Anna Och Rebecca offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
Sveriges största podcast om stress. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podcasten av Caroli ...
 
P
PeppITpodden

1
PeppITpodden

Anna och Rebecca

Unsubscribe
Unsubscribe
En gång i månaden
 
En podcast om att hitta sin väg i IT-branshcen som ung och nyutexaminerad. Lyssna på Rebecca och Annas resa från utbildning till jobb inom IT. Lyssna även på iTunes https://itunes.apple.com/us/podcast/peppitpodden/id1110068067?mt=2 och vår hemsida http://peppitpodden.rbodegard.com
 
Loading …
show series
 
Under dessa 200 avsnitten har jag aldrig nämnt hemmet som en stressfaktor. Alltså vikten av att må bra i sitt hem. Kanske för att jag inte kan så mycket om detta. Men det kan Nina Tegenfeldt som efter en utmattning skapade företaget Äkta hem där hon inspirerar människor att skapa hem att må bra av. Lyssna till hennes resa! Vill du veta mer om Nina …
 
Sofia Sivertsdotter, författare och dessutom en inspiratör. Hon skriver och inspirerar om livet och om att följa sitt hjärta. Jag bjuder in gäster på nytt när jag känner att samtalet inspirerat mig. Och Sofia är verkligen en av dem. Hon gästar podden för andra gången. Hon har en klokskap och ett gåva att sätta ord på det som för oss flesta andra ka…
 
Detta avsnitt var inte självklart. Helt klart svårt. Jag ville starta igång detta år med något inspirerande, Och eftersom jag suttit i karantän var inte min inspiration på topp. Men jag kokade ned mina tankar kring hur jag ser på förändring. Hur skapar man det? Vad ska man tänka på? Tack för att du lyssnar! Nu startar vi tillsammans ett Prestations…
 
Hur har detta år varit i stora drag? Vad har jag lärt mig och vad tror jag vi ska lära oss av 2021 Och hur har det på riktigt varit för mig. Vad är mina lärdomar och vad har varit svårt. Dessutom beskriver jag ritualer som jag använder för att släppa det som varit och sätta intentioner. Jag har fått lite lyssnarfrågor och svarar på vissa av dem. De…
 
Simon Svensson är komiker, programledare och författare. Det blir ett samtal om samtiden, humorns villkor och våra respektive vedermödor.For more info: https://bit.ly/DK_SimonSvenssonSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH 0046768943737paypal.me/ARONFLAMDKs Patreon: bit.ly/ARONFLAMDKBitcoin: 3EPQMEMVh6MtG3bTbGc71Yz8NrMAMF4kSHEdited by Marcus Blomgren …
 
Det här med att växla upp i karriären när du precis blivit mamma är tufft. För Rebecca var det så. Hon fick en chef roll samtidigt som hon har tre barn och det yngsta barnet var ett år. Det kändes inte rätt inombords. Det var precis som om hon fick gå emot hela sitt hjärta när hon gick till jobbet. Detta ledde tillslut en utmattning. Att gå emot va…
 
Chang Frick om civilministerns heilande och hur mycket han älskar Hanne Kjöller.For more info: https://bit.ly/ChangFrick_AronFlamSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH 0046768943737paypal.me/ARONFLAMDKs Patreon: bit.ly/ARONFLAMDKBitcoin: 3EPQMEMVh6MtG3bTbGc71Yz8NrMAMF4kSHEdited by Marcus Blomgren Intro by: Intractable by Kevin MacLeod is licensed und…
 
Axel Wennhall arbetade inom kommunikation. Det var väldigt mycket jobb och en hel del stress. Vändningen kom när Axel gick till en coach. Besöken gjorde att ny värld öppnade sig och meditation är en del i det. Idag arbetar han som meditationscoach, driver meditationsappen Mindfully och en podd Meditera mera. Men som det verkar är det den inre resan…
 
Hravn Forsne bjuds in till #DEKONSTRUKTIVKRITIK för att besvara frågan ”Vad fan är det för fel på borgerligheten?”For more info: https://bit.ly/DK_HravnForsneSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH 0046768943737paypal.me/ARONFLAMDKs Patreon: bit.ly/ARONFLAMDKBitcoin: 3EPQMEMVh6MtG3bTbGc71Yz8NrMAMF4kSHEdited by Marcus Blomgren Intro by: Intractable by …
 
Jag träffade Matilde för att prata om prestationskrav. Men vi pratade länge om det som har varit väldigt tufft i hennes liv. En destruktiv relation. Relationer i sig är stressande och kan vara krävande. Och vi kan nog alla räcka upp handen och medge att relationer kan stressa. Och att då få uppleva en destruktiv relation är fruktansvärt. Matilde öp…
 
Bengt G Nilsson gästar #DEKONSTRUKTIVKRITIK. Vi diskuterar Afrika, Lundin Oil och Kina.For more info: https://bit.ly/DK_BengtGNilsson_LundinOilSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH 0046768943737paypal.me/ARONFLAMDKs Patreon: bit.ly/ARONFLAMDKBitcoin: 3EPQMEMVh6MtG3bTbGc71Yz8NrMAMF4kSHEdited by Marcus Blomgren Intro by: Intractable by Kevin MacLeod i…
 
Public service P4 Jämtlands gissel Jens Ganman gästar DEKONSTRUKTIV KRITIK i ett samtal om vårt kommande projekt om Public service och vår splitter nya regering. #LetsgoMagda!For more info: https://bit.ly/DK_JensGanman_RegeringenSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH 0046768943737paypal.me/ARONFLAMDKs Patreon: bit.ly/ARONFLAMDKBitcoin: 3EPQMEMVh6MtG3…
 
Frida Ronge skapar mat som ger energi och glädje. Det tycker jag även hon sprider som person. Hon är känd på grund av sin nordisk-japanska matlagning och för att hon är kreativ ledare på restaurang Tak. Idag gästar hon Prestationspodden! Vi talar om vikten av återhämtning. Hur man når framgång och vikten av hållbarhet. Ett härligt samtal med kloka …
 
Jag önskar att alla hade hennes härliga syn på livet. Lindsey Hedenskog driver ett co-working space tillsammans med Julia Hagnäs. De har tillsammans skapat LAMB - Stockholms nya Anti-burnout space.Om ni inte varit på Lamb MÅSTE ni dit. Där kan du jobba, träna, yoga, meditera och möta människor med ett öppet sinne. Jag ska dit redan i dag! Och framö…
 
#DEKONSTRUKTIVKRITIK gästas av författaren, förläggaren och yttrandefrihetsexperten Nils Funcke. Vi ska tala om Morgan Johansson och Ibrahim Baylans proposition 2021/22:59 med titeln ”Ett ändamålsenligt skydd för tryck- och yttrandefriheten”. Spoiler! Titeln är ironisk.For more info: https://bit.ly/DK_NilsFunckeSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH …
 
Maria Ergül grundaren av Vägra väggen gästar Prestationspodden för andra gången. Maria har länge arbetat inom Hr. Hela hennes resa med Vägra väggen startades efter att hon själv mattat ut sig. Det var så härligt att få tala med henne. Vi har en del gemensamt om man säger så. Vägra väggen arbetar för att motverka stressrelaterad ohälsa. Vägra väggen…
 
När Johanna landar på Arlanda märker hon direkt att Sverige förändrats. Plötsligt får hon blickar, folk drar sig undan och tar på sig munskydd när hon går förbi. Det är bara början. Johanna Lee som har östasiatiska rötter är i Kina för studier när coronan bryter ut. På håll får hon höra att systern hemma i Sverige redan drabbats i form av rasistisk…
 
Vad säger en stressforskare om stress? Det var jag nyfiken på att höra. Niclas Almén engagerar sig i att sammanställa, utveckla och beforska samt sprida kunskap om hur stress och utmattningsproblem kan utredas, analyseras, förebyggas, hanteras och behandlas. Och förutom att han forskar, skriver böcker om stress så tar han även emot klienter. Intres…
 
Einar Askestad är flerfaldigt prisbelönt författare och poet. Vi kom ihop oss på twitter om vad kultur egentligen är. Jag bjöd därför in honom till podden för att diskutera kulturbegreppet.For more info: https://bit.ly/DK_AskestadSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH 0046768943737paypal.me/ARONFLAMDKs Patreon: bit.ly/ARONFLAMDKBitcoin: 3EPQMEMVh6MtG…
 
Örebropartiets Markus Allard om hur sossarna i Örebro försöker förstöra demokratin genom att förkasta folkviljan.For more info: https://bit.ly/AllardVsOrebroSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH 0046768943737paypal.me/ARONFLAMDKs Patreon: bit.ly/ARONFLAMDKBitcoin: 3EPQMEMVh6MtG3bTbGc71Yz8NrMAMF4kSHEdited by Marcus Blomgren Intro by: Intractable by K…
 
Pt-fia är tillbaka till Prestationspodden. Mycket har hänt sen vi sågs för 4 år sedan. Hon har fått barn, skilt sig, varit med i tv och mycket mer. Och jag har blivit äldre. För 12 år sedan mattade Fia ut sig. Vi pratar om det, om träning och utmattning men främst får vi del av hennes fantastiska reflektioner kring livet och stress. Jag är glad att…
 
Muna får beskedet: kan hon inte simma kan hon glömma studenten. Då tar hon saken i egna händer. När hon hoppar i bassängen står hennes syster vid bassängkanten och ser Muna sjunka mot botten. Muna Idow är 23-åringen som på tre månader lärde sig själv att simma som 18-åring. Idag driver hon en egen simskola. "Vatten betyder allting för mig. Jag är d…
 
Jan Emanuel Johansson är känd för att vara entreprenör, politiker och dokusåpadeltagare. Hade han fått som han velat hade han lett Socialdemokraterna.For more info: https://bit.ly/DK_JanEmanuelSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH 0046768943737paypal.me/ARONFLAMDKs Patreon: bit.ly/ARONFLAMDKBitcoin: 3EPQMEMVh6MtG3bTbGc71Yz8NrMAMF4kSHEdited by Marcus…
 
Har du också en lucka i Cv:t? Många som mattat ut sig har just det. Det kan skapa problem när man söker jobb för att man inte vet vad man ska säga. För att bryta stigmat och få flera att våga vara öppna med sina erfarenheter startar Mindler #ownthegap - ett initiativ som syftar till att få fler att dela med sig av sina erfarenheter av psykisk ohäls…
 
#DEKONSTRUKTIVKRITIK gästas av komikern Kringlan “K” Svensson. Vi talar om teveserien Seinfeld.For more info: https://bit.ly/DK_KSvenssonSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH 0046768943737paypal.me/ARONFLAMDKs Patreon: bit.ly/ARONFLAMDKBitcoin: 3EPQMEMVh6MtG3bTbGc71Yz8NrMAMF4kSHEdited by Marcus Blomgren Intro by: Intractable by Kevin MacLeod is lice…
 
200 avsnitt. Det trodde jag inte när jag och Per startade podden. Snarare att jag skulle göra 20 avsnitt. Detta avsnitt handlar att lyssna på sitt hjärta och lita på processen. Jag berättar om hur det gick till när jag startade podden. Jag frågade er om vad jag mer skulle prata om och många av er vill höra hur jag bytt karriär och blev coach. Dessu…
 
Henrik Jönsson återvänder till #DEKONSTRUKTIVKRITIK för att tala om FRIHETLIGT SJÄLVFÖRSVAR.For more info: https://bit.ly/FRIHETLIGTSJALFORSVARSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH 0046768943737paypal.me/ARONFLAMDKs Patreon: bit.ly/ARONFLAMDKBitcoin: 3EPQMEMVh6MtG3bTbGc71Yz8NrMAMF4kSHEdited by Marcus Blomgren Intro by: Intractable by Kevin MacLeod i…
 
Mattias Lindberg har gått från twitter till Bulletin. Vad är det som driver honom?For more info: https://bit.ly/DK_MattiasLindbergSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH 0046768943737paypal.me/ARONFLAMDKs Patreon: bit.ly/ARONFLAMDKBitcoin: 3EPQMEMVh6MtG3bTbGc71Yz8NrMAMF4kSHEdited by Marcus Blomgren Intro by: Intractable by Kevin MacLeod is licensed un…
 
Tekniken strulade och intervjun jag tidigare gjort blev inte inspelad. Så är det ibland för en poddare. Jag hade inte förberett ett eget avsnitt så jag gjorde ett avsnitt som handlar om det som är aktuellt när jag coachar. Prestationskrav! Jag pratar om vad man kan göra och kommer med en del tips. Jag är glad över att det blev ett avsnitt. Och hopp…
 
Dr. David Eberhard och Aron Flam försöker ta sig igenom SVTs #30minuter med Cissi Wallin.For more info: www.patreon.com/aronflamSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH 0046768943737paypal.me/ARONFLAMDKs Patreon: bit.ly/ARONFLAMDKBitcoin: 3EPQMEMVh6MtG3bTbGc71Yz8NrMAMF4kSHEdited by Marcus Blomgren Intro by: Intractable by Kevin MacLeod is licensed unde…
 
Vill du veta mer om hur du kan påverka ditt mående med kosten? Och är du dessutom nyfiken på att höra Lina Nertby Aurell och Mia Clase prata om deras resa med Food Pharmacy från att de hade anställningar på olika företag till vad de skapat idag. En av Sveriges största hälsoplattformar. Jag har alltid imponerats av deras arbete och inte minst av der…
 
Alexander Bard är tillbaka och nu kandiderar han till riksdagen. For more info: https://bit.ly/Bard4PrezidentSTÖTTA DEKONSTRUKTIV KRITIK på:SWISH 0046768943737paypal.me/ARONFLAMDKs Patreon: bit.ly/ARONFLAMDKBitcoin: 3EPQMEMVh6MtG3bTbGc71Yz8NrMAMF4kSHEdited by Marcus Blomgren Intro by: Intractable by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Common…
 
Mustafa Panshiri gästar #DEKONSTRUKTIVKRITIK för att tala om sin bok ”Sju råd till Mustafa : så blir du lagom svensk i världens mest extrema land”. Vi talar också om reaktionerna på boken. Däribland några verbala yxor i ryggen på bokmässan av Alexandra Pascalidou.For more info: https://bit.ly/DK_MustafaPanshiri_PascalidouSTÖTTA #DEKONSTRUKTIVKRITIK…
 
Högkänslighet kan vara en anledning till att känna hög stress. Då vi lever i en värld som inte är anpassad högkänsliga. Högkänslighet, vad är det? Hur anpassar man sitt liv efter det? Det och mycket annat pratar jag med fantastiska Louise Hennings om. Hon har instagramkonto highlysensitive_person där hon tar upp högkänslighet. Dessutom ställer jag …
 
Juristen, kommunikatören och poddaren Per Lindgren gästar #DEKONSTRUKTIVKRITIK. Per har podcasten God Ton tillsammans med Hanif Bali. Jag bjöd in Per för att lära känna honom lite bättre och för att diskutera det kommande årets spektakel. Att det sedan kom att handla även om UFOn är ren slump. Med de orden presenterar jag Per Lindgren - Njut!For mo…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2022 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login