113: Börja älska din kropp & dig själv med dessa kraftfulla tekniker!

23:55
 
Dela
 

Manage episode 329801724 series 2883529
Av Jessica Isegran upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Jag fick ett brev till Frågelådan från en tjej som emellanåt tänker taskiga saker om sig själv. Hon gör mycket bra saker men emellanåt åker hon dit skriver hon. Hon vill bryta detta självkritiska mönster och vara snällare mot sig själv. I det här avsnittet ger jag dig två tekniker du kan använda dig av för att bryta detta vare sig det handlar om din kropp eller din personlighet som får ta emot kritiken!

-Dela gärna podden så att smygspirituella människor i din omgivning kan känna sig mindre ensamma

-Nu finns det nya filmer på min Youtube-kanal

-Sista veckan i den gemensamma starten av Shine Your Light!

-Lyssnarfråga om att vilja tänka snällare tankar

-Kraftfulla tekniker som gör att du blir snällare mot dig själv

🎥Mina filmer på YouTube

Min youtubekanal

👉För frågor & reflektioner gå till:

jessicaisegran.com/torsdagar

👉Onlinekursen Shine Your Light✨

Registrera dig här!

👉För ditt välmående erbjuder jag :

Coaching

Soul Alignment & Healing

Vila dig till Harmoni

👉Vill du stötta podden? 💛

Blir du inspirerad och upplyft av Torsdagar med Jessica? Då har du möjlighet att stötta mitt arbete så att jag kan nå ut till fler människor så att vi kan skapa mer hälsa och välmående i världen!

https://ko-fi.com/jessicaisegran

👉Konnekta på sociala media!

Instagram: @jessicaisegran

YouTube: Jessica Isegran

Facebook: Jessica Isegran

✉️Maila mig:

jessica@jessicaisegran.com

———————————————————————

Musik som spelas i avsnittet:

"Super Power Cool Dude" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Adding The Sun by Kevin MacLeod

Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/5708-adding-the-sun

License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

129 episoder