägga till kosten om man vill närma sig GAPS? Varför ta…
…
continue reading
1
169. Världscup-seger för Rissveds, Roubaix & Amstel och en härlig rant
1:08:25
1:08:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:08:25
Mange är med oss i studion när vi gläds åt fina framgångar för Jenny Rissveds. Givetvis avhandlar vi också Paris-Roubaix och Amstel Gold Race och snackar om den fasansfulla vurpan under Baskien Runt. Om du tar dig igenom hela avsnittet så bjuder vi också på en hederlig gammal rant!Av Cykelwebben
…
continue reading
1
Skönhetsskolan – hudvård, makt och förnedring – P3 Nyheter Dokumentär
37:44
37:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
37:44
Gilda Skolan är en av Sveriges mest kända hudvårdsutbildningar. Nu vittnar före detta elever och lärare om en hierarkiskt styrd skola där eleverna utsätts för offentlig förnedring och kollektiv bestraffning. Samtidigt saknas en myndighet som regelbundet utövar tillsyn på skolan. Skolan nekar till anklagelserna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Rad…
…
continue reading
1
168. Flandern, Baskien och cykelpriser som inte är ett aprilskämt
1:03:19
1:03:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:19
Vi snackar såklart om helgens höjdpunkt och konstaterar att herrarnas var imponerande men tråkigt. Damernas var också imponerande men också spännande! Det blir ett kort litet prylsvep och sen har Daniel svårt att släppa detta med vad cyklar kostar numera...Av Cykelwebben
…
continue reading
1
353: Termografi och brösthälsa, med Suzanne Lundborg
1:29:57
1:29:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:29:57
Hur förebygger man bröstcancer och andra förändringar i brösten? Vad säger egentligen forskningen om mammografi? Hur är det med termografi och andra undersökningsmetoder? Vilken roll spelar lymfsystemet för bröstens hälsa och hur tar man hand om bröstens lymfsystem? Cystor, fibrocystiska bröst, tät bröstvävnad, och såklart bröstcancer Hur kan vi ta…
…
continue reading
1
167. Sanremo, Alfredo Binda, Altea och turbulenta val
58:18
58:18
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:18
Herrarna har kört Sanremo och damerna Alfredo Binda. I SCFs styrelse verkar det turbulent. Daniel är i Altea och spanar proffs och sällskapsdamer. Prylsvepet är fullmatat och så bjuder vi på en redig kappvändning. Såna är vi i Cykelwebbenpodden!Av Cykelwebben
…
continue reading
1
352: Barfotamänniskorna! Från grottor till gator – Veddafolket och världens största studie på fötter & skor. Med Rasmus Svärd
1:09:32
1:09:32
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:09:32
Minns du att Rasmus i somras berättade att han skulle göra världens största studie på fötter och skor? Nu är den gjord, och här berättar han om spännande upptäckter och erfarenheter Ett land där de flesta fortfarande lever barfota, och den stora skillnaden mot dem som anammat en mer västerländsk stil Barfotamänniskorna – Veddafolket Världens störst…
…
continue reading
1
166. Öppningshelgen, Strade och ännu en svinful hjälm
1:04:21
1:04:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:21
Omslaget ljuger! Visma och Giro släppte årets snackis på måndagen och vi hade redan spelat in på söndagskvällen. Men trots det hann vi med en annan ful hjälm. Och att snacka om öppningshelgen, om Strade och massor av grejer däremellan.Av Cykelwebben
…
continue reading
1
351: Medicinalsvampar med Christopher Genberg
1:13:06
1:13:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:06
Medicinalsvampar! Dessa svampar som interagerar med våra kroppar på de mest spännande sätt! För svampar är inte växter, utan djurens närmaste släktingar Vad är medicinalsvamp? Hur används de? Vad säger forskningen om dess effekter för hälsa? Var växer de? Plocka själv eller köpa? Och vad ska man tänka på när man köper? Här pratar vi Chaga, Reishi, …
…
continue reading
1
165. Nya effektpedaler för gravel och MTB, Succé för Söderqvist och dubbla gäster i studion
1:14:49
1:14:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:14:49
Vi har både Magnus Äppelryd och Calle Åhnberg med oss i studion och snackar om att talangen Jakob Söderqvist gör succéinhopp i "stora" Lidl-Trek, att det tävlas sjukt mycket just nu och så har Daniel testat ett par rykande heta Watt-pedaler från Favero. Italienarna lämnar vägen och ger sig in i skogen med den SPD-kompatibla MX Pro.…
…
continue reading
1
350: Det magiska tillståndet SÖMN, och hur du biohackar din sömn. Med Daniel Larsson
1:37:19
1:37:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:37:19
Det magiska tillståndet där vi “tuppar av” en tredjedel av dygnet: Vad händer egentligen i kroppen, hjärnan och organen under sömn? Hur kan du stötta detta med din livsstil? Sömncykler REM-sömn … Hormoner och hur olika hormoner påverkar sömnen, och andra hormoner påverkas av sömn och dygnsrytm Biohacka din sömn med mat och tillskott (och prylar?) V…
…
continue reading
1
164. Cross-VM, massor av racing och lyxigt italienskt i Prylsvepet
57:50
57:50
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:50
Vi sammanfattar cross-VM, pratar om några av de etapplopp som just körts runtom i Europa och i Prylsvepet blir det italiensk lyx!Av Cykelwebben
…
continue reading
1
Bitcoinpresidenten och gängkriget – P3 Nyheter Dokumentär
25:00
25:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:00
El Salvador har länge varit ett av världens farligaste länder på grund av ett blodigt gängkrig. Men allt förändras när den unga presidenten Nayib Bukele startar krig mot gängen. Tusentals personer fängslas. Det blir lugnare på gatorna - men priset för presidentens hårda tag mot gängen är högt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Dokumentä…
…
continue reading
1
349: Sömnens mentala och neuroproprogrammerade aspekter – 28 steg till bättre sömn genom att programmera om hjärnan
35:20
35:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:20
Hur programmerar du din egen hjärna till sömnproblem utan att veta om det? Eller till andra hälsobesvär för den delen? Hur kan du lära om hjärnan och få den att göra nya bättre kopplingar så att din sömn blir bra igen Flera viktiga verktyg, inte minst inom så kallad brain retraining eller brain rewiring. Visste du att vi genom att försöka sova, ska…
…
continue reading
1
163. Säsongen är igång på alla fronter och POC one-uppar Kask!
55:11
55:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:11
Säsongen är igång på riktigt och vi rapporterar från både landsvägs- och CX-race. Lite prylar såklart och så var det det där med hjälmar som går ner över öronen. Där glider POC upp i täten!Av Cykelwebben
…
continue reading
1
Fallet Gypsy Rose – P3 Nyheter Dokumentär
36:06
36:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:06
När Dee Dee Blanchard mördas i juni 2015 misstänker polisen att hennes dotter Gypsy Rose ligger bakom mordet. Men det som börjar som en vanlig mordutredning ska snart komma att bli ett av världens mest kända fall av Münchhausen by proxy. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Dokumentären gjordes i januari 2024 av Viola Gad och mixades av Ka…
…
continue reading
1
348: Sömnhygien – 25 viktiga förutsättningar för bra sömn – några du missat
31:42
31:42
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
31:42
Har du sömnproblem, eller vill du lära dig att somna snabbare och få mer djupsömn? Det vi kallar sömnhygien är det vi räknar som förutsättningar för en god sömn. Saker att ta hänsyn till för att kunna somna snabbare, vakna mer sällan, och få djupare mer kvalitativ sömn. Även du som har koll på sömnhygien kan ha missat att ta hänsyn till några av sa…
…
continue reading
1
162. Hur kul är det med CX när MVDP är så överlägsen?
1:02:02
1:02:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:02
Mange är med oss i studion och vi är peppade på att landsvägssäsongen är på gång! Daniel går som vanligt igång på australiska mästerskapen och att hans favorit lyckats ganska bra där. Vi snackar rätt mycket cross och ställer oss frågan hur kul det är när någon är sådär överlägsen. Och så blir det rockader och en jätteful hjälm i prylsvepet. Mycket …
…
continue reading
1
PODDTIPS: P3 Musikdokumentär – Elvis Presley – publiken, Priscilla och pillren
1:27
1:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:27
P3 Nyheter dokumentär tipsar denna vecka om berättelsen om mannen bakom myten och om hur en mammig liten kille från Memphis kunde bli världens största artist och sexsymbol. P3 Musikdokumentär hittar du i appen Sveriges Radio Play.Av Sveriges Radio
…
continue reading
1
347: 27 tips och biohacks! Konkreta hälsotips från 2023 (best of 2023)
35:53
35:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:53
27 effektiva hälsotips på 30 minuter Tips och biohacks på allt från återhämtning och lymfsystemet, till biohacking och att förstå din kropp. Och: Hur kan du effektivast minska neuroinflammation – inflammation i hjärnan? Hur kommer man snabbast till ro om man vill varva ner eller sova? Hur kan du få bättre hälsa genom att justera hur du står eller g…
…
continue reading
1
Yogasekten, gurun och razzian i Paris – P3 Nyheter Dokumentär
35:19
35:19
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
35:19
I november 2023 grips en 71-årig ledare för en yogasekt i Paris, misstänkt för människohandel, kidnappning och våldtäkt. Det ska visa sig att den rumänska gurun även har politisk asyl i Sverige och under flera år drivit en internationell yogaskola med filialer i hela världen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Dokumentären gjordes av Lin…
…
continue reading
1
161. Hockeyfrilla, Celine Dion och ett par supertrevliga hipsters
58:11
58:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:11
Både julstämningen och CX-peppen har infunnit sig i studion och förutom själva racingen pratar vi såklart också om de klassiska attributen sportbilar och tveksamma frisyrer. Vi bjuder på ett litet smakprov från vårt bonusavsnitt med Angus och Lachlan Morton och såklart lite av det vanliga off season-skvallret. Hoppas ni gillar det!…
…
continue reading
Här kommer enbart övningen från avsnitt 346, så att du kan lyssna på den när du vill somna. Efter lite övning så lär sig 96 % somna inom 2 minuter med hjälp av den här övningen. Lyssnar du på din telefon så är det bästa om du laddar ner det här avsnittet från din podcastapp, och sedan lyssnar på det offline, med telefonen i flight mode. Och så reko…
…
continue reading
1
346: Somna! Hur du somnar på 2 minuter
16:11
16:11
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
16:11
Har du sömnproblem, eller vill du helt enkelt lära dig att somna snabbare och få mer djupsömn? Nu blir det en hel serie podcastavsnitt om sömn. Det kommer fyra avsnitt med fokus på att förbättra din sömn. Vad sägs om en vetenskapligt beprövad metod för att få militärer i krig att somna snabbt? Och metoder för dig som redan testat allt – att program…
…
continue reading
1
160. Var är Wout, vart hamnar Cian och ett italienskt sadeltest. Och en HUTLÖST dyr trainer.
1:00:56
1:00:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:56
Blir kanske cross-säsongen lite mer spännande nu när de stora giganterna dyker upp? Hur gick det på SM på bana? Hur går egentligen dragkampen om en belgisk supertalang? Vad tyckte Daniel om testsadeln från Selle Repente?Hur kan Garmin tro att man kan ta hur mycket betalt so helst för en trainer? Och var ska du köpa dina julklappar (det är hos Bookm…
…
continue reading
1
345: Så undviker du fukt & mögel i ditt hem. Vad ALLA behöver veta. Så gör du & så vet du. Med Lisa Billö
58:36
58:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:36
Vad ALLA behöver veta för att undvika fukt & mögel i sitt hem Innemiljön du bor i är starkt kopplad till din hälsa. Men hur bör man hantera sitt hem och hur vet man om hemmet man bor i – eller ska köpa – har problem? ”Hands on” med massor med tips för hur du undersöker ditt befintliga hem, eller ett hem inför köp Vad du ska tänka på i … läs mer Inl…
…
continue reading
1
Taximordet i Hjälstaviken – P3 Nyheter Dokumentär
20:51
20:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:51
En fredagkväll i mars 2023 försvinner en 26-årig taxichaufför spårlöst utanför Enköping. Några dagar senare hittas taxibilen i Hjälstavikens naturreservat. Polisen misstänker tidigt några ungdomar som ska ha varit i området den kvällen, och efter att mannen hittas hängd i ett träd grips fem tonåringar misstänka för mord. Lyssna på alla avsnitt i Sv…
…
continue reading
1
159. Ett klassiskt avsnitt med lite av varje
1:02:56
1:02:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:56
Mange är med i studion å vi snackar CXSM, att UCI tar i med hårdhandskarna mot viktiga grejer, att GCN slutar sända, lite prylar, lyssnarfrågor och lite av varje.Av Cykelwebben
…
continue reading
1
Splittringen inom Open AI och kuppen mot Sam Altman – P3 Nyheter Dokumentär
26:09
26:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
26:09
Utan någon förvarning blir ansiktet utåt för AI, Sam Altman, kickad som vd för Open AI. Styrelsen menar att han inte varit transparent i sin kommunikation. Nu avslöjas en spricka inom bolaget mellan de som ser tekniken som en fara vs en möjlighet. Hela personalen hotar med att avgå i vad som kan vara AI-världens största kris någonsin. Lyssna på all…
…
continue reading
1
Jakten på Tupacs mördare – P3 Nyheter Dokumentär
33:47
33:47
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
33:47
Den 7 september 1996 skjuts rapparen Tupac Shakur till döds. 27 år senare är mordet på en av de mest inflytelserika artisterna någonsin fortfarande olöst. I september 2023 grips en före detta gängledare för mordet efter att han börjat prata om sin egen inblandning i mordet på världsstjärnan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Dokumentäre…
…
continue reading
1
344: Lisa Billö – Frisk från mögel 
1:15:36
1:15:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:15:36
De flesta jag möter med många eller oförklarliga symtom är drabbade av antingen fästingburna sjukdomar som borrelia, eller av… mögel. Är du en sån som testat allt men inte blir bra? Lyssna här. Här får du både Lisas egen resa från sjuk av mögel till frisk. Och du får lära dig det du behöver veta om mögel. Vad är det och hur skadar det oss? Typiska …
…
continue reading
1
158. Off season, men vad gör det?!?
55:43
55:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:43
Off season och nyhetstorka, men vad gör det! Vi radar upp ett gäng snackisar och svävar ut! Wout är i Colombia, CX-säsongen är igång, det har körts XCE-VM i INDONESIEN och snart är det dags för SWECUP i e-cykling! Nu kör vi!Av Cykelwebben
…
continue reading
1
Fallet Ahmed Samsam – Spion eller terrorist? – P3 Nyheter Dokumentär
36:15
36:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
36:15
Den danska medborgaren Ahmed Samsam döms 2018 till åtta års fängelse för att ha krigat med IS i Syrien. Men han hävdar själv att resorna gjorts på uppdrag av den danska underrättelsetjänsten, och att han blivit utsatt för ett justitiemord. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Dokumentären gjordes i November 2023 av Viola Gad. Mixad av Karm…
…
continue reading
1
343: Läckande tarm – världens drivande faktor av ohälsa. Läk tarmpermabilitet!
28:56
28:56
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
28:56
Läckande tarm, LPS, och forskning om din tarmflora och hur du läker din tarm – och därmed hela din kropp. Läckande tarm är den största drivande faktorn bakom sjukdom och dödlighet världen över. Men du kan läka – forskning visar att man kan minska läckande tarm och medföljande inflammation med 70-90% på 30 dagar. Lyssna på hur du kan läka läckande t…
…
continue reading
1
157. Tour-rutter, Nairoman är tillbaka och en ny trainer från Zwift
1:03:09
1:03:09
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:09
Rutterna för både damernas och herrarnas Tour de France presenterades i veckan, Nairo Quintana gör en något oväntad comeback och i prylsvepet snackar vi om en rätt spännande nyhet på hårdvarufronten från Zwift. Och så har Daniel testat en superlätt sadel från Selle Repente.Av Cykelwebben
…
continue reading
1
OKTOBERSPECIAL: 17 råd mot cancer. Rosa Bandet – som det borde vara
27:08
27:08
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:08
17 råd för att förebygga och motverka cancer. – Förklaringar till hur cancerceller fungerar och skillnaden mellan cancerceller och friska celler. – Konkreta råd och förklaringar kring kost, örter och livsstilsfaktorer som i forskningen visat sig kunna motverka cancer. – Rosa bandet – som det borde vara…. Här får du en halvtimme att lyssna på tex. n…
…
continue reading
1
Terrordådet mot svenska fotbollsfansen i Bryssel – P3 Nyheter Dokumentär
13:53
13:53
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
13:53
Den 16 oktober samlas hundratals svenska fotbollsfans på nationalarenan i Bryssel för att stötta svenska landslaget i deras sista EM-kvalmatch. Stämningen är än så länge god, men bara några kilometer bort har en man gått till skjutit med automatvapen mot svenska supportrar. Två personer dör och när nyheten når läktarna sprider sig oron. Gärningsman…
…
continue reading
1
156. Gravel-VM, ett imponerande timrekord, Girot 2024 och nya gravelhojar
53:39
53:39
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
53:39
Det som Daniel hävdar är årets höjdpunkt (Gravel-VM) har körts i Italien, ett nytt rekord har satts i vår mexikanska favoriststad och så snackar vi om massor av annat. Glöm inte att gå in på Bookman.se och använd koden CWP!Av Cykelwebben
…
continue reading
1
342: Markus Greus – Ändra dina ovanor så minskar ditt behov av träning. Så funkar det!
1:13:43
1:13:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:13:43
Hur du får stora hälsoeffekter (och mindre träningsbehov) av att ändra små vardagsovanor Visste du att så enkla saker som att du står för brett mellan fötterna kan försvaga och koppla från dina viktigaste hållningsmuskler? Det påverkar i sin tur allt från värk och spända muskler, till blodtryck, cirkulation och lymfsystem. Om du istället kopplar på…
…
continue reading
1
Hamas attack mot Israel och festivalmassakern – P3 Nyheter Dokumentär
21:28
21:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
21:28
I gryningen den 7 oktober slår den terrorstämplade gruppen Hamas till i en koordinerad attack mot Israel. Milismän tar över gränsstationer, flyger in med motorstyrda paragliders, skjuter flera tusen raketer mot israeliska städer och dödar minst 260 personer i en massaker på musikfestivalen Supernova som pågår i Negev-öknen. Lyssna på alla avsnitt i…
…
continue reading
1
341b: Kiran Krishnan – Leaky gut. Get healthy by healing gut permeability (English)
1:39:48
1:39:48
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:39:48
Leaky gut, LPS, and exciting research about your microbiome and how to heal your gut – and thereby your entire body. Leaky gut is the number one driving factor behind morbidity and mortality worldwide. But this interview delivers information on how to heal. Research shows that you can reduce leaky gut and its inflammatory effects by 70-90% in just …
…
continue reading
1
155. EM i både landsväg och Gravel, en väldigt silly season och trasiga Shimanovevar
50:23
50:23
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
50:23
Gav Wout bort segern på landsvägs-EM? Kommer Primoz gå till Ineos eller kanske Bora? Kommer Jumbo och Soudal-Quickstep slås ihop? Var Gravel-EM en katastrof? Hur illa har Shimano fuckat upp när de återkallar 2,5 miljoner vevpartier? Det där är bara några av alla de frågor vi inte vet svaret på i det här avsnittet. Men spekulerar vilt, det gör vi än…
…
continue reading