Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
CX05: Varför zebror inte får magsår
MP3•Episod hem
Manage episode 152685637 series 1067982
Av Irina Almgren upptäckt av Player FM och Player FMs grupp - upphovsrättigheterna ägs av publiceraren, inte Player FM. Ljudet streamas direkt från deras servrar. Tryck på Prenumerera knappen för att hålla koll på uppdateringar i Player FM, eller klistra in flödets webbadress i andra podcast appar.
I detta avsnitt presenterar Irina framtida avsnitt och bjuder på en del av intervjun med organisationskonsulten, coachen och författaren från Storbritannien Nicola Phillips. Nicolas senaste bok Fear "Without Loathing: While Life/Work Balance Don't Matter But You Do" tittar närmare på varför vi ofta fastnar där vi inte vill vara och vad som hindrar oss från att leva det liv vi vill ha. I detta avsnitt pratar hon om varför det är orealistiskt att uppnå 50/50 balansen mellan arbete och fritid eller arbete och familjeliv och på vilket sätt föreställningen om balansen hindrar oss från att njuta av livet, där vi är. Vidare pratar Nicola om varför zebror inte får magsår men vi människor ofta gör det.
…
continue reading
7 episoder