After offentlig
[search 0]
Mer

Download the App!

show episodes
 
Loading …
show series
 
Tomas af Geijerstam, Djurgårdens IF lär Peter och Jonas om publika arrangemang och vi gläds alla åt att det får vara fullt på läktarna igen. Hur gör man evenemang som ska gillas av det fansen, familjen och sponsorer? Mr Ticket ger oss kloka insikter och Peter bjuder på MFF mothugg. Kanske inte så eventigt som vanligt men vi lärde oss en hel del. Ku…
 
Sara tränar två gånger i veckan, Yasemin tränar inte alls just nu. Hur håller man i med träningen och hur ska man göra för att komma igång? Idag gästas podden av hudterapeutkollegan Frida som just nu är inne i en period med en variant av 16 weeks of hell. En mer intensiv och extrem träningsform kräver disciplin, kontrollerad kosthållning och att ma…
 
Denna vecka pratar duon om hudens goda bakterier, svampar mm som alla lever på hudens yta. Förutom att själva prata om mikrobiom så besökte de även Skinome Projects egna labb för att komma de goda bakriterna riktigt nära. In och lyssna! Alla produkter i poddavsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 83: Vi besöker hudens goda bakterier…
 
Har du hört talas om "fungal akne" och vet du att det inte är akne utan orsakas av en form av jästsvamp? Lyssnaren Maja har hört av sig och vill att Sara och Yasemin förklarar vad det är och hur det skiljer sig mot vuxenakne. I dagens avsnitt får vi en förklaring kring begreppet "fungal akne", vad man kan göra för att förebygga och när det är läge …
 
Veckans avsnitt har en önskegäst! Flera lyssnare har hört av sig till Yasemin och Sara om att de önskar ett avsnitt med SkinCeuticals och självklart tar de till sig av önskemålen och bjuder in produktansvarige Lena Engman. Lena ger oss en rejäl resa genom Skinceuticals produkter, vilka som passar vem och avslöjar såklart även hennes egna hemliga kn…
 
I veckans avsnitt ringer Sara och Yasemin upp och pratar med två kunder som med egna ord berättar om sina fantastiska hudresor. Ida och Anna delar sina hudvårdshistorier där Ida haft problem med eksem och torr hud sedan hon var liten och Anna som kämpat med att bli av med sina finnar och röda akneärr. Resultaten är fantastiska och deras berättelser…
 
Veckans avsnitt blev en mix av lite allt möjligt med utgångspunkten - hudsmart. Vare sig du är en nybörjare eller hudvårdsnörd så finns de något för dig, in och lyssna! Glöm inte att maila oss alla era frågor, funderingar och tips på kommande podd-ämnen, vi blir så glada: info@hudspecialisten.se Alla produkter i avsnittet hittar ni på Hudspecialist…
 
I veckans avsnitt kikar Sara och Yasemin igenom vilka hudvårdstrender som hittills vuxit sig starka i år och vad som kommer att fortsätta dominera 2021. Just "back to basic" är den röda tråden i avsnittet och det pratas även om IR bastu, glassbilen i yoga-liven och vi får också veta vad Saras farfar önskar sig mest av allt i födelsedagspresent. All…
 
Denna vecka tar Sara & Yasemin upp de ständigt aktuellt ämnet: Akneärr Vad är det för skillnad på röda (postinflammatoriskt erytem) och mörkare (postinflammatorisk hyperpigmentering) ärr? Vilka är de mest effektiva produkterna för hemmabruk? Duon ringer även upp Margareta Frohm Nilsson som är medicinsk doktor, specialist i dermatologi och driver Hu…
 
Hur påverkas huden under dygnet och spelar det egentligen någon roll vilka produkter man har morgon och kväll? En lyssnare som jobbar natt inom vården har hört av sig och önskar hjälp med upplägget av sin rutin. Sara och Yasemin pratar om den cirkadiska rytmen i kroppen, hur huden påverkas under dygnets 24h och hur man ska lägga upp sin rutin för a…
 
Sara och Yasemin älskar hudvård men de älskar också vår planet. Genom att göra medvetna val, vare sig det är att välja hållbart producerade produkter eller att minska vattenförbrukningen under vår hudvårdsrutin, så är det en bra början till att göra skillnad – för dig och för alla andra. In och lyssna för deras tankar och tips! Produkterna som nämn…
 
Nu är det på väg att bli höst och vad passar bättre än att både förlänga sommarfeelingen, introducera mer aktiva produkter och preppa huden för kallare temperaturer. Man ska börja i tid och fokus ligger på att kick-starta huden med ny energi och väcka semesterhuden till liv. Sara och Yasemin har redan bestämt vilka produkter som ska få jobba extra …
 
Ett av våra första och mest uppskattade avsnitt var "Hudvårdsrutin för nybörjare" och denna vecka kör vi en favorit i repris men självfallet med en twist, nämligen nybörjarrutinen för dessa: MOGEN, NORMAL/GLOW & KÄNSLIG. In och lyssna för våra bästa tips! Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Hudvårdsrutin för nybörjare 2.…
 
I detta avsnitt blir det ett marathon av frågor och svar! Sara och Yasemin betar av ett axplock av alla mail de fått senaste tiden: Hur ska man tänka med After-Sun till barn, vad är CBD och hur ska man få sin partner att bli mer hudvårdsintresserad? De delar sina hetaste tips och såklart även produktfavoriter. Perfekt avsnitt för lata sommardagar i…
 
Vad är härligare än en spakväll? Nästan inget som du frågar Sara och Yasemin så därför kikar de denna vecka närmare på produkter för den perfekta spakvällen och de i olika kategorier: Budget, lyx och mittemellan. In och lyssna! Alla produkter som nämns i avsnittet hittar du på Hudspecialisten.se: Poddavsnitt 71: Spakväll- Budget, lyx & mittemellan…
 
Vad ska man äta för att långsiktigt behålla en välmående hud? Sara och Yasemin gästas av journalisten och författaren Maria Ahlgren. De djupdyker i kost och beautytrender från de största beautymetropolerna och hur hudvårdskulturen skiljer sig mellan bland annat Japan och Sverige. Vi får veta Marias hudvårdsfavoriter och självklart delar hon recept …
 
Hudvårdande makeup står i fokus i detta avsnitt. Sara och Yasemin inspireras och lär sig massor av nya makeup-hacks av makeupartisten Anna C, som är Brand ambassador för det hudvårdande makeupmärket Makethemake. För Anna finns inga begränsningar för hur du använder din makeup men kan man ha sitt läppstift som eyeliner till exempel? Här uppmanar Ann…
 
I veckans podd delar Sara & Yasemin hur de tänker kring hudvård på sommaren. Är det less is more som gäller eller kör de den långa hudvårdsrutinen? Och vilka produkter passar bäst på sommaren? Applicera en mask, lägg dig i hängmattan och in och lyssna. Glöm inte att maila alla era frågor, funderingar och tips på kommande podd-ämnen: podd@hudspecial…
 
Idag gästas Sara och Yasemin av Zainab Jones som driver instagramkontot min_melanin och som gör ett fantastiskt jobb för att öka kunskapen kring melaninrik hy, både inom sjukvården men också via sin platform. Hur viktigt är solskyddet och hur ser egentligen kunskapen kring melaninrik hy ut inom sjukvården? Vilka produkter och ingredienser ska man s…
 
Dagens avsnitt gästas av ingen mindre än hudforskaren Johanna Gillbro. Hon har erfarenhet av experimentell dermatologi, klinisk forskning, utveckling av hudvård och har även en lång erfarenhet från läkemedelsindustrin. Många av oss hudintresserade fick upp ögonen för Johanna genom boken Hudbibeln. Johanna har nu utvecklat ett hudvårdmärke som löser…
 
Yasemin och Sara är mitt uppe i allt firande av att Skincity fyller 10-år och vad passar väl bättre än att lyfta ett helt gäng hudvårdsmyter? Allt från om man kan bli beroende av läppcerat till om höga koncentrationer i produkter alltid är bäst? Ett fullmatat avsnitt där myter knäcks på löpande band. Alla produkter som nämns i podden hittar ni på H…
 
Denna vecka kikar Sara & Yasemin närmare på sömn. Vilka kopplingar finns de mellan sömn, stress och huden? Huden påverkas nämligen ofta direkt efter en natts dålig sömn. Mörka ringar kring ögon och en hud i obalans blir lätt resultatet. Anledningen till detta är att huden och hela kroppen återhämtar sig under natten och sömnen är otroligt viktig. V…
 
Melasma, kloasma eller graviditetsmask. Vad är det och varför får man dessa pigmenteringar på huden? I detta avsnitt läser Sara och Yasemin upp ett brev från en lyssnare som fått melasma och som vill ha bra tips på hur man kan bli av med dem. Vi får veta vad det är, vad som orsakar det och hur man kan behandla. Tre riktigt tunga produktfavoriter ly…
 
Denna vecka kikar Sara och Yasemin närmare på ett lyssnarmail om tonårshy. Hur behandlar man en ung hy på bästa sätt? Som bekant så händer det mycket med kroppen i tonåren. Mängden könshormon ökar vilket ofta kan leda till att hudens talgkörtlar producerar ett överskott av sebum (talg) som kan täppa till porerna och leda till inflammerade finnar. I…
 
Alla vet vi betydelsen av att äta en bred och vitaminrik kost men man kan också ge huden lite extra av de viktiga vitaminerna. I detta avsnitt får vi lära oss mer om de hudvårdande vitaminernas ABC. Sara och Yasemin kommer att beta sig igenom A, B, C, D, E, F och K-vitaminerna en och en, prata om vitaminernas egenskaper, hur de påverkar huden och o…
 
Solskydd, UV-skydd, sun protection factor och spf. Kärt barn har många namn brukar de heta. Det är en produkt som vi aldrig kommer sluta prata om. Den är ju nämligen hudvårdens i särklass viktigaste produkt. I dagens podd så kikar Sara & Yasemin närmare på vad solskydd är och varför du behöver de, en kortare solskola helt enkelt och såklart lyfts å…
 
Att Yasemin och Sara älskar glow kan nog ingen ha missat och i dagens avsnitt delar de med sig av sina beauty-hacks. Som vanligt delar de med sig av grymma quick-fix-tips och hur du successivt bygger upp en naturlig och hållbar lyster. Vi får också höra hur otroligt viktig en specifik glowprodukt är för Saras mamma... Alla produkter som nämns i pod…
 
Denna vecka gästas podden av Andra Farhad. Andra är grundare och VD för börshajen som är ett företag vars mål är att så många som möjligt ska få en ekonomiskt tryggare framtid genom att spara och investera långsiktigt, hållbart och på ett ansvarsfull sätt. Hon driver även podcasten börshajen och har haft finansevent som fyllt Hovet i Stockholm. Wow…
 
I dagens avsnitt tipsar Sara och Yasemin om hur man lättast hittar motivation och inspiration till en bra rutin när man jobbat, pluggat eller gått hemma senaste året. Är det ok att slarva ibland? Räcker det med tre produkter om man känner att orken tryter? Hur kan man pigga upp rutinen och höja motivationen? De bjuder på ett öppenhjärtligt samtal m…
 
Denna vecka är det ett helt år sen Sara och Yasemin släppte första avsnittet av hudspecialistpodden, så fort tiden gått! 1-årsavsnittet blev ett avsnitt där de tittade tillbaka på året som gått. Gäster som varit på besök, ämnen som kikats närmare på och så kan man ju inte ha ett kalas utan bloppers. Vad sägs om en produkt innehållande nikotin, en S…
 
Sara och Yasemin möter idag en väldigt spännande gäst! Tillsammans med Christopher Genberg från Sapienic djupdyker de i hudens mikrobiom, hur man bygger sin hudvårdsrutin enligt Sapienic och hur viktigt sebum är för huden. Intressant samtal som ger ett nytt och spännande sätt att se på hudvård. Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecial…
 
Denna vecka tar sara och yasemin upp en vanligt förekommande lyssnarfråga nämligen hur tar man hand om en överbehandlad hud. Vad ska man ta sig till när huden slagit bakut och går det att förebygga? Självfallet har de svaret så luta er tillbaka och börja lyssna. Produkterna från avsnittet hittar du samlat på hudspecialisten.se : Balansera en överbe…
 
I veckans avsnitt får Sara och Yasemin besök av brynspecialisten och makeupartisten Felicia Kjellgren som driver instagramkontot browfelicia som lockar alla med intresse för makeup, bryn och hudvård. Felicia delar sina tips på hur du håller dina bryn all-set, vad som är ett big no-no när du plockar dina bryn och hur du lägger den snyggaste bas-make…
 
Loading …

Snabbguide

Upphovsrätt 2021 | Sitemap | Integritetspolicy | Användarvillkor
Google login Twitter login Classic login