Booster offentlig
[search 0]
Mer
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Benjamas Boost Podcast

Ladylegend Media

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Benjamas Boost Podcast ger dig djupare idéer och strategier inom entreprenörskap, kärlek, makt och psykologi, samt personliga varumärke (ditt rykte online), mentala hälsa och personliga utveckling. Är du EGEN FÖRETAGARE eller funderar på att DRIVA EGET? Läs mer om vår varumärkesbyrå, digitalisering-och entreprenörsskola för entreprenörskvinnor på www.ladylegendmedia.com Läs mer om Miljonbolagsklubben för entreprenörskvinnor: www.ladylegendmedia.com
  continue reading
 
Podcasten som stärker och inspirerar till sunda, meningsfulla relationer, genom att lyfta hur bra och dåliga relationer kan se ut. I varje avsnitt får du ta del av personliga berättelser och tips från kända profiler, experter och psykologer som hjälper oss att komma närmare svaret på vad som skapar en meningsfull relation till dig själv, vänner, partners och familj. Allt för ett framgångsrikt privatliv! Nytt avsnitt varje torsdag. - Nu som säsongspodd så varje vår/höst släpps 10 nya avsnitt ...
  continue reading
 
Artwork

1
Vetenskap och hälsa

Lunds universitet, Malmö universitet och Region Skåne

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Populärvetenskapligt om forskning inom medicin och hälsa från Lunds universitet, Malmö universitet och Skånes universitetssjukhus.
  continue reading
 
Artwork

1
Yogadoktorn Podcast

Elin Sandberg

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Det här är en podd om yoga, medicin, vetenskap och hälsa. Lättillgängligt, oflummig och enkel, en yoga som alla kan göra och som alla har tid och råd med. En liten hälso- och må bra boost vart du än är. Lyssna på Elin, en intressant gäst, eller gör övningarna för ett lite mer avstressat liv. Yoga, mitt i vardagen, precis där den hör hemma! En podd av Elin Sandberg Producerad av Johan Badh
  continue reading
 
Artwork

1
Studie- och karriärpodden

Studieochkarriarpodden

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Studie- & karriärpodden är en podcast för dig som studerar vid Uppsala universitet. I den här podcasten intervjuar vi studenter, alumner, forskare eller andra personer som är intressanta när det gäller studier och karriär. Podden produceras av Jonathan Schalk, Madelene Rönnberg & Sara Utas Vestling som alla tre jobbar med studentservice på Uppsala universitet.
  continue reading
 
Artwork

1
Paus - guidade meditationer

Karin Björkegren Jones

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
Varje vecka
 
Med den här podden i dina öron kan du lägga dig ner och ge dig själv en välförtjänt vila. För ur vila, ur pauser kan det nya växa. Det är i vilan som det gror. Så boka in dina måndagar från och med nu för då sänds nya guidade meditationer av Karin Björkegren Jones. Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon: https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
  continue reading
 
Artwork

1
HiAi! En podd om tiden som kommer

Swedish Frames AB / SICS AI

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Är AI fluga eller förändring? HiAi! lyssnar in vad som händer i mötet mellan kreatörer och ingenjörer. Här sker utvecklingen snabbast, och här släpps testballongerna för resten av samhället. Matematikern och fysikern Karim Nouira, kreatörerna Jonatan Kruse och Simon Karlson samt strategen Kalle Mobeck träffar gäster för att spåna nutid och framtid. En populärvetenskaplig gissningslek om tiden som kommer.
  continue reading
 
Artwork

1
Tyngre Dietistpodden

Tyngre

icon
Unsubscribe
icon
icon
Unsubscribe
icon
En gång i månaden
 
Två legitimerade och pratglada dietister diskuterar kost, näring, träning och hälsa. Nytt avsnitt varje vecka! Värdarna är Lova Molin och Karoline Pettersson. Ni hittar även @tyngredietistpodden på Instagram och Facebook med tips på goda recept, intressanta nyheter och annan matnyttig information.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkgren Jones dig genom en mjuk och informativ meditation med fokus på vagusnerven – kroppens egen vandrare och en nyckel till lugn, återhämtning och balans. Med hjälp av långsamma, medvetna andetag får du följa vagusnervens väg genom kroppen och skapa förutsättningar för att lugna nervsystemet, minska str…
  continue reading
 
"Den bästa dagen är en dag av törst" skrev Karin Boye i dikten "I rörelse". 100 år senare får dikten en ny betydelse - när den tonsätts och spelas in med hjälp av AI. Hör författaren och föreläsaren Mathias Sundins fortsättning om vad som kan hända härnäst, i tanken om människa bortom människa. HiAi! Tech möter kreativitet om tiden som kommer. © Va…
  continue reading
 
Sportåret 2025 har bjudit på mängder av minnesvärda ögonblick. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi har summerat vårt år, med allt från oförglömliga insatser, medaljer vi aldrig trodde var möjliga och mästare så osannolika att inte ens historiker fattade vad som hände, men även förluster och besvikelser, glädje och sorg. Ett program av …
  continue reading
 
I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkgren Jones dig genom en lugn och inkännande kroppsskanning med fokus på djup avslappning. Du får hjälp att släppa spänningar, mjukna i musklerna och låta hela kroppen vila – bit för bit. Genom att landa i andetaget och varsamt rikta uppmärksamheten genom kroppen skapar du utrymme för återhämtning, trygg…
  continue reading
 
En ordlös omfamning på ett hotellrum i Kalifornien avslutar ett idrottsår med dubbel straffdramatik. För alltid inskriven i den svenska idrottshistorien. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Martin Marhlo. Medverkande: Lasse Granqvist, f.d. referent på Radiosporten. Arkivljud: Sveriges Radio. Slutmix: Patrik Falck.…
  continue reading
 
Sovjetunionen har inte förlorat på två år. Sveriges omeriterade handbollslandslag ska inte ha någon chans i VM-finalen. Men i Prag 1990 inleds en ny storhetstid. Bengan Boys chockar alla. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Av Alexander Lundholm, 2025. Medverkande: Magnus Wislander, dubbel världsmästare i handboll och Radiosportens expert…
  continue reading
 
I terminens sista avsnitt möter vi Tanya Al-Khafaf, alumn från Civilingenjörsprogrammet i Molekylär bioteknik. Tanya delar med sig av erfarenheter från examensarbete, traineeprogram och konsultlivet, samt hur hon hittade sin nuvarande roll på Cytiva som valideringsingenjör inom läkemedelsindustrin. Vi pratar också om hennes engagemang för att inspi…
  continue reading
 
I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren-Jones dig varsamt in i morgonen. Ett stillsamt avsnitt att lyssna på när du precis har vaknat – eller när du behöver landa, oavsett tid på dagen. Du får stanna kvar under täcket en stund, släppa alla måsten och möta dig själv genom andetaget. Med fokus på andning, hjärtat och kroppens egna signale…
  continue reading
 
Ingemar Stenmark får Sverige att stanna. Han är förkrossande överlägsen i slalombackarna. Men hans arvtagare vill göra något som han aldrig gjorde. Pernilla Wiberg satsar på fartgrenarna. Tränaren och experten Torgny Svensson följer båda nära. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Av Cecilia Marqvard och Alexander Lundholm, 2025. Medverkand…
  continue reading
 
Ingen annan skidskytt har vunnit den totala världscupen sex år i rad. Ingen annan har heller vunnit Radiosportens Jerringpris fyra gånger. Magdalena Forsbergs förvandling från längdåkare till skidskytt var sensationell. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Martin Marhlo. Medverkande: Erik ”Jokke” Lundin, fd reporter och refe…
  continue reading
 
Hon kraschar våldsamt mitt framför hela världens mediauppbåd. Dagen efter står hon på startlinjen igen och gör sensation. Samtidigt som Radiosportens utsända plankar in på området. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Cecilia Marqvard. Medverkande: Mats Dahlberg, fd reporter och referent på Radiosporten. Torgny Svensson, Rad…
  continue reading
 
Hur får vi snabbt biologiskt mätbara förändringar i vår kropp och hälsa genom att arbeta med våra känslor? Vilka vanor gör oss både lyckligare och friskare? Hur kan vi lugna och reglera nervsystemet? Och hur gör den som har ett konstant aktiverat stressystem, den som aldrig riktigt känner sig helt lugn? Hur blir du din egen förälder för att läka em…
  continue reading
 
Under OS 1980 vinner Thomas Wassberg en rekordjämn duell mot Finlands Juha Mieto. Mellan de två skäggiga skidåkarna skiljer en enda hundradel. Segern ska leda till Bragdguldet för Thomas Wassberg. En utmärkelse han inte vill ha. På 33 år. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Alexander Lundholm, 2025. Medverkande: Bengt Skött…
  continue reading
 
Sveriges herrlandslag i fotboll besegrar Italien och kvalar in till VM i Ryssland 2018. Miraklet i Milano refereras av Christian Olsson, som säger hej till ryska björnar och den transsibiriska järnvägen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Alexander Lundholm, 2025. Medverkande: Christian Olsson, Radiosporten. Richard Henrik…
  continue reading
 
Testspecialen är ute hos prenumeranter och där tillkännager vi Årets elbil. Vi snackar om vinnaren och de olika utmanarnas styrkor och svagheter. Dessutom blir det nyhetssvep, djupdykning i Volkswagens batteriverksamhet, Carls provkörning av ID Polo och ett stadigt grepp om BYD:s Sverigeplaner, med intervjuer och analyser. Detta mastodontavsnitt av…
  continue reading
 
Hon skulle bara ställa upp på en distans men ångrade sig. Hör om de magiska OS-dagarna i Paris 2024 och om Magnus Wahlmans kaotiska VM-debut. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Martin Marhlo. Medverkande: Magnus Wahlman, reporter och referent på Radiosporten. Arkivljud: Sveriges Radio, SVT. Slutmix: Jakob Lalér.…
  continue reading
 
Det läckraste svenska landslagsmålet genom alla tider, italiensk ilska och Lasse Granqvists kamp för att inte bli en karikatyr av sig själv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Martin Marhlo. Medverkande: Lasse Granqvist, f.d. referent på Radiosporten. Arkivljud: Sveriges Radio. Slutmix: Patrik Falck.…
  continue reading
 
Det går undan när Mats Strandberg refererar bordtennis. Under 80-talet upplever han en gyllene era för svensk pingis, med Jan-Ove Waldner i spetsen. Till och med jätten Kina krossas av det svenska superlaget. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Alexander Lundholm, 2025. Medverkande. Mats Strandberg, f.d. referent på Radiosp…
  continue reading
 
I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren-Jones dig genom meditationen ”Hej, mellanrum!” – en stillsam stund för återhämtning, självacceptans och inre lugn. Genom andetag, kroppsskanning och mjuk reflektion får du möjlighet att landa i kroppen, släppa spänningar och möta dig själv precis som du är. Meditationen bjuder in till att skapa me…
  continue reading
 
Världens genom tiderna snabbaste man avslöjar en udda kosthållning efter OS-debuten. Samtidigt som Radiosportens referent kämpar med ständigt korrigerade tider. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Martin Marhlo. Medverkande: Tommy Åström, f.d. referent på Radiosporten. Arkivljud: Sveriges Radio. Slutmix: Patrik Falck.…
  continue reading
 
Anders Gärderud har täten in på upploppet i finalen på 3 000 meter hinder under OS 1976. Men bakom hotar en östtysk in mot sista hindret. Radiosportens Åke Strömmer refererar en klassiker. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Alexander Lundholm, 2025. Medverkande: Mats Strandberg, Tommy Åström, Lasse Granqvist, samtliga f.d.…
  continue reading
 
EM-matchen mot Portugal 2022 ska sändas i sin helhet i Radiosporten. På läktaren sitter den historiska referenten Susanna Andrén. Som känner hur blodet börjar rinna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Alexander Lundholm, 2025. Medverkande: Susanna Andrén, Radiosporten. Slutmix: Maria Stillberg. Arkiv: SR.…
  continue reading
 
18-åriga Armand Duplantis gör succé under EM 2018 samtidigt som referent Alexander Lundholm får guida expert Miro Zalar till arenan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Medverkande: Alexander Lundholm, referent Arkivljud: Sveriges Radio. Slutmix: Mariette Parling. Ett program av Cecilia Marqvard, 2025.…
  continue reading
 
Carl kan inte prata om en bil, Fredrik gillar plötsligt en rejäl suv när nu Mecedes GLB lanseras, sex år senare kommer Teslas utlovade 35 000 dollarsbil och så undrar vi om det inte är läge att privatleasa en elbil nu, krisen i bilindustrin avspeglar sig i rabatter och kampanjer. Veckans kortslutning går till Ford.…
  continue reading
 
Skid-VM i Trondheim 2025 är en mästerlig uppvisning av de svenska damerna. Samtidigt hamnar Radiosportens utsända i konflikt med det norska kungahuset. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Martin Marhlo. Medverkande: Johan Bengts, reporter och referent på Radiosporten. Arkivljud: Sveriges Radio. Slutmix: Patrik Falck.…
  continue reading
 
Han sågas av Ingo och konkurrerar ut Jerring. Lennart Hyland blir en gigant som både ogillas och kopieras. Han skapar en klassiker när Sverige gör mål mot Kanada i hockey-VM 1962. Men själv är han inte alls nöjd. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Alexander Lundholm, 2025. Medverkande: Lasse Granqvist och Mats Strandberg, …
  continue reading
 
När Peder Fredricson och hästen All In vinner OS-medaljer och EM-guld heter hästen något helt annat än All In i Radiosportens sändningar. Referenten Christian Olsson säger Pantern, vilket väcker frågor. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Alexander Lundholm, 2025. Medverkande: Christian Olsson, Radiosporten. Slutmix: Maria …
  continue reading
 
I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom en mjuk och närvarande kroppsmeditation – en stund för att hedra kroppen, din trogna följeslagare genom livet. Du får landa i en bekväm position, släppa taget om dagens intryck och långsamt bjuda in lugn, ro och tacksamhet. Med stillsamma andetag och varsam uppmärksamhet rör vi oss…
  continue reading
 
Strax före fotbolls-VM 2003 chockas Sverige av mordet på utrikesminister Anna Lindh. Mordet blir en samlande kraft för de svenska fotbollsdamerna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Martin Marhlo. Medverkande: Annika Greder Duncan, f.d. referent på Radiosporten. Arkivljud: Sveriges Radio. Slutmix: Patrik Falck.…
  continue reading
 
Skridskoåkaren Nils van der Poel tar dubbla OS-guld i Peking 2022 och ger ett oförglömligt svar på den ångestfyllda reportern Patric Ljunggrens fråga. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Medverkande: Patric Ljunggren, reporter Arkivljud: Sveriges Radio. Slutmix: Maria Stillberg. Ett program av Cecilia Marqvard, 2025.…
  continue reading
 
Över 80% av oss bär på emotionell stress som skapar eller bidrar till hälsoproblem Hur fungerar det här i kroppen? Varför går de flesta av oss omkring med en konstant emotionell stress? Hur påverkar detta vår fysiska kropp? Hur kan du komma till rätta med den emotionella stressen? 10 konkreta verktyg att börja med Ju längre jag arbetat med hälsa, d…
  continue reading
 
Sven Jerring var först att referera sport i radio, trots att han inte var en sportjournalist. De hittade helt enkelt ingen annan som ville bevaka Vasaloppet 1925. Men därefter skulle Jerring skapa många klassiska referat. Framförallt i Berlin 1936. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Alexander Lundholm, 2025. Medverkande: M…
  continue reading
 
Pigg, frisk och stark är målet - inte bara smalare. Det allra bästa är att ta tag i övervikten så tidigt som möjligt. I barndomen finns bäst chanser både att bli av med extrakilona för gott och slippa depression och ätstörningar längre fram. För med övervikt följer ofta ett sämre psykiskt mående, som i en av Kajsa Järvholms studier har visat sig in…
  continue reading
 
Under ett magisk dygn 2004 tar Sverige tre OS-guld i friidrott. Långt senare ska referatet av Stefan Holms guld i höjdhopp hamna i en rättegångstvist. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Martin Marhlo. Medverkande: Tommy Åström, f.d. referent på Radiosporten. Arkivljud: Sveriges Radio. Slutmix: Maria Stillberg.…
  continue reading
 
Joakim Dyredand är tillbaka och berättar om bakgrunden till alla Facebook-reels från bilmässan i Kina han nyss besökt och även om sin campingtur genom Sverige med fru, hund och Zeekr X. Saltbatterier från CATL – är det nu de kommer? Renault visar framfötterna och Tesla har trassliga batterier. Och så en kortslutning.…
  continue reading
 
Charlotte Kalla står för en fenomenal insats på den sista sträckan av OS-stafetten, som reporter Bengt Skött bevakar efter ett duschdrama på hotellet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Medverkande: Bengt Skött, reporter Dag Malmqvist, referent Arkivljud: Sveriges Radio. Slutmix: Maria Stillberg. Ett program av Cecilia Marqvard, 2025.…
  continue reading
 
Superstjärnan Björn Borg vann Wimbledon fem gånger. På Radiosporten ville både Mats Strandberg och Tommy Engstrand referera Borgs matcher. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Alexander Lundholm. Medverkande: Mats Strandberg, f.d. referent på Radiosporten. Slutmix: Maria Stillberg. Arkiv: SR.…
  continue reading
 
I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren Jones dig genom en lugn och grundande meditation: ”Andas lugn och ro”. Du bjuds in att hitta en trygg och bekväm plats att vila på – sittande eller liggande – och långsamt låta kroppen få släppa taget. Med mjuka instruktioner hjälper Karin dig att landa i nuet, känna kroppens kontakt med underlage…
  continue reading
 
Tre Kronors chockartade förlust mot Vitryssland i OS-hockeyn 2002 får konsekvenser för Radiosportens referent. Ett år senare kommer revanschen. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett avsnitt av Martin Marhlo. Medverkande: Lasse Granqvist, f.d. referent på Radiosporten. Arkivljud: Sveriges Radio. Slutmix: Maria Stillberg…
  continue reading
 
100 år med sport i radio firas med en julkalender från Radiosporten Dokumentär. I 24 avsnitt berättas historier om stora idrottshändelser och vad som egentligen hände bakom kulisserna. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Avsnitten släpps varje morgon från 1 december till julafton 2025 i poddflödet ”Radiosporten Dokumentär”.…
  continue reading
 
I det här avsnittet av Poddenpaus guidar Karin Björkegren Jones dig genom en stillsam och läkande hjärtmeditation. Du får möjlighet att landa i kroppen, släppa taget om dagens brus och rikta uppmärksamheten inåt – till ditt andetag, din kropp och ditt hjärta. Genom långsamma, medvetna andetag hjälper Karin dig att mjukna i varje kroppsdel och hitta…
  continue reading
 
Elbilens testpatrull diskuterar våra pågående hårdtester av 2025 års finalister till priset Årets elbil. Hur klämmer man in fem gubbar i en Renault 5 och vad ser vi för tekniska landvinningar jämte tidigare års tester? Och så lite nyheter, där en bilnyckel även låser upp laddstationer och 100-milabilar är så 2024.…
  continue reading
 
Fyra tidigare accelerationer har genom historien format mänsklighetens utveckling. Den femte börjar nu. Står du redo att ta vara på möjligheten? I 'Den femte accelerationen' träffar Mathias Sundin vägvisarna till världen som väntar - Nobelpristagare, innovatörer, industriledare, forskare, poeter, entreprenörer - för att nyfiket ställa frågor och sa…
  continue reading
 
I det här avsnittet av Paus guidar Karin Björkegren-Jones dig genom en lugn och närvarande meditation hon kallar Pausa nu. Det är en mjuk inbjudan att släppa taget, landa i kroppen och upptäcka kraften i de små mellanrummen – de där stunderna precis mellan en inandning och en utandning, eller mellan två aktiviteter i vardagen. Du får möjlighet att …
  continue reading
 
Renault tar en överraskande seger i Singapores Grand Prix 2008 efter en rad oerhört lyckosamma incidenter. Men bakom stallets succé finns en genomtänkt plan, en kontroversiell stallorder och en medveten krasch. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Medverkande: Fredrik af Petersens, Radiosportens formel 1-expert Janne Blomqvist, F1-kommenta…
  continue reading
 
Visste du att fascia påverkar allt från värk till hur våra organ mår, och risken för cancer? Eller att det är fascian som gör att din stela fot kan ge dig huvudvärk? Kan vi rymma allt vi behöver veta om fascia i ett enda avsnitt? Det är som vanligt min ambition 🙂 Vad är fascia? Vilken betydelse har fascia för hälsa? Hur fungerar fascia, vad händer …
  continue reading
 
I det här avsnittet av Poddenpaus guidar Karin Björkegren Jones dig genom en stillsam och läkande yoga nidra, en djupavslappnande meditation hon kallar Skogsvila. Lägg dig bekvämt, släpp taget om dagen och följ med in i skogens lugn. Här får du vila i naturens rytm, känna doften av mossa, vinden som viskar mellan träden och vattnets mjuka porl. Med…
  continue reading
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2025 | Integritetspolicy | Användarvillkor | | upphovsrätt
Lyssna på det här programmet medan du utforskar
Spela