Bästa Brava podcaster (2024)

1
Bilproblematik: strategier för en stressfri resa 23:03

9h ago23:03

23:03

Har din hund svårt med bilresor? I detta avsnitt dyker Milene djupt in i orsakerna bakom bilproblematik, från åksjuka och smärta till ljudkänslighet och oro för separation. Och du får verktyg för positiv förändring. Upptäck hur du kan hjälpa din hund att känna sig tryggare på resan. HUVUDPUNKTER I AVSNITTET: Varför en traditionell godisstrategi int…

1
Äldre hund, nytt fokus: tips och träning för seniorhunden 24:31

8h ago24:31

24:31

Tänk att du faktiskt kan öka din äldre hunds självförtroende och livskvalité med små medel…Bara att slippa att halka runt på hala golv kan få hunden att känna mer avslappning och lugn. Ett annat tips från Milene är att ge hunden fler platser att vila på, varför hör du mer om i avsnittet. Träningsprogram med utvalda rörelser, tandborstning, smärtbeh…

1
Mörkerrädsla hos hund 20:17

7d ago20:17

20:17

Är det själva mörkret som är läskigt eller är det risken att något hotande gömmer sig i mörkret som skrämmer? Om din hund visar rädsla för mörkret och du tränar den att känna sig trygg i att själva ljuset sakta försvinner så löser du kanske inte problematiken… Du adresserar symptom istället för orsak. Milene ger dig en hel del att tänka på och du f…

1
Så väljer du rätt START-beteende 23:20

16d ago23:20

23:20

Hur hänger en tass, en nos, en haka eller en blick ihop med bättre kontroll och inflytande? När du lär hunden ett START- och STOPP-beteende kan den ge dig ett OK till att börja och kan även både säga nej tack och STOPP! Hunden får alltså kontroll och inflytande över sin träning vilket skapar trygghet och ofta gör att man vågar mer. Det är upp till …

1
Strategisk belöningsplacering 23:54

25d ago23:54

23:54

Med koll på det här blir din träning inte “bara” roligare. Den kommer också gå lättare och snabbare! Yes!! Med en strategisk belöningsplacering kompletterar du beteendet du tränar för ökad effekt! Det handlar om både vart och hur vi levererar och placerar hundens belöning men också om vart vi har belöningen, själva godispåsen eller leksaken, under …

1
Våga fråga hunden 19:18

30d ago19:18

19:18

Våga att testa och fråga hunden om det funkar! Det låter kanske motsägelsefullt…. För har inte Milene som mantra att det ska vara “lätt att göra rätt” och att vi ska “träna som gräset växer”? Om vi nu ska börja testa och inte vet innan om det funkar, riskerar vi inte att skapa frustration då? Dagens episod vill få oss att sluta träna för konservati…

1
Träningsstrategier för krävande miljöer 23:45

8M ago23:45

23:45

Det är tyst och stilla runt omkring, det enda vi behöver fokusera på är att min hund ska kunna gå snyggt vid min sida. Efter lite träning flyter beteendet så elegant. Av ren stolthet fortsätter vi varje dag att finslipa på vårt nya kunnande, vi känner oss helt enkelt trygga. Det går så bra att vi hoppar över några steg och ger oss ut. Vi är inte en…

1
Träna utan fel och frustration 16:56

8M ago16:56

16:56

Helt plötsligt funkar det, på rätt plats dessutom. Hunden lägger sig totalt avslappnad bredvid mig trots att vågorna skvalpar mot stranden. För ett par månader sedan skulle han ha rusat mot de inkommande tornen till vågor. Vad gjorde jag som fick honom att fatta att beteendet han kunnat hemma på köksgolvet även skulle hänga med här på stranden? Dag…

1
Ljud som stressar våra hundar 22:36

8M ago22:36

22:36

I normala fall funkar det bra, i normala fall går hunden bredvid och sniffar på några väldoftande osynliga fläckar. I normala fall bryr sig inte hunden om bilar som åker förbi eller barn som leker i parken. Men…. så hörs ljudet av en ambulanssiren mitt i den hemtama miljön och pang så blir det tvärstopp. Hunden säger “Nej tack jag går inte ett steg…

1
Så påverkar bestraffning våra hundar DEL 2 15:35

8M ago15:35

15:35

Två hundar springer med full fart mot skålarna där de vet att det finns godis. De ligger jämsides, faktum är att det skulle behövas målfoto för att skilja dem åt när de kommer fram till godbitarna. Nästa gång är det mer osäkert om det verkligen finns något gott i skålarna. “Klara, färdiga, gå “…….den ena hunden rusar med samma entusiastiska steg me…

1
Så påverkar bestraffning våra hundar DEL 1 19:53

9M ago19:53

19:53

“Runt om småpratar människor i den stora salen. Miljön är helt ny för mig och jag förstår vare sig språket eller de seder som gäller. Jag gör mitt bästa för att mingla men ibland när jag rör mig kör någon in en armbåge i min sida. Hjärnan jobbar för högtryck för att förstå. Armbågen nitar till mig igen precis när en man i mörka byxor går förbi. Män…

1
Förstå inlärd hjälplöshet DEL 2 13:14

9M ago13:14

13:14

Tänk om det fanns ett vaccin som gjorde att min hund blev mindre rädd och dessutom gjorde att jag kände mig tryggare. Nu går det inte att be veterinären att få ett vaccin i nackskinnet men det finns något mycket smartare och enklare att ta till. I dagens episod om inlärd hjälplöshet fortsätter Milene att guida oss genom vad forskningen har kommit f…

1
Förstå inlärd hjälplöshet DEL 1 18:46

9M ago18:46

18:46

En gädda i ett akvarium går om och om igen till attack mot den osynliga glasvägg som skiljer den från läckra småfiskar, till slut ger den upp. När den osynliga glasväggen så småningom tas bort och gäddan….. Ja vad gör gäddan då, och vad gör råttan och de två hundarna som Milene kommer att berätta om. Och förresten, vad har allt detta med vedertagna…

1
Förbered hunden för veterinärbesök | Malin Kihl Sandberg DEL 2 35:36

9M ago35:36

35:36

90% av tiden inne hos veterinären kan egentligen vara rena partyt för hunden. Det är de där övriga tio procenten som brukar kunna bli problematiska och som vi med smart träning kan hjälpa hunden att klara av på ett mycket tryggare vis. I det här avsnittet får du bland annat lära dig hur du kan använda en enkel snuffelmatta inte “bara” till aktiveri…

1
Förbered hunden för veterinärbesök | Malin Kihl Sandberg DEL 1 34:39

9M ago34:39

34:39

I drömvärlden går hunden in till veterinären med ett kroppsspråk som signalerar glädje och harmoni. I verkligheten får man kanske locka in hunden med godis och i det närmaste putta in den över tröskeln. Tillhör du och din hund de som tror att veterinärbesök alltid måste innebära tvång och obehag och att detta inte går att påverka? Det finns visserl…

1
Tvång och frivillighet vid beteendeförändring 22:08

10M ago22:08

22:08

Tänk en tillvaro i fullständig frihet. Inga tvång eller pekpinnar. Oro om negativa konsekvens existerar inte. Känns det som en dröm eller fullständig utopi? Går det överhuvudtaget att leva ett liv utan minsta tvång och kan vi ge våra hundar en sådan tillvaro? I dagens avsnitt lär du dig förstå strategier för hur tvång och frivillighet kan balansera…

1
17. Psykiatrins Kris 58:49

10M ago58:49

58:49

I den här avsnittet intervjuar vi Jonas Lindblom som är docent i sociologi vid Mälardalens universitet. I sin forskning har Jonas bland annat studerat massmedias hantering av ADHD-medicin. Nyligen är han även aktuell med boken Psykiatrins kris (2023) där han kritiserar hur den medicinska modellen appliceras inom psykiatrin och i samhället. I avsnit…

1
Underlätta hos veterinären | Matilda Äng DEL 2 20:12

10M ago20:12

20:12

Ljudrädsla och separationsproblem och så ett veterinärbesök på det…. konstiga ljud, skrämmande skrammel, annorlunda dofter och så kanske inte husse eller matte ens får vara med överallt. Känner du så kommer det här avsnittet att ge dig många insikter och du inser att din hund alltid gör sitt bästa och att du har kapaciteten att stötta den. Dagens a…

1
Underlätta hos veterinären | Matilda Äng DEL 1 29:55

10M ago29:55

29:55

Redan vid åsynen av väntrummet känns det kört. Du känner hur pulsen ökar och din hund börjar streta bakåt….du tycker synd om hunden samtidigt som skammen bränner. Och tänk om hunden börjar storm-skälla….. Men, det behöver inte vara så. I dagens avsnitt, som är det första av två, ligger fokus på hur vi kan underlätta för våra hundar under veterinärb…

1
Därför misslyckas din ensamhetsträning 25:44

10M ago25:44

25:44

Redan ute på gatan hör du hur den skäller, närmast ylar. Du fattar ingenting, det har ju gått så bra i flera dagar nu. Du tränar varje dag, sätter på dig samma kläder och lämnar i lagom ökad takt, ändå känns det som om ni är tillbaka på ruta ett igen. I samma veva hör du att “sanningen att lyckas med träning är att det inte behöver vara kul men om …

1
16. Utmattning 1:27:08

1+ y ago1:27:08

1:27:08

ÅTGÄRDAT: Ragnars röst var svår att höra. Detta är nu åtgärdat. I det här avsnittet får vi äran att intervjua Elin Lindsäter, som är leg. psykolog och medicine doktor vid institutionen för klinisk neurovetenskap vid karolinska institutet. Elin doktorerade under 2020 med en avhandling om KBT för stress-relaterad ohälsa. Idag håller hon en postdoktor…

1
15. Makt och privilegier i psykoterapi 1:19:57

1+ y ago1:19:57

1:19:57

Vi gästas av Malin Fors för att diskutera makt och privilegier samt deras relevans i psykoterapi. Malin Fors är leg. psykolog, fil. dr. i psykologi och specialist i klinisk psykologi och psykoterapi. Under dagtid är hon verksam inom Vuxenpsykiatrin i Hammerfest i Norge men har också en privat mottagning. Vid sidan av detta är hon dessutom aktiv som…

1
När kontroll skapade trygghet för Nalle 24:57

2y ago24:57

24:57

Egenkontroll är vägen mot inre frihet! Så skulle vi kunna sammanfatta det här avsnittet. Följ med den underbare, stoiske och genomsnälla Nalle och hans fantastiska matte Hanna på deras resa för att rehabilitera Nalles ljudfobi.. Nalles ljudfobi kombinerat med separationsproblem och andra komorbida diagnoser/sjukdomar gjorde det bitvis svårt att för…

1
Skydda din ljudrädda hund och er träning 19:34

2y ago19:34

19:34

En gång ljudrädd alltid rädd? Nej fullt så illa är det inte men när hunden väl blivit rädd för ett ljud är det absolut en ökad risk att för att hunden bli rädd för flera ljud. Ljudrädsla som inte tränas bort tenderar att sprida sig. I veckans avsnitt berättar Milene bland annat om ett par studier som undersökt hur länge, och det är riktigt länge, s…

1
Lär hunden styra sin ljudrädsla träning 25:25

2y ago25:25

25:25

Nu ska vi fördjupa oss i ljudrädsla och diskutera hur vi kan hjälpa ljudrädda hundar! Vi kommer bli väl bekanta med termen Bucket Game, det träningssystem som djurtränaren Chirag Patel skapat och som Milene ofta använder för träning med hundar som utvecklat ljudrädsla. DU LÄR DIG BLAND ANNAT FÖLJANDE Varför Milene inte rekommenderar att man tränar …

1
Pingponga i träning med rädda hundar | UTVALT 7:36

2y ago7:36

7:36

Pingpong handlar det om idag! Nej inte bordtennis utan något mycket roligare för hunden och mer användbart för dig! En övergripande träningsstrategi där du varvar det superlätta med det lite svårare. Egentligen är det lite styrketräning för hjärnan, på ett lättsamt och lekfullt vis. Avsnittet är UTVALT från självstudiekursen LJUDRÄDSLA MASTERCLASS …

1
Strategier för att höja kriterierna | UTVALT 6:00

2y ago6:00

6:00

Hoppsan vi kom visst inte längre, det var ett glastak i vägen! Att kunna höja kriterierna, alltså att höja svårighetsgraden, utan att orsaka frustration och skräpbeteenden är i princip hundträningens heliga graal. I det här avsnittet - som är UTVALT från självstudiekursen om Mattans Möjligheter - delar Milene strategier för att hjälpa dig förstå hu…

1
Gör rätt när det går fel | UTVALT 16:25

2y ago16:25

16:25

Perfektion är en illusion. Hur gärna man än vill så är det ingen som tränar helt felfritt och i det här avsnittet får du lära dig: Hur du kan hantera träning när det inte går som du planerat, dvs när hunden inte klarar av dina uppsatta kriterier! Strategier för hur du ska tänka och agera när hunden gör något du inte vill att den ska göra! Varför de…

1
Lyckas med förkunskaperna | UTVALT 8:11

2y ago8:11

8:11

Mekaniken är A och O i belöningsbaserad träning! Alltså exakt hur vi gör när vi använder belönings-signalen och ger hunden sin belöning/förstärkare. I det här avsnittet - som är UTVALT från självstudiekursen om Mattans Möjligheter - diskuterar Milene bl.a. det som många som tränar hund har svårt för; att hålla händerna stilla när vi tränar! Avsnitt…

1
Förstå och förbättra belöningsbeteendet | UTVALT 5:59

2y ago5:59

5:59

Fungerar inte belöningsbeteendet kommer inte träningen att fungera heller… Och olika belöningar kan kräva olika slags belöningsbeteenden för att hunden ska kunna tillgodogöra sig belöningen. Alltså för att belöningen ska verka förstärkande på just precis det sätt vi vill. Det låter självklart och enkelt men i realiteten är det inte helt okomplicera…

1
Trygg Ensam Träning för hundar med separationsproblem 23:01

2y ago23:01

23:01

Det är väl bara att lämna hunden. Om den skäller lite spelar väl ingen roll. Den vänjer sig… Sanningen är att den vänjer sig ibland. Och ibland inte! Tänk om det istället gick att ge hunden kontroll och förutsägbarhet så den slapp känna oro och panik över att bli lämnad ensam. För ju oroligare man är desto viktigare blir det att ha koll. Vårt tiond…

1
14. Intervju med en superterapeut. 1:18:16

2y ago1:18:16

1:18:16

I det här avsnittet intervjuar vi Marta Cullberg Weston, leg. psykolog och psykoterapeut, och en dokumenterat hypereffektiv terapeut. Hon är författare till många böcker, senast Tröst och reparation och Visualiseringens reparativa kraft. Vi intervjuar henne om bland annat hennes terapeutiska praktik, professionella utveckling och hur hon använder s…

1
När valmöjlighet eliminerade oro och stress 22:11

2y ago22:11

22:11

Två kilo, tre ben och en kropp fylld av oro. Hur skulle vi kunna hjälpa Maison? I en situation funkade det att bli upplyft eller klappad men inte i en annan. All denna oro och allt detta pipande. Men så slog det oss vad problemet kunde vara och det var som magi! Lyssna och få en inblick i hur stress kan försvinna som i ett trollslag. “Kan vi verkli…

1
Sanningen om dominans och kontroll 19:54

2y ago19:54

19:54

Tanken att leva ett mer jämställt liv tillsammans med sin hund kan synas vara en utopi, för är inte hunden avlad till att vara människans fogliga vän? Att samarbeta eller att styra det är frågan. I det här avsnittet synar vi gamla sanningar i sömmarna och upptäcker att det finns en hel del myter att slå hål på. “Om hunden drog i kopplet eller ville…

1
5 essentiella TräningsTips 23:48

2y ago23:48

23:48

Tydligt och förutsägbart men långt ifrån tråkig och utan utmaningar! Så ser träningen ut som Milene kommer att prata om idag. Att det ska va Lätt Att Göra Rätt för hunden kan låta som en klyscha men är i själva verket grunden till att både bygga en bra relation till sin hund och skapa rolig träning som fungerar och ger resultat. Vi avhandlar: Belön…

1
Det många inte förstår om Förgiftade Signaler 26:15

2y ago26:15

26:15

Det här handlar om ett vanligt problem, som inte alla inser vidden av. Och bara orden “förgiftade signaler” låter skrämmande. Som om det vore helt kört… Men när du lyssnat på avsnitt 6 kommer du att ha nya verktyg, mer förståelse och fler sätt att analysera förgiftade signaler på! Milene går bland annat igenom: Vad som händer med beteendet när någo…

1
7 saker att förstå om trauma och inlärning 26:22

2+ y ago26:22

26:22

Det är enormt svårt att kontrollera vad någon faktiskt lär sig när den upplever något obehagligt, vilket är ett av många skäl till att det är bättre att använda belöningsbaserad träning. I dagens avsnitt diskuterar Milene hur lätt trauma kan uppstå och hur svårt det kan vara att inse detta. Vi får exempel från både hundens och vår egen värld. Mer a…

1
Vardagstips för optimism 17:45

2+ y ago17:45

17:45

Idag får du bland annat lära dig att lek och skojigheter kan bygga en sköld mot obehag! Milene Wallin, certifierad Beteendeutredare med specialkompetens inom rädsla, stress, separations-och panikproblematik tar oss med till hundens inre värld. Hur den lär och vad forskningen kan säga om detta. Vi berättar om den välrenommerade neuroforskaren Jaak P…

1
Så fungerar beteendemedicin 24:02

2+ y ago24:02

24:02

I dag närmar vi oss ett känsligt ämne: Om det fungerar att ge beteendemedicin till en hund och i sådana fall hur det fungerar. Vi tittar evidensbaserat på om beteendemedicin kapslar in känslor och om de mediciner som generellt används för hundar med separationsproblem klassas som “lugnande” eller inte. OBS! Vi nämner ett antal olika läkemedel och p…

1
Sambandet mellan pessimism och beteende 20:39

2+ y ago20:39

20:39

I dagens episod tittar vi närmare på optimism och pessimism. Vi ställer oss frågan om en hund antingen är pessimist eller optimist och om det spelar någon roll när den t.ex. ska kunna känna sig trygg ensam. Studien som vi kommer att titta närmare på sökte svaret på om det fanns ett samband mellan en negativ inställning i allmänhet och svårigheter a…

1
Startskottet 18:06

2+ y ago18:06

18:06

Varmt välkomna till det allra första avsnittet av Braver Dogs Podden. Idag får vi lära känna Poddens grundare Milene Wallin; Certifierad Beteendeutredare med specialistkunskap inom rädsla, separationsproblem, stress och panik problematik. Milene kommer att ta oss med dit allt startade, till England och hunden Poppy som fick henne att inleda en ny k…

1
13. Lever vi i en neurotisk kultur? 1:12:43

2+ y ago1:12:43

1:12:43

Leder västvärldens ökade trygghet till att vi blir skörare psykologiskt och mindre tåliga vad gäller livets motgångar och faror? Är PTSD ett socialt konstrukt, en kulturellt inducerad "sjukdom"? Dessa frågor undersöker forskaren Payton Jones vid Harvard i sin avhandling från 2021, vi har läst avhandlingen och diskuterar den i avsnittet. Finns att l…

1
12. Terapeuteffekter 1:09:42

2+ y ago1:09:42

1:09:42

Osame är tillbaka och vi pratar vidare utifrån de, kanske något dystra, forskningsfynden som vi går igenom i avsnitt 11. I detta avsnittet fokuserar vi på terapeutens bidrag till terapins effektivitet och vad som kännetecknar riktigt effektiva terapeuter. Referenser Anderson, T., McClintock, A. S., Himawan, L., Song, X., & Patterson, C. L. (2016). …

1
Välkommen 1:46

3y ago1:46

1:46

Varmt välkommen till Braver Dogs Podden! Här delar Milene Wallin evidensbaserade Träningstips och Strategier som hjälper din hund att bli sitt bästa, tryggaste och modigaste jag! Braver Dogs Podden kommer släppa ett nytt avsnitt varje tisdag. Du finner oss på braverdogs.com/podd och där poddar finns. INFO OM MILENE Milene är en certifierad beteende…

1
11. Utbildning och kompetens i psykoterapi 1:30:50

3y ago1:30:50

1:30:50

Vi diskuterar betydelsen av bland annat utbildning, kompetens och följsamhet till manualer när det kommer till psykoterapi tillsammans med vår gäst Osame Salim. Vi berör bland annat frågor som; blir man en bättre terapeut av att fortbilda sig? Får man bättre resultat av att bli bättre på specifika manualer? Är psykologer bättre än exempelvis gymnas…

1
10. Upphovsrätt 1:07:13

3+ y ago1:07:13

1:07:13

Ragnars hemsida vid namn manualguiden.se är under attack från förlagsbranschen. I ljuset av detta diskuterar vi upphovsrätt i kontexten psykologiska behandlingsmanualer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Av Loke & Ragnar

1
9. Brave New Psychology? 59:24

3+ y ago59:24

59:24

Vi försöker, till sist, prata om hur en framtid för psykologin skulle kunna se ut. Det är svårt, men kul! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Av Loke & Ragnar

1
8. Terapeutiskt Drift 1:13:22

4y ago1:13:22

1:13:22

Vi går idag från att diskutera bias i den psykologiska vetenskapen till att diskutera bias i den individuella psykologen eller terapeuten. Referenser (i bokstavsordning): Farrell, N. R., Deacon, B. J., Kemp, J. J., Dixon, L. J., & Sy, J. T. (2013). Do negative beliefs about exposure therapy cause its suboptimal delivery? an experimental investigati…

1
7. Borde vi ha en kris inom klinisk psykologi? 1:17:50

4y ago1:17:50

1:17:50

Vi diskuterar reproducerbarhetskrisen inom psykologin och om det borde anses vara någon form av kris inom den kliniska (empiriska) psykologin. Referenslista (i omnämnd ordning) Driessen, E., Hollon, S. D., Bockting, C. L., Cuijpers, P., and Turner, E. H. (2015). Does publication bias inflate the apparent efficacy of psychological treatment for majo…

1
6. Diagnoser 1:06:22

4y ago1:06:22

1:06:22

Vi diskuterar psykiatrisk diagnostik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.Av Loke & Ragnar

Podcaster värda att lyssna på

Brava podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide