Episodio 78. Ayuno, Ejercicio E Inteligencia: Una Estrategia De Supervivencia. Carlos Pérez - Regenera podcast

Artwork

Fitness Carlos Pérez Regenera

Innehåll tillhandahållet av Carlos Pérez - REGENERA. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Carlos Pérez - REGENERA eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Carlos Pérez - Regenera « »
Episodio 78. Ayuno, ejercicio e inteligencia: una estrategia de supervivencia.

3y ago 25:50

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Carlos Pérez - REGENERA. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Carlos Pérez - REGENERA eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

¿Qué tiene que ver el ayuno y el ejercicio con la inteligencia? Pues en este podcast os explicaré como ambos han participado de una forma determinante en el proceso de encefalización del ser humano. Y es que el movimiento y el ayuno son los dos contextos donde se favorece entre otras cosas un factor neurotrófico para nuestro cerebro, el BDNF. A disfrutarlo. https://academyregenera.com/curso-ayuno-intermitente/

… continue reading

51 episoder

#Fitness #Carlos Pérez Regenera

Artwork

Episodio 78. Ayuno, ejercicio e inteligencia: una estrategia de supervivencia.

Carlos Pérez - Regenera

published 3y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Carlos Pérez - REGENERA. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Carlos Pérez - REGENERA eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

¿Qué tiene que ver el ayuno y el ejercicio con la inteligencia? Pues en este podcast os explicaré como ambos han participado de una forma determinante en el proceso de encefalización del ser humano. Y es que el movimiento y el ayuno son los dos contextos donde se favorece entre otras cosas un factor neurotrófico para nuestro cerebro, el BDNF. A disfrutarlo. https://academyregenera.com/curso-ayuno-intermitente/

… continue reading

51 episoder

#Fitness #Carlos Pérez Regenera

Alle Folgen

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen