Bästa AV Pro podcaster (2025)

1
Thappers fotboll dör, El Clasico lever 49:18

2h ago49:18

49:18

Svensksvep! Framtida supermatcher i Spanien för svenskar? Zlatans fortsatt märkliga roll i Milan. Gustaf Nilssons tränares vidskeplighet och eventuell ny chans för Italien-svenskar. Sen pratar Marcus & Jonte länge om vad övergångar i allmänhet och Arnor Sigurdssons i synnerhet gör för en supporters känslor.…

1
27. Anti-mobbning & Pro-trygghet 21:33

1d ago21:33

21:33

Den senaste forskningen visar att nästan hälften av alla elever i Sverige har upplevt kränkningar eller mobbning de senaste två månaderna. Hur påverkar detta skolgången? Hur kan vi arbeta förebyggande istället för att bara reagera i efterhand? I veckans avsnitt diskuterar vi: ✔️ Varför vi bör fokusera på inkludering snarare än "anti-mobbning" ✔️ Fr…

1
323. Daniel Richter, Skippa flingorna, kör knäböj 48:00

4d ago48:00

48:00

I det här avsnittet gästas vi av ingen mindre än Daniel Richter, grundaren av Styrkelabbet och StrengthLog App! 💪🔥 Vi dyker ner i hans resa med Styrkelabbet och Strengtlog App, hans egen träning, men än mer m hans syn på styrketräning och så nördar vi ner oss i kost och träning i relation till hypertrofi och prestation.…

1
Helgens matcher v7 9:43

4d ago9:43

9:43

Alla matcher du måste se kommande helg, för att hålla koll på svenska utlandsproffs! Matcherna är utvalda av Jonte Tengwall och för oss ett på ett fint varv runt i Europa.

1
Reclaim Belgien 40:45

6d ago40:45

40:45

Vi reclaimar Belgien - det går ju kanon för oss svenskar där? Vi snackar ner Daniel Svenssons Champions League-match för Dortmund och landar i att det fan går bra på många ställen nu. Men lite mörker hittar vi ändå in i: Serie A-svenskarna i "katastrofklubb" och 3 svenskar i Veckans Sämsta Elva till exempel.…

1
26. Kärlek, relationer & värdegrund i skolan 26:39

8d ago26:39

26:39

Vecka 6 och 7 är för många skolor temaveckor kring sexualitet, samtycke och relationer – och i veckans avsnitt dyker vi rakt in i dessa viktiga ämnen! Hur skapar vi trygga samtalsrum om kärlek och relationer? Hur kan vi stärka ungas självkänsla? Och varför är det så viktigt att prata om sunda relationer – inte bara på Alla hjärtans dag, utan året o…

1
Helgens matcher v6 8:47

11d ago8:47

8:47

Alla matcher du måste se kommande helg, för att hålla koll på svenska utlandsproffs! Matcherna är utvalda av Jonte Tengwall och för oss ett på ett fint varv runt i Europa.

1
Daniel Svensson & gamla u19 32:47

15d ago32:47

32:47

Daniel Svenssons otroliga flytt till Dortmund och vad det eventuellt gör med landslaget! Målvaktskampen i Championship och Dovins succé! Petersons mörkercirkelslutning, Elangas hattrick i assist och lite mer smått - men framförallt genomgången: Hur gick det sen för vårt u19-landslag 2017?!

1
25. Värdegrundens roll vid kriser – hur hanterar vi det oväntade? 23:31

16d ago23:31

23:31

Kris kan drabba oss på många sätt – från globala händelser till personliga utmaningar. I veckans avsnitt av Värdegrundspodden dyker vi ner i hur skolor, arbetsplatser och individer kan navigera genom svåra tider med hjälp av en stark värdegrund. 🛑 Hur påverkas skolan av samhällskriser? 💬 Varför är kommunikation och öppenhet avgörande? ❤️ Hur kan vi…

1
322. Lucas Funk, IFBB Classic Physique Pro, 6 veckor från Arnold Classic! 42:32

16d ago42:32

42:32

I detta avsnitt diskuterar vi med vår vän Lucas Funk hur denna satsning skiljer sig från hans tidigare förberedelser och vilka förväntningar han har inför en av världens största tävlingar inom bodybuilding. Lyssna in för att höra mer om Lucas resa, hans tankar och utmaningarna på vägen mot Arnold Classic. Följ med och få en unik inblick i livet som…

1
321. Den eviga debatten: Är sumomarklyft fusk? 48:45

18d ago48:45

48:45

I detta avsnitt gästas vi av styrkelyftsmogulen Josef Eriksson för att dyka ner i den heta frågan om sumomarklyft. Vi utforskar tekniken, historien bakom sumomarklyft och hur den började användas av atleter. Finns det fördelar med sumo? Borde det förbjudas? Och framför allt – är det verkligen fusk? Lyssna in och få ett nyanserat perspektiv på en av…

1
Hicka & depression 38:27

20d ago38:27

38:27

Jack Lahne drar vidare medan Kristoffer Peterson verkar må sådär. Vi kollar till olika svenskar som kämpar på och hamnar för första gången på länge i ett helt nytt land! Mycket skador och bänkningar, men även en hel del glädjeämnen. Dessutom har Marcus rejäl hicka och segmentet med helgens schema är tillbaka!…

1
320. Vi tar pulsen på Chris McCreadie – intensitetens mästare! 43:09

20d ago43:09

43:09

I detta avsnitt gästas vi av vår vän från Storbritannien, Chris McCreadie. Chris är en framstående coach inom bodybuildingvärlden och har gjort sig ett namn för sin extrema träningsintensitet och tunga lyft. Vi pratar om vad som krävs för att träna på absolut högsta nivå, hur man maximerar sin träning och vilka principer som gör skillnad när det gä…

1
24. Alla har vi en röst – frågan är vad vi gör med den 33:00

23d ago33:00

33:00

I detta avsnitt av Värdegrundspodden tar vi avstamp i ett modigt tal som hölls inför installationen av president Donald Trump och kopplar det till värdegrundsarbetet i skolan. Vi reflekterar över vikten av civilkurage, att våga stå upp för det man tror på, och hur detta kan genomsyra skolans vardag – från klassrum till APT. 💡✨ Hur kan lärare, eleve…

1
319. Shawn Ray tillbaka – frispråkig och skarp som alltid! 41:52

23d ago41:52

41:52

Den legendariske Shawn Ray gästar oss ännu en gång för ett samtal fullt av insikter och åsikter. Vi pratar om hans senaste år, hans tankar kring bodybuildingens utveckling och riktning, samt hans kontroversiella åsikter om 212-klassen – borde den slopas? Det blir en djupdykning i sporten, dess framtid och vad som krävs för att fortsätta utveckla bo…

1
318. Vi gästas av Vitargos VD, Jens Peschardt! 36:20

25d ago36:20

36:20

Jens Peschardt är en veteran inom kosttillskottsindustrin med över 25 års erfarenhet. Han har varit med och bevittnat hur produkter, som idag är självklara för oss, utvecklats och förbättrats genom åren. I det här avsnittet pratar vi om hans resa i branschen, insikter från två decennier av innovation, och varför den svenska innovationen och superko…

1
Quick Boys 33:42

27d ago33:42

33:42

Jontes mående som Spurssupporter, galet bra svenska mittfältare, succésvensk mot Dortmund, belgiska mål, grekiska knullrykten och ännu fler svenskar påväg till Serie A! Svanbergs icke-utveckling och det svenska målvaktsundret i Championship. Som ni hör - allt om svenska utlandsproffsen i världen. Kolla Svensken är verkligen tillbaka!…

1
23. Gymnasievalet och Värdegrund – Hand i Hand? 19:36

30d ago19:36

19:36

I veckans avsnitt dyker vi ner i ämnet gymnasieval och hur värdegrundsarbete kan bli en kompass i processen. Är gymnasievalet verkligen "livets viktigaste beslut"? Vi diskuterar stress, förväntningar och möjligheten att välja om. Hur kan skolor, vårdnadshavare och elever tillsammans skapa trygghet i valet? Vi pratar om skuggning, workshops och vikt…

1
317. Camilla Salomonsson Hellman 27:08

1M ago27:08

27:08

För första gången gästas podden av Camilla Salomonsson Hellman, en av Sveriges mest framstående CrossFit-atleter. Camilla har varit en tongivande figur inom CrossFit sedan 2011 och har tävlat både som individ och i team på högsta internationella nivå, inklusive tre framträdanden på CrossFit Games. I detta avsnitt pratar vi om hennes resa genom åren…

1
Comeback och hattrick 48:29

1M ago48:29

48:29

Kolla Svensken är officiellt tillbaka! Varje onsdag. Detta på grund av att dom svenska fotbollsspelarna är så jävla bra numera. Så vi börjar såklart i succén i Thailand, tackar av en hjälte i Gibraltar och kollar hur fan det går för alla svenskar överallt (Dessutom pratar vi såklart om dom riktiga succéspelarna). HÄNG MED!…

1
22. Värdegrund i vardagen – 15 konkreta tips 26:58

1M ago26:58

26:58

I detta avsnitt startar vi 2025 med 15 enkla tips som kan göra stor skillnad – både i skolan, på jobbet och i livet. 🌟 Små handlingar som att hälsa på någon, lyssna aktivt eller visa uppskattning kan förändra en hel dag – för någon annan och för dig själv. Vi pratar om hur attityder smittar, varför tacksamhet är nyckeln till framgång, och varför de…

1
316. Jonathan Fogelberg är tillbaka! 41:39

1M ago41:39

41:39

Vi välkomnar Jonathan Fogelberg på ett återbesök och tar pulsen på vad som har hänt sedan sist. Det har varit en hel del aktivitet kring Jonathans olika projekt, och vi är nyfikna på att höra alla spännande detaljer. Vad har han arbetat med, vilka nya initiativ är på gång, och vilka insikter har han fått längs vägen? Vi dyker ner i allt detta och m…

1
21. Nytt år, Nya möjligheter! 26:56

1M ago26:56

26:56

Välkommen till det första avsnittet av Värdegrundspodden för 2025! Vi blickar tillbaka på året som gått och reflekterar över höjdpunkterna från 2024. Samtidigt ser vi framåt och delar våra mål, visioner och förväntningar för det nya året. Vi pratar om vikten av närvaro, att sätta meningsfulla mål och varför det är viktigt att börja om på nytt, oavs…

1
315. Hugo Hugemarq 37:31

2M ago37:31

37:31

Vi sitter på Fitnessfestivalen och pratar med Hugo Hugemarq, en dedikerad Hyroxatlet som är känd för sin extraordinära styrka, uthållighet och dedikation till att pusha sina gränser. Ashkan och Linnea är fortfarande i chock efter att ha fått veta hur mycket tid Hugo lägger på sin träning varje dag... lyssna in och se om ni tycker det är en walk in …

1
314. Fredrik Johansson, Sveriges Starkaste Man 38:07

2M ago38:07

38:07

Vi fick nästan inte plats i podcastbåset på Fitnessfestivalen när Sveriges Starkaste Man Fredrik Johansson gästade oss. Häng med på vad som hänt sedan han försvarade sin titel i höstas och vad han ser framåt i tiden för strongmansporten! Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som a…

1
313. Antonia Petterson om Olympia 42:48

2M ago42:48

42:48

Vi lovade er att följa upp med Antonia Petterson efter hennes debut på Bikini Olympia. Antonia tog oss alla med storm när hon kvalade in till Olympia. Efter hennes imponerande insats på tävlingen så har vi många frågor som vi vill få svar på. Vi hoppas på att ni är lika nyfikna som oss på att höra Antonia berätta om hennes resa till och ifrån Olymp…

1
20. Skolan finns kvar efter jullovet 23:51

2M ago23:51

23:51

Julen kan vara en tid för glädje och gemenskap, men för många innebär den också stress och oro. I årets sista poddavsnitt pratar vi om hur vi kan skapa en mer inkluderande och stöttande miljö både för elever och personal inför julledigheten. ✨ Höjdpunkter från avsnittet: 🎁 Vikten av att ge: Lär barn och unga glädjen i att sprida värme och omtanke. …

1
312. Fitnessfestivalen 32:23

2M ago32:23

32:23

Inför Fitnessfestivalen 2024 så bjuder Ashkan och Linnea på ett avsnitt där vi blickar tillbaka i tiden till minnen från tidigare Fitnessfestivaler. Vi minns gäster och "happenings" som har gjort intryck på oss genom åren som vi besökt mässan, både som publik, utställare samt som speakers och podcastvärdar. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som …

1
19. Jag ÄR Lucia 19:42

2M ago19:42

19:42

I veckans avsnitt dyker vi in i Lucia-traditionens magi och betydelse. Vi pratar om ljuset som lyser upp det mörka, vikten av gemenskap, och hur traditioner kan användas för att stärka värdegrundsarbetet. 🔸 Ska alla få välja sin roll i Luciatåget? 🔸 Hur kan Lucia vara en påminnelse om inkludering och kärlek? 🔸 Våra fem bästa tips för att göra Lucia…

1
311. Jeanette Johansson 49:33

2M ago49:33

49:33

Tillbaka från Olympia är ingen mindre än Jeanette Johansson! Efter en enastående prestation under sin debut på tävlingarnas tävling sätter hon sig ner med Ashkan och Linnea för att berätta om sin bakgrund, tävlingar, livet nu och - just upplevelsen av att inte bara vara en del av Olympia utan faktiskt också hitta ett sorts inre lugn i sig själv och…

1
18. Värdegrundsarbete i samband med jultraditionerna i skolan 27:30

3M ago27:30

27:30

I detta avsnitt av Värdegrundspodden dyker Andreas och Davve ner i julens betydelse genom personliga berättelser, traditioner och reflektioner. De diskuterar hur julen kan upplevas olika beroende på bakgrund, kultur och familjesituation, och hur detta påverkar både elever och personal i skolmiljön. Med tydliga kopplingar till skolans värdegrund lyf…

1
310. Jacob Gudiol 59:51

3M ago59:51

59:51

I dagens läge med sociala medier och frihet att uttrycka sig själv hamnar det mycket blandad information på internet och i sociala medier. Allt som basuneras ut är inte sant men det paketeras som sanningar baserat på forskning. Jacob Gudiol, inte ”bara” författare, civilingenjör, legitimerad fysioterapeut utan även en livs levande bullshitradar och…

1
17. Värdegrundsarbete bygger på relationer 39:21

3M ago39:21

39:21

I veckans avsnitt av Värdegrundspodden gästas Davve och Andreas av den inspirerande Anna-Lena Andersson, som med sin långa erfarenhet inom skolans värld bidrar med värdefulla perspektiv på hur vi kan skapa inkluderande miljöer för elever. I detta extra långa avsnitt fördjupar vi oss i vikten av relationsbyggande – en grundläggande nyckel för att ar…

1
309. Reflektion över Old School-året 2024 44:24

3M ago44:24

44:24

Vi tar och tittar tillbaka till de tidigare avsnitten från de gångna året och snackar lite vilka avsnitt och vilka gäster som gjort mest intryck på oss. Vi har hunnit avverka hela 47 avsnitt fram till avsnitt 309 så det är en hel del reflektera över. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea …

1
Vinnare! 31:37

3M ago31:37

31:37

Sverige har spöat Slovakien och vunnit gruppen i NL! Bländande offensiv och lustig defensiv. Castegren i landslaget, backlinjen, Ayaris genombrott, Hiens potentiella drömflytt och annat. MATIGT! Lyssna på vår andra podd ALLT FÖR IDIOTER och vår morgonpodd GODMORGON! SWISH: 123 039 67 96

1
16. Det är ingen tävling 15:49

3M ago15:49

15:49

I detta avsnitt pratar Davve och Andreas vikten av att inte se värdegrundsarbete som en tävling. Istället betonas betydelsen av samarbete och delaktighet för att skapa en trygg och säker miljö för barn och unga. Genom att inspireras av varandra och dela erfarenheter kan vi alla bli bättre och bidra till en positiv utveckling. För att inspireras av …

1
308. Rob Samborsky 1:06:57

3M ago1:06:57

1:06:57

Ashkan och Linnea tar sig ett snack med Rob Samborsky, ägare av det legendariska Apollon Gym och Apollon Nutrition. Få har varit så engagerade i branschen och bokstavligen andats bodybuilding i så många år som Rob. Njut av ett ofiltrerat samtal som tar oss tillbaka i tiden ända till Ronnie Colemans första tävling, till mer nutid när Dorian Yates sv…

1
Full fart framåt 40:31

3M ago40:31

40:31

Vi snackar om JDT:s nya trupp! Inga högerbackar och en jävla offensiv uttagning. Dessutom kollar vi såklart fortsatt runt hur det går för våra svenska utlandsproffs. Lyssna på vår andra podd ALLT FÖR IDIOTER och vår morgonpodd GODMORGON!

1
15. Kommunikation när det är som svårast 23:16

3M ago23:16

23:16

I detta avsnitt av Värdegrundspodden pratas det om vikten av kommunikation i svåra stunder. Andreas och Davve samtalar om att det är avgörande att prata om svåra ämnen, att lyssna aktivt och att förstå varandras perspektiv. Tystnadens roll i kommunikationen och hur man hanterar svåra samtal tas också upp. Avsnittet avslutas med fem konkreta tips fö…

1
307. Tom Byrne 48:32

3M ago48:32

48:32

I detta avsnitt har vi ett gött surr med Tom Byrne. Tom är pilot till vardags och troligen den grövsta piloten i världen och vi häpnas över hur hans med sin kroppshydda får plats i cockpiten. Han imponerar vidare med att han satsar allt han har för att ta sitt proffskort och att allt han gör är planerat i minsta detalj – både uppe i luften men även…

1
GYÖKERES & Al-Fateh til i die 36:04

3M ago36:04

36:04

Gyökeres och pirret han ger! Isak, Ayari, Larsson, Hien, Kulan - det är succé överallt! Tränarkoll, Jögge i Saudi och massor annat. Lyssna på vår andra podd ALLT FÖR IDIOTER och vår morgonpodd GODMORGON!

1
14. Våga visa dig sårbar - för det är där styrkan sitter 20:21

4M ago20:21

20:21

I detta avsnitt av Värdegrundspodden pratar Davve & Andreas om vikten av sårbarhet och hur det kan fungera som en styrka i både personligt och professionellt liv. Genom att dela med sig av sina egna erfarenheter och exempel från skolledare, belyser de hur sårbarhet kan skapa trygghet och förtroende, både i klassrummet och i arbetslivet. Avsnittet g…

1
306. Joar Fällmar 48:53

4M ago48:53

48:53

Joar Fällmar är på återbesök och vi har mycket att prata om. Bland annat hans satsning, frugans Olympia-kval, hans växande coachingverksamhet och hur ser hans framtida tävlingsplaner ut? Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar om ämnen och gä…

1
13. Sex bra böcker för ditt värdegrundsarbete 25:01

4M ago25:01

25:01

I veckans avsnitt av Värdegrundspodden uppmärksammar vi höstlovet, eller som Davve säger: läslovet. Vi delar vi med oss utav sex bra böcker som berör teman som jämställdhet och ungdomars välmående. 1. Flickan i korridoren av Elinor Torp 2. För alltid Lee av Lee Christiernsson och Marie-Anne Knutas 3. Möjligheter av Aron Anderson 4. Jävla bögjävel a…

1
305. Guy Cisternino 47:29

4M ago47:29

47:29

Guy Cisternino gästar oss igen för att dyka ner i hans Turkish Hairlines-resa (haha) och hans take på resultaten från Mr Olympia och medföljande expo. Vi går även lite mer på djupet med vem Guy är utanför social media. Häng med! Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerand…

1
12. Ställ dig frågan: VARFÖR? 25:34

4M ago25:34

25:34

I detta avsnitt av Värdegrundspodden diskuterar Andreas och Davve vikten av att förstå VARFÖR i värdegrundsarbetet. Ett tydligt svart på den frågan kan motivera både lärare och elever att gemensamt skapa en inkluderande skolmiljö. Genom att identifiera utmaningar och behov kan man effektivisera arbetet och skapa hållbara förändringar. Som alltid av…

1
304. Josef Eriksson 1:05:57

4M ago1:05:57

1:05:57

I avsnitt 304 tar vi en sittning med bänkpressexperten Josef Eriksson. Vi dissekerar övningen i detalj och diskuterar alltifrån vanliga misstag till olika sätt som man kan förbättra sin bänkpress. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnaren och med Albin Mattsson och Linnea Enstedt som ambulerande sidekick. Podden handlar om äm…

1
Spelare i kläm & kul igen (?) 29:38

4M ago29:38

29:38

Vi hyllar och ifrågasätter Jon Dahl Thomassons Sverige! Vad gör Hien? Vilka ska vara treback? Hur ska man formulera mittfält och vem behöver tyvärr offras? Formation?!!!!!! Detta och mycket mer när Sverige piskat på Estland och haft en märklig match mot Slovakien.

1
11. Värdegrundsarbete för de allra yngsta 26:50

4M ago26:50

26:50

I detta avsnitt av Värdegrundspodden diskuterar Andreas och Davve vikten av värdegrundsarbete, särskilt i relation till normer och inkludering i arbetet med små barn. Hur enkelt det är att få in ett tydligt värdegrundsarbete, redan från tidig ålder. Du får konkreta tips för hur man kan arbeta med känslor och normer i förskolan. www.vardegrundsporta…

1
303. Jessica Pap 58:18

4M ago58:18

58:18

Vi kör en sittning med supertalangen Jessica Pap, där vi pratar med henne om vad som fick henne att börja tävla och om hennes raketkarriär som tävlande fitnessatlet. Vi pratar även om hennes uppehåll från tävlingar samt hennes kommande satsningar och vilka planer hon har för framtiden. Tyngre Old School, med Ashkan Aghili som den gemensamma nämnare…

Podcaster värda att lyssna på

AV Pro podcaster

Podcaster värda att lyssna på

Snabbguide