68. Freddi Smulter, bäst i världen!

2:03:49
 
Dela
 

Manage episode 279769619 series 2553197
Av tyngre.se / Tyngre AB upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.

Freddi Smulter är en flerfaldig världsmästare i bänkpress som tackade för sig i sporten efter att dominerat bänkpress scenen ett decennium. Efter det skalade han av cirka 20 kg kroppsmassa och motionerade bänkpress.

Nu tränar han för nöjes skull, vilket för honom innebär reps på 250 kg bänkpress och slå världsrekord i Ski Erg. I det här avsnittet klargör vi en hel del om den träning, teknik och insättning som kan krävas ifall man vill nå toppen.

  • 00:02:20 - Freddi in
  • 01:45:56 - Freddi ut

Tyngre Kraftsport är en extra stark podcast, specifikt för dig som är nyfiken på bänkpress, styrkelyft eller strongman. Din värd är världens bäste Josef Eriksson, som varje fredag möter spännande och inspirerande gäster.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värden blir glad.

90 episoder