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La Forge

Colbr

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En gång i månaden
 
La Forge est un podcast inspirant qui met en lumière les leaders de la finance pour démocratiser l'investissement et la gestion de patrimoine. Lancez-vous et découvrez les stratégies des meilleurs gérants d’actifs mondiaux avec Gustav Sondén.
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Tu cherches à améliorer ton esprit, ton corps et ta relation avec toi-même et les autres ? Ce podcast est pour toi, avec un épisode le dimanche ! Je discute, seul et accompagné d'invités passionnés, de développement mental (relations humaines, mindset, discipline, créativité), de développement physique (musculation avec et sans matériel, nutrition), ainsi parfois que d'entrepreneuriat et création. Le Podcast est en vidéo sur Youtube : https://www.youtube.com/@ExpansionEricFlag Retrouve ma Bo ...
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Idées / أفكار

Institut du monde arabe

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En gång i månaden+
 
Les rencontres & débats de l’Institut du monde arabe enfin accessibles en podcasts ! Retrouvez chaque semaine une sélection de nos rendez-vous dans un format de 45 minutes (en français et en arabe). - Rencontres littéraires Un rendez-vous pour découvrir et entendre les auteurs arabophones et francophones, émergents et confirmés, venant ou parlant du monde arabe. Roman, poésie, bande dessinée : ce podcast explore tous les aspects de la création littéraire arabe contemporaine. - Falsafa Chaque ...
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Tous les jeudis matins à partir de 6h du matin dans votre appli de podcast préférée, Fab FLORENT discute avec une personne inspirante et dont le parcours devrait vous intéresser. Pendant 1h environ, on retrace ensemble son histoire, depuis la petite enfance jusqu'à aujourd'hui. 🙌 Devenez sponsor du podcast 🎧 Abonnez-vous au podcast, un nouvel épisode tous les jeudis matins ! Sur Apple Podcasts (iPhone) Sur Spotify (Android & iPhone) Sur Deezer (Android & iPhone) Sur Pocket Casts (Android & i ...
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Course à pied, forme et préparation mentale - Km42

Bertrand Soulier - Hamsters Running Club

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Varje vecka+
 
KM42 est un podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale. Bertrand Soulier et ses invités vous aident à courir, vous entraîner avec régularité, préparer les défis sportifs qui vont font rêver et devenir Champion / Championne du Monde de Votre Monde. À travers KM42, adoptez un mode de vie sportif à travers ces thématiques : Courir. Bouger. Manger. Dormir. Récupérer. Mental. Recommencer. Et explorez le mode de vie running avec des interviews d'athlètes inspirants ai ...
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Les carnets d'un quarantenaire curieux sont des podcast enregistrés en mobilité (Streetcast). J'y parle de tout ce qui me passionne : le podcast, la Hi-Tech, les CHromebook, les jeux de rôles, la forge, la coutellerie ... Ils pourront aussi être l'objet d'élucubrations ou de billets d'humeur en fonction de mes envies.
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Le Dimanche

Le Dimanche

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En gång i månaden
 
Nous (Dimitri et Fabien) échangeons avec nos invités autour de leur parcours, projets ou expériences particulières pour en tirer des apprentissages vrais et profonds et vous les partager. Notre ambition : vous motiver, vous-aussi, à passer à l'action sur les projets qui vous tiennent à cœur. Ce podcast, pour nous, c'est aussi un projet créatif. Nous profitons de l'expertise de chaque invité et de nos échanges avec vous pour le faire évoluer en continue. Chaque émission se veut le témoignage ...
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#jesuisloup / Je suis loup

Ultra-Trail Harricana du Canada™ UTHC

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En gång i månaden
 
Chaque épisode de #jesuisloup aborde une thématique spéciale, qui sera forcément une source d’inspiration pour les participants de l’Ultra-Trail Harricana du Canada. Bienvenue dans le balado qui aime aller se perdre dans la forêt boréale, courir pendant des heures dans les sentiers de la Traversée de Charlevoix, partager l'expérience d'athlètes chevronnés, s'enthousiasmer pour les anecdotes les plus folles que seuls les ultras peuvent nous offrir... Bonne écoute! Hébergé par Acast. Visitez a ...
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Un voyage dans la poche

Un voyage dans la poche

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Bienvenue sur la page du podcast - Un voyage dans la poche. Tout les moyens sont bons pour voyager. Ce podcast vous emporte avec différents voyageurs dans leurs pérégrinations. Découverte, rencontre et légèreté sont les maîtres mots des épisodes. Venez partager vos avis sur la page facebook de l'émission : @unvoyagedanslapoche Bonne écoute !
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show series
 
Comment traverser les moments difficiles pendant les entraînements, des courses ou la vie quotidienne ? Comment continuer à courir quand la tête n’a plus vraiment envie d’avancer ? Une technique est d’utiliser les mantras. Voici pourquoi les utiliser, comment les créer et comment ça va vous aider à croire en vous. 🎁 Pour aller plus loin sur cette t…
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Vous avez parfois l'impression d'être seul face à vos doutes personnels et d'athlète à votre niveau ? De vous demander si d'autres ont traversé les mêmes moments de découragement que vous ? Aujourd'hui, nous plongeons dans l'univers fascinant des biographies sportives avec Nicolas Arquin, un journaliste passionné qui a une collection de plus de 150…
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#140 - Comment dépasser ses limites tout en restant douce et bienveillante avec soi ? 🌟 Marine Leleu partage son voyage inspirant, du chaos émotionnel de ruptures douloureuses aux triomphes de l'Enduroman, où elle devient la première Française à terminer cette course surréelle de Londres à Paris. Dans cet épisode, Marine se confie sur les défis phy…
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Comment se motiver à courir alors que ça nous semble dérisoire quand le Monde va mal. C’est la question qui m’a été posée cette semaine. Elle me permet d’aborder le lien entre sport et bien-être mental et vous rappeler que courir et bouger c’est aussi croire en soi et comprendre que l’on peut faire des choses et pas seulement les subir. Pierre se d…
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Merci Camille ! Son insta / Venez la voir en spectacle ! 🙏 Si mon travail vous aide, vous pouvez m’aider en retour : Abonnez-vous à mon Patreon / envoyez-moi de l'argent par CB ou par Paypal 🎤 Vous voulez participer ? Je recherche sans cesse de nouveaux participants à mon podcast. Je préfère qu'on se rencontre et qu'on fasse l'interview en face-à-f…
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La guerre menée par Israël à Gaza depuis la tuerie perpétrée par le Hamas le 7 octobre 2023 est sans doute la plus meurtrière et destructrice jamais conduite par l’Etat hébreu dans ce territoire palestinien. Et pourtant, le blocus absolu imposé à la presse, y compris la presse israélienne, aux humanitaires et aux observateurs internationaux sur le …
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RDV demain avec Camille ! L'Insta de Camille Les liens vers ses shows 🙏 Si mon travail vous aide, vous pouvez m’aider en retour : Abonnez-vous à mon Patreon / envoyez-moi de l'argent par CB ou par Paypal 🎤 Vous voulez participer ? Je recherche sans cesse de nouveaux participants à mon podcast. Je préfère qu'on se rencontre et qu'on fasse l'intervie…
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Comment transformer vos rêves sportifs en médailles et souvenirs ? Comment vous organiser pour devenir Champion.ne du Monde de Votre Monde sans vous blesser et sans vous priver de ce qui compte le plus pour vous ? Pour moi c’est l’enjeu de planifier votre année 2025 dès maintenant. Et je vais vous donner quelques clés pour bien préparer une année e…
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Comment travailler son mental pour se dépasser ? Comment faire pour dire à notre tête de continuer à avancer quand on arrive pas à continuer ? Comment dépasser les premiers kilomètres difficiles ? On pense souvent que c’est une question de mental. Dans cet épisode je vais vous expliquer pourquoi ce n’est pas qu’une question de mental et vous partag…
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« La vie est tellement meilleure avec des émotions. » Ce n’est pas moi qui le dit mais mon invité. Christophe vit avec la sclérose en plaques depuis 20 ans. Et il continue à courir, rouler et se lancer des défis même si ce n’est pas toujours facile et qu’il doit revoir sa vision de la performance. Dans cet épisode il apporte son témoignage sur la m…
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Merci Noé ! Leur site ici 🙏 Si mon travail vous aide, vous pouvez m’aider en retour : Abonnez-vous à mon Patreon / envoyez-moi de l'argent par CB ou par Paypal 🎤 Vous voulez participer ? Je recherche sans cesse de nouveaux participants à mon podcast. Je préfère qu'on se rencontre et qu'on fasse l'interview en face-à-face, mais on peut aussi se parl…
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Est-il possible de perdre du poids et prendre du muscle ? Autrement dire comment faire une recomposition corporelle ? Surtout quand on a un peu de mal à s’y mettre… comme moi. C’est le coeur de cet épisode avec Morgan, connu sous le nom The Slow Method. Morgan nous donne des conseils pour nous aider à retrouver la forme, perdre du poids, prendre du…
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Vous avez du mal à être fier de vous ? A garder la motivation ? A mesurer vos progrès ? Et parfois vous vous demandez à quoi ça sert et si vous n’allez pas arrêter et abandonner. C’est une difficulté qui touche de nombreuses personnes y compris des athlètes comme Mathieu Blanchard. Le programme Objectifs Efficaces : https://go.soulier.xyz/objectifs…
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Il vient de courir 410km en 9 jours pour une cause qui lui tient à coeur. Je ne sais pas si ça vous donnera des idées mais vous allez tout découvrir sur ce défi sportif et caritatif. J’avais reçu Mika dans KM42 pour parler de son parcours sportif et de ses premières aventures, notamment son Lyon-Dijon en courant sans assistance pour la petit Milla.…
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Dans cet épisode, Abdellah Taïa nous présente son dernier roman Le Bastion des larmes, paru chez Julliard. À la mort de sa mère, Youssef, exilé en France, revient dans sa ville natale à la demande de ses sœurs. À mesure qu'il s’enfonce dans les ruelles de Salé, les blessures de son enfance, ravagée par la violence et l’injustice resurgissent. Un ro…
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#139 - Tu te sens souvent coupable de pas en faire assez ? 🌀 Découvre comment briser le cycle de la productivité forcée et réapprendre à vivre. Dans cet épisode, j'explore le "jamais assez" qui nous hante parfois, quand bien même ça n'est pas toujours mérité. Je discute de mes propres luttes avec la culpabilité de ne pas être constamment productif …
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Vous vous sentez nul.le ? Trop lent.e ? Inférieur.e aux autres coureurs et coureuses autour de vous ? Mais comment mettre fin à ce discours intérieur négatif ? A cette pression si forte ? A cette comparaison si lourde à porter ? Je vais vous donner des pistes pour mieux comprendre d’où vient ce sentiment et un petit exercice pour vous aider à pense…
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Merci à Maud Ventura ! <3 Commandez Célèbre sur amazon (lien affilié) ou chez votre libraire préf Allez écouter Maud dans son premier épisode d'Histoires de Succès (mai 2022) Notre série de l'été 2023 avec Maud Ventura 🙏 Si mon travail vous aide, vous pouvez m’aider en retour : Abonnez-vous à mon Patreon / envoyez-moi de l'argent par CB ou par Payp…
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Avez-vous confiance en vous ? Un peu ? Beaucoup ? Pas assez ? Pas du tout ?Quand j’ai repris le sport, je manquais totalement de confiance en moi mais le sport m’a aidé à reprendre confiance. A la fois pour des défis sportifs, mais aussi pour ma vie personnelle et professionnelle. Dans cet épisode je vous explique ce changement via mon histoire et …
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Comment choisir des chaussures de running quand on débute course à pied ? Quel est le modèle idéal ? C’est une question posée très très souvent et nous sommes tous passés par là. Le problème c’est que la réponse n’existe. La quête d’une chaussure adaptée à nous est vraiment hardue. Et elle est même impossible quand on débute et qu’on n’a pas commen…
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Tout n’est pas facile dans nos vies et nos vies sportives. Et par moment ça déraille. La course à pied qui nous apportait tant de plaisir devient bien plus compliquée : fatigue, lassitude, perte de motivation, blessure… On stage quand les autres semblent avancer et enchaîner les courses et records. Je suis passé par là cette dernière année et je pr…
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#138 - Que laisseras-tu derrière toi quand tu ne seras plus là ? 📜 Répondre à cette question devrait avoir des répercussions claires dans nos vies et nos actions, car c'est de notre vivant que tout se joue. Dans cet épisode, je partage une réflexion dans la notion d'héritage, mais pas sa version matérielle, celui qui découle de notre caractère et d…
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Comment patienter quand on est blessé ? C’est une situation que vous connaissez peut-être même en ce moment, que j’ai connu. Car malheureusement dans la course à pied nous sommes beaucoup à connaître. Alors comment gérer cette période ? Voici quelques idées. D’après les statistiques la moitié des coureurs se blessent pendant l’année. on ne compte p…
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Merci Esteban ! Son Instagram À découvrir : 💪 Venez transformer fondamentalement votre relation à l’argent avec moi ! Abonnez-vous à ma newsletter sur l'argent 🙏 Si mon travail vous aide, vous pouvez m’aider en retour : Abonnez-vous à mon Patreon / envoyez-moi de l'argent par CB ou par Paypal 🎤 Vous voulez participer ? Je recherche sans cesse de no…
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À demain avec Esteban ! À découvrir : 💪 Venez transformer fondamentalement votre relation à l’argent avec moi ! Abonnez-vous à ma newsletter sur l'argent 🙏 Si mon travail vous aide, vous pouvez m’aider en retour : Abonnez-vous à mon Patreon / envoyez-moi de l'argent par CB ou par Paypal 🎤 Vous voulez participer ? Je recherche sans cesse de nouveaux…
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Il fait froid. Il pleut. Il y a du vent. Et en plus les jours raccourcissent. Pas forcément un temps à mettre un cycliste dehors. Oui mais alors comment s’entraîner et passer l’automne puis l’hiver avec l’optique d’être prêt pour se faire de belles sorties ou un week-end vélo au printemps prochain ? J’ai posé la question à Adeline Bruchet, kiné et …
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Nous y sommes. Votre course arrive. Le grand jour arrive après des semaines et des mois d’entraînement. C’est peut-être la première ? Peut-être la première sur cette distance ? Ou alors le premier trail ? Et vous stressez. Votre cerveau s’agite, votre coeur palpite, votre vente gargouille… Alors comment gérer ce stress. C’est la question qui m’a ét…
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Comment s’entraîner quand on est une femme ? Quand on a ses règles ? Des douleurs ? Pourquoi vous sentez-vous plus ou moins bien dans votre vie et votre entraînement selon la période du mois ? Comment bien vous entraîner pour atteindre vos objectifs ? Et si votre cycle était un allié puissant et non un ennemi ? Vous l’avez compris cet épisode avec …
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Vous souhaitez augmenter votre volume d’entraînement ? Et notamment le nombre de séances par semaine. C’est effectivement une clé de progression pour de nombreux coureurs et nombreuses coureuses. Mais vous vous demandez comment faire ? La question posée par Karine me permet de vous donner quelques principes pour le faire sans vous lasser ni vous bl…
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Merci à Killian ! Son insta et son compte LinkedIn Une vidéo qui présente la Maison des Créateurs Lien vers le podcast d'Alexandre ici 🙏 Si mon travail vous aide, vous pouvez m’aider en retour : Abonnez-vous à mon Patreon / envoyez-moi de l'argent par CB ou par Paypal 💁‍♂️ Suivez-moi sur YouTube, sur Insta et sur Twitch 💬 Pour rejoindre et discuter…
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