publika kategorier
[subscription 590]
×
Den bästa Marathon podcasten vi kunde hitta (uppdaterad April 2020)
Den bästa Marathon podcasten vi kunde hitta
Uppdaterad April 2020
Gå med miljontals av Player FM-användare idag för att få nyheter och inblickar när du vill, även när du är offline. Podcasta smartare med den gratis podcast-appen som vägrar kompromissa. Låt oss spela!
Gå med i världens bästa podcast-app och hantera dina favoritshower online och spela dem offline på våra Android och IOS-appar. Det är gratis och enkelt!
More
show episodes
 
Loading …
show series
 
Vi befinner oss i en väldigt speciell tid just nu. Stora delar av världen har stängts ner för att minska spridningen av coronaviruset som orsakar sjukdomen Covid-19. Med anledning av detta släpper jag detta specialavsnitt där jag diskuterar virusutbrottets effekt på oss som älskar uthållighetsträning. Hur ska vi tänka nu för att hålla vårt immunför…
 
Under sin elitaktiva tid besegrade han dopade finländare och tränade omänskligt hårt för att rå på den dopade tyskspanjoren Johann Mühlegg. Överträningen som följde hade också del i att Per Elofsson tvingades ge upp längdkarriären i förtid. 2018 var det dags för nästa knytnävsslag: stroken, som han drabbades av bara en månad efter att hans yngsta s…
 
Vad kan en ultralöpare vinna på att springa i Nike Vaporfly? Vilken är skillnaden i procent mellan kolstybb och tartan (gamla respektive nya materialet på löparbanorna)? Varför hoppades Rune Larsson och Kjell-Erik Ståhl att Eliud Kipchoge skulle misslyckas med sitt sub2-försök i Wien? Hur lyckades Rune hålla sig skadefri i stort sett under hela sin…
 
Emma Svenssons make dumpar henne sex veckor efter deras storslagna bröllop. Livet så som hon hade tänkt sig är plötsligt över och krisen som följer leder in henne på något helt nytt. Från att ha varit en av våra främsta modefotografer med enligt egen utsago kass fysik blev hon plötsligt första svenska att bestiga den högsta bergstoppen i samtliga e…
 
Våren 2014 genomförde Sofia Norgren sin första halvmara och samtidigt som hon sprang i mål började hon se suddigt på ena ögat. Hon trodde då att det berodde på att hon hade tagit ut sig under loppet, men när det hade gått några dagar utan att suddigheten visade några tecken på att avta bestämde hon sig för att söka läkarvård. Det visade sig att hon…
 
Med sina videoklipp där han springer med sitt eleganta löpsteg i olika miljöer har elitlöparen Alexander Holmblads Instagramkonto på kort tid växt väldigt snabbt. Idag inspirerar han över 60 000 följare på Instagram och i den här intervjun går vi självklart in på hur han bar sig åt för att få så många följare. . Men Alexanders tillvaro har inte bar…
 
Kan en helt vanlig motionär bli snabbare av karbonplattor i skorna? Kommer man i framtiden kunna bli en bättre löpare med hjälp av det omdiskuterade genverktyget CRISPR? Har Rune Larsson tränat sönder sina prestationsgener? Går det att utvecklas som löpare om man är en så kallad non-responder? Och så kallade dubbeltrösklar, som anses vara framgångs…
 
November 2014, djupt inne i den ecuadorianska djungeln, förändrades livet drastiskt för Mikael Lindnord. För plötsligt hade Team Peak Performance fått en ny, lurvig medlem som följde multisportlaget hela vägen in i mål. Och bandet som hade uppstått mellan Mikael och den herrelösa hunden, som nu hade fått namnet Arthur, hade växt sig så starkt att d…
 
Äntligen! Tjejen med guldlungorna gästar Maratonpodden! Vid skyrunning-VM i Skottland var banan 29 kilometer lång och innehöll 2 500 meters stigning. Lite förenklat kan det jämföras med att springa Lidingöloppet och bestiga Kebnekaise – på tre timmar och 46 minuter. Tove Alexandersson tog hem segern. Men inte nog med det, hon är världsmästare i två…
 
Maratonpoddfavoriten Anders Szalkai är tillbaka i studion för tredje gången. Det här blev ett varmt och känslosamt snack om hur hans liv och träning påverkades av hans pappas alltför tidiga bortgång, vad han hade gjort annorlunda om han hade fått göra om sin karriär, löppasset som han alltid bävar inför, låten han helst springer löpband till – och …
 
Vi kickstartar årets första avsnitt tillsammans med Sveriges snabbaste kvinnliga maratonlöpare just nu, Hanna Lindholm. För tio år sedan sprang hon Stockholm Marathon på över fyra timmar. Idag tillhör hon toppskiktet inom svensk långdistanslöpning. Ett riktigt inspirerande samtal där vi kommer in på nycklarna bakom hennes fantastiska utveckling som…
 
I årets sista avsnitt tar jag själv plats i heta stolen och blir intervjuad av ingen mindre än Jessica Falkman, en välkänd speaker vars röst du garanterat har hört live om du har sprungit något av de större motionsloppen i Sverige. Det blev ett superspännande samtal om drivkrafter, kärlek, fördomar, mossiga gubbar, smärtsamma förluster och en massa…
 
Är de på riktigt? Hur orkar de? Hur sjutton hinner de? Det är några väldigt vanliga frågor som dyker upp när man pratar om det passionerade swimrunparet Helena och George Bjälkemo. I den här energifyllda intervjun får du veta hur de gör för att lyckas bolla heltidsjobb och två små barn med elitträning som bland annat har resulterat i en vinst i det…
 
Efter många års jagande lyckades jag äntligen få till en intervju med fantastiska Martina Haag. Hon är författaren som efter sitt fjärde barn tröttnade på de ständiga frågorna om hon var gravid igen och testade att börja springa. Det var inte kärlek vid första löpsteget och Martina insåg snart att det här med att springa fort inte var något för hen…
 
På bara fem år gick Mimmi Kotka från ingen idrott alls till VM i ultralöpning. På kontinenten, där så kallad ultratraillöpning är en väldigt stor sport, har hon samma superstjärnestatus som sina träningskompisar Ida Nilsson och Emelie Forsberg. Häng med på ett spännande samtal om hur det var att träna för ett bergsultralopp när hon bodde i Skåne, h…
 
Hösten 2011 var Emma Blomqvist kraftigt överviktig och kom ofta inte upp ur sängen. Självbilden var i botten, tankarna var mörka och till slut såg hon inte någon annan utväg än att antingen ta livet av sig – eller starta ett helt nytt liv. Tre år senare sprang hon Stockholm Marathon och idag arbetar hon som personlig tränare och löpcoach. Vilka är …
 
2008 var Anders Södergren i sitt livs form och kände sig oövervinnerlig. Då kom bakslaget: misstänkt testikelcancer. Himmel förvandlades snabbt till helvete. Ändå vägrade Anders Södergren att vika ner sig, träningen hjälpte honom att orka fortsätta framåt. Jag drog till Östersund för att träffa en av våra mest folkkära längdåkare och vi pratar om h…
 
Dyr, tidskrävande och ofta en riktig relationsdödare. Att triathlon på rekordtid har utvecklats från marginalidrott till olympisk och internationell toppidrott är egentligen en gåta. Att en Ironman har knuffat ner En svensk klassiker från förstaplatsen över kraftprov som svenska motionärer drömmer våta drömmar om är om möjligt ännu mer överraskande…
 
Äntligen! The one and only Rune Larsson, även kallad ”svensk ultralöpnings fader”, gästar Maratonpodden för tredje gången. Och jag vågar påstå att det här är det bästa Rune-avsnittet hittills! Det faktum att hans passion för svensk elitultralöpning har blivit hemlös, den mytomspunne Yiannis Kouros (greken som anses vara den främsta ultralöparen någ…
 
”Löpare som kollapsade. Ett överfullt sjukvårdstält. Damernas VM-maraton i Doha borde aldrig ha sprungits.” Det kunde man läsa i en av alla sportkrönikor efter att mardrömsmaran under VM i Doha i september i år var avklarad. När startskottet gick var temperaturen 30 grader och luftfuktigheten mycket hög. Läkare hade i förväg varnat för att det kund…
 
Att skjuta fullt på en tävling är något som många skidskyttar av världsklass aldrig någonsin lyckas med. Hanna Öberg har tagit både OS- och VM-guld i distans efter 20 träffar av 20 möjliga. Vad är denna superkvinna egentligen gjord av? Hur jobbar hon mentalt för att behålla lugnet och leverera på topp när det behövs som allra mest? Och hur hittar h…
 
Val di Fiemme 2003. Sveriges herrlag var på väg mot ett kassaskåpssäkert VM-guld i längdskidstafetten när åkaren på sista sträckan, Jörgen Brink, tog helt slut bara någon kilometer före mål. Han var helt säker på att karriären nu var över, men mot alla odds kom Jörgen tillbaka – starkare än någonsin. 2010-2012 lyckades han ta tre raka segrar i Vasa…
 
The one and only Markus Torgeby gästar Maratonpodden för tredje gången och det här blev ett episkt samtal om gröt, att sova ute, den ultimata utomhusbajsningen, varför man inte blir lyckligare av att göra milen under 30 och om hans satsning på att äta bättre. Eller snarare: att inte glömma bort att äta. Ni som vet, ni vet. Att lyssna på Markus är b…
 
Sara Brodén drabbades av något av det värsta en förälder kan råka ut för när hon fick beskedet att hennes dotter Alice, 1,5 år, hade drabbats av en hjärntumör. Hela livet rasade. Sedan dess har kampen för Alices liv pågått, samtidigt som Sara kämpat för att själv orka. Men hur orkar man egentligen? Hur bär man sig åt för att dagarna inte ska fyllas…
 
Drömmen om att bli världsstjärna i löpning, bantningshetsande tränare, hur man lyckas bli bra på allt från 400 meter till ultra. Men också om hur hennes livsverk, Runacademy, växte fram. Varje år coachas över 6 000 löpare av deras 300 ledare och man kan utan att överdriva säga att grundaren Petra Kindlund och hennes kollegor ligger bakom en väldigt…
 
Vi kickar igång efter semestern med en tvättäkta solskenshistoria! För några år sedan bestämde sig den passionerade löparen Josefine Swärm och hennes familj för att förverkliga drömmen att bo till solen och värmen. Så de sade upp sig från sina respektive jobb för att flytta till Mallorca och huvudstaden Palma. Väl där började det också hända saker …
 
Ja, jag erkänner. Det är lätt att avfärda någon som har nått sitt kändisskap genom en dokusåpa och ett omtalat äktenskap med en svensk deckardrottning som en person man inte riktigt kan ta på allvar. Jag hörde till dem som hade en hel hög fördomar om polisen, författaren, influencern och forna Robinsonvinnaren Martin Melin. Men så hamnade jag av en…
 
Sötningsmedel är ju hett omdebatterat och det finns många tyckare, men vad säger egentligen forskningen? Finns det någon oberoende forskning inom området och finns det kanske något sötningsmedel som är hälsosammare än andra? Vitt socker anses vara en av vår tids värsta hälsobovar, bland annat genom fetma, hjärtkärlsjukdomar och diabetes. Men vi som…
 
Världens just nu bästa kvinnliga skidåkare har hon kallats av många, Britta Johansson Norgren. Och meritlistan hittills är galet imponerande: totalsegern i långloppscupen fyra år i rad, två segrar i Vasaloppet och tre segrar i Tjejvasan. Hur tränar hon för att lyckas hålla så hög nivå, år efter år? Får det kallas skidåkning om man enbart stakar? Hu…
 
Kärt återseende med en väldigt uppskattad Maratonpoddengäst, Anna Jönsson Haag! Hur fixar hon kombinationen tung styrketräning och löpning? Hur tänker hon kring träning nu när hon är gravid? Hur hanterar hon det faktum att hon aldrig lyckades toppa de tidiga succéerna under OS i Vancouver 2010? Och hur kom hon ut på andra sidan efter att ha varit n…
 
Bort med socker, mejeriprodukter, processad mat och vegetabiliska oljor och in med rotfrukter, kött, fisk, skaldjur, nötter och frön. Vegankost då? Nja, den är förenad med ohälsa. Paleokosten handlar om att efterlikna den kost människan åt på stenåldern och som våra gener är anpassade för. Jonas Bergqvist hade en lysande karriär som ekonom i USA nä…
 
Bakslag efter bakslag efter bakslag. De flesta hade nog kastat in handduken och lagt löparskorna på hyllan, men inte Maria Jansson. Tjejen som är tvåfaldig Europamästarinna och har det svenska och nordiska rekordet i 24-timmarslöpning siktar nu högre än någonsin: hon vill bli bäst i världen. En väldigt inspirerande och energigivande intervju med en…
 
Ulf Kristersson får nu konkurrens som den joggande partiledaren i form av Miljöpartiets nya språkrör Per Bolund. Jag tror att det märks ganska tydligt att jag under den här intervjun verkligen kämpade för att komma under huden på den solklart mediatränade politikern. Kanske förståeligt att man som nyblivet språkrör ogärna vill riskera att säga sake…
 
En ensam ung tjej som cyklar jorden runt. Den i särklass vanligaste frågan Fredrika Ek får handlar om hur sjutton hon vågade. Var hon inte rädd för att råka illa ut? Men den frågan är hon riktigt less på. Istället kom vårt samtal att handla om drivkrafterna bakom den över tre år långa jordenruntcyklingen. Vilket var det svåraste tramptaget att ta o…
 
Tio år av slitsamt turnerande och för mycket alkohol ihop med en storm av hot och hat på nätet blev till slut för mycket för komikern Magnus Betnér. Han var slutkörd och kraschade hårt. Maj 2017 var senaste gången han stod på scenen. Men med hjälp av terapi, bra mat och löpning är han på väg tillbaka. Ett väldigt tänkvärt samtal där vi kommer in på…
 
Hans mamma var döende, han jobbade så mycket att han knappt hann träffa sin sambo – och tränade samtidigt inför SM i triathlon. En dag rasade allt och efter ett stenhårt pass på löpbandet kollapsade han och fick omvärdera sitt liv. Många terapitimmar och skadekrångel senare kan regissören och skådespelaren Mårten Klingberg, som bland annat ligger b…
 
Varje gång han dyker upp i mitt Instaflöde tänker jag samma sak: den där snubben verkar ju surfa fram genom livet på en riktigt fet räkmacka! Av bilderna han delar i sociala medier att döma tycks han ha ett liv som kan göra vilken träningsfantast som helst grön av avund. För Marcus Hultgren, med Instagramaliaset "Marrecusen", är triathlet på heltid…
 
Varför kan somliga inte vara utan sin gps-klocka medan andra mår bäst av så pryl- och kravfri löpning som möjligt? Varför får en del löpare energi av att höra publiken ropa deras namn medan andra bara blir besvärade av det? Och varför är det så många som har åsikter om din löpning fast du inte har bett om det? Annika R Malmberg är framgångsexpert o…
 
Is i sport-bh:n, ris till frukost, krypa på golvet, låååååångpass och en ängels tålamod. Charlotta Fougberg slog igenom som löpare på 3 000 meter hinder, där hon också har det svenska rekordet. Men nu har hon gett sig på en betydligt längre distans än så: maraton. Och i debutloppet i spanska Sevilla tidigare i år slog hon till med 2.29,40 – den näs…
 
Lagom är inte pappabloggaren, pappapoddaren och föreläsaren Manne Forssbergs grej. Han har visserligen varit nykter alkoholist i tio år, men säger själv att han alltid kommer att vara en missbruksperson. När han hittade löpningen för bara något år sedan fastnade han direkt – den första löprundan var 10 kilometer (!) Sedan dess har han hunnit avverk…
 
För två år sedan sprang hon sin första mara. Mot slutet av Stockholm Marathon 2018 ser hon plötsligt Isabellah Anderssons rygg. Att vara så nära den svenska rekordhållaren på maraton var förstås en smått overklig känsla. Men till sin egen och sin tränares förvåning sprang hon in som trea totalt – och SM-tvåa. Hur gjorde hon för att bli så bra på så…
 
Petra Malm är pionjär, hon är nämligen den första kvinnan som klarade uttagningstesterna till Försvarsmaktens elitstyrka SOG, Särskilda Operationsgruppen – på exakt samma villkor som männen. Det är en grupp särskilt uttagna och utbildade elitsoldater som tas in för att lösa krävande och farliga situationer över hela världen. För att klara det nålsö…
 
Det är dags för en riktig komet på den svenska föreläsarhimlen. På bara några år har Torkild Sköld blivit en av de populäraste föreläsarna i landet. Dagen efter att en god vän och jag varit och lyssnat på honom tog hon steget och sade upp sig från sitt jobb. Torkilds ord hade gått rakt in i hjärtat på henne och inspirerat henne att äntligen våga. O…
 
Välkommen till en av de intervjuer jag är mest nöjd med i den här poddens historia! Under sin karriär paddlade Susanne Gunnarsson hem sammanlagt sjutton OS- och VM-medaljer. Men bakom den där till synes stenhårda, osårbara elitidrottarfasaden fanns en människa som i perioder inte alls mådde bra. En jobbig relation som ledde till en uppslitande skil…
 
Maratonpoddfavoriten och världens förmodligensnabbaste ekonomiprofessor Micael Dahlen är tillbaka för en andra intervju. Och som vanligt var det omöjligt att ens försöka följa manus, det var bara att spänna fast säkerhetsbältet och hänga med. Motivationsproblem, hur man lurar kroppen att orka morgonträna, soffspringning, jippolöpning och kampen för…
 
Mustafa Mohamed har tillhört Sverigeeliten i långdistanslöpning i många år och är still going strong, trots att han med sina 39 år räknas som veteran. Har han peakat i sin karriär, eller har han fler mål i sikte? Vad driver honom att fortsätta sin elitsatsning efter alla år? Hur bär han sig åt för att alltid vara så glad, oftast gladare än vinnaren…
 
Vilken är den bästa grönsaken som finns? Varför är en bit mörk choklad så bra för hjärnan? Hur ska vi kombinera fysisk aktivitet med bra mat för att få bästa möjliga effekt? Och varför är kaffe i det närmaste en mirakeldryck? Och hur ska man äta om man vill minska risken att drabbas av Alzheimers sjukdom? I sin nya bok ”Ät hjärnsmart” förklarar när…
 
Har du sprungit ett motionslopp någonstans i Sverige så är sannolikheten mycket stor att du har träffat på dagens gäst. För när det känns som allra jobbigast, när man kämpar som mest och bara vill komma i mål – då dyker han upp. Killen med det stora leendet, de massiva hejaropen och men framför allt: en stor skylt med något roligt och peppande buds…
 
”Svensk ultralöpare dömd för dopning”. Så löd kvällstidningsrubrikerna som kablades ut över landet tidigare i år. Det visade sig att det var Petra Skiöld som dömts till sex månaders avstängning på grund av att hon testats positivt för en dopingklassad substans, bara veckor efter att hon tagit SM-silver på 100 km. Mediedrevet började, hennes klubb t…
 
"Han ser ut som Tom Cruise, har ett toppjobb som chef över 430 anställda och har på kort tid slagit sig in i den svenska långlöpareliten", står det i en tidning om Fred Grönwall. Ett riktigt spännande avsnitt där mannen som blev fjärde svensk i årets Stockholm Marathon berättar om hur han på bara några år har haft en enorm utveckling som löpare. Hu…
 
Loading …
Google login Twitter login Classic login