Gå offline med appen Player FM !
87. Löpningens buffébord
Manage episode 299150380 series 2585336
Ida Nilsson har gjort comeback i terrängvärlden och vunnit direkt. Ida som har en lång bakgrund som banlöpare talar om vikten av att blanda olika underlag och hur man implementerar stiglöpning till ett mångsidigt träningsprogram. Det blir en rapport från Salomon 27k och en lång utblick över den gångna veckans fina löpresultat.
239 episoder
Manage episode 299150380 series 2585336
Ida Nilsson har gjort comeback i terrängvärlden och vunnit direkt. Ida som har en lång bakgrund som banlöpare talar om vikten av att blanda olika underlag och hur man implementerar stiglöpning till ett mångsidigt träningsprogram. Det blir en rapport från Salomon 27k och en lång utblick över den gångna veckans fina löpresultat.
239 episoder
Tous les épisodes
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.