Gå offline med appen Player FM !
60. Socker och sötningsmedel - del 1
Manage episode 269676728 series 2777194
Vad är egentligen fett, vilka olika sorters fetter det finns och varför kroppen behöver fett för optimal hormonell hälsa och bland annat för viktnedgång. Vad det betyder att vara en fettförbrännare istället för en sockerförbrännare?
Vi är tillbaka efter ett längre uppehåll och vi gör det med en smäll i form av nördiga avsnitt om socker och sötningsmedel. Denna vecka får ni del 1 i detta ämne.
Vi tar upp vad scker är för nånting, hur det påverkar oss, vad för olika slags socker det finns och vi nördar ner oss lite extra i fruktsocker.
Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.
101 episoder
Manage episode 269676728 series 2777194
Vad är egentligen fett, vilka olika sorters fetter det finns och varför kroppen behöver fett för optimal hormonell hälsa och bland annat för viktnedgång. Vad det betyder att vara en fettförbrännare istället för en sockerförbrännare?
Vi är tillbaka efter ett längre uppehåll och vi gör det med en smäll i form av nördiga avsnitt om socker och sötningsmedel. Denna vecka får ni del 1 i detta ämne.
Vi tar upp vad scker är för nånting, hur det påverkar oss, vad för olika slags socker det finns och vi nördar ner oss lite extra i fruktsocker.
Om ni har frågor om något vi pratat om i podden maila gärna på halsohormoner@gmail.com och besök instagram- eller Facebooksidan.
101 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.