Bästa 15 År Och Psykisk Ohälsa podcaster (2022)

B

Break A Leg by Tyngre

1
22. När karriären tar slut 57:21

6M ago57:21

57:21

I vårt allra sista avsnitt tar vi en närmare titt på vad som händer när allt tar slut. Hur mår egentligen de professionella fotbollsspelarna efter sina karriärer? Och vilka utmaningar ställs de inför? Till vår hjälp har vi Magnus Erlingmark och Peter Martinsson, båda representanter för spelarnas intresseorganisation Spelarföreningen. Följ podden på…

B

Break A Leg by Tyngre

1
21. Lårkakor och hjärntrappor 50:34

6M ago50:34

50:34

Vi zoomar in på en skada som, lite beroende på hur man räknar, förmodligen är en av fotbollens allra vanligaste: lårkakan. Dessutom pratar vi åter igen om hjärnskakningar. Hur går det medicinska teamet till väga för att utreda om det rör sig om en hjärnskakning? Och hur hjälps den hjärnskakade spelaren tillbaka? Följ podden på instagram och värdarn…

B

Break A Leg by Tyngre

1
20. Konsekvenser av en knäskada 50:48

7M ago50:48

50:48

Vilka konsekvenser får en allvarlig knäskada i ungdomen för möjligheten att bli en professionell fotbollsspelare? Och vad händer egentligen med knähälsan på sikt efter en främre korsbandsskada? Vi har tagit hjälp av Alexander Sandon, landslagsläkare för det svenska U19-landslaget, och Anne Fältström, forskare och fysioterapeut, för att reda ut dett…

B

Break A Leg by Tyngre

1
19. Stukade fötter och luxerade knäskålar 39:49

7M ago39:49

39:49

Vi pratar om den professionella fotbollens tredje vanligaste skada: fotledsstukningen. Dessutom utgår vi från egna aktuella erfarenheter när vi diskuterar vad som händer när knäskålen far ur led. Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén) respektive instagram (William Valkeaoja och Jacob Gudi…

B

Break A Leg by Tyngre

1
18. Nyckelben och elastisk tejp 57:09

8M ago57:09

57:09

Vi snackar om skador på nyckelbenet och ser över de två vanligaste skadorna: frakturer och luxationer. Dessutom har vi en längre diskussion om färgglad, elastisk tejp och stämningen i den virtuella studion blir stundtals riktigt dålig. Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén) respektive ins…

B

Break A Leg by Tyngre

1
17. Psykisk ohälsa 55:38

8M ago55:38

55:38

Vi pratar om filmen Tigrar, om psykisk ohälsa hos spelare och tränare, och om hur otroligt märklig arbetsmiljön kan vara i den professionella fotbollen. Till vår hjälp har vi psykologen Markus Gustafsson som berättar om hur Örebro SK arbetar med att förebygga psykisk ohälsa. Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valkeaoja, Jacob…

B

Break A Leg by Tyngre

1
16. När det gör ont i ljumsken 59:42

9M ago59:42

59:42

Vi diskuterar ljumsksmärta hos fotbollsspelare. Till vår hjälp har vi Jonas Werner, läkare för det svenska herrlandslaget med särskilt intresse för höft- och ljumskbesvär, som berättar hur ljumsksmärta idag kategoriseras utifrån den eller de strukturer som misstänks ligga bakom besvären. Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Val…

B

Break A Leg by Tyngre

1
15. Näsfrakturer och huvudskador 42:46

9M ago42:46

42:46

Vi har tittat lite närmare på näsfrakturer och diskuterar hur dessa skador hanteras. Dessutom hyllar vi samarbetet mellan de medicinska teamen i Hammarby IF och IF Elfsborg i samband med en huvudskada vid mötet på Tele2 Arena. Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén) respektive instagram (W…

B

Break A Leg by Tyngre

1
14. Fotboll i värmen 54:09

10M ago54:09

54:09

Vi pratar om de utmaningar det innebär att spela fotboll i ett varmt och fuktigt klimat och hur man kan förbereda sig inför detta. Dessutom har vi tagit hjälp av Johan Svensson, tidigare fystränare i AIK, för att prata om hur det kan gå till när man inför re-warm up i ett allsvenskt lag. Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Val…

B

Break A Leg by Tyngre

1
13. Re-warm up 49:05

10M ago49:05

49:05

De flesta fotbollslag utför idag någon form av återuppvärmning i halvtid. Vi har pratat med idrottsfysiologen Peter Edholm för att få reda på hur detta påverkar prestationen. Dessutom diskuterar vi om en re-warm up kan påverka skaderisken. Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén) respektive…

B

Break A Leg by Tyngre

1
12. När hälsenan brister 49:09

11M ago49:09

49:09

Vi summerar EM och funderar på om skador som inträffar direkt efter byte kan undvikas med en bättre förberedelse. Dessutom en längre utvikning om hälsenor som brister. Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén) respektive instagram (William Valkeaoja och Jacob Gudiol). Du som lyssnar på vår p…

B

Break A Leg by Tyngre

1
11. Fotboll på liv och död 57:58

11M ago57:58

57:58

Efter Christian Eriksens hjärtstillestånd på Parken diskuterar vi plötsligt hjärtstopp hos fotbollsspelare med damlandslagets läkare Mats Börjesson. Dessutom ett längre snack om hjärnskakningar, där neurokirurgen Niklas Marklund hjälper till. 00:02:35 – Mats in 00:40:45 – Niklas in Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valkeaoja…

B

Break A Leg by Tyngre

1
10. In i EM-bubblan 44:01

11M ago44:01

44:01

Europamästerskapet står för dörren och vi pratar återigen om hur covid-19 kommer att påverka turneringen. Dessutom återkommer vi till skador på lårets framsida. Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén) respektive instagram (William Valkeaoja och Jacob Gudiol). Du som lyssnar på vår podcast …

B

Break A Leg by Tyngre

1
9. Muskelskador och åter muskelskador 46:25

12M ago46:25

46:25

Vi återvänder till den moderna fotbollens vanligaste skada - muskelskadan. Den här gången zoomar vi in på skador i muskeln på lårets framsida och vi ställer oss frågan: är det möjligt att förhindra den här typen av skador? Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén) respektive instagram (Willi…

B

Break A Leg by Tyngre

1
8. Konstgräs och skador 1:05:25

1y ago1:05:25

1:05:25

Fotbollen är i förändring. Numer spelar hälften av de allsvenska lagen sina hemmamatcher på konstgräs, men hur är det egentligen med skaderisken på konstgräset? Vi går igenom forskningen på området. Dessutom välkomnar vi att allsvenska spelare har börjat prata om psykisk ohälsa. Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valkeaoja, J…

B

Break A Leg by Tyngre

1
7. Med domaren i fokus 47:03

1y ago47:03

47:03

Vi zoomar in på domarens roll för att främja sin egen och spelarnas hälsa och säkerhet på fotbollsplanen. Till vår hjälp har vi Glenn Nyberg, som prisats som årets domare i herrallsvenskan de två senaste säsongerna. Därutöver pratar vi kort om fotboll under Ramadan. 00:05:15 - Glenn in Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valke…

B

Break A Leg by Tyngre

1
6. Korsbandsskador och kosttillskott 49:10

1y ago49:10

49:10

Vi återvänder till korsbandsskador och tittar närmare på hur och när de egentligen sker. Dessutom pratar vi kost och kosttillskott och hör hur Johan Svensson, tidigare ansvarig för fotbollsfys och nutrition i AIK, resonerar kring detta och hur de arbetade med det under hans tid i Gnaget. Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Val…

B

Break A Leg by Tyngre

1
5. Den medicinska undersökningen 46:44

1y ago46:44

46:44

Säsongspremiär! Vi tittar närmare på den medicinska undersökningen vid spelarövergångar och har tagit hjälp av Matilda Lundblad, lagläkare i IF Elfsborg. Dessutom blickar vi framåt. Vad är egentligen som väntar i årets herrallsvenska säsong - och vad skiljer den från förra årets säsong? Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valk…

B

Break A Leg by Tyngre

1
4. Fotboll under en pandemi 1:23:10

1+ y ago1:23:10

1:23:10

Vi summerar säsongen som har gått. Hur har pandemin påverkat spelschemat, spelaranvändningen och skadorna? Till vår hjälp har vi Pierre Rotzius, lagläkare i Hammarby IF, och Markus Waldén, forskare och nybliven lagläkare i Mjällby AIF. 00:03:58 - Pierre in 00:55:15 - Markus in Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valkeaoja, Jac…

B

Break A Leg by Tyngre

1
3. Matchdagen i Örebro SK 1:03:30

1+ y ago1:03:30

1:03:30

Vi har pratat med Jimmy Högberg, tränare med särskild inriktning på fotbollsfys i Örebro SK, om hur de arbetar runt sina matcher. Dessutom pratar vi om ett av de mer triviala fotbollsmedicinska problemen: kramp. 00:07:45 - Jimmy in 00:27:16 - Jimmy ut Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén…

B

Break A Leg by Tyngre

1
2. Fotbollens baksidor 1:19:38

1+ y ago1:19:38

1:19:38

Vi har pratat med den tidigare allsvenska spelaren Robert Åhman Persson om att tvingas avsluta sin karriär på grund av skador. Dessutom tittar vi närmare på den professionella fotbollens vanligaste skada: bristning i baksidan av låret. Robert Åhman Persson kommer in vid 41:12. 00:41:12 – Robert in 01:03:25 – Robert ut Följ podden på instagram och v…

B

Break A Leg by Tyngre

1
1. Skador och framgång 1:08:08

1+ y ago1:08:08

1:08:08

Vi tar hjälp av forskaren Martin Hägglund för att reda ut hur sambandet ser ut mellan skador och framgång i de europeiska toppklubbarna. Dessutom tittar vi närmare på spelaranvändningen i några av de allsvenska toppklubbarna de senaste fem åren. Martin Hägglund kommer in vid 06:06. 00:06:06 - Martin in 00:27:34 - Martin ut Följ podden på instagram …

B

Break A Leg by Tyngre

1
Presentation av Break A Leg by Tyngre 0:12

1+ y ago0:12

0:12

Break A Leg är podden som pratar fotboll och skador. Följ med bakom kulisserna och hör hur klubbarna arbetar, hur spelarna tänker och vad forskningen visar. Podden görs av William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén. Följ podden på instagram och värdarna på twitter (William Valkeaoja, Jacob Gudiol och Henrik Lydén) respektive instagram (Willia…

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 19 - Tonåringar och droger 23:01

2+ y ago23:01

23:01

Vi möter drogsamordnare Jonny Gustafsson och fältassisten Rasmus Axman för ett öppet samtal kring den senaste tidens tidningsrubriker om det aktuella drogläget bland ungdomar i Gävle. Stämmer rubrikerna? Hur ser det aktuella narkotikaläget egentligen ut bland ungdomar i Gävle? Hur lättillgängligt är det och hur många använder det? Vad kan jag som f…

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 18 - Syskonbråk 17:50

3y ago17:50

17:50

Syskonbråk - ett begrepp som är nästintill oundvikligt när man är förälder till mer än ett barn... Men vad är egentligen orsaken? Vad kan jag som förälder göra åt det? Vi möter Frida och Katarina från Familjestödet och bollar kring detta oundvikliga (?) inslag i att vara förälder till syskon.Av Förebyggandeenheten, Socialtjänst Gävle

1

15 år och psykisk ohälsa

1
Avsitt 1 / hur allt började 2:21

3+ y ago2:21

2:21

Första avsnittet om mig

1

15 år och psykisk ohälsa

1
15 År Med Psykisk Ohälsa! 0:52

3+ y ago0:52

0:52

Kort information / intro

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 17- Skärmtid 36:59

3+ y ago36:59

36:59

Skärmtid - ett begrepp som ingen förälder i dag kommer undan... Men vad är egentligen lagom?! Och hur påverkas mitt barn egentligen? Hur kan jag få slut på konflikterna gällande tiden framför skärmen?Vi möter experten Jonas Svensson och samtalar om dessa och många andra frågor!Av Förebyggandeenheten, Socialtjänst Gävle

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 16 - Barn och ungas psykiska ohälsa 15:53

4y ago15:53

15:53

Barn och ungas psykiska ohälsa växer som aldrig förr och vi ställer oss frågan vad beror det egentligen på?! Varför ser det ut som det gör? Vad kan jag som förälder göra och hur märker jag om mitt barn mår dåligt, på riktigt? BRIS-kurator Catarina Nylund samtalar med oss kring dessa och fler frågeställningar på detta mycket högaktuella tema.…

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 15 - Varför lyssnar inte mitt barn på mig?! 21:52

4y ago21:52

21:52

De flesta föräldrar upplever ibland, eller ofta, att man blir "tokig" av att alltid behöva tjata på sitt barn som man upplever aldrig lyssnar... Denna frustration och närliggande frågeställningar samtalar vi med familjebehandlare Britt-Marie och familjerådgivare Lisa om i detta avsnitt.Av Förebyggandeenheten, Socialtjänst Gävle

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 14 - Hur stärker jag mitt barns självkänsla? 21:05

4y ago21:05

21:05

Barns självkänsla och självförtroende - hur viktigt är det egentligen och vad kan jag egentligen göra som förälder för att stärka mitt barns självkänsla? I detta avsnitt samtalar vi bl.a. kring dessa frågeställningar med familjebehandlare Britt-Marie och familjerådgivare Lisa.Av Förebyggandeenheten, Socialtjänst Gävle

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 13 - Barn och nätporr 53:46

4+ y ago53:46

53:46

I de flesta 9-åringars fickor finns i dag en hel värld av våldsam och lättillgänglig pornografi, en värld barnen oftast möter första gången i sin skolmiljö. Hur ska man som förälder förhålla sig till detta? Hur ser verkligheten egentligen ut 2018? Dessa och fler frågor lyfts när vi i detta avsnitt åker till Nykvarn för ett mycket intressant samtal …

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 12 - Mitt barn får inte det stöd den behöver i skolan, vad kan jag som förälder göra? 16:02

4+ y ago16:02

16:02

Samtalet med familjestödjare Bo Jansson och biträdande rektor Jonas Larsson fortsätter kring utmaningarna som finns i kontakten mellan skola och föräldrar. I detta avsnitt fokuserar vi på när en förälder upplever att ens barn inte får det stöd hen behöver i skolan, hur blir det då och vad kan man göra?…

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 11 - Utmaningarna i kontakten mellan skolan och föräldrar 17:27

4+ y ago17:27

17:27

Vi möter familjestödjare Bo Jansson och biträdande rektor Jonas Larsson och samtalar kring de utmaningar som kan uppstå i kontakten mellan föräldrar och skolan. Många föräldrar upplever att det är en utmaning, varför är det så? Och vad kan föräldrar och skolan göra för att underlätta och skapa förutsättningar för att göra kontakten så bra som möjli…

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 10 - Separationer, del 3 – Vad finns det för stöd att få, för mig och barnen? 12:49

4+ y ago12:49

12:49

Vi fortsätter vårt samtal kring separation och skilsmässa med socialarbetare Monica Larsson Forsberg och Annika Damberg, båda med lång erfarenhet av att möta, och ge stöd, till föräldrar och barn som lever/har levt i en separationskonflikt.Av Förebyggandeenheten, Socialtjänst Gävle

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 9 - Separationer, del 2 - Hur blir det för barnen? Hur mycket och vad ska jag säga? 14:06

4+ y ago14:06

14:06

Vi fortsätter samtala med socialarbetarna Monica Larsson Forsberg och Annika Damberg kring separationer och hur det egentligen blir för barnen.Av Förebyggandeenheten, Socialtjänst Gävle

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 8 – Separationer, del 1 – Att separera är alltid en kris i familjen... 14:56

4+ y ago14:56

14:56

Vi möter Monica Larsson Forsberg och Annika Damberg med lång erfarenhet av att möta barn och föräldrar i separation/separationskonflikter och samtalar kring separationer och hur det blir för föräldrar och barn.Separationer är alltid en kris i familjen, oavsett hur sams man är... "Det är inte skilsmässan i sig som blir avgörande för hur det kommer a…

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 7 – Ska jag prata med barnen om mina bekymmer? Vad ska jag säga? 18:28

4+ y ago18:28

18:28

Vi samtalar med familjebehandlare Britt-Marie Holm kring om man som förälder skall prata med sina barn om sina egna, och familjens bekymmer, och i sådanafall hur mycket och hur.Av Förebyggandeenheten, Socialtjänst Gävle

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 06 - Mitt barn går inte till skolan - Vad kan jag göra? 17:15

5y ago17:15

17:15

Vi samtalar med Gunnar Löhman med lång erfarenhet av möten med familjer och som i dag arbetar med den komplexa ”hemmasittarproblematiken” i Gävle.Av Förebyggandeenheten, Socialtjänst Gävle

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 05 - Föräldraskap och att vara en "good enough" förälder 12:28

5y ago12:28

12:28

Vi följer upp vår tidigare träff och fortsätter att samtala kring detta utmanade uppdrag med familjeterapeuten Per GötbladAv Förebyggandeenheten, Socialtjänst Gävle

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 04 - Vad är Familjerådgivningen egentligen? 20:11

5y ago20:11

20:11

Vi pratar med familjeterapeuten Åsa Wallander om hennes arbete på Familjerådgivningen.Av Förebyggandeenheten, Socialtjänst Gävle

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 03 - Vad är föräldraskapsprogrammet Trygghetscirkeln och varför blir föräldrar så nöjda? 18:05

5y ago18:05

18:05

Familjeterapeuten Per Götblad svarar på dessa och många andra frågor kring att vara förälder.Av Förebyggandeenheten, Socialtjänst Gävle

F

Familjestödspodden

1
Avsnitt 02 - Att tala om oron för ett barn - Varför är det så svårt och hur kan man göra? 18:17

5y ago18:17

18:17

Vi träffar familjebehandlare Malin Stark med mångårig erfarenhet av att möta svårigheter inom familjer och som bl.a. arbetar med att utbilda pedagoger i att tala om oro med föräldrar.Av Förebyggandeenheten, Socialtjänst Gävle

F

Familjestödspodden