Episodio 41. ¿Debes De Comer Alimentos Bajos En Grasa Para Perder Peso? Carlos Pérez - Regenera podcast

Artwork

Fitness Carlos Pérez Regenera

Innehåll tillhandahållet av Carlos Pérez - REGENERA. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Carlos Pérez - REGENERA eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Carlos Pérez - Regenera «
Episodio 41. ¿Debes de comer alimentos bajos en grasa para perder peso?

4+ y ago 43:17

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Carlos Pérez - REGENERA. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Carlos Pérez - REGENERA eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Todavía a día de hoy perdura la creencia que para perder peso se debe de comer alimentos bajos en grasa. Es un absoluto error pero ¿cómo se ha instalado ese pensamiento entre la población? En este podcast tenemos el gran placer de contar con la Dra. Lucía Redondo que nos contará de dónde proviene esta creencia y cuánto de importante es ingerir grasas dentro de nuestra dieta. Eso sí, siempre desde los alimentos y no de los productos. Además repasaremos la importancia del uso del aceite de oliva y cómo poderlo manejar en caso de exponerlo a una alta temperatura. https://www.regenerapni.com

… continue reading

51 episoder

#Fitness #Carlos Pérez Regenera

Artwork

Episodio 41. ¿Debes de comer alimentos bajos en grasa para perder peso?

Carlos Pérez - Regenera

published 4+ y ago

Dela

MP3•Episod hem

Innehåll tillhandahållet av Carlos Pérez - REGENERA. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Carlos Pérez - REGENERA eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

Todavía a día de hoy perdura la creencia que para perder peso se debe de comer alimentos bajos en grasa. Es un absoluto error pero ¿cómo se ha instalado ese pensamiento entre la población? En este podcast tenemos el gran placer de contar con la Dra. Lucía Redondo que nos contará de dónde proviene esta creencia y cuánto de importante es ingerir grasas dentro de nuestra dieta. Eso sí, siempre desde los alimentos y no de los productos. Además repasaremos la importancia del uso del aceite de oliva y cómo poderlo manejar en caso de exponerlo a una alta temperatura. https://www.regenerapni.com

… continue reading

51 episoder

#Fitness #Carlos Pérez Regenera

Alla avsnitt

×

Välkommen till Player FM

Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.

Lyssna på 500+ ämnen