Caroline har hittat motpolen till de manliga självhjälpsguruerna – och kanske frälsaren för dagens vilsna män. Liv har sett den missförstådda filmklassikern La Dolce Vita och hittar stora likheter med en sociologisk studie om bråk och aggressivitet i moderna parrelationer.

Nordmark Pod får besök av artisten AmenA! Det samtalas om och att; Vimmerby, Mello, Idol, Nomad, sedan kriget 2019, lämnade mitt hemland Jemen när jag var 14 år, en känslig ålder, vår överlevnad, tackla smärtan, de småländska skogarna, tävlade i Libanon, jag är alltid med, van vid scenen, sjunga med Håkan Hellström, ingen aning vem han var, Elvis S…

Caroline om att det nödvändigtvis inte är dåligt med hotellmetaforen för föräldrar och barn. Liv om Camilla Läckbergs oekonomiska sätt att sätta exempel för sina barn och varför fenomenet ”jävulsungar” inte längre existerar.

Nordmark Pod får besök av journalisten och matskribenten Anna Nordström! Det samtalas om och att; Inget går som jag tänkt, Worlds 50 best restaurantsgalan, jag är inte bäst organiserad, jag är ett mingelproffs, ser gott men smakar inget, lite ekivok, Michelingalorna, glam, jag ville bli författare, England, Man kan inte bara tycka utan att ha kunsk…

Sommarsäsongens första podd handlar om det svåra med presenter. Caroline förklarar hur presenter speglar ens kärleksrelation och hur bra man är i den. Liv pratar om hur fruktansvärt sårande det är att få en praktisk födelsedagspresent samt det aggressiva i att ge någon tolv muggar.

Nordmark Pod får besök av skådespelaren Celie Sparre! Det samtalas om och att; Meningen med livet, det är vajsing därute, man får bara acceptera, nån slags tempo, planera går inte, plus eller minus, det röriga blir görfullt, sakta ner för i helvete, man blev mån annan, flugfiske, älskar teamworket, bubblan, dyslexi, längdskidor, sprängde skolisen, …

Om den svenska högerns kamp mot antisemitism. Bryr de sig på riktigt eller har de lärt sig av Trump? Förtjänar vänstern att smaka på sin egen medicin? I veckans pragmatiska avsnitt har Liv lyssnat på Svenska Dagbladets ledarpodd och hittat både saker hon inte håller med om och saker hon håller med om.…

Nordmark Pod får besök av artisten Lorentz! Det samtalas om och att; Asfalten, trivialiteter, det har nåt, jag ser blinda människor överallt, de kommer i gäng, 5e albumet, gör musik 10 dagar om året, den har nånting, vissa ska vara banala, filosofi, Hans Ruin, vilken stol är det? Logik, Nietzsche, Moralens genealogi, tiden med albumet, tappade mass…

Nordmark Pod får besök av krögaren sommelieren och hedonisten Daniel Crespi! Det samtalas om och att; Det som ger en hopp, Leijontornet, inget forum på restaurang, recensioner, själlös, från barndomen, vad ska jag annars göra? Krog hemma, Djuret, upplevelsen, belysningsfascist, enkelheten själv, vin, lärdom, pissa på en haj och 8 liter sprit, alkoh…

Spirande grönska utanför fönstret och ett myller av kärringar på teven. Våren kom lika plötsligt som den nya säsongen av And Just Like That vilket utlöste dubbla depressioner hos Caroline den gångna helgen. I andra änden (längst ner) av tv-kändis-skalan har Liv ägnat ny tid åt TikTok-mammorna i Mormon Wives. Om att skaffa silikonbröst för sin egen …

Nordmark Pod får besök av låtskrivaren och artisten AFASI aka Herbert Munkhammar! Det samtalas om och att; Bristande Vandel, otillbörlig levnadsstil, humor i musik, det mest provocerande 2025, folk är är så dumma i huvet, svara det 13 åriga trollet, slänga appen, Maskinen, Ansiktet, Smash appen, återföreningsturné, traderade konsertbesökare, inget …

Sikta på granarna och uggla i fjällen - Mira Ray Nordmark Pod får besök av låtskrivaren, musikern och artisten Mira Ray! Det samtalas om och att; Graven vid Gullmars, Lars Winnerbäck, Powerballadkören, drömmarna, hitta pirret igen, klassiska fällor, låst, fy fan va pinsamt, det var inte bättre förr fast det var bättre förr, lätt apatisk, olika band…

Ett gratisavsnitt om den massiva kvinnliga erfarenheten av att ha det jättebra i sin familj och plötsligt bli invaderad av en obeskrivlig energi som leder till förändringar i paritet med tonårens turbulens. Om medelålder, ego, moderskap och åtrå i Miranda July’s senaste roman All Fours. Hur långt har jämställdheten kommit?…

I veckans avsnitt rotar Caroline i sin gamla garderob, men inte av klimatskäl. Liv har varit i Italien och lärt sig att inte döma kvinnor efter utseende, men inte heller efter utbildning. Om obildade förebilder och att inte glömma det gudomliga i människan. Inspelat efter läggdags.

Nordmark Pod får besök av klarinettisten och saxofonisten Isak Hedtjärn! Det samtalas om och att; Grismask, Moisturize/Exterminate, öva, vissla, forma ljud, besatthet, filosofisk curvball, jag vill lära mig, övade 8h per dag, turnébuss med Benke, det gjorde mig nyfiken, Charlie Parker, man har inga bestämmelser, musik på lika villkor, Jazzisak, gru…

Nordmark Pod får besök av pianisten, artisten, låtskrivaren, kompositören och producenten Teodor Wolgers! Det samtalas om och att; Totalkrackelera, Episod i Vikens kapell, min farfar, Nattvarden, Jämtland, vältra sig i sorg och lycka, närvarande men distanserad, dog av magsår, man skäms inför döden, Annika Norlin, det svenska i musiken, tiden, Meri…

Liv har tittat på Alla mot alla och slagits av Carolines talangfulla medverkan. Caroline har gått i demonstration och fått en insikt som hon är rädd att Liv kommer hata henne för att yttra. Men mest av allt handlar avsnittet om att det gör ont att vara i grupp, för Veronica Maggio och för alla andra.…

Nordmark Pod får besök av artisten och låtskrivaren Melissa Horn! Det samtalas om och att; Jobba på att inte deppa, lyxjobbet, klara sitt egna liv, ens värsta mardröm, socialt känslig, när paniken börjar komma, ett blygt barn, ett Polskt adjö, det mest förnedrande man kan göra, frikort, man är aldrig nöjd, 20 år, du såg så jävla farlig ut, 50 gig s…

Nordmark Pod får besök av DJ;n Konsert och festivalarrangören Creative Chief på Rosendal Garden Party, Rush Ent och Kind people. Vi känner henne också från tidigare uppdrag på Trädgården och Under Bron i Stockholm samt den älskade Gagneffestivalen och så mkt mer nämligen Johanna Beckman! Det pratas om och att; Skidcrashen, korsbandet drog med sig b…

Liv och Caroline har spelat på ett spontant avsnitt utanför betalväggen. De pratar om Isabella Nilssons bok Tomhet och varför man aldrig ska vara den andra kvinnan till en litteraturkritiker.

Liv och Caroline berättar vad de har på sig samt diskuterar influencerserien Girls of Stockholm, pliktskyldig njutning och vad som händer när hela ens liv varufieras.

Nordmark Pod får besök av skådespelaren Samuel Astor! Det samtalas om och att; Jag köpte en hund, Glen, Arv, 8h lång pjäs, 100 föreställningar, nyckeln till att orka hålla på, supa på jobbet, ville ha det sammanhanget, känner mig helt lost, det kostar nånting, man lever på, äga det man håller på med, hitta nånting som är spännande, vad håller jag p…

Nordmark Pod får besök av skådespelaren Helena af Sandeberg Det samtalas om och att; Bor han i ett torn på vinden? Höjden av att va disträ, sorgerna och ångesten, Pensionat Oskar, reptid, jag vill bli utmanad, de älskar mig men kan säga jag är dålig, du vill jag ska komma längre, du har också en blå själ!Passionen är fundamentet, vilja utvecklas, j…

Liv är i Europas rikaste land, där inte ens barpersonalen behöver jobba helg. Caroline är hemma i Sverige och har funderat över vad det innebär att utmattningssyndrom försvinner som diagnos. Är utbrändhet det svenskaste vi har? Vad ska vi i så fall göra nu när WHO har beslutat att det inte finns? Och när den fanns, betydde den att du var en arbetsm…

Nordmark Pod får besök av fotografen Gustav Gräll! Det samtalas om och att; Samtiden & Framtiden, Gävle, nånstans ska ju Norrland börjar, Piteå, mormor och morfar, hökar över axeln, nostalgiska av mina bilder, härkomst och ursprung, varför frågade jag inte mer? Hitta min grej, varför bråkar man alltid med sig själv? Musiken räddade mig från idrotte…

Nordmark Pod får besök av bandet Svart Ridå! Det samtalas om och att; Aponia, käftsmäll, att var a trio, how can less be more? More is more! Men ni spelar ju more is more!Det går inte berätta en historia i en låt, vi har mkt att säga, två diktatorer, liknande visioner, vårt sätt att skriva på, ett riktigt band, vi ska göra musik vi tycker är intres…

I veckans avsnitt avslöjar Caroline att det där till synes vettiga och rimliga utspelet om att inte låta privata aktörer ställa adhd-diagnoser i själva verket är kreativt kvinnohat helt i enlighet med partiets allmänna riktning. Liv har intresserat sig för Grimes och hennes resa från quirky emotjej på nollnolltalets internet hela vägen fram till … …

Nordmark Pod får besök av artisten, producenten och DJ:n La Fleur! Det samtalas om och att; Blomman, Väsen, House Wifes, varför man gör det, det bästa som hänt mig, Berlin, jobba som farmaceut, jag väljer det jag tycker om, Sverige igen, egodöden, vad ska till? In the box, jobba med andra,läsa dansgolv, nu och förr, det första giget och att få salm…

Nordmark Pod får besök av artisten och skådespelaren Silvana Imam! Det samtalas om och att; Skapandet är det viktigaste, Tro, försöker att inte intellektualisera mitt skapande, Hamlet, en del av nåt större, ta regi, intresserad av det mänskliga psyket, universitet, stora känslor, vara i nuet, den källan, en lärdom om att du lever, ett motstånd, vad…

Liv pratar om ”menopause moment” och östrogentrenden som gör det nästan omöjligt att vara feminist idag. Caroline har läst den danska boken Underskott, som handlar om hur världsekonomin är riggad till kvinnors nackdel. Det här var ett smakprov, för att bli prenumerant kostar det 39 kr i månaden på https://underproduktion.se/envargsokersinpod Om det…

Nordmark Pod får besök av artisten, låtskrivaren, musikern och tennistränaren Theodor Jensen! Det samtalas om och att; Det är så mkt jag kan offra! Ännu mer bortskämd, Whatever happens, paradigmskiftet, det materialistiska, vad är jaget? Vad är all kunskap i världen värd om du inte vet vad den är värd? Vi vantrivs i kulturen, de vuxna är på låtsas,…

Nordmark Pod får besök av artisten, låtskrivaren, producenten och musikern Daniel Ögren! Det samtalas om och att; Pine, 10e! Hur låter ett trumset? 60-70-talet, Måste föröka göra nåt nytt, vadan betyder eklektisk? Cocteau Twins, våga ändra på elementen, trött på mig själv, Dina Ögon, när min hjärna kopplar bort, Broder John, halta av scen, hur i he…