Gå offline med appen Player FM !
Hypnobirthing
Manage episode 249341099 series 1973370
Vi pratar återigen hypnobirthing - Om hur du kan förbereda dig mentalt inför förlossningen med hjälp av positiva tankar, postiv förstärking och djup avslappning. Det handlar om kraftfulla verktyg som ger trygghet och självtillit inför och under förlossningen för att ha och ta kontroll.
Metoden grundar sig i tanken om att kroppen vet vad den ska göra. Att du som gravid ska lita på dina naturliga instinkter och din egen inre kraft. Hypnobirthing lär dig att koppla bort yttre faktorer så att kroppen i lugn och ro kan göra sitt jobb där mor och barn samverkar. Vi coachas än en gång av Frida Detter som även håller hypobirthingkurser i sitt företag Hypnobaby.
@babyzpodcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
317 episoder
Manage episode 249341099 series 1973370
Vi pratar återigen hypnobirthing - Om hur du kan förbereda dig mentalt inför förlossningen med hjälp av positiva tankar, postiv förstärking och djup avslappning. Det handlar om kraftfulla verktyg som ger trygghet och självtillit inför och under förlossningen för att ha och ta kontroll.
Metoden grundar sig i tanken om att kroppen vet vad den ska göra. Att du som gravid ska lita på dina naturliga instinkter och din egen inre kraft. Hypnobirthing lär dig att koppla bort yttre faktorer så att kroppen i lugn och ro kan göra sitt jobb där mor och barn samverkar. Vi coachas än en gång av Frida Detter som även håller hypobirthingkurser i sitt företag Hypnobaby.
@babyzpodcast
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
317 episoder
Alla avsnitt
×Välkommen till Player FM
Player FM scannar webben för högkvalitativa podcasts för dig att njuta av nu direkt. Den är den bästa podcast-appen och den fungerar med Android, Iphone och webben. Bli medlem för att synka prenumerationer mellan enheter.