Bästa Below podcaster (2024)

1
#393 När barnen flyttar hemifrån med Camilla von Below 46:27

4d ago46:27

46:27

Boken heter "När barnen flyttar hemifrån - Känslorna, omställningen och det fortsatta livet" och gäst är författaren Camilla von Below. Att barn som blir vuxna flyttar hemifrån är precis som det ska. Ändå upplever många föräldrar starka känslor av sorg under den här fasen. Vad ska livet innehålla nu? En känsla av tomhet och vemod kan komma över en,…

1
#395 Generation Z är framtidshoppet med Anders Parment 35:22

1h ago35:22

35:22

Boken heter "Generation Z är framtidshoppet - som konsumenter, medarbetare och medborgare" och gäst är författaren Anders Parment. Samhället formar nya generationer och nya generationer påverkar samhällsutvecklingen. Ett bra sätt att förstå de samhällsförändringar som pågår där är att lära känna nya generationer i rollerna som konsumenter, medarbet…

1
#394 Älskade hatade antidepp med André Marx 42:13

40m ago42:13

42:13

Boken heter "Älskade hatade antidepp" och gäst är författaren André Marx. Var tionde svensk tar antidepressiv medicin och på två decennier har användningen bland barn och unga ökat med 353 procent. Den som söker vård för nedstämdhet och oro får ofta antidepressiv medicin utskriven, övertygad om att den ska korrigera en kemisk obalans i hjärnan. I b…

1
Epilog med Åsa Melin 13:58

19d ago13:58

13:58

Efter sju år, 350 avsnitt och mer än 4,2 miljoner lyssningar så är det dags för Åsa Melin att tacka och sammanfatta det som hänt de här åren och vad som händer framöver. Alla Klimakteriepoddens avsnitt kommer finnas kvar i många år och är ett utmärkt sätt att öka sin kunskap om klimakteriet och kvinnohälsa i ett bredare perspektiv. Du kan läsa mer …

1
#392 Så utvecklas länder från auktoritärt till demokratiskt styre, med Thomas Sedelius 38:44

20d ago38:44

38:44

Boken heter "Demokratiseringsprocesser - nya perspektiv och utmaningar" och gäst är författaren Thomas Sedelius. När det talas om demokratisering och demokratiseringsprocesser är det själva förändringen som står i fokus. Och det som forskare särskilt intresserar sig för är när ett land går från ett auktoritärt styre till demokratiskt styre. Hur kom…

1
350.- Nu och framåt med Angelica Lindén Hirschberg 50:51

26d ago50:51

50:51

Vi gör en avstämning av var vi är idag vad gäller kunskap, forskning och behandling av kvinnor i klimakteriet. Också kring kvinnohälsa i ett större perspektiv så kikar vi på vad som hänt under de senaste sju åren sedan Klimakteriepoddens första avsnitt publicerades. Professor Angelica Lindén Hirschberg är gynekolog och överläkare på Karolinska och …

1
#391 Så gör du för att börja älska matematik och fysik, med Eleonora Svanberg 29:50

28d ago29:50

29:50

Boken heter "Study with me - Så bygger du matematiskt självförtroende" och gäst är författaren Eleonora Svanberg. Matematik och fysik är ämnen som många tycker är svåra och jobbiga, inte minst under skolåren. Genom sin egen berättelse, från ung tjej med mattetvivel till forskarstudent i fysik på ett av världens mest prestigefyllda universitet, vill…

1
349.- Dosering av hormoner med Naomi Flamholc 51:16

1M ago51:16

51:16

Vi påverkas olika av det som händer omkring oss och det vi får i oss. Så i det här avsnittet ska vi tala om dosering av olika sorters hormonläkemedel. Det finns en lång rad olika hormonläkemedel och dessutom olika sätt att ta dem och dosera. För många kvinnor är det svårt att få tillgång till de preparat som passar just henne och sedan kan det bli …

1
#390 Hur och varför ska vi arbeta med mångfald? med Gary Baker 36:19

22d ago36:19

36:19

Boken heter "Mångfald, inkludering och rättvisa - vägen till en hållbar strategi" som är skriven av Gary Baker, Fadi Barakat och Norah Miller. Gäst i programmet är Gary Baker. Varför ska företag och organisationer ägna sig åt mångfaldsarbete? Det är en fråga som inte har ett självklart svar. I organisationer kan uppfattningen ibland vara att man ar…

1
348.- Det tomma boet med Camilla von Below 45:48

1M ago45:48

45:48

Klimakteriet är en tid av förvandling då man kan skapa utrymme för något nytt men det kan vara svårt att känna frihet och vara upplagd för nystart. Varför kan känslan av tomhet dyka upp; är det för att man får en otydlig roll när barnen blir vuxna, är det klimakteriet eller att pensionen närmar sig? Man hamnar i ett nytt ljus där man ska vidare och…

1
#389 Varför vårt skolsystem driver fram ökad ojämlikhet med Mattias Karlsson 40:37

1M ago40:37

40:37

Boken heter "Jakten på skolan" och gäst är författaren Mattias Karlsson. Mattias är politisk redaktör för den oberoende liberala tidningen Hallandsposten. Ett återkommande tema i hans opinionsbildning är att dagens skolsystem skapar ökande ojämlikhet och att nationella reformer är nödvändiga för att uppnå en mer likvärdig skola. I boken beskriver h…

1
347.- Balansera energi med Elin Ridderström 53:35

1M ago53:35

53:35

Ibland kan det räcka att ändra på små saker för att hitta balans och öka sitt välmående i en turbulent tid. Det är vanligt att man känner sig låg på energi och ett allmänt obehag kring klimakteriet, och då menar vi mer än de uppenbara klimakteriesymptomen. Det kan vara obalanser som skapas när vi upplever ett otydligt syfte, stress eller har oklara…

1
#388 Europas länder i dag, likheter och skillnader, med Fredrik Charpentier Ljungqvist 33:09

1M ago33:09

33:09

Boken heter "Europa i dag - likheter och skillnader mellan länderna" och gäst är författaren Fredrik Charpentier Ljungqvist. Hur har Europas länder utvecklats sedan millennieskiftet? Har länderna blivit mer lika varandra, glidit isär och är det några länder som skiljer ut sig? I boken analyseras utvecklingen av Europas länder genom statistik i kart…

1
346.- Klimakteriet vid 40 med Nina Campioni 42:34

1M ago42:34

42:34

Jag mår inte bra, något är fel, jag är låg och tycker inte något känns så kul. Kanske en livskris där känslan är att livet är på väg utför och förfallet är ett faktum. Att ens tänka tanken på klimakteriet och inte kunna få fler barn satt långt inne för journalisten, bloggaren och influencern Nina Campioni. Nina var nedstämd, hade svårt med minnet, …

1
#387 Till landsbygdernas försvar med Terese Bengard 43:28

1M ago43:28

43:28

Boken heter "Världens mittpunkt - Till landsbygdernas försvar" och gäst är författare Terese Bengard. Sverige har inte en landsbygd. Vi har flera. Men när det pratas om landsbygd eller glesbygd så klumpas allt ihop till ett och samma. Varför är det så? Och varför utmålas ''glesbygden'' så ofta som förlorare? Ett dominerande narrativ har blivit att …

1
345.- Att bli äldre med Louise Rudberg 45:22

2M ago45:22

45:22

Det är inte konstigt att man börjar fundera på vad som kommer hända när hormonerna stillat sig. Klimakteriet kan upplevas som en tydlig markör för att man börjar bli gammal, både till det yttre och inre. Kroppen blir mindre förlåtande och tolerant, symptom smyger på, livssituationen förändras och man känner sig lite mer skör, eller så känner man si…

1
#386 Indien är på väg med Jonas Hellman 43:35

2M ago43:35

43:35

Boken heter "Indien är på väg - Ekonomi, politik och samhälle" och gäst är författare Jonas Hellman. Att Indien är på stark frammarsch är ingen hemlighet. Som världens folkrikaste land och en stor ekonomisk potential är Indien på väg att bli en global supermakt. Indien är också ett spännande land med stor kulturell mångfald, mängder av språk och re…

1
344.- Energi & blodsocker med Ewa Meurk 45:06

2M ago45:06

45:06

Vi behöver förstå hur kroppen lagrar och omsätter energi för att äta och leva på ett sätt som ger en jämn energiförsörjning över dagen utan ett skadligt svängande blodsocker. När kroppen har fått en försämrad förmåga att omsätta det vi äter till energi så lagras det i form av fett. Hur kroppen hanterar den energi vi äter är individuellt men hormone…

1
#385 Konsums uppgång och fall med Sara Kristoffersson 36:25

2M ago36:25

36:25

Boken heter "Det förlorade paradiset - Berättelsen om Konsums uppgång och fall" och gäst är författare Sara Kristoffersson. Kooperativa förbundet (Konsum) var under 1900-talet ett av Sveriges största företag. Och dess inverkan på svenska folket, och generationerna som växte upp under dess storhetstid, kan inte underskattas. Förutom Konsums maktsfär…

1
343.- Klimakteriesymptom och behandling med Naomi Flamholc 1:01:16

2M ago1:01:16

1:01:16

Att förstå om de besvär man känner beror på att klimakteriet börjar ge sig till känna är en första och långt ifrån given fråga. Sedan, om man ska förstå och kunna göra något åt symptom i övergångsåldern, behöver man reda ut vad som är vad. Så många frågor och tankar kring när, hur och varför man eventuellt ska kunna vara hjälpt av en behandling, va…

1
#384 Varför tron på klassresor är en myt som leder oss fel, med Petter Larsson 49:32

2M ago49:32

49:32

Boken heter "Riggat : hur tron på meritokratin minskar chansen till en klassresa" och gäst är författaren Petter Larsson. Undersökningar visar att 65 procent av svenskarna anser att det ekonomiska systemet är i grunden rättvist, eftersom alla har lika möjligheter att lyckas. Men detta är enligt Petter Larsson närmast en myt. Och denna tro på klassr…

1
342.- Depression & nedstämdhet med Ella Hallberg 38:31

3M ago38:31

38:31

Ångest, depression, nedstämdhet, oro och en hel rad andra känslor och symptom kan vara anledning till att du söker vård. Allmänläkarna ska agera första hjälpen och hur går det till, eller borde gå till, när dina symptom utreds? I det här avsnittet möter Åsa Melin allmänläkaren Ella Hallberg där du får höra hur klimakteriet och hormonsvängningar kan…

1
#383 Koden till tonårshjärnan med Lena Skogholm 29:56

2M ago29:56

29:56

Boken heter "Koden till tonårshjärnan - konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog" och gäst är författaren Lena Skogholm. Under vår tonårstid sker en stor ombyggnation av hjärnan, vilket kan förklara stora delar av tonåringars beteenden. Ju mer du förstår om vad som sker i tonårshjärnan, desto enklare blir det för bå…

1
341.- Vikt, talang & träning med Lovisa Lofsan Sandström 37:56

3M ago37:56

37:56

Här slår vi hål på en del myter kring träning och vikt; lyssna på Lofsan som talar med Åsa om skadestånd för träning, sötsug, sömnstress, orättvisa, viktkontroll, varför du inte kan öronmärka kalorier och att du bör göra upp med din inre kritiker. Lovisa Sandström, känd som Lofsan, har många års erfarenhet av att träna kvinnor och vet allt om kropp…

1
#382 Att förstå, bemöta och hjälpa blyga barn med Malin Gren Landell 38:58

2M ago38:58

38:58

Boken heter "Att förstå och hantera blyga barn" och gäst är författaren Malin Gren Landell. De flesta har någon gång upplevt känslan av blyghet, ofta kopplat till särskilda tillfällen och olika sociala situationer. I regel är blyghet också något som avtar med tiden, att vi blir tryggare och lär oss hantera olika situationer. Men blyghet kan för vis…

1
340.- Så här börjar det med Hilde Löfqvist 37:11

3M ago37:11

37:11

De första tecken på att vägen in i klimakteriet börjat är svårtolkade. En av Sveriges mest erfarna gynekologer, Hilde Löfqvist, reder ut begreppen och ger lösningarna närhormonerna börjar svaja i förklimakteriet. Vad ska och kan man göra när den biologiska klockan inte längre slår i takt och påverkar blödning, lusten, sömnen, humöret och mycket ann…

1
#381 Vägen ur en kriminell livsstil med Gunnar Bergström 46:55

3M ago46:55

46:55

Boken heter "Kriminalitet som livsstil 5.0" och gäst är författaren Gunnar Bergström. Genom historien har förklaringarna bakom kriminella beteenden haft olika tyngdpunkt. Under vissa perioder har arv och medfödda egenskaper stått som främsta förklaring. Andra perioder har omgivande miljö och sociala faktorer seglat upp som populära förklaringsmodel…

1
339.- Frågor till doktorn med Naomi Flamholc 45:28

3M ago45:28

45:28

Avsnittet ägnas åt att svara på en mängd bra frågor från er lyssnare och följare. Åsa Melin ställer frågorna och Dr Naomi Flamholc svarar. Vad är egentligen en vallning och är det farligt? Hur vet man vad att det är klimakteriesymptom eller något annat man känner? Vilka symptom tas bort med hormonbehandling, hur sent i livet kan man börja, när måst…

1
#380 Åldrandets frihet och förluster med Anna Kåver 49:48

3M ago49:48

49:48

Boken heter "Med livet i behåll - Om åldrandets frihet och förlustar" och gäst är författaren Anna Kåver. Att åldras och bli gammal är för många förknippat med förluster, krämpor och vemod. Men finns också mycket positivt med att åldras. Bland annat en frihet och en lättnad i att bli äldre. En lättnad från ett ansvar för andra. När barnen, kanske ä…

1
338.- Kapabel med Leila Söderholm 47:12

4M ago47:12

47:12

En personlig berättelse som innehåller både rädsla, nedstämdhet, glädje, inspiration och dödshot. Leila Söderholm känner många igen från tidningsomslag, TV, böcker, föreläsningar och hälsoresor. Hon är en uppskattad hälsoexpert som flitigt anlitas runt om i landet av företag som vill skapa medvetenhet om hälsa. Inte alla vet att hon kom i klimakter…

1
#379 Hur får vi med oss hela Sverige i omställningen? med Lisa Pelling 43:40

4M ago43:40

43:40

Boken heter "Livet som pågår här - Samtal om klimatet och omställningen" och gäst är författaren Lisa Pelling. Nedskärningar från det offentliga och försämrad ekonomi har en tendens att slå extra hårt mot människor på mindre orter och landsbygder. Med exempelvis minskad offentlig service, neddragningar i kollektivtrafiken och ökat bilberoende. Samt…

1
337.- Provtagning av hormoner med Panos Tsiartas 44:50

4M ago44:50

44:50

Visst hade det varit fantastiskt om det gick att ta ett blodprov och sedan få receptet på exakt vad man behöver för att undvika sina klimakteriesymptom? Men det är komplicerat. Både innan och efter menopaus finns det olika parametrar som väger in och som de unika individer vi är så är det omöjligt att säga hur någon kommer må när hormonsvikten tar …

1
#378 Anknytningen mellan hund och människa med Olof Rydén 35:21

4M ago35:21

35:21

Boken heter "Den empatiska hunden - hur anknytningen mellan hund och människa berikar och läker våra liv" och gäst är Olof Rydén, författare och professor emeritus i psykologi på Lunds universitet. I boken går han till botten med den unika anknytning som finns mellan hund och människa. Han beskriver den avgörande mutation som uppkom i vargen och bi…

1
336.- När kroppen smärtar med Soheila Zhaeentan 47:35

4M ago47:35

47:35

Att kroppen börjar göra ont och ge sig till känna både här och där tror jag de flesta känner igen. Det knakar och knäpper, känns stelt, mystiska inflammationer dyker upp och kanske smärtar det outhärdligt i någon led. Så vet vi att det är nödvändigt att träna och röra på oss för att det är enda chansen att hålla oss friska i hjärnan, dämpa klimakte…

Podcaster värda att lyssna på

Below podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide