50. Energi kvar EFTER jobbet: "Byggbranschen"

Podden Om Ont

Innehåll tillhandahållet av Björn Rudman. Allt poddinnehåll inklusive avsnitt, grafik och podcastbeskrivningar laddas upp och tillhandahålls direkt av Björn Rudman eller deras podcastplattformspartner. Om du tror att någon använder ditt upphovsrättsskyddade verk utan din tillåtelse kan du följa processen som beskrivs här https://sv.player.fm/legal.

4+ y ago 29:15

MP3•Episod hem

I detta avsnittet fortsätter Björn Rudman tillsammans med Anders Johansson och Sofia Örnefors att prata om yrken och hur dessa kan tänka för att lösa ett hållbart yrkesliv och en hållbar fritid. Nu har turen kommit till BYGGBRANSCHEN. Här möter vi mycket belastningsskador i axlar, nacke, bröstrygg, ländrygg och knän. Här möter vi också en relativt utpräglad "håll käft och bit ihop"-kultur som inte alltid är till nytta för människorna.

Skall man ner på gymmet och träna fastän men har burit gips och kablar och stått på stegar och klättrat hela dagen? Hur tänker man då?

Fyll i formulären på www.caladrius.se för att boka kostnadsfria informationsmöten med t.ex. Björn Rudman!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

75 episoder

#Psykisk Hälsa #Medicin #Fitness #Utbildning #Självutveckling #Björn Rhodin #Björn Rudman #Hälsa & Välbefinnande