Vi är väldigt glada över att igen få sätta oss i vår lilla poddstudio, den här gången tillsammans med gäster som alla bidrar med kunskap inom och utanför IT.Vi som har denna podden är Rebecka & Alarik. Nå oss på [email protected] Klippt av: Martin Nick Alexandersson, Segertal AB
…
continue reading
En öppenhjärtig podd med äkta känslor mitt i livet. Jag delar mina tankar och väljer ämnen längs min egen resa. Jag och mina gäster delar med oss för att DU ska känna igen dig och inte känna dig ensam. Vi pratar om allt vi möts av i livet och hur vi kommer framåt tillsammans mot den vi vill vara. Syftet är att lyfta det vi gömmer bakom våra fasaden och prata om det vi delar, för sundare relationer med oss själva och andra. Redigering: Helenah Persélius Introt är skapat https://www.youtube.co ...
…
continue reading
Teknikkvinnor samlar kvinnor i alla åldrar som på ett eller annat sätt har koppling till teknik. Facebookgruppen med samma namn har på sex månader fått över 22 000 medlemmar. Medlemmarna jobbar med teknik och/eller på ett teknikföretag, pluggar teknik, eller vill göra det. Teknikkvinnor finns, förutom på Facebook, på LinkedIn, twitter och Instagram. Läs mer om nätverket på teknikvinnor.se
…
continue reading
Välkommen till dagens avsnitt! I takt med att arbetslivet förändras ser vi allt större skillnader mellan generationerna. Vi har olika värderingar, kommunicerar på olika sätt och närmar oss arbete med skilda perspektiv – något som ibland leder till krockar och missförstånd. I det här avsnittet djupdyker vi i dessa frågor tillsammans med Jonas Thorng…
…
continue reading

1
153. SISTA AVSNITTET Allt jag inte visste om klimakteriet (ja, det börjar långt innan vi tror) Gäst: Katarina Wilk
1:03:30
1:03:30
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:30Visste du att klimaktieret består av olika faser? Perimenopause, menopause och post menopause. Den vi känner till mest är den i mitten. När vi slutar blöda och slipper mensen till slut, när vi ofta är i 50-års åldern. Men att man så tidigt som i mitten av 30årsåldern kan börja få symtom som beror på att vi som är födda med livmoder börjar få brist …
…
continue reading

1
152. Under huden blöder jag - Att leva med EIPS (f.d. "borderline”) - med Jennie Nilsson
59:28
59:28
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:28Jennie Nilsson har skrivit en bok "Under huden blöder jag", en fiktiv berättelse med inspiration från hennes eget liv. Idag gästar hon podden och berättar både om boken men utbildar oss även i vad det innebär att få diagnosen "EIPS" = Emotionellt Instabilt Personlighetssyndom som förut kallades "borderline". Hon berättar också om DBT, en behandling…
…
continue reading

1
151. Att leda och leva i rätt energi - med feminin coach & terapeut Kimberly Santana
1:11:21
1:11:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:21Många kvinnor leder med det vi har sett - en man som leder med sin maskulina energi och vi kopierar det. Men det känns som att ha en för liten, stickig kavaj på sig. Det skaver! För du är inte dig själv. Samma sak ofta i dina relationer, både vänskapliga och romantiska. I dagens avsnitt återvänder min kära gäst Kimberly Santana i egenskap av KBT-te…
…
continue reading

1
150. Varför träffar jag bara otillgängliga personer? - med Elin & Anna relationscoacher på dejta.utan.redflags
1:01:51
1:01:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:01:51Jag har bjudit in Elin och Anna som jobbar som dejting-<6 relationscoacher med klienter som har anknytnings-och relationsproblematik. Systrarna är i grunden socionomer och driver också ett framgångsrikt Instagram-konto som heter dejta.utan.redflags. Idag gästar de podden för att prata om allt som har med otillgänglighet att göra. Och det är mer bre…
…
continue reading
Med fokus på mjuka värden i rekrytering och starka kund-partnerskap har teamet skapat framgångsrika resultat på Hubbau AB. Vi träffar Victoria och Johan för att prata mer om rekryteringsprocessen där personlighet och anpassning till företagskulturen är avgörande. Samtidigt diskuteras skillnaden mellan stora och små bolag, konsultrollen och direktan…
…
continue reading

1
149. Felicia 1,5 år senare - var är hon nu? (efter destruktiv relation)
57:00
57:00
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
57:00För ca 1,5år sedan gästade Felicia anonymt podden och vi sa att vi ska återkoppla för att få följa de faser som hon och många med henne går igenom efter att ha levt med en person som har starka narcissistiska drag. I dagens avsnitt är hon tillbaka och vi pratar om hur hon ser på livet, relationer och läkning idag. Felicia gästar podden anonymt.…
…
continue reading
I detta avsnitt tar vi avstamp från BRGs seminarium om konjunkturen. Göteborgs ekonomi är “normalsvag” enligt Business Region Göteborg senaste index på 92,9. Byggsektorn och tillverkningsindustrin kämpar i lågkonjunktur, medan detaljhandeln visar styrka inför jul. Tjänstesektorn balanserar på gränsen till lågkonjunktur. Kompis, det går bra nu! Har …
…
continue reading

1
148. Från trauma till blivande traumaterapeut - en sann historia med Paulina Wallde
1:16:33
1:16:33
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:16:33För att lita på sin coach och terapeut för oss med trauma i bagaget krävs ofta att de själva har någon typ av svårigheter i sitt eget bagage. För vi behöver bli förstådda. I det hittar vi Paulina Wallde, idag mindset coach som i detta avsnitt väljer att modigt och öppet dela med sig av ett liv fyllt av trauma och upplevelser som är svåra att ens ta…
…
continue reading

1
146. Varför är det så svårt att dejta 2024? Vi reder ut det! - med Jessica Norell
1:10:02
1:10:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:02Ämnet "dejting" har aldrig varit större. 2024 har vi flertalet appar, websiter och dejtingcoacher men ändå är det så svårt att hitta "rätt."I dagens avsnitt har jag bjudit in Jessica Norell, som arbetar som coach inom relationer och har dessutom med sig sin gåva in i det hela.Vad är hennes syn på vilka svårigheter vi har idag? Är det stor skillnad …
…
continue reading
I samarbete med Göteborgs massage och rehab pratar vi med Carl Ternstedt om hur de arbetar med kroppen ur ett holistiskt perspektiv. Kanske får det Alarik att testa en Hot Stone-behandling? Är det bra att vi står och arbetar, eller kommer Rebecka sitta och arbeta nu och framåt? Klicka in på avsnittet och hör hur diskussionen går. Har ni frågor, mai…
…
continue reading

1
147. Don't wine about it- Sarah om att leva nykter i en alkoholromatiserad verklighet.
1:03:49
1:03:49
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:49Vi dricker för att fira något, vi dricker för att slappna av, vi dricker för att "prata av oss" och "se" varandra, fast effektern alkohol har på kroppen egentligen förstör precis just det. Men hur är det då för de som efter att ha sett hur den förstår väljer bort den. Sarah Mansouri driver idag podden "Don't wine about it", där hon och hennes gäste…
…
continue reading

1
145. Hur påverkar din uppväxt dig & din emotionella mognad? -med Somapsykologen Josefin
58:07
58:07
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
58:07Säsongsstart! Vi börjar säsong 9 med att Josefin Wall även kallad "Somapsykologen" gästar. Vi pratar om vilken betydelse som din uppväxt har på din emotionella mognad och mycket mer. Vill du komma i kontakt med Josefin, så gå till Instagram:@somapsykoglogen eller till hennes hemsida:https://www.somapsykologen.se/…
…
continue reading

1
144.SÄSONGSAVSLUTNING- David Amir Persson om authentic relating, mansgrupper och att släppa fasaden
1:00:51
1:00:51
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:51För er som följer mig på Instagram @bakomfasadenpodden och för er som är trogna lyssnare är David inte en helt okänd person. Sedan jag upptäckte Authentic Relating på en workshop som han leder så har jag pratat en hel del om både honom, konceptet och i sommar även är med och arrangerar en AR workshop med David. Men vem är han och hur har han tagit …
…
continue reading

1
#22 World of Volvo - Göteborgs blivande Eiffeltorn?
27:22
27:22
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:22Volvos nya Brand Experience Center vill bli Göteborgs Eiffeltorn. CEO Magnus Wrahme berättar om den spännande resan att skapa denna inbjudande destination, där det ska finnas något för alla att uppleva och upptäcka. Hör hur World of Volvo gick från skissbord till ett blivande landmärke för Göteborg. *Pga tekniskt strul låter intervjun lite annorlun…
…
continue reading

1
143. Den modigaste jag känner om att gå emot normer - med Charlie
1:19:44
1:19:44
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:19:44Min vän Charlie är den modigaste jag vet. Hen är också en själ i en människokropp som lever sitt syfte. Även om samhället inte alltid förstår, är hen fast övertygad om att möta okunskap med kärlek och att dela med sig av sina gåvor till oss andra. Hur blev det så? Var hittar hen sitt mod och övertygelse? Vi pratar om det och mycket med i detta näst…
…
continue reading
I ett öppet samtal till dig som lyssnar delar jag med mig av status på allt. Är detta sista avsnittet? Missa inte! https://www.slpp-fasaden.com/
…
continue reading
Göteborgsbaserade Vector, med ca 150 anställda, vill förenkla utvecklingen av inbyggda system och erbjuda ingenjörer en utvecklingsresa. Åsa Björnemark, Vice VD för VECTOR Sweden, berättar mer i dagens avsnitt. Har ni frågor, maila gärna till oss på [email protected] En pod i podden görs av Rebecka Holmström och Alarik Hammar från Qodes AB. Kli…
…
continue reading

1
141. Trygg relation och anknytning - Strongmind’s Paula & Henric
1:03:17
1:03:17
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:17Ni har träffat Paula Rostedt i avsnitt 118. Trauma lagras i kroppen från 2023. Nu får ni höra hur hon hittade en sådan relation hon längtat efter, en sund relation som fick växa fram i en lugn takt. Hon mötte Henric Fransson, som efter en lång relation bestämt sig för att leva ensam. Och i en varm vänskap fick deras kärlek sätta frö och växa fram. …
…
continue reading

1
#20 Spelindustrin och att arbeta med spelutveckling
30:06
30:06
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
30:06I detta avsnitt träffar vi Joakim Hanner, Associate Creative Director från Göteborgs egna spelstudio, Fully Studios. Vi pratar även om deras utvecklingsresa med spelet, Arcade Sundown. Har ni frågor, maila gärna till oss på [email protected] En pod i podden görs av Rebecka Holmström och Alarik Hammar från Qodes AB. Klipp: Martin Nick Alexanders…
…
continue reading

1
140. TAROT -flummigt fuffens eller friendly fun? Gäst: Kimberly Santana
1:04:55
1:04:55
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:55Kimberly, en otrolig kvinna som gästat 134 Astrolgi-avsnittet är tillbaka och nu pratar vi om tarot!Hur började hon med det? Vad är det egentligen att vara medial?Är tarot alltid allvar?Hon berättar och tar oss med i en väldigt sund syn på det hela och vi landar i att det även måste få vara bara kul också! Sådana ”vägledare” som pratar om twinflame…
…
continue reading

1
#19 Rivus Batteries - startup med stor potential
27:57
27:57
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
27:57Företaget Rivus Batteries arbetar med en batteriteknologi som heter flödesbatterier, de har utvecklat metallfria organiska flödesbatterier. Cedrik Wiberg, CEO och grundare, gästar dagens avsnitt och berättar om företagets lösning och utvecklingsresa. Har ni frågor, maila gärna till oss på [email protected] En pod i podden görs av Rebecka Holmst…
…
continue reading

1
139. Hur mår du på jobbet? - med Jill Westny
1:02:43
1:02:43
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:02:43Ett avsnitt där vi vänder oss till alla, varesig du är arbetstagare, egenföretagare, eller företagsledare. Hur vi mår på vårt arbete är så enormt viktigt, vi spenderar större delen av vår vakna tid där! Stresscoach Jill Westny är tillbaka och berättar om sin utbildning inom arbetshälsa och vi går in på;- hur vi (vi som i människor i Sverige) mår på…
…
continue reading

1
138. Hur styr dina identitesbehov i din anknytning ditt liv? - Maria från that.healthy.relationship
1:17:26
1:17:26
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:17:26Maria är tillbaka efter stor efterfrågan och denna gång tar hon vid där hon slutade. Hon pratade i avsnitt 128 om "Kärnsår" och nu berättar hon om identitetsbehoven. Vi pratar alltså igen om något som hon jobbar med som terapeut inom integrerad anknytning och vill du få kontakt med henne så går du till Instagram och letar upp @that.healthy.relation…
…
continue reading

1
#18 Lär känna Västsvenska Handelskammaren
24:34
24:34
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:34Västsvenska Handelskammarens VD Johan Trouvé är dagens gäst. Västsvenska Handelskammaren har över 3000 medlemsföretag. Med anor från 1661 är syftet att skapa tillväxt och utveckla framtidens Västsverige. I dagens avsnitt tar vi reda på hur arbetet på Handelskammaren går till. Har ni frågor, maila gärna till oss på [email protected] En pod i pod…
…
continue reading

1
137. Förändring, transformation, sårbarhet och längtan efter äkta kärlek - med Johanna Haag
1:10:40
1:10:40
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:10:40Johanna Haag är tillbaka efter två år och oj, vilken förändring som har skett sedan dess. Hon har gått in i sin fulla kraft och lämnat det som inte längre tjänade henne. Utan tvekan även en smärtsam transformation men jag hör en kvinna som är en sann förebild och aldrig tvekat över att göra det som är menat för henne. Med Johanna vågar jag också gå…
…
continue reading
Håkan Paulsson är Q #1 - i den internationella koncernen QGroup med över 800 medarbetare. I dagens avsnitt berättar han om resan med QGroup, vad som är viktigt för att lyckas i företagsbyggandet och vad som behövs för att kunna växa och utvecklas som medarbetare och människa. Har ni frågor, maila gärna till oss på [email protected] En pod i pod…
…
continue reading

1
136. Sluta vara projektledare i din relation - med Sanna Letzén
1:07:45
1:07:45
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:45Sanna är tillbaka och numera inte bara relationscoach som också har läst parterapi sedan sist. Vi pratar relationer, vi pratar om att bygga en relation likt hur du bygger upp din kropp - med en tränare. I detta fall blir det ju en tränare i form av en parterapeut. Vi pratar även insikter vi själva fått och om vanliga fällor som att kvinnor inte bar…
…
continue reading

1
#16 Will AI become self-replicating?
24:29
24:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:29Is the future for an AI to generate all the code that is written? Is developer, or tester, still a profession worth educating for? Gregory Gay, associate professor and researcher within AI at Chalmers University of Technology and the University of Gothenburg, answers these and other questions. His research focuses on search-based software engineeri…
…
continue reading

1
135. Hur kan mindfulness hjälpa mig i dejting? - Med Lisa från ILivEra
1:03:29
1:03:29
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:29Lisa brinner för samma sak som jag och hon lever det. Efter en utmattning började hon åter att utbilda sig och idag är det hon som utbildar bl.a mindfulnessinstruktörer med sin kollega Jessica på företaget iLivEra AB. Idag berättar hon dels genom egna erfarenheter hur just mindfulness hjälper till att dejta på ett mer sunt sätt och vi pratar genere…
…
continue reading

1
#15 Varför ska nyexade välja konsultbranschen?
25:25
25:25
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
25:25Det finns många olika konsultbolag, med olika inriktningar. Det finns även bolag som uteslutande vänder sig till nyutexaminerade utvecklare och ingenjörer. Hubbau är ett sådant bolag. Vi var lite nyfikna på hur de arbetar med sina kandidater, vilka förväntningar de har och varför "nyexade" ska välja konsultbranschen. Victoria Sahlberg berättar om H…
…
continue reading

1
134.SÄSONGSPREMIÄR Astrologi som verktyg till att förstå sig själv - med Kimberly Santana
1:11:41
1:11:41
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:41Vi har alla koll på vårt stjärntecken, det är väl astrologi..eller?Nja, många tror att det vi läser i veckotidningar är astrologi och tror inte jättemycket på det. Men är det riktig astrologi? Jag bad astrologen och KBT-terapeuten Kimberly Santana komma och gästa podden och berätta om vad astrologi är, hur vi kan lära känna oss själva genom att för…
…
continue reading
#14 Säljaktiviteter Att skapa goda relationer mellan köpare och säljare är viktigt i alla branscher. Inte minst i IT-branschen. Och då kan aktiviteter för att stärka relationerna vara viktiga. Men vilka aktiviteter fungerar bra, och har folk i allmänhet tid med en massa aktiviteter med säljare? Dessa, och liknande frågor, diskuterar vi med dagens g…
…
continue reading

1
#13 EXTRAAVSNITT - Vem är vår podklippare Martin?
24:24
24:24
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
24:24I detta extraavsnitt får ni möta Martin. Vi har nämnt honom några gånger i podden och i detta avsnitt får vi lära känna honom lite mer. Vi pratar om hur podden kom till och vilka utmaningar vi mött längs vägen. Det är lite utanför det tema vår pod har men som det avslöjas i podden blir det som en brygga mellan säsong 1 och säsong 2 som vi redan bör…
…
continue reading

1
133. SÄSONGSAVSLUTNING Vad är Kundalini Activation? med Marcela Diaz
1:04:20
1:04:20
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:04:20Är du den som söker någon där du kommer i kontakt med kroppen? Kanske har du som jag sett reklam för KAP och tyckt att det ser jätteflummigt och läskigt ut? Då är detta samtalet för DIG.Jag har bjudit in en nyfunnen vän som också är yogalärare och facilitator för Kundalini Aktivering. Hon berättar om bakgrunden, hur en klass kan se ut, hur väljer h…
…
continue reading

1
132. Ghosting -med coach Jenny Sundman
1:21:12
1:21:12
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:21:12Näst sista avsnittet för säsongen! Ett avsnitt med Jenny Sundman, har tidigare gästat podden och pratat om ovisshet, lyssna på det avsnittet HÄR: https://poddtoppen.se/podcast/1508846791/bakom-fasadenpodden/69hur-du-blir-trygg-i-ovisshet-med-coach-jenny-sunmanNu är hon tillbaka och vi resonerar, berättar och analyserar "fenomenet" ghosting. Under s…
…
continue reading

1
131. När stressen tar över - vad gör vi åt det, vad beror det på? Med stresscoach Jill Westny
1:03:36
1:03:36
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:03:36Ett ämne som åter igen är högaktuellt, Försäkringskassan flaggar för att vi är mer stressade än någonsin. Men vad beror det på? Och vad kan vi göra själva? Vad behöver vi stöd i?Jill Westny arbetar idag som stresscoach men har en gedigen erfarenhet och utbildning inom beteendevetenskap och arbetsmiljöhälsa. Hon har själv gått igenom en utmattning o…
…
continue reading

1
130. Breathwork hjälper dig att läka ett lager djupare- med Tommy Inkilä
1:07:16
1:07:16
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:07:16I detta avsnitt berättar jag om min upplevelse av breathwork, samt att breathwork-ledaren Tommy Inkilä gästar och berättar dels hur han själv hittade breathwork och dels om sin egen länkningsresa.Om du vill prova på så boka pass på ex. Livingroom CC på Boka Direkt om du finns i Stockholms-området. Du kan även nå Tommy på @tommyinki på Instagram. Ha…
…
continue reading
Arbetet blir allt mer digitaliserat. Många (för många?) appar, medier och prylar pockar på vår uppmärksamhet. Bl a mot bakgrund av detta har EU lanserat en kampanj: Friska arbetsplatser i ett digitalt perspektiv. Vad innebär den? Och hur förhåller vi oss till att arbeta i en digital värld? Detta handlar avsnitt 12 om. Avsnittet är det sista i säson…
…
continue reading

1
129. Personlig utveckling genom Enneagrammet - med Zandra Erikshed
1:11:15
1:11:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:11:15Idag har jag med mig Zandra som kommer att lära dig (och mig!) om de 9 strategier inom enneagrammet, som kan hjälpa oss att förstå oss själva bättre.För dig som precis som jag blev mer nyfiken, kolla in henne på @svenneagrammet eller gå till hemsidan: https://www.zandraerikshed.se/enneagrammetBoken Zandra pratar om: Enneagrammet av Laila Dahl.…
…
continue reading

1
#11 How will AI change the IT industry?
23:02
23:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
23:02What changes will there be for a software developer in the short, medium and long term? These, and other questions, will be answered by Aleksandre Asatiani, Associate Professor of Informatics at the Department of Applied IT at the University of Gothenburg. His research area is automation using AI. He is interested in how processes performed by huma…
…
continue reading

1
128. Vi pratar anknytning och kärnsår - med Maria (that.healthy.relationship)
1:18:15
1:18:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:18:15Maria är terapeut inom integrerad anknytning och vi pratar idag om kärnsår som vi alla har. Att förstå sina kan hjälpa dig till att bli den du är utan sår som lägger sig i dina relationer - kort sagt.För att få ett gratis konsultationssamtal - kontakta Maria på Instagram på @that.healthy.relationship och börja din resa mot en sund, underbar relatio…
…
continue reading
Det gäller att sätta intervjun! Intervjuer är alltid viktiga. I konsultbranschen är lyckade intervjuer, ofta tillsammans med kodtester, nyckeln till en konsultroll hos kunden. Och då marknaden är mer avvaktande nu, finns det därför fler tillgängliga kandidater till varje roll. Intervjun blir därför ännu viktigare. Men hur blir intervjun lyckad? Och…
…
continue reading

1
127. Varför hamnar vi i destruktiva relationer?
1:00:02
1:00:02
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:02Felicia föll för Lars och trodde att hon hittat sitt livs kärlek. Trots att hon såg röda flaggor redan tidigt, valde hon att anpassa sig och blunda.Idag 5 år senare och fri kan hon se vad hon gjorde och varför.Vi pratar om detta återkommande, tyvärr ständigt aktuella ämne och hoppas att vi kan hjälpa just dig.Obs. Namnen är fingerade och Felicia är…
…
continue reading
Vi vill ha fler tjejer till IT-branschen! Jamen så är det ju. Lätt att säga och hålla med om. Men - hur får man till det i verkligheten? Vissa roller och kompetensområden finns det fler tjejer inom, och vissa färre, och i vissa nästan inga alls. Och då talar vi ändå inte om hårt nischade roller, utan om relativt vanliga utvecklarroller. Vilken ände…
…
continue reading

1
126.Din anknytning styr vilka du attraheras av - med Markus Elg (Medvetna Relationer)
55:27
55:27
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
55:27Innan jag blev medveten förstod jag inte hur enormt styrd jag var av min då otrygga anknytning, mina sår och hur jag försökte läka såren i relationer men drogs till de som upprepade dem istället. Idag pratar Markus (@medvetna.relationer) och jag om just detta. Om hur det fungerar, hur vi själva sett förändring i oss med ökad medvetenhet och läkning…
…
continue reading

1
#8 Universitet eller Yrkeshögskola?
20:13
20:13
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
20:13Utbildning är viktigt. Eller är det det i IT-branschen - räcker det inte med relevant erfarenhet? Och det finns ju flera olika utbildningar: yrkesutbildningar och universitetsutbildningar med olika examina. Samtidigt kommer det fler och fler renodlade on-line-utbildningar i olika programspråk. Hur tänker vi kring detta? Dagens avsnitt är baserat på…
…
continue reading

1
125. Hur misslyckad ångesthantering kan leda till missbruk - med Danne Magnusson
59:21
59:21
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
59:21Danne växte upp en i "normal" familj, en "vanlig" barndom. Men det som många kallar tomhet fanns inuti och han märkte att det andra fann, kunde han inte nå. Han hade då ingen medvetenhet eller förståelse för vad som ledde till de val han gjorde. När hans liv tog en vändning som gjorde att han raserade livet "igen", hade han mer verktyg och bestämde…
…
continue reading
Back to work! Hur var sommar och semester - egentligen? Sammanhängande ledighet och återhämtning är viktigt. Men vad som är rätt för någon kan vara helt fel för någon annan - och vad säger "förståsigpåarna"? Det är ju alltid fullt av artiklar inför och efter sommaren hur man ska varva ned - och sedan varva upp. Men i lagom takt. Slutligen, har man …
…
continue reading

1
124. SÄSONGSPREMIÄR Mogna genom livet med trauma i ryggsäcken- med Reuben Sallmander
1:00:15
1:00:15
Spela senare
Spela senare
Listor
Gilla
Gillad
1:00:15Säsong 7 är igång! Jag möter Reuben Sallmander. Reuben känner många igen från film och serier men för de som tycker om djupa samtal, musik och klokheter så är han känd för sin musik och podden Podd Mogna som han driver med Ulrika Sedell. https://podcasts.apple.com/se/podcast/podd-mogna/id1556487586Idag sätter vi oss ned och refekterar över vad som …
…
continue reading