#44: Spring din nästa halvmara som ett proffs – Malin guidar!

Ewerlöf & Månström

Innehåll tillhandahållet av Petra Månström. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Petra Månström eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

3+ y ago 1:04:13

MP3•Episod hem

Arkiverad serie ("Inaktivt flöde" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 16:02 (1+ y ago). Last successful fetch was on March 25, 2022 10:25 (2y ago)

Why? Inaktivt flöde status. Våra servar kunde inte hämta ett giltigt podcast-flöde under en längre period.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

ÄNTLIGEN!! Vi är tillbaka!! Det firar vi med ett maxat avsnitt som vi presenterar i samarbete med ett av årets absolut viktigaste lopp: Vitamin Well Run of Hope. Vi ringer upp en av loppets ambassadörer, Suldan Hassan, som är en av Sveriges bästa långdistanslöpare just nu. I förra veckan försökte han slå Anders Gärderuds över 40 år gamla svenska rekord på 5 000 meter, men tvingades kliva av sent in i loppet. Nu förklarar han varför, samt ger värdefulla tips till oss motionärer. Vi reder också ut om löpning verkligen kan bli lätt och roligt för alla, samt avslöjar när proffsen egentligen börjar tycka att det känns jobbigt under en halvmara. Plus mycket annat, som vanligt! . VITAMIN WELL RUN OF HOPE: mellan den 11-20 september är alla som vill välkomna att delta i den virtuella upplagan av Vitamin Well Run of Hope. Gå, lunka eller lufsa 2 eller 5 km i ditt eget tempo och var med i kampen mot barncancer. Målet är att överträffa årets insamlingsresultat på närmare 2 miljoner. Mer info hittar du här. . Följ oss på Instagram Följ oss på Facebook

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

55 episoder

#Uthållighetssporter #Halfmarathon #Halvmaraton #Maraton #Runner #Running #Marathon #Runners #Petra Månström #Löpning #Sport #Fitness